This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если хочешь отдохнуть - иди в танц зал💃
От души сегодня позанималась стандартом. Выучила под музыку связку медленного вальса и золотую вариацию фокстрота. Невероятные ощущения от скольжения по паркету.
Так интересно наблюдать за своим телом. Минут сорок одно движение учила, сначала ничего не получалось, хотя я хорошо знаю теорию. Но вот здесь и пригождается мое упорство, настойчивость в достижении цели.
Жаль нет видео танца.. но у меня получилось👋 и это восхитительно🥳
После занималась латиной, такая же ситуация). В итоге так увлеклась, что совсем не следила за временем. Оказалось прошло более 3-х часов беспрерывной тренировки.
Домой еле доехала😂 стопы ног стерла, поняла это когда сняли туфельки)). А завтра в 10 утра тренировки уже с тренерами)).
Всем желаю найти деятельность, когда погружаясь в нее, Вы забываете о времени❤️
#танцы
От души сегодня позанималась стандартом. Выучила под музыку связку медленного вальса и золотую вариацию фокстрота. Невероятные ощущения от скольжения по паркету.
Так интересно наблюдать за своим телом. Минут сорок одно движение учила, сначала ничего не получалось, хотя я хорошо знаю теорию. Но вот здесь и пригождается мое упорство, настойчивость в достижении цели.
Жаль нет видео танца.. но у меня получилось👋 и это восхитительно🥳
После занималась латиной, такая же ситуация). В итоге так увлеклась, что совсем не следила за временем. Оказалось прошло более 3-х часов беспрерывной тренировки.
Домой еле доехала😂 стопы ног стерла, поняла это когда сняли туфельки)). А завтра в 10 утра тренировки уже с тренерами)).
Всем желаю найти деятельность, когда погружаясь в нее, Вы забываете о времени❤️
#танцы
Фитнес для мозга📚
Это - Книга.
И первый помошник- это ноги. Довести до книжного магазина.
Двойная польза👍
Всегда мечтала иметь свою библиотеку в виде отдельной комнаты, а еще лучше личного кабинета). На даче удалось поставить вдоль стен книжные полки. Но мне этого мало, хочется иметь стеллажи до потолка. Иметь собрания сочинений выдающихся людей.
Для меня книга - это мой первый учитель, мой наставник, друг. Книги, а еще важно хорошие книги - это знания и свет.
Обычно я читаю специальную литература для работы: бизнес-направление, психология, философия, классическая литература, танцевальные книги библии, культурно-досуговая деятельность и др. Но могу прочитать и для души, например, исторические романы.
В выходные читала Жорж Санд😁, люблю ее творения, отдыхаю и душой и телом. Дома 14 томов ее произведений.
Друзья, что Вы больше всего читаете? Читаете ли вообще книги?
#мысли
Это - Книга.
И первый помошник- это ноги. Довести до книжного магазина.
Двойная польза👍
Всегда мечтала иметь свою библиотеку в виде отдельной комнаты, а еще лучше личного кабинета). На даче удалось поставить вдоль стен книжные полки. Но мне этого мало, хочется иметь стеллажи до потолка. Иметь собрания сочинений выдающихся людей.
Для меня книга - это мой первый учитель, мой наставник, друг. Книги, а еще важно хорошие книги - это знания и свет.
Обычно я читаю специальную литература для работы: бизнес-направление, психология, философия, классическая литература, танцевальные книги библии, культурно-досуговая деятельность и др. Но могу прочитать и для души, например, исторические романы.
В выходные читала Жорж Санд😁, люблю ее творения, отдыхаю и душой и телом. Дома 14 томов ее произведений.
Друзья, что Вы больше всего читаете? Читаете ли вообще книги?
#мысли
🔔Сложности = возможности
Не люблю и не использую слово «проблемы». Нет проблем, есть сложные задачи, которые надо решить.
