​​Поднимаийте гемоглобин так !!!

✅Но первым делом помните: страхи блокируют все‌!
Не позволяи‌те ничему и никому выводить вас из баланса и гармонии, ни информациеи‌, ни ситуациями, ни снами...

✅Нужно радоваться жизни, а не портить себе кровь.
Именно так вы можете поднять гемоглобин себе и  своему ребе‌нку: радоваться, любить, сиять, создавать счастье.
И не важно что происходит вокруг вас!

✴А что бы это поддержать на физическом уровне, применяйте:

🔅Настои из клевера, ежевики сизой, зверобоя (для мальчиков зверобой не включается), яснотки белой чрезвычайно полезны для улучшения формулы крови.

✔Смешаи‌те травы в равных пропорциях, заварите 1 ст.л сбора на 200мл горячей воды.
Этот настои‌ нужно выпить в течении дня.
✔Детям с годика до 3 лет- используйте 1/3 - 2/3 настоя.
Курс -  1 месяц

🔅 Делайте хлорофилл из листьев шелковицы, когда они появятся на деревьях. Просто взбейте в блендере 5-6 листиков со свежим соком апельсина, процедите. Готово!

🔅Обязательно включайте в рацион ягоды (даже замороженные): черника, земляника, клюква, черная смородина. Либо делайте морсы и настои из суше‌ных ягод.

🔅Конечно, есть еще‌ и ботва свеклы и моркови, которые просто уникальны, если добавлять в зеле‌ные коктейли.

🔅Есть и соки граната, свеклы, моркови...
Они работают! Но только при условии, что вы предварительно почистите кишечник тмином и кориандром.

☝Так же не забывайте, что первым делом в анализах паразиты снижают уровень гемоглобина, железа, ферритина, витамина D, и повышают эозинофилы.
При этом может наблюдаться: слабость, снижение активности, бледность кожи, заеды, снижение веса, увеличение лимфоузлов.

❗И в этом случае обязательны антипаразитарные программы!

✴​​ТОЧКА СЧАСТЬЯ

✴Вилочковая железа, которая находится в центре груди, еще называется "точка счастья".

✴Эта железа помогает нейтрализовать негативную энергию, усилить иммунную систему, поддержать здоровье.
Простукивание, поглаживание, массаж этой точки очень эффективны.

⚡Это помогает поднимать ваши энергетические вибрации на высший уровень.

⚡ Эта железа поддерживает энергию нашего тела. Поэтому, когда в нашей энергетической системе наблюдается дисбаланс, именно вилочковая железа может помочь.

✴Она является мостиком между мозгом и телом.

✴Во время стресса железа сжимается, что приводит к снижению жизненной энергии.

💫 Как стимулировать вилочковую железу? Это можно делать кулаком - как Тарзан (только постукивать - не стучать). Можно простукивать или поглаживать пальцами. . Делайте это примерно в течение 20 сек И Глубоко дышите ПРИ ЭТОМ ВЫ можете ДОБАВИТЬ аффирмацию "Всё хорошо в моём мире"

☝Вы узнаете, когда ваша вилочковая железа активизируется - вы начнете испытывать "мурашки по телу" и ощутите чувства радости и счастья.
Может пройти некоторое время, пока вы почувствуете что-то.

👍Выполняйте это упражнение каждый день, и вы точно ощутите его действие. Если у вас частые приступы волнения, паники, стресса - делайте это несколько раз в день и вы сможете вернуть жизненный баланс.

🍃Делай это как только почувствуешь ломоту в теле!

🍃Ванна с аиром — это беспроигрышный вариант, когда только начал заболевать. А ещё это поможет сбить температуру.

👉Берём корень аира 50гр, провариваем, я обычно его измельчаю, но можно варить и целым
👉Набираем ванну не сильно горячую и выливаем всё вместе с корнем.
👉Залезаем в ванну и проводим в ней как минимум 20 минут.

🍃А после такой ванны я советую заварить себе календулы, залезть под одеяло и хорошенько поспать.

🍃Наутро будете как огурчик.

