🔆Овощ, который может исцелять проблемы печени.

⚡Потребляя свёклу на регулярной основе можно
восстановить зрение,

⚡Предотвратить завалы толстой кишки и даже жир из печени — но это ещё не всё.

⚡Улучшить кровообращение и укрепить вашу сердечно-сосудистую систему.

⚡Обеспечить себя энергией, чтобы быть бодрым в течение всего дня.

⚡Свёкла также богата бетаином и триптофаном, редкие вещества, полезные для успокоения нервов и борьбы со стрессом.

⚡Свёкла также содержит противовоспалительные свойства, а также антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами в организме и улучшают общее состояние здоровья.

Рецепт приготовления салата из свёклы, который вы можете есть каждый день.

Ингредиенты:
• соль по вкусу
• лимонный сок 1 ст.л
• оливковое масло первого отжима
• 2-3 свёклы
• 2 лука репчатого

⚡Все нарезать и перемешать.

☝Полезнее кушать свёклу в сыром виде, но если вы не привыкли к такой и вам пока не вкусно,  то можно сделать салат из отварной свёклы.

​​💫Практика исцеления души
 
🌀Встаньте так, чтобы вы могли сделать несколько шагов назад. Каждый шаг назад будет знаменовать собой ступень восхождения к свету, свободе, любви. Делая шаги назад, вы поднимитесь от низшей реальности к высшей, взойдете на новую ступень свободы, счастья, света.
 
🌀Итак, встаньте и прикройте глаза. Осознайте, кто вы есть сейчас, назовите свое имя, рассмотрите свою жизнь. Отметьте ощущения в теле — насколько оно задавлено негативом, опутано привязанностями, — почувствуйте их. На это уйдет одна-две минуты.
 
🌀Затем сделайте глубокий вдох, а на выдохе громко хлопните в ладоши и сделайте шаг назад.
 
🌀Представьте, что будто хлопок (или звон колокола) срывает с вас цепи страха, сбрасывает путы ограничений, снимает вериги привязанностей.
 
🌀Вы попадете в первый образ и сразу почувствуете, что в вашем существе произошли позитивные перемены: стало легче дышать, на сердце сделалось светлее, Душа распахнулась. В теле возникнут вибрации свободы, расслабления, приятные волны. Возможно, придут какие-то светлые радостные образы — живые картины, либо известные вам, либо совершенно новые.
 
🌀Побудьте в этом состоянии столько, сколько посчитаете нужным, чтобы наполниться блаженством, свободой, светом. Затем повторите вдох, выдох, вновь хлопните в ладоши и сделайте следующий шаг назад.
С каждым шагом будет расти состояние свободы, радости, счастья, осознания того, что мы управляем своей судьбой, всем своим миром, а все наши беспокойства, волнения и тревоги не имеют того неизбежного смысла, который мы придаем им в «земном» состоянии сознания.
 
🌀Так вы дойдете до истока — высшей ступени свободы, радости, какие вы способны принять, достичь в данный момент. Если сомневаетесь в том, что это максимально позитивное состояние, проверьте это, сделав шаг-два назад.
 
🌀Если состояние не изменится или ухудшится — значит, вы достигли максимума: вернитесь в образ наибольшей силы. Пребывайте в нем столько, сколько посчитаете нужным. Свет вашей Души работает в это время в максимально дальнем режиме.
 
🌀Затем, не теряя состояния блаженства и света можно лечь, закрыть глаза и расслабиться в течение 10—15 минут. Представьте, что Свет вашей Души расходится по Вселенной и творит для вас чудеса.
 
🌟А потом следуйте по жизни, стараясь как можно дольше сохранять это состояние.