Решений при желании можно найти несколько. У меня работает «принцип трех» - три варианта на выбор. Бывает и такое в жизни, что прежде чем решить задачу приходится пройти все три варианта. Но все бывает. Это жизнь.
Важно выработать привычку размышлять, анализировать, выбирать лучший путь решения и все получится.
Много лет назад мне было сложно думать даже об одном варианте, а тут надо три. Но мозг быстро полюбил разгадывать загадки. Посмотрите на детей, с каким удовольствием они стараются отгадать загадки😁
И опять я возвращаюсь к детям☺️.. да, ведь они наши учителя)). Скажу по секрету, я учусь у детей жить с радостью). И получается, несмотря ни на что, потому что многое зависит от отношения к ситуации.
А чтобы лучше видеть картину Вашей задачи, ситуации - нарисуйте ее на бумаге. Не надо показывать талант художника)), все можно просто и схематично со стрелочками нарисовать. Уверена, что взглянув на себя со стороны, Вы обязательно найдите решение, а то и несколько.
Кто готов попробовать? Делитесь результатами🤗
#трансформация
Не люблю и не использую слово «проблемы». Нет проблем, есть сложные задачи, которые надо решить.
Решений при желании можно найти несколько. У меня работает «принцип трех» - три варианта на выбор. Бывает и такое в жизни, что прежде чем решить задачу приходится пройти все три варианта. Но все бывает. Это жизнь.
Важно выработать привычку размышлять, анализировать, выбирать лучший путь решения и все получится.
Много лет назад мне было сложно думать даже об одном варианте, а тут надо три. Но мозг быстро полюбил разгадывать загадки. Посмотрите на детей, с каким удовольствием они стараются отгадать загадки😁
И опять я возвращаюсь к детям☺️.. да, ведь они наши учителя)). Скажу по секрету, я учусь у детей жить с радостью). И получается, несмотря ни на что, потому что многое зависит от отношения к ситуации.
А чтобы лучше видеть картину Вашей задачи, ситуации - нарисуйте ее на бумаге. Не надо показывать талант художника)), все можно просто и схематично со стрелочками нарисовать. Уверена, что взглянув на себя со стороны, Вы обязательно найдите решение, а то и несколько.
Кто готов попробовать? Делитесь результатами🤗
#трансформация
Страшно, но интересно
За последний месяц 4-е человека по разным причинам уволились с работы.
У каждого на следующий день появилось чувство страха, сомнения. И это нормально.
Все мы испытываем подобные чувства при изменении чего-либо. А тут работа, постоянный доход, занятость, тем более когда есть кредиты.
Чувство страха может о многом нам говорить, например, о самосохранении или о новой возможности развития.
И если спрятаться в свою «ракушку», то можно многое потерять.
За свою жизнь мне часто приходилось начинать с начала, часто оставалась без денег, жилья. Но однажды поняв, природу чувства страха смело стала разворачиваться и идти, с головой, осознанно, туда, где страшно.
Конечно, не надо прыгать с обрыва, если тебе страшно от высоты. Это глупо. Все надо трезво оценивать, чувствовать золотую середину.
Важно: когда страшно, надо «развернуться к этому чувству лицом» или как еще говорят «смело посмотреть страху в глаза». Что это значит?
На помощь опять приходит бумага и ручка. Нужно:
✅ Составить фин план: какая сумма денег есть, на сколько хватит с учетом расходов.
✅Написать свои умения и навыки, цели, желания, возможности.
✅Посмотреть рынок труда.
✅Составить план по дополнительному обучению новым навыкам (если есть необходимость).
✅Начать действовать: написать и разместить на специальных сайтах резюме; ежедневно искать на сайтах вакансии и направлять отклики; пообщаться со знакомыми (сарафанное радио часто работает очень хорошо).
✅Верить в себя, благодарить Вселенную за все, что имеете, никогда не роптать и не критиковать никого и ничего.