​СТРЕТЧИНГ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Представления о красивом и здоровом теле обычно связаны с двумя понятиями: стройностью и гибкостью. А можно ли совместить две этих цели в одной тренировке?

Вот классное упражнение на мышцы пресса ⬇️
Для растягивания брюшного пресса хорошо подходит упражнение «кобра».

Техника:
Лягте на пол лицом вниз. Кисти рук положите под плечи. На выдохе толкните в стороны и максимально поднимите грудную клетку, отталкиваясь от пола руками так, чтобы она была параллельна противоположной стене. Удерживайтесь в таком положении 10-30 секунд, повторите 3 раза.

Всем гибкости 💚

ЭТО КОМНАТНОЕ РАСТЕНИЕ — НАСТОЯЩИЙ ДОМАШНИЙ ЛЕКАРЬ

Толстянка, или денежное дерево — комнатное растение, которое есть дома практически у каждого. Одних оно привлекает своим внешним видом и неприхотливостью, другие верят в то, что оно способно привлечь деньги в дом.

Не каждому человеку в жизни суждено увидеть цветущее денежное дерево и восхищаться им. Оно цветёт белыми, розовыми или красноватыми мелкими цветками, очень похожими на маленькие звёздочки.

И не все знают, что толстянку можно также выращивать и с пользой для здоровья. Её целебные свойства помогут избавиться от множества недугов, ведь она обладает противовоспалительными, противовирусными и бактерицидными свойствами.

1. Ожоги, ушибы, растяжения, раны, порезы, нарывы.
Сделайте из листьев толстянки кашицу, приложите её к повреждённому участку кожи и закрепите повязкой. Меняй бинты по мере высыхания кашицы — через каждые 2–3 часа.

2. Артрит, артроз.
Из 10–15 листочков толстянки выжмите сок и смазывайте им суставы перед сном.

3. Ангина, тонзиллит.
Выжмите сок из 10 листочков и разведите его в 200 мл воды. Полощите горло 3–5 раз в день.

4. Герпес на губах.
Выжмите сок из нескольких листиков толстянки и смазывайте поражённое место каждые 30 минут. Либо пропитайте в соке вату, приложите её к поражённому месту и зафиксируйте пластырем.

5. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
Съешьте натощак 2 листика толстянки, тщательно пережевав их.

6. Пиелонефрит, цистит.
Измельчите 5 листочков толстянки и залейте их 200 мл горячей воды. Настаивайте 1 час, а затем процедите. Принимайте лекарство по 1 ст. л. за 15 минут до приёма пищи 3 раза в день.

7. Геморрой.
Приложите разрезанный лист, помогает сразу.

‼️ Внимание: будьте осторожны, в толстянке содержится мышьяк в высокой концентрации. А это значит, что не стоит злоупотреблять внутренним приёмом толстянки. Передозировка может грозить рвотой, диареей и нарушением сознания.

​КОРОЛЕВСКАЯ ПОЗА ЙОГИ 🧘‍♀️

Випарита карани считается в йога-практике позой бессмертия. Казалось бы, такая простая позиция, совсем не сложная — но именно ей приписывают эффективное воздействие на процессы старения в организме, она несет в себе главную омолаживающую функцию.

Кроме того, эта поза еще и очень приятна. Если в других асанах бывает и тяжело, и сложно, и нужно преодолевать себя, то випарита карани дает телу беспрецедентное ощущение отдыха, как во время выполнения асаны, так и после.

Асана способствует:
⭐️оттоку лимфы;
⭐️уменьшению отечности конечностей, за счет перераспределения веса и снятия части нагрузки с системы кровообращения, эффективная профилактика варикозного расширения вен;
⭐️отдыху сердечной мышцы;
⭐️снятию напряжения в органах малого таза, оздоровление органов, профилактика их опущения (особенно у женщин);
⭐️восстановлению функций щитовидной железы и других желез секреции, т.к. они обильно омываются свежей кровью;
⭐️улучшению кровоснабжения мозга, и как следствие улучшение памяти и других его функций;
⭐️улучшению внешнего вида кожи и волос, замедляется появление мимических морщин, седины.