© Из книги «Сотвори свою судьбу» В. Лермонтова

​КАК ВЫГЛЯДЕТЬ НА ВСЕ 1000%

Весна- прекрасное время цветения и изменения 🌸 хочется быть красивым и распускающимся как внутри, так и снаружи💄

5 хитростей, чтобы выглядеть дорого даже в простой одежде:

1️⃣Лаконичный и актуальный крой.
2️⃣Отсутствие декора и нагромождений. Отнюдь не стразы и пайетки придают образу роскошный вид, так как лаконичный и грамотно составленный гардероб — это куда интереснее.
3️⃣Качественный материал. Плотная матовая ткань без дешевого лоснящегося блеска — это 90% успеха на поприще минималиста. Остальные же 10% — это хороший и сбалансированный состав материала, который избавит вас от необходимости ходить повсюду с отпаривателем.
4️⃣Аксессуары под стать образу. Да-да, отсутствие декора не освобождает от владения аксессуарами. Однако головные уборы, ремни и сумки должны вписываться в общую концепцию благородной простоты и не быть слишком яркими
5️⃣Можно составить много разных образов из одних и тех же вещей. Чтобы это осуществить, стоит сказать твердое «нет» импульсивным покупкам и четкое «да» осознанному подходу к приобретению одежды. Из ограниченного количества вещей можно составить несколько разноплановых образов, которые сочетаются как по цвету, так и по фактуре

Бонусная хитрость:
Улыбка и приветливость миру. Это то, что любой образ сделает намного красивее 💚

ЗАРЯДКА ДЛЯ УШЕЙ: ЭТО ВЗБОДРИТ ВАС ЛУЧШЕ, ЧЕМ КОФЕ 👂🏻

Как быстро и без особых усилий зарядиться энергией.
Эти упражнения избавляют от тугоухости, способствуют улучшению кровообращения в области ушей, и в частности барабанной перепонки, оживлению работы всей слуховой системы и мозга.

Упражнения:
🔸Поместите обе ладони за уши и, загнув их, с силой прижмите к голове.
🔸Захватите мочки ушей пальцами и начните оттягивать их вверх, вниз и в стороны, вращать по часовой стрелке.
🔸Положите ладони на уши и начните их поглаживать и растирать.
🔸Кончиками пальцев помассируйте слуховые отверстия и козелки.
🔸Положите ладони на уши и сделайте несколько пружинящих движений, как бы образовывая воздушную подушку. Это упражнение способствует улучшению слуха.
Делайте это осторожно, мягко, ни в коем случае не усердствуйте.


Всем бодрости ⚡️

​ГИМНАСТИКА ИЗОБИЛИЯ 💎

Гимнастика, которая активизирует области тела, отвечающие за денежный поток и меняющие отношения с энергией денег, предполагает 2 этапа.

1. Настройка
🔹Становимся прямо, спина ровная, тело совершенно расслаблено.
🔹Сосредоточимся на дыхании.
🔹Представляем картинку, которая для вас символизирует состояние изобилия, процветания, богатства.
🔹Прочувствуем состояние, которое мы станем испытывать, получив желаемое.
🔹Теперь представляем, что данная картинка расположена прямо перед нами на уровне между бровями и вписана в шар, переливающийся золотым светом.
✔️Держим данный образ в продолжении занятия.

2. Активизация
1️⃣Освобождаемся от заботы о материальном. Исходное положение: ноги на ширине плеч. Колени слегка согнуты. Производим быстрые, резкие движения тазом вперед и назад. При этом важно совершенно расслабить область копчика.
2️⃣«Корневой замок». Работа со стержнем жизни. Исходное положение: ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты. Тянем таз вперед, поджимаем ягодицы, анус и внутреннюю мускулатуру, втягиваем низ живота (так создается «корневой замок»). Отталкиваясь от этого движения и удерживая зажим низа, вытягиваем, будто по волне, с направлением снизу вверх, все тело до самой макушки.
3️⃣Фиксируя уже знакомый «корневой замок», на вдохе в мыслях втягиваем золотой поток света из упомянутого выше шара с картинкой в зону между бровями и проводим его до линии солнечного сплетения. На выдохе раскрываемся и тянем вперед живот и грудь, раскрывая и освобождая диафрагмальную область. Задерживаемся в указанной позиции на 2-3 сек., ощущая шар с золотым свечением в области солнечного сплетения. Проделать 7 раз.

