Введение

Здравствуй, дорогой читатель! Этот канал был создан с целью помочь тысячам людей выйти из сумрака повседневного несчастья.

Если ты ненавидишь свою работу или застрял на одном уровне развития, мечтаешь о путешествиях и вкусных коктейлях, но на свою зарплату удаётся только один раз в 2 года вырваться к морю с газировкой, тогда счастлив тебя обрадовать!

Теперь всё изменится. Вместе мы будем работать над улучшением всех областей твоей жизни. От тебя требуется внимательность, исполнительность и стремление жить лучше.

А теперь переходи к чтению базовой информации, которая подготовит наш дирижабль к полёту в свободную жизнь.

#Введение

Любой капитан знает, что без чёткого курса нам не прилететь в нужное место. В этом и последующих постах мы будем прокачивать:

▶️ Мышление свободного человека

▶️ Окружение, которое тянет вверх, а не наоборот

▶️ Множественные доходы, преимущественно в онлайн

▶️ Духовность и понимание Мира

▶️ Энергию – тела и намерений

▶️ Твою полезность Миру

▶️ Краски жизни

#прокачка

Что такое свобода?

Прежде, чем лететь к свободе, для начала нужно разобраться, что это такое.

Свобода строится из твоего:
🔘 Мышления
🔘 Окружения
🔘 Дохода

И чем шире твоё мышление, успешнее окружение и выше доход, тем больше у тебя возможностей и влияния на Мир.

#База

Смести фокус

Салют, свободный человек! Когда я приезжаю домой, в небольшую деревушку, то сразу наступает тоска и уныние, потому что люди вокруг несчастны.

Их всё не устраивает, но они продолжают делать одно и тоже долгие годы. Возможно потому, что не знают другого пути. И этот канал призван изменить привычный расклад жизни таких людей.

В ситуациях полного отчаяния и негативной обстановки:
Смещай фокус с негатива, на позитив.

Это очень важно делать! Успешные люди мыслят позитивно, и поэтому они ещё больше позитива притягивают. В каждой неудаче замечай позитив, а каждому успеху радуйся и благодари!

А в понедельник жди 🔥 упражнения, которое сделает всю следующую неделю одной из самых позитивных в этом году!

#База #Мышление

Что делает нас счастливыми?

Здравствуй! Сегодня делюсь ценным выступлением на тему счастья.

Длительность: 13 минут.
Посмотреть.

#Выступление #TED

Здравствуй! 👋

@solidum создан с целью помочь тысячам людей жить счастливой жизнью.

Его ведём мы — Ольга и Александр. Мы делимся своим опытом и рассказываем, как выйти из любой ситуации свободным и счастливым.

Тебя ждёт:
— Более 150 практических чек-листов на темы увеличения мотивации, финансового потока, управления собой, своей ленью и счастьем;
— Разборы ситуаций подписчиков и советы по их наиулучшему решению;
— Чёткие инструкции по улучшению материального и душевного состояния.

Научим творить свою жизнь. Свободно мыслить, путешествовать, создавать множественные источники доходов и удалённо ими управлять.

Посты спланированы таким образом, чтобы вне зависимости от твоего уровня, привести тебя к высокому доходу, ясному мышлению и счастливой жизни. Поэтому читай с самого начала.

Три главных урока об отношениях

Для тех, у кого нет возможности посмотреть ролик, сделал конспект. Оставил только суть.

Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении всей жизни? Из Гарвардского исследования по развитию взрослых, которое изучает жизнь 724 мужчин на протяжении 70 лет, сделали следующий вывод:

Счастливее и здоровее нас делают хорошие отношения.

Три главных урока об отношениях:
1. Связи с людьми очень полезны. Одиночество убивает. Люди, которые находятся в обществе – живут дольше.

2. Дело не в количестве друзей или есть ли у тебя пара. А в качестве отношений. Конфликты очень пагубно влияют на наше здоровье. Хорошие отношения защищают не только наше тело, но и наш мозг. Нашу память.

3. Лучше жили те люди, которые делали ставку на отношения в семье, с друзьями, с единомышленниками.

Вкладывайся в отношения.

#База #Выжимка #Выступление

Позитивный настрой на практике

Упражнение «улыбка»:
Каждый день, на протяжении всей следующей недели, просыпаясь утром – улыбайся минимум 15 секунд! Можешь это делать перед тем, как чистить зубы, но обязательно в течении 7 минут, после пробуждения.