Кроме того, асана помогает избавиться от запоров и проблем с пищеварением, что способствует своевременному выведению токсинов из организма, происходит омоложение на клеточном уровне, повышается жизненный тонус».

Техника выполнения ниже⬇️

Количество внезапных смертей среди спортсменов растёт и в России

Во всем мире, начиная с 2021 г, когда стартовала так называемая «вакцинация» от коронавируса, фиксируется резкий рост внезапных смертей молодых и здоровых спортсменов. Не стала исключением и Россия. Только беглый поиск в интернете позволил выявить почти два десятка таких случаев, и это не считая бывших спортсменов и тренеров.

Это просто невероятно, как много спортсменов неожиданно падали на поле: футбол, теннис, крикет, баскетбол...

В трагическом списке проекта «Сколько Должно Умереть» представлены спортсмены самых разных видов спорта. Всем нет и 40 лет, а многие совсем молоды - 18, 19, 21 год. В некоторых случаях в прессе открыто писали о том, что умершие «вакцинировались» и подозревали причинно-следственную связь между прививкой и смертью. Во многих случаях сведений о «вакцинации» нет, но известно, что принуждению подвергались практически все профессии, а спортсменам это было необходимо ещё и для поездок за рубеж».

Подписывайтесь на канал

​​Мускатный орех

🔸️Мускатный орех обладает тремя вкусами из шести возможных - острым, горьким и вяжущим, а послевкусие у него острое, поэтому он возжигает огонь пищеварения.

🔸️Мускатный орех обладает сильным стимулирующим и тонизирующим действием на организм, согревает тело, укрепляет нервную систему, хороший афродизиак.

🔸️В малых дозах он является хорошим успокоительным средством, расслабляющим и вызывающим сон.

🔸️Мускатный орех укрепляет память и способствует нормализации мозговой деятельности, лечит сердечные болезни, укрепляет иммунитет.

🔸️ Он улучшает усвоение пищи, особенно в тонком кишечнике.

🔸️ Мускатный орех - эффективное средство при расстройствах пищеварения невротической природы. Его применяют при состоянии истощения, он успокаивает боли в желудке и хорошо питает нервные ткани.

🔸️Эффективно останавливает понос, не доводя до запора, как кора дуба. Для этого надо смешать 1/2 стакана йогурта и 1/2 стакана воды, добавить по 1/3 чайной ложки имбиря и мускатного ореха. Или просто надо съесть банан, смешанный с мускатным орехом.

🔸️При бессоннице рекомендуется вечером выпить стакан тёплой воды, смешанный с 1/4 чайной ложки мускатного ореха.

🔸️При ревматизме и невралгиях приготовьте пасту из мускатного ореха и кунжутного масла. Наложите в разогретом виде на больное место.

🔸️При головной боли от простуды помогает нанесение на лоб пасты из молотого мускатного ореха и молока.

☝Предостережение: употребление мускатного ореха в количестве  3-4 измельченных орехов (на одного человека) оказывает наркотическое действие. Применение более 1 чайной ложки может привести к жжению в желудке и рвоте.

​​🌿ОТКУДА БЕРЁТСЯ ДЕПРЕССИЯ

Гиппократ утверждал, что все болезни берут начало в кишечнике.
⠀⠀
Поэтому поговорим о взаимосвязи кишечника со всеми системами организма.
⠀⠀
И в первую очередь, о связи микрофлоры кишечника и деятельности мозга.
⠀⠀
Те, кто пробовал голодать наверняка ощущали невероятную ясность ума?
⠀⠀
🌿Кишечник — «Второй мозг», так назвали его учёные из-за огромного количества нервных клеток в слизистой оболочке пищеварительного тракта: стенки кишечника полностью покрыты сетью нейронов.
⠀⠀
Эту нейронную сеть называют энтерической нервной системой.
⠀⠀
🍇Как связаны ЦНС и кишечник?
⠀⠀
«Второй мозг» в нашем животе постоянно взаимодействует с мозгом в голове. Нейроны пищеварительного тракта вырабатывают большинство медиаторов, свойственных головному мозгу.