Работайте над своим телом и мыслями. Думайте о хорошем, не держите обиды, прощайте всех без исключения. Позитивное отношение к жизни формирует душевное и физическое благополучие. И ваш добрый настрой послужит фундаментом для укрепления телесного здоровья и долгой, полноценной жизни💚

​​Наслаждайтесь весной и такими полезными дикоросами!

🌱Сныть

Это кладезь полезных веществ. Витамины А, С, белки, глюкоза, фруктоза, клетчатка, эфирное масло, кумарины, флавоноиды, яблочная и лимонная органические кислоты, микро и макроэлементы – магний, калий, марганец, железо, бор, медь, титан.
Для еды собирают самые молодые побеги, светло-зеленый, блестящий. Такие листочки хрустящие и без специфического привкуса.
Из них делают окрошку: капустный квас, сныть, зеленый лук, укроп, огурец – и немного горчицы для остроты.
Ммм... и отличная специя для блюд зимой- измельчённые и просеянные сухие листики.

🌱Лопух

По вкусу печёные корни лопуха напоминают картофель и могут заменять его в супах. Их можно есть сырыми - они сочны, сладковаты и приятны на вкус. Просто натрите на тёрке и смешайте с зеленью и маслом, сбрызнув немного лимоном.
Из высушенных и размолотых корней получают муку, из которой пекут вкусные лепешки. Если корни измельчить, высушить и поджарить, то получится хороший заменитель кофе.
А молодые листья незаменимы в салатах!

🌱Лебеда

Семена лебеды можно приготовить в каше, которая будет по вкусу как киноа и гречка. Из молодых листьев готовят салаты, соусы, заправки. А какое вкусное и полезное смузи получается с апельсиновым соком или со сладкими ягодами. Кстати, можно туда же добавить и зелень этих ягод, например, листья ежевики, или малины, земляники... Это улучшает пищеварение, состав крови, повышает гемоглобин, снижает артериальное давление.

🌱Мокрица! - аналог спирулины, только родная и лучше!!!

Вся надземная часть мокрицы съедобна. Огромное количество органических витаминов С и Е, каротина, много калия и хлора. Нежную зелень мокрицы используют для приготовления салатов, соусов. Она прекрасно улучшает работу кишечника.

🌱Подорожник

Листья подорожника добавляют в салаты, напитки, супы и приправы. В отличие от других трав, тут не оказывается послабляющего действия.
Сухая приправа на зиму восхитительна!

🌱Пырей, папоротник, одуванчик... сколько вкусного под ногами!

​​Все знают о пользе КРАПИВЫ: улучшение формулы крови, восстановление печени, поджелудочной, почек, селезёнки...

☝Но как много людей отказываются от смузи, соков, салатов со свежей крапивой от того, что якобы крапива сгущает кровь.

✅И первое на что хочу обратить внимание - кто вам говорит о сгущении крови?
Он изучал действие трав?
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿⠀
Вам нужно знать, что есть один из белков плазмы, участвующий в процессе свёртывания крови - протромбин. Вырабатывается он в печени при непосредственном участии витамина К.
Свежая крапива содержит витамин К, стимулирующий выработку протромбина.
Поэтому свежая крапива нормализует состояние крови, её свертываемость и текучесть.
Приводит в полный баланс.

✅К тому же крапива нормализуют липидный обмен, способствуют регенерации слизистых оболочек ЖКТ, увеличивают количество эритроцитов и нормализует уровень сахара в крови.

❓Но! Кому-то выгодно, чтоб это простое лечебное средство всех пугало!
⠀
✅В сушеной крапиве витамина К практически нет, поэтому ей тут же приписали действие "сгущает кровь". Но становится ли она опасной от этого? Конечно же нет!