Это простое упражнение сделает твой день намного позитивнее! Через неделю ты уже не сможешь от него отказаться. Проверено на практике – работает безотказно.

#База #НаПрактике #Упражнение1

Проанализируй своё текущее состояние дел. Часть 1

Здравствуй! Улыбаешься по утрам?) Если нет, то прямо сейчас улыбнись 🙂.

А теперь, с хорошим настроением, давай приступать к подготовке нашего дирижабля к взлёту. Для начала, нужно проверить работу всех систем.

Всё делаем на листе бумаги, своими ручками!

1. Напиши сколько ты зарабатываешь ежемесячно (средняя цифра за последние три месяца);
2. Выпиши трёх людей с которыми ты больше всего общаешься, их примерный ежемесячный доход и отношение к Миру (во всём винят правительство/радуются жизни/я сам по себе/свой вариант);
3. Напиши три хороших дела, которые ты сделал для других людей за последние семь дней;
4. Каким спортом ты занимаешься и как часто? Делаешь каждое утро зарядку?
5. Выпиши пять самых ярких событий за последний месяц (если столько нет, пиши сколько есть).

Возле каждого пункта поставь оценку на сколько текущее положение тебя удовлетворяет – от 1 (вообще не устраивает, ужас!) до 10 (идеально, жил бы так до самой старости).

А в следующем посте мы всё это проанализируем 😉

#База #Мышление

Проанализируй своё текущее состояние дел. Часть 2

Как договаривались - сегодня анализируем то, что написали. Ты ведь успел выполнить задание за 2 дня? Если нет, то приступай прямо сейчас.

Итак, продолжаем анализировать работу всех систем на том же листе бумаги.

В первом пункте мы проанализировали твои доходы. Скорее всего, они тебя не устраивают. О том, как их повысить расскажем позже 😉

Во втором, как ты верно заметил, мы анализировали окружение. Твоя задача сравнить:
А. Сколько зарабатывают те, кого ты выписал и сколько ты;
Б. Их отношение к Миру с твоим отношением.

Третий пункт - помощь Миру.
Подумай, делал ли для тебя, что-то подобное, что сделал ты.

В четвёртом рассмотрели здоровье и энергию. Если ты не занимаешься ни каким спортом и даже не делаешь зарядку, то скорее всего страдаешь апатией, потерей сил и желанием ничего не делать.

Пятое - яркость жизни.
Чем больше радостных моментов, которые врезаются в память, тем больше у тебя энергии и счастья.

В следующих постах будут первые «ключи», которые помогут тебе кардинально исправить ситуацию в лучшую сторону. Это знания, которые будет постепенно, но верно улучшать твою жизнь. Но чтобы это случилось, тебе их нужно применять. Иначе результата не будет!

Что такое ответственность?
Первый ключ.

Здравствуй! Сегодня открываем первый ключ к твоему успеху.

К ответственности мы относим не только материальную или уголовную, но и ответственность за себя, свою жизнь и свой успех.

Все богатые и успешные люди, которые достигли процветания своим умом, взяли полную ответственность за свою жизнь.

Это означает, что абсолютно всё, что с ними происходит – это их выбор.

Мы следуем правилу маленьких шагов (о котором расскажем позже), поэтому техники выдаём порционно. Чтобы ты успел осознать написанное и применить в своей жизни.

Поэтому, подумай, почему ты сейчас находишься в той точке, в которой находишься? Какие твои действия тебя сюда привели?

#База #Мышление #Ключи

Расхламление
Уровень 1.

Чтобы наш дирижабль полетел в счастливое настоящее, необходимо, чтобы он для начала вообще взлетел. Поэтому мы начинаем сбрасывать лишний груз. Всё, что тянет вниз, в бедность, в суету, в негатив.

И первый шаг, после которого ты сразу почувствуешь лёгкость – это почистить свой рабочий стол.

Удали или перенеси в отдельную папку все программы, файлы, документы и прочий хлам, которым ты не пользуешься. Как это определить? Если последние 3 дня ты не открывал этот файл, смело его перемещай.

Задание на сегодня:
Сделай так, чтобы на твоём рабочем столе осталось максимум 10 иконок.

#База #Мышление #Очистка