Связь между миллионами нервных клеток, которые расположены в пищеварительном тракте и ЦНС, осуществляется симпатическими и парасимпатическими волокнами вегетативной нервной системы.
⠀⠀
🍇Работа кишечника отражается на настроении, работоспособности, психологическом состоянии человека.
⠀⠀
В кишечнике производятся гормоны, от уровня которых зависит наше самочувствие. Вы, конечно же, знаете, что ощущение хорошего самочувствия, радости и душевного подъема вызывают у человека такие гормоны, как эндорфин и серотонин, которые часто называют «гормонами счастья».⠀⠀
Но вряд ли вам известно, что примерно 80-90% всего объема серотонина в нашем организме производится нервными клетками именно в кишечнике.
⠀⠀
Здоровая микрофлора кишечника влияет на развитие и функционирование таких отделов мозга, которые формируют реакции на стресс! Один из самых распространенных признаков депрессии (!) — расстройство в работе системы, отвечающий за ответную реакцию на стресс, проходящую по оси «гиполатамус-надпочечники». Получается, депрессия очень часто напрямую связанна с здоровой работой кишечника.⠀

Для здорового кишечника важно правильное питание: цельные продукты, зелень. И суперфуды.

Скажи глупому человеку правду и он возненавидит тебя. Укажи ему на его ошибки и он возненавидит тебя. Предложи ему трудиться во благо самого себя и окружающего мира и он возненавидит тебя. Покажи ему на собственном примере, что можно быть лучше и он объявит тебя своим врагом.

Пообещай глупому человеку, что он станет героем, не прилагая усилий и он возлюбит тебя. Расскажи ему, что он избранный и он сделает тебя своим кумиром. Угости его блюдом из сладкой лжи и фальшивых обещаний и он будет боготворить тебя.

Проделай тоже самое с мудрым человеком и получишь противоположный результат. Проделай это с самим собой и посмотри, чему поверил ты - красивой лжи или правде, заключающей в себе мудрость.

​​ЛЕКАРСТВО ПОД РУКОЙ — ПОВАРЕННАЯ СОЛЬ

Многие на собственном опыте убедились в её целебных свойствах, особенно при лечении простудных заболеваний.

✦ Ангина
• На 1 стакан тёплой воды взять 1 ч. ложку соли, полоскать горло несколько раз в день.
• На 1 стакан тёплой воды взять 1/2 ч. ложки поваренной соли и 4 капли 5% настойки йода. Полученный раствор капать в нос и выливать через рот, т.е. промывать носоглотку.

✦ Кашель
Выпить натощак раствор: 1 стакан питьевой воды, щепотка соли, 1 ч. ложка пищевой соды.

✦ Загрязнённые порезы, раны и ссадины
Прекрасно помогает солевая мазь: 2 ст. ложки соли, 1 ст. ложка измельчённого старого лука и 1 ст. ложка вазелина. Хорошенько растираем, а получившуюся мазь прикладываем на рану. Сверху повязка. Оставляем на 24 часа. После первого применения больной ощущает сильную боль, которая утихает уже после 4 раза.

✦ Ушибы, головные боли у детей и взрослых
Компресс из соли с добавлением уксуса 1:1.

✦ Боли в костях и суставах
Взять 1 стакан мёда, 1 стакан водки, 1 стакан соли и 1/5 стакана сока из редьки. Хорошо перемешать и втирать в болезненные места.

✦ «Вялый» кишечник
Сделайте раствор для питья из 1 ч. ложки соли и 2/3 стакана тёплой воды, в него добавьте 1/3 стакана молока. Если не будет результата, то можно повторить через 2 часа.

✦ Избыточный вес
Добавляем в ванну 2 кг поваренной или 1 кг морской соли. Процедуру проводить по 15 мин. ежедневно, полный курс – 15 ванн. Такие ванны также способствуют очищению кожи и являются превосходным тонизирующим средством. Температура воды должна быть 36-37 град.