По вере Вашей, да будет Вам!
Друзья, как Вы переживаете страхи, сомнения? Прячетесь или становитесь воином внутри себя?)
#кейс
За последний месяц 4-е человека по разным причинам уволились с работы.
У каждого на следующий день появилось чувство страха, сомнения. И это нормально.
Все мы испытываем подобные чувства при изменении чего-либо. А тут работа, постоянный доход, занятость, тем более когда есть кредиты.
Чувство страха может о многом нам говорить, например, о самосохранении или о новой возможности развития.
И если спрятаться в свою «ракушку», то можно многое потерять.
За свою жизнь мне часто приходилось начинать с начала, часто оставалась без денег, жилья. Но однажды поняв, природу чувства страха смело стала разворачиваться и идти, с головой, осознанно, туда, где страшно.
Конечно, не надо прыгать с обрыва, если тебе страшно от высоты. Это глупо. Все надо трезво оценивать, чувствовать золотую середину.
Важно: когда страшно, надо «развернуться к этому чувству лицом» или как еще говорят «смело посмотреть страху в глаза». Что это значит?
На помощь опять приходит бумага и ручка. Нужно:
✅ Составить фин план: какая сумма денег есть, на сколько хватит с учетом расходов.
✅Написать свои умения и навыки, цели, желания, возможности.
✅Посмотреть рынок труда.
✅Составить план по дополнительному обучению новым навыкам (если есть необходимость).
✅Начать действовать: написать и разместить на специальных сайтах резюме; ежедневно искать на сайтах вакансии и направлять отклики; пообщаться со знакомыми (сарафанное радио часто работает очень хорошо).
✅Верить в себя, благодарить Вселенную за все, что имеете, никогда не роптать и не критиковать никого и ничего.
По вере Вашей, да будет Вам!
Друзья, как Вы переживаете страхи, сомнения? Прячетесь или становитесь воином внутри себя?)
#кейс
«Не ждите, пока вас вдохновят, вдохновляйте сами» — Робин Шарма
Почему мы так часто ждем волшебного пинка, чтобы начать что-то делать? 🙄 Вдохновение — не метеорит, который падает с неба. Это искра, которую вы зажигаете сами.
Хватит ждать. Начинайте сейчас. Пусть ваши действия станут огнем, который разгорится внутри. 🔥
Когда вы начинаете, вы вдохновляете не только себя, но и окружающих. Ваши шаги могут стать для кого-то сигналом двигаться вперед. Будьте тем, кто освещает дорогу, а не тем, кто сидит в темноте.
А Вы согласны с этим утверждением?
❤️ - да, 👍 - нет
#мысли
Почему мы так часто ждем волшебного пинка, чтобы начать что-то делать? 🙄 Вдохновение — не метеорит, который падает с неба. Это искра, которую вы зажигаете сами.
Хватит ждать. Начинайте сейчас. Пусть ваши действия станут огнем, который разгорится внутри. 🔥
Когда вы начинаете, вы вдохновляете не только себя, но и окружающих. Ваши шаги могут стать для кого-то сигналом двигаться вперед. Будьте тем, кто освещает дорогу, а не тем, кто сидит в темноте.
А Вы согласны с этим утверждением?
❤️ - да, 👍 - нет
#мысли
И вот с такими ☝️позитивными мыслями встречаю пятницу🤗
Сегодня впервые за много лет работаю на складе логистом. Прекрасный опыт для консультанта в бизнес среде.
День начался! Посмотрим, как закончится😂
Всем хорошей и легкой пятницы👋
Сегодня впервые за много лет работаю на складе логистом. Прекрасный опыт для консультанта в бизнес среде.
День начался! Посмотрим, как закончится😂
Всем хорошей и легкой пятницы👋
Классный день!!!👍
Возможно, я странный человек для некоторых, но улыбка и искренняя любовь и вера в людей творит чудеса.