☝Опасность состоит только в качественном функционировании печени и кишечника, и в возможности ими принимать витамин К из других продуктов питания: кудрявая капуста, шпинат, листовая горчица, капуста браунколь, манголд, молодые листья одуванчика, итальянская брокколи, кресс-салат, цикорный, латук, сельдерей, руккола, брокколи, кочанная красная, пекинская, савойская и цветная капуста, а так же многие ягоды.
⠀
✅Вы можете использовать сушёную крапиву в смесях с другими травами, разжижающего характера:
Лист смородины чёрной, мята, орегано, корень цикория, солодки, медуница, таволга, плоды боярышника...
Тогда баланс будет соблюдён.
⠀
‼️И напоследок напомню основные причины густой крови:
- печёночная недостаточность;
- заболевания кишечника, затрудняющий попадание вит К в кровяное русло;
- снижение производства вит К из-за дисбактериоза.

​​Хотите улучшить состояние крови? Повысить ферритин?
Вот они, рецепты из свежей и сушёной крапивы!

⠀
🌿Про крапиву вы уже читали.

✅Яблоко + крапива + мята,
Свекольный или гранатовый сок с крапивой,
Киви + яблоко + крапива в смузи,
Авокадо + груша + крапива,
Авокадо + ананас + шпинат + крапива,
⠀
Кстати!
🌿Если вы к крапиве добавляете и другую зелень: шпинат, листья одуванчика, медуницы, мокрицу, тогда вы повышаете всасываемость железа в кишечнике.
⠀
✅Например, вот такое сочетание мега ценное:
5 листиков молодого одуванчика,
2 яблока,
5 стеблей сельдерея,
2 горсточки крапивы свежей.
Можно как смузи пить, а можно и процедить.
Очень советую попробовать!
⠀
🌿Но всё же моё самое вкусное сочетание - это половина блендера крапивы, немного листьев одуванчика или медуницы, листочки свеклы и 2 стакана свежего апельсинового сока. Взбили, процедили!

✅Вот такой сок многим детям помог восстановить уровень ферритина.
Конечно ещё и с кишечником работать  нужно - снимать воспаления с тмином и кориандром.
⠀
🌿А ещё у вас же начинает расти мокрица!
Это восхитительное растение, которое так же помогает снимать воспаления в кишечнике, а значит усвояемость питательных веществ повышается.

✅А тут рецепт салата:
Молодая крапива,
много мокрицы,
редис молодой,
авокадо (вместо него можно огурец),
лимонный сок и масло.
Можно добавить любимых натуральных специй.
Женщинам лучше с авокадо, это идеальное сочетание для нормализации гормонального фона.
⠀
Но! Как же использовать крапиву, если она жжётся?

✔Можно применять предварительную ферментацию: измельчить крапиву, сбрызнуть лимонным соком, хорошо промять руками в перчатках и подождать несколько часов. Получите больше пользы для кишечника и уберёте жгучесть.

✔Можно просто промять руками крапиву с солью и всё готово.
А кому-то проще опустить крапиву на секунду в горячую воду.
⠀
✔Кстати, сухая крапива отдаёт свою силу в горячую воду, поэтому смело сочетайте её в чае с листьями смородины, земляники и цветом липы. 1ст.л. смеси трав на стакан горячей воды.
Курс 20 дней.

​​🍃 Необычный хлорофилл для излечения от недугов и для микрофлоры.

• Хлорофилл останавливает рост анаэробных бактерий и грибков в кишечнике.

• Защищает слизистую желудка и кишечника, снимает воспаление.
В ротовой полости так же и блокирует развитие кариеса.

• Улучшает выработку ферментов поджелудочной железы.

• Устраняет дефициты в организме.
⠀
Приготовление хлорофилла очень простое.

Соберите нужные листья с деревьев, кустов, растений, промойте их хорошо, взбейте с водой (стакан листьев/стакан воды) в блендере, процедите и готово! Можно, конечно, добавить лимонного, апельсинового, яблочного или ананасового сока, хотя и гранатовый и томатный тоже отлично сочетаются. Утром натощак - лучшее время, но и отдельно от еды подойдёт.