✦ Грибок стопы и ногтей
Мелко нарезать мяту и смешать с солью 1:1. Положить на час между пальцами ног и на ногтевые пластины. Повторяют до полного исчезновения грибка.

​​Древесная зола – ваша помощница в оздоровлении!

В древности говорили: «Печка накормит, печка согреет, печка вылечит».
Минеральный состав каждой печки был уникален и обычно он отображал потребности в оздоровлении определённой семьи. Но, смешивая золу, выбранную из разных печек, знахари создавали уникальное средство от многих хворей, и при этом которое обладало богатым минеральным составом.

✔Как использовать золу? Так как это щелочное лечение, нужно быть особенно аккуратными и смешивать золу с маслом или растительным молоком. Иначе при воспалённой слизистой вы можете усугубить своё состояние. Однако так же допускается длительное настаивание золы на воде и приём воды без осадка.

☝Для взрослых достаточно 1 ч.л без горки на стакан молока или на 1 ст л растительного масла. Либо 1 ст. л. Золы на 500 мл очищенной воды.
Курс использования золы 10-14 дней с перерывом 14 дней.

Какую золу использовать и для чего?

🍂Березовая зола содержит много солей калия, и используют ее при лечении болезни Паркинсона.
Устраняет воспалительные явления и инфекционные заболевания желудочно-кишечного тракта.
Её используют для укрепления и отбеливания зубов, добавляя в свой зубной порошок.
Берёзовая зола помогает быстрей восстановиться спортсменам.

🍂Дубовая зола приводит в норму процесс дефекации, насыщает организм необходимыми веществами при авитаминозе, особенно в сезон простуд. Замечательное свойство дубовой золы – это нормализация внутричерепного и глазного давления.

🍂Вода из золы хвойных пород деревьев помогают укрепить зубы и десны. Вы можете ополаскивать ротовую полость, либо добавлять золу в свой зубной порошок.

🍂Сосновую, вересковую и кипарисовую золу. принимают для дезинфекции ЖКТ и органов мочеполовой системы.

🍂Зола осины отлично справляется с закупорками в  головном мозге, способствует излечению бронхо-лёгочных заболеваний и недугов с мочеточниками, избавляет от колитов, благотворно влияет на снижение активности паразитов.

🍂Зола веток липы – отличное средство для выведения печеночных сосальщиков , лямблий, описторхов, токсокароз и др. Так же данная зола способна снять воспалительные процессы предстательной железы.

🍂Эффективна она и при лечении ожогов. Обожженный участок тела смачивали водой и присыпали измельченной липовой золой. Через несколько часов наступало облегчение.

🍂Эффективным средством при ожогах также является порошок из древесного угля, смешанный с тертым сырым картофелем.

🍂Избавиться от проблем с сосудами, улучшить мозговое кровообращение и побороть заболевания сердца поможет зола вербы и осины Эффективны они и при лечении женских болезней. Так, зола вербы поможет при бесплодии и обильных менструальных выделениях, а зола осиновая – избавит от проблем с яичниками.

🍂Сорбционные свойства древесного угля незаменимы также при смягчении последствий химиотерапии.

🍂Чтобы восполнить минеральные вещества, нужно пить порошок из золы любого дерева . Это восстанавливает запасы калия, что очень немаловажно в жару для работы сердечных мышц.

🍂А вот если вашу кожу поразил лишай, то эту болезнь можно легко вылечить, смазывая пораженное место осиновой золой, смешанной со свежим выдавленным корнем лопуха.

⚡Кроме того, древесную золу (сгоревшую спичку) употребляли внутрь при сильной тошноте во время беременности.

👍Вот такие премудрости передали нам наши предки для нашего здоровья и долголетия.
Пользуйтесь во благо!