Очень важно иметь четко продуманный план действий, и тогда все идет гладко.
Да, может что-то пойти не так. Это нормально, человек не робот. Но и это грамотный руководитель должен продумывать.
Так что сегодня все прошло отлично! Люди разошлись счастливые. Ведь как приятно работать с адекватным руководителем, который умеет принимать решения и брать ответственность!☺️
Друзья, еще раз акцентирую внимание на важность составления плана в любых делах!
Желаю Вам прекрасного вечера, ну, а я на тренировку)), сегодня латина, завтра утром стандарт💃🕺
А у Вас какие планы на вечер?
☘️мотивация
Возможно, я странный человек для некоторых, но улыбка и искренняя любовь и вера в людей творит чудеса.
Очень важно иметь четко продуманный план действий, и тогда все идет гладко.
Да, может что-то пойти не так. Это нормально, человек не робот. Но и это грамотный руководитель должен продумывать.
Так что сегодня все прошло отлично! Люди разошлись счастливые. Ведь как приятно работать с адекватным руководителем, который умеет принимать решения и брать ответственность!☺️
Друзья, еще раз акцентирую внимание на важность составления плана в любых делах!
Желаю Вам прекрасного вечера, ну, а я на тренировку)), сегодня латина, завтра утром стандарт💃🕺
А у Вас какие планы на вечер?
☘️мотивация
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Послушайте разговор воробушек🐦⬛
Небольшая стая любит эти два куста). Утром мимо шла в метро и не удержалась, достала телефон))
Небольшая стая любит эти два куста). Утром мимо шла в метро и не удержалась, достала телефон))
🔔 ТЕСТ ВЫХОДНОГО ДНЯ
*Лабиринты ума*🧠
Что в них скрывается?
Посмотрите изображения
4-х лабиринтов👀
Какой откликается вам больше всех?
#тест_выходного_дня
*Лабиринты ума*🧠
Что в них скрывается?
Посмотрите изображения
4-х лабиринтов👀
Какой откликается вам больше всех?
#тест_выходного_дня
РАСШИФРОВКА ТЕСТА 🙌
⠀
🔸 Лабиринт № 1
⠀
Вы любите всё отрицать. И даже если совершаете ошибку, не хотите это признавать.
Но в этом случае вы обесцениваете тот опыт и урок, который эта ошибка вам преподнесла.
Проживайте свои уроки, признавайте ошибки, отпускайте их и идите дальше, накапливая бесценный опыт, делающий вас сильнее и лучше. Не игнорируйте и не копите проблемы, откладывая их в долгий ящик, иначе там не останется места.
И обрастайте «толстой кожей», которая поможет вам менее чувствительно на все реагировать.
⠀
🔸 Лабиринт № 2
⠀
Вы боитесь принимать решения. Возможно, неудачи и промахи прошлого повлияли на это и теперь вам страшно сделать ошибку. Однако помните о том, что любая неудача может привести к грандиозному успеху, если из нее извлечь нужный опыт.
Прокачивайте интуицию, слушайте свое тело и находите ответ по отклику изнутри – тогда в вашей жизни будут только правильные решения.
⠀
🔸 Лабиринт № 3
⠀
Вы немного зациклены на себе, и любые дела, разговоры, мысли, и всё происходящее можете транслировать на себя. Вам сложно принимать конструктивную критику от окружающих, а это мешает вам воспринимать себя с реальной стороны.
Конечно, не нужно слепо следовать мнению окружающих, но и не принимать их советы в штыки – ведь каждое случайно брошенное слово может оказаться подсказкой свыше.
⠀
🔸 Лабиринт № 4
⠀
Вам сложно идти на риск. Вы живёте в своей зоне комфорта и, кажется, не намерены её покидать. Конечно, в глубине души, вы просто мечтаете, чтобы ваша жизнь изменилась. Вот только вы не готовы открыться этим переменам.