☝Начните с 1/4 стакана.
⠀
Что и для чего можно использовать:

🍃Листья ежевики и мелиссы нормализуют кислотность, снимают боли при гастрите.

🍃Листья земляники, ежевики, чёрной смородины снимают воспаления в кишечнике и хороши при мочекаменной болезни и цистите.

🍃Хлорофилл из листьев груши помогает при грибковых заболеваниях и обширных дерматитах. Но как и лист яблони способен снижать давление.

🍃А сочетание листьев груши, яблони и абрикоса поможет справиться с анемией и восстанавливать функции поджелудочной железы.

🍃Листья черноплодной рябины с листьями вишни и малины улучшают пищеварение, выводят тяжёлые металлы, улучшают функции печени и в таком хлорофилле особенно много фолиевой кислоты.

‼️Но не используйте его с повышенной кислотность желудка.

Вообще листья вишни вы можете добавлять во многие составы хлорофилла, так как в них много фитонцидов, природного антибиотика, и кумарина для нормального свертывания крови.

🍃Листья липы в сочетании с листьями мяты и мелиссы способны справиться с сильной головной болью.

Противопоказания: заболевания сердца.

🍃Листья лещины - отличное слабительное средство!

🍃А молодые побеги хвои справятся с дисбалансом бактерий в ротовой полости.

🍃Листья лопуха при любых новообразованиях в теле.

🍃А листья шелковицы повысят уровень железа.

​5 ПРАВИЛ УХОЖЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ 👩🏼✨

Каждая дама стремится стать той женщиной, от которой не оторвать взгляд 👀 Какие же правила помогут в этом?

1️⃣Ежедневный уход за кожей 🧴 Кожа – отражение здоровья всего организма. Поэтому так важно приводить в порядок подобное «зеркало».
2️⃣Отказ от вредных привычек🚫 Ухоженная женщина никогда не будет злоупотреблять алкоголем, курением и тд. Вредные привычки пагубно воздействуют на весь наш организм, начиная от внешности, заканчивая здоровьем. Кожа курящих женщин теряет эластичность, здоровый цвет, блеск, желтеет, быстро стареет. Кожа регулярно выпивающих женщин дряхлая, обвисшая, морщины на ней появляются гораздо быстрее. Все тело подвергается стрессовому воздействию вследствие вредных привычек.
3️⃣Красивая осанка и походка 🧍🏼‍♀️Ухоженную женщину видно, в первую очередь, по ее прямой осанке и красивой походке. Походка ухоженной красавицы уверенная, ровная, плечи расправлены, расслаблены. Такая женщина ступает естественно, органично, не прилагая особых усилий.
4️⃣Ухоженные волосы 💇🏻‍♀️ У ухоженной женщины красиво все, в том числе и прическа. Регулярно следите за состоянием волос – густотой, силой, здоровьем, наличием секущихся кончиков
5️⃣Регулярные занятия спортом 🏄‍♀️ В здоровом теле – здоровый дух. Регулярные тренировки помогают телу дольше оставаться молодым, подтянутым, ухоженным. Необязательно ходить в фитнес-центры, заниматься спортом можно и дома, было бы желание 💚

Также для любой женщины важные позитивные эмоции и отсутствие стрессов 💝

Зелень - не только украшение для блюд, а полноценный источник витаминов! Да и ещё сейчас самый сезон набегать на эту вкуснятину: укроп, петрушка, щавель, зелёные листья салата, ботва молодой свёклы, зелёный лук, кинза и многое многое другое! 🌱🥬

Но не все мы можем кушать зелени много, поэтому держите лайфхак!

Кладём в миску разной зелени по своему вкусу, поливаем лимонным соком, по желанию добавляем соль и чеснок (режем тонко слайсами), также добавляем любимые специи (перец и т.д.). Можно также по желанию добавить оливкового масла. Перемешиваем и оставляем мариноваться на 2-3 часа. Готово! 💚

Маринад получается очень вкусный и никакой пресности!
#рецепт #сыроедение

​​🌟Необходимые для жизни элементы. Йод.