✴️ОЧИСТИТЕЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ

1. Вдохните полной грудью.
2. Удержите дыхание на несколько секунд.
3. Сожмите губы, как для свистка, не раздувая щёк. Затем с силой выдохните немного воздуха.
4. После на секунду остановитесь, удерживая выдыхаемый воздух, затем выдохните с силой ещё немного воздуха. И так до тех пор, пока весь воздух не покинет лёгкие.

❗️Обращаю ваше внимание, что очень важно, чтобы воздух выдыхался с силой.

❓Как связать курс оздоровления с лунными сутками? Когда лучше начать курс?

☝Конечно, многое зависит от ваших целей: напитать организм, дать ему силы на самовосстановление или позволить достаточно сильно включиться выделительному процессу, чтобы снять глубокую интоксикацию тела.

✔Первым делом оцените свою точку старта и поймите нужна ли вам поддержка или срочная помощь.

⚡Поддержка «включит» работу вашего организма на длительное время и вы будете видеть результаты не сразу, но с каждым месяцем будете ощущать стабильный уровень своего здоровья.
⚡ И это происходит в первой фазе Луны (от новолуния до полнолуния).
⚡ Ваш организм, как губка, получает самые важные компоненты трав, получает потенциал, силу. Происходит хорошая поддержка иммунитета.

☝А приём тех же трав в другой период времени, помогает быстро справиться с интоксикацией и максимально снять излишнюю нагрузку с иммунитета.

⚡Это происходит во второй фазе лунного цикла (от полнолуния до новолуния). Тело активно выводит слизь, токсические соединения, продукты жизнедеятельности паразитов, к тому же в это время организм учится перерабатывать свои собственные отработанные клетки в новый строительный материал, а именно в лучший белок для нашего тела.

☝Итак, всё же в какие лунные дни лучше начинать один или другой курс оздоровления:

✨ Оздоровление кишечника можете начать в удобное для вас время. Вы получаете много пользы в любом случае. Но можете провести один курс на убывающую Луну, другой- на растущую. И наблюдать за своими результатами.

✨ Восстановление лимфатической системы лучше начать на убывающую Луну, что достаточно быстро пробудит вашу выделительную систему. Однако, если у вас были серьезные недуги с почками или удалён желчный пузырь, вырезаны гланды, аденоиды, чрезмерно воспалены лимфоузлы, есть кисты в груди, тогда лучше начать курс на 7-10 лунный день.

✨ Антипаразитарный на убывающую Луну поможет активней выводить продукты жизнедеятельности паразитов и ваше состояние значительно улучшиться . А горькие травы во время растущей Луны создадут накопительный антипаразитарный эффект. Поэтому начинающим лучше применять этот курс на убывающую Луну, а тем, кто имел опыт работы с оздоровлением травами, можно применять антипаразитарки на растущую Луну.

✨ Антибактериальный актуален в любое время. Но если вы хотите последовательно применить антибактериальный и лимфатический курс, тогда антибактериальный на растущую Луну усилит результат от последующего лимфатического Курса.

✨ Курс восстановления печени длится месяц, поэтому его лучше начинать на 5-7 лунный день, чтобы сначала вы напитали свой организм, дали ему поддержку, а следом и получили очень активную работу на очищение.

✨ Восстановление гормональной системы так же длительный курс, в этом случае лучше начать оздоровление на убывающую Луну, чтоб вторая часть Курса дала возможность телу работать и после завершения приема трав, тем самым продлевая эффект от Курса.

✨А если вы планируете работать с печенью и следом с гормональной системой, тогда начинаете курс по печени на 5 лунные сутки, после его завершения отдыхаете 7-10 дней и входите в гормональный курс.

Да, и ещё несколько схем для вас:

✨Антибактериальный начинаете в полнолуние и следом  входите в курс по печени.

✨Антипаразитарный так же можно сочетать с курсом по печени.

ТЕХНИКА «СТРИНГ-АРТ» И КАК ОНА ВЛИЯЕТ НА МОЗГ 🧠

Знаете что такое стринг-арт? Это графика из ниток, техника которой феноменально развивает мозг!