Доверьтесь Вселенной и идите туда, где страшно. Помните, что выходя за границы своей зоны комфорта вы не покидаете ее насовсем – вы ее лишь расширяете!
#тест_выходного_дня
⠀
🔸 Лабиринт № 1
⠀
Вы любите всё отрицать. И даже если совершаете ошибку, не хотите это признавать.
Но в этом случае вы обесцениваете тот опыт и урок, который эта ошибка вам преподнесла.
Проживайте свои уроки, признавайте ошибки, отпускайте их и идите дальше, накапливая бесценный опыт, делающий вас сильнее и лучше. Не игнорируйте и не копите проблемы, откладывая их в долгий ящик, иначе там не останется места.
И обрастайте «толстой кожей», которая поможет вам менее чувствительно на все реагировать.
⠀
🔸 Лабиринт № 2
⠀
Вы боитесь принимать решения. Возможно, неудачи и промахи прошлого повлияли на это и теперь вам страшно сделать ошибку. Однако помните о том, что любая неудача может привести к грандиозному успеху, если из нее извлечь нужный опыт.
Прокачивайте интуицию, слушайте свое тело и находите ответ по отклику изнутри – тогда в вашей жизни будут только правильные решения.
⠀
🔸 Лабиринт № 3
⠀
Вы немного зациклены на себе, и любые дела, разговоры, мысли, и всё происходящее можете транслировать на себя. Вам сложно принимать конструктивную критику от окружающих, а это мешает вам воспринимать себя с реальной стороны.
Конечно, не нужно слепо следовать мнению окружающих, но и не принимать их советы в штыки – ведь каждое случайно брошенное слово может оказаться подсказкой свыше.
⠀
🔸 Лабиринт № 4
⠀
Вам сложно идти на риск. Вы живёте в своей зоне комфорта и, кажется, не намерены её покидать. Конечно, в глубине души, вы просто мечтаете, чтобы ваша жизнь изменилась. Вот только вы не готовы открыться этим переменам.
Доверьтесь Вселенной и идите туда, где страшно. Помните, что выходя за границы своей зоны комфорта вы не покидаете ее насовсем – вы ее лишь расширяете!
#тест_выходного_дня
🌏ТРАНЗИТ МЕРКУРИЯ В ВОДОЛЕЕ♒️
С 11го февраля по 27 февраля попадаем под влияние Меркурия.
💨Меркурий, как планета общения и обработки информации, делает акцент на эти сферы во время своего транзита. Водолей знак свободолюбивый, воздушный, креативный, наполненный идеями и общественными идеалами.
Как на нас повлияет транзит?
🖇️проявляется максимальная свобода в сфере общения. Если раньше вы чувствовали стеснение при взаимодействии с людьми, то сейчас появляется непринужденность, легче завязываются знакомства.
🖇️наши мысли и идеи становятся более нестандартными, изобретательными, возможно эксцентричными.
🖇️мышление выходит за рамки привычного, могут неожиданно измениться планы. Мы подсознательно хотим перемен и ждем их.
🖇️появится возможность взглянуть на жизнь под другим углом и открыть для себя новые перспективы. Найти выход из ситуации, где раньше для себя вы его не видели.
🖇️особенно хорошо в эти дни работает коллективное мышление, именно в группе генерируются самые прогрессивные идеи.
🖇️нередко случаются неожиданные поездки.
🤍Прекрасное время для проведения мероприятий с участием большого количества людей.
🤍Удачное время для освоения новых знаний и навыков, т.к. воздушный Водолей дает нам способность схватывать информацию на лету.
🤍Поскольку находить общий язык с людьми становится легче, появляется честность и откровенность в общении, используйте этот период для новых интересных знакомств.
😇Проявляйтесь, не бойтесь выделиться своими идеями и мыслями, с вами рядом всегда окажутся единомышленники. Но не перегибайте, иначе вы только шокируете окружающих.