✔ Дети уже рождаются с йододефицитом. При йододефиците чаще наблюдают снижение степени физического и интеллекуального развития
детей и подростков.
Из поступающего в организм йода, только 15-20%
усваивается щитовидной железой, остальной йод выводится
с мочой.

✔ Дефицита йода приводит как к нарушениям репродукции, так и к заболеваниям щитовидной железы,  или избытка (в результате длительного приема больших доз препаратов йода) йода в организме.

🔸️Лучше всего йод усваивается из морского воздуха.

🔸️Йод в питании
Рекордсменами по содержанию микроэлемента среди продуктов питания являются морская капуста и клюква. Значительное количество йода содержится в морской воде, морепродуктах, морской рыбе (первенство среди морепродуктов принадлежит кальмару, среди рыб – треске).

🔸️Есть минеральные воды с повышенным содержанием йода. Например, "Винцентка".

🌀Химический состав
«Винцентка» является йодированной природной лечебной среднеминерализованной щелочной водой гидрокарбонатно-хлоридно-натриевого типа с повышенным содержанием фторидов и борной кислоты, с уровнем минерализации 9,0-10,0

🌀Противопоказания
• артериальная гипертензия III степени;
• цирроз печени;
• почечная недостаточность.

🌀Рекомендации по применению:
Минеральную воду Винцентка принимают в холодном или подогретом виде, чистую или разбавленную молоком, а также теплую с маслом гхи. Подогревать воду лучше на водяной бане или с добавлением в нее закипающего молока в соотношении 1:1. Полученную смесь сразу же выпить. Курс 3 недели.

☝При изжоге вода действует особенно эффективно, если сразу после появления изжоги выпить стакан Винцентки вне зависимости от времени суток.

Виктор Шаубергер - простой лесничий, сделавший фундаментальные открытия XX столетия и своей техникой завихрения открыл человечеству совершенно новые источники энергии

Он не доверял монополистам по энергетике и боялся, что они приумножат свою власть за счет его открытий, утаив их от человечества.

Его целью было с помощью безвзрывного разрушения сделать атомную энергию ненужной. Её он считал самой большой опасностью.
Например, из одного кубометра воды за секунду можно было бы получить минимум 4000 квт тепловой энергии.

Все свои опыты и аппаратуру он оплачивал сам. Стоило ему добиться успеха, как власти отнимали разработки. Так было с ним 12 раз. Или его открытия бесследно исчезали. В письме, написанном перед самой смертью, Виктор Шаубергер горько заметил:
"Вся наука со всеми её прихвостнями есть всего лишь шайка воров, которую дергают за нитки, как марионеток, и заставляют плясать под любую мелодию, которая выдает своего хорошо прячущегося рабовладельца за необходимость".

🌒 Секреты Мира

Лечение дарами природы
🌱ЦИКОРИЙ 🌱

💮Цикорий оказывает противовоспалительное и желчегонное действие, поэтому его полезно употреблять при панкреатите, то есть заболевании поджелудочной железы.
🌱Можно пить в виде отвара, настоя или чая.
🌱 Смешайте с такими травами, как мать-и-мачеха, одуванчик, пастушья сумка.

🌱Напиток из цикория полезен и при циррозе печени из-за высокого количества инулина, смол и гликозидов. А рибофлавин, тиамин и аскорбиновая кислота помогают очистить не только печень, почки, но и организм в целом.

☝ Но пить лучше не растворимый напиток, а отвар из травы или корня.
При желании добавить мед.

Цвета в одежде

Страдает щитовидка - наденьте красный шарф.
Не хватает радости- поможет одежда оранжевого и лимонного цвета.
Нужен покой - одевайтесь в голубое, зелёное и синее
Чёрный цвет в одежде садит всю эндокринную систему ( особенно колготки чёрного цвета)
Коричневый цвет ухудшает работу печени.