Стринг-арт показан тем, кто хочет развить:
🔹математическое мышление
🔹фантазию
🔹мелкую моторику
🔹речевые участки коры головного мозга
🔹логическое мышление
🔹волевые качества (терпение, усердие, умение доводить работу до конца и тд)
🔹художественные способности

Эта техника безопасна для детей👧🏼👦🏻

Картины на озон
Наш инстаграм

Притча

Единственная птица, кто осмеливается клевать орла – это ворон!

Он садится на спину и впивается в шею орлу. Однако орёл не сбрасывает его, не сражается с ним, не тратит на ворона время и силы.

Он просто расправляет крылья и начинает подниматься вверх к небесам. И чем выше его полёт, тем меньше воздуха остаётся для ворона. И тогда, из-за нехватки кислорода, ворон теряет сознание и падает вниз.

Возьмите этот принцип для своей жизни:

✨ Не тратьте своё время и силы на воронов, кому-то, что-то доказывая. Устремляйся только вперёд, поднимайся всё выше! Остальное отпадёт само собой!

Всем терпения и уверенности!

КИНЗА — САМАЯ ВАЖНАЯ ТРАВА ДЛЯ ПЕЧЕНИ

Кинза считается «средством бедных для хелирования». Хелирование — это очищение крови от тяжёлых металлов. Это то, в чём все мы нуждаемся с наступлением весны.

Печень — орган, очищающий организм от вредных веществ. Она непрерывно работает, отделяя полезные вещества от вредных. Кроме того, печень имеет много других функций.

Ежедневные обязанности печени:

• Выработка желчи, которая способствует расщеплению жиров;
• Обмен углеводов, преобразование излишек глюкозы для накопления и дальнейшего использования позже;
• Расщепление излишка циркулирующих гормонов;
• Фильтрация крови, выявление токсинов, их уничтожение и выведение.

Полезные свойства кинзы:

✦ Этот диуретик вымывает все нежелательные бактерии при инфицировании мочевыводящих путей. В кинзе содержится вещество додеканол, обладающее сильным антибиотическим действием.

✦ Кинза и кориандр улучшают пищеварение. Содержащиеся в них масла нейтрализуют газы (возможно, именно поэтому кинза — неотъемлемый компонент тяжёлых, богатых бобовыми мексиканских блюд), облегчает боли в желудке, снимает вздутие живота и улучшает перистальтику кишечника.

✦ Кинза — сильный детоксикант, эффективно выводящий из крови тяжёлые металлы, например ртуть и алюминий (если принимать две столовые ложки каждый день). Химические вещества, содержащиеся в кинзе, соединяются с тяжёлыми металлами, высвобождают из тканей, крови и органов и, расщепляя их, выводят из организма.

✦ Кинза — натуральное средство для регулировки холестерина. Она помогает увеличить липопротеины высокой плотности (хороший холестерин) и снизить липопротеины низкой плотности (плохой холестерин), стимулируя преобразование холестерина в холевые кислоты в печени. Это улучшает усвоение жиров.

​ФАКТЫ, КОТОРЫЕ ВЫ ВОЗМОЖНО НЕ ЗНАЛИ О ПАСХЕ 🪺
Праздник Пасхи является одним из самых любимых у большинства народов мира. К празднику готовятся заранее, наводя порядок в жилище, а также очищая себя духовно и физически. Традиционно праздник отмечается в середине весны и знаменует собою окончание самого длинного и строгого поста.

1️⃣О происхождении названия. Оно имеет древнегреческие корни и переводится как «страдание». Т.е. название связано с религиозным смыслом, с жертвой, принесенной Иисусом Христом ради искупления человеческих грехов
2️⃣Празднование Пасхи. Празднование Католической и Православной Пасхи почти никогда не совпадает, за исключением очень редких случаев. Т.к. две ветви христианства живут и отмечают праздники по различным календарям: григорианскому и юлианскому.
3️⃣Страстная пятница. Во многих странах Западной Европы и Америке Страстная пятница официально является выходным днем. А в учебных заведениях на время пасхальных празднований приходятся ученические каникулы.  

Со светлым праздником Пасха ❤️