С 11го февраля по 27 февраля попадаем под влияние Меркурия.
💨Меркурий, как планета общения и обработки информации, делает акцент на эти сферы во время своего транзита. Водолей знак свободолюбивый, воздушный, креативный, наполненный идеями и общественными идеалами.
Как на нас повлияет транзит?
🖇️проявляется максимальная свобода в сфере общения. Если раньше вы чувствовали стеснение при взаимодействии с людьми, то сейчас появляется непринужденность, легче завязываются знакомства.
🖇️наши мысли и идеи становятся более нестандартными, изобретательными, возможно эксцентричными.
🖇️мышление выходит за рамки привычного, могут неожиданно измениться планы. Мы подсознательно хотим перемен и ждем их.
🖇️появится возможность взглянуть на жизнь под другим углом и открыть для себя новые перспективы. Найти выход из ситуации, где раньше для себя вы его не видели.
🖇️особенно хорошо в эти дни работает коллективное мышление, именно в группе генерируются самые прогрессивные идеи.
🖇️нередко случаются неожиданные поездки.
🤍Прекрасное время для проведения мероприятий с участием большого количества людей.
🤍Удачное время для освоения новых знаний и навыков, т.к. воздушный Водолей дает нам способность схватывать информацию на лету.
🤍Поскольку находить общий язык с людьми становится легче, появляется честность и откровенность в общении, используйте этот период для новых интересных знакомств.
😇Проявляйтесь, не бойтесь выделиться своими идеями и мыслями, с вами рядом всегда окажутся единомышленники. Но не перегибайте, иначе вы только шокируете окружающих.
У меня эта неделя с воскресенья началась очень насыщенной.
Такое ощущение, что говорю без остановки.. видимо Меркурий раньше на меня повлиял😂…то лекции читаю ученикам, то консультации даю, то руковожу работой на складе, то в тендерах участвую. Каждый день знакомлюсь с новыми людьми. Все с интересными сферами деятельности.
А главное, поставила цель открыть к сентябрю центр и одна из задач это реклама, хочу понять что и как работает. И за неделю случайно познакомилась с двумя людьми, работающих в сфере рекламных услуг. Сразу поделились новой для меня информацией, стараюсь все осознать.
Вывод - как деньги приходят под конкретную задачу, так и люди и знания. Но все приходит, при условии, что я не лежу на диване «овощем», а тружусь, кручусь… вообщем сейчас пока как поезд мчусь)))…
Осталось еще увеличить часы в сутках и самый смак😂.
Друзья, попробуйте понаблюдать за собой до 27 февраля. Будут ли какие-то интересные изменения, связанные с коммуникацией, творческой деятельностью.
Делитесь своими историями. Мне интересно, как практикующему консультанту, применяющему ведическую астрологию по познанию себя.
Такое ощущение, что говорю без остановки.. видимо Меркурий раньше на меня повлиял😂…то лекции читаю ученикам, то консультации даю, то руковожу работой на складе, то в тендерах участвую. Каждый день знакомлюсь с новыми людьми. Все с интересными сферами деятельности.
А главное, поставила цель открыть к сентябрю центр и одна из задач это реклама, хочу понять что и как работает. И за неделю случайно познакомилась с двумя людьми, работающих в сфере рекламных услуг. Сразу поделились новой для меня информацией, стараюсь все осознать.
Вывод - как деньги приходят под конкретную задачу, так и люди и знания. Но все приходит, при условии, что я не лежу на диване «овощем», а тружусь, кручусь… вообщем сейчас пока как поезд мчусь)))…
Осталось еще увеличить часы в сутках и самый смак😂.
Друзья, попробуйте понаблюдать за собой до 27 февраля. Будут ли какие-то интересные изменения, связанные с коммуникацией, творческой деятельностью.
Делитесь своими историями. Мне интересно, как практикующему консультанту, применяющему ведическую астрологию по познанию себя.