⚡Девушки,  которые не рожали, снимите брюки! Если уж не можете,  то делайте застёжка сзади или сбоку, но не спереди - это к избытку мужских гормонов!!!!

Самая энергетичная одежда- это расширенная книзу.

👍Делайте массаж пальцев , он поможет нормализовать процессы в организме

⚡Кончики пальцев связывают наши меридианы.

Мизинец- это сердце, 
Безымянный - эндокринная система
Средний - сосудистая система
Указательный - нервная система и толстый кишечник
Большой палец - бронхолегочная система и мозг.

⚡Целители Востока сравнивали с гибкостью пальцев захламленностью организма.

🪲Для любителей ловить КЛЕЩЕЙ:

1. Увеличительное стекло (линза диаметром 80 мм) и направить луч от линзы на задницу клеща. Через пару минут он сам вылезет.

2. Одежду продымить дымом от костра перед походом в лес.

3. За 5-7 часов до похода в лес съесть 5-7 зубчиков чеснока.

4. Нагреть зажигалкой иголку и медленно вставлять в зад клеща и клещ сам начинает вылазить.

5. Посыпать одежду и обувь остывшей золой от костра.

6. Пропитывать пеньковую верёвку пихтовым маслом и обматывать вокруг лодыжки и пояса.

7. Идя в лес, брызгать на одежду дихлофосом, особенно низ.

8. Клещ боится гвоздичного масла на теле.

9. Пропитка одежды альфациперметрином.

10. Сильно пахнущие духи и масло.

11. Репеллент Рефтамид.

12. Шприц со срезанной канюлей приложить к клещу и поршень тянем на себя. Создаётся вакуум и клещ вытягивает.

13. Смочить ветку одеколон, плотно Прижать. Через несколько минут клещ отвалится.

🪲Будьте здоровы

💦КИПЯТОК, ЭТО ЕДИНСТВЕННОЕ ЕСТЕСТВЕННОЕ, БЫСТРОЕ И БЕЗОПАСНОЕ ПОПОЛНЕНИЕ ОРГАНИЗМА КИСЛОРОДОМ ДЛЯ БОЛЬНЫХ И ЗДОРОВЫХ!!!

💦Терпимо горячая вода (именно ВОДА, а не чай или компот) очень быстро всасывается в кровь.
• Самое быстрое поднятие сатурации (насыщение организма кислородом).
• Не обжигает лёгкие.
• Улучшает кровообращение.
• Улучшает обмен веществ.
• Снижает вес.
• Самый лучший антибиотик.
• Если в чашку кипятка добавить дольку лимона, то вы моментально насытите организм витамином C.
• Кипяток снижает давление.
• Снижает свёртываемость крови.
• КИПЯТОК ЯВЛЯЕТСЯ ЕСТЕСТВЕННЫМ ВЕНТИЛЯТОРОМ ЛЕГКИХ!!!

Это самая быстрая, проверенная веками скорая помощь!!!

☝Поделитесь с друзьями!

СВЁКЛА ВМЕСТО УЗИ

⚡Чтобы выяснить, здоров ли кишечник, нужно выпить 1–2 столовые ложки свекольного сока, отстоянного в течение 2 часов.

☝Если после приёма моча покраснеет, значит, кишечник не справился с очистительными функциями.
Продукты распада не выводятся и попадают в печень, а значит, разрушают наш организм.

👍А вот свекольный жмых вычищает всё вредное из организма. На один приём достаточно 3 столовые ложки жмыха. Вымыть среднюю свёклу, натереть на мелкой тёрке. Отжать сок, а из жмыха скатать шарики. Глотать их за 30 минут до еды. Стараться не смачивать их слюной.

⚡Если принимать жмых в течение 5 дней по 9 столовых ложек в день, то можно очистить организм от токсинов, шлаков и паразитов.

🔥Одновременно вы ещё и похудеете, так как жмых снижает аппетит.