Анкета.

В прошлый раз «зашло».

А учитывая бардак в моей голове, не буду мудрить и попробую еще раз предложить вам анкету.

В комментариях можно отправлять скрины, писать ответ текстом, присылать кружочки, стикеры. В общем, креативте и отрывайтесь)

Пятница же)

#игра

Не выпендрежа ради, а пользы для…

На прошлой неделе у нас на канале был эфир, про раздражение.

Эфир был классным, но я что-то недотыкала в настройках и он не сохранился.

Зато! Это привело меня к тому, что я проведу совместный эфир на эту тему с моей коллегой, Екатериной Колесниковой.

Это я к тому, что наши неудачки могут превратиться в достоинства, если мы не опустим руки. А наш выпендреж, может стать для кого-то мотивацией и стимулом.

Так что, приходите сегодня на эфир или смотрите запись (если она сохраниться). Пишите комментарии, выпендривайтесь и хвастайтесь. Проявляйтесь и активничайте. Ведь, мы развиваемся в движении, чтобы это не значило.

До понедельника.
Ваша Умнова❤️

#классный_выпендреж

Тема «Раздражение».

Совместный эфир с коллегой, Екатериной Колесниковой.

#эфир

Понедельник! 🔥
Начало недели….

У меня день начался с ощущения ожидания. Поймала себя на том, что чего-то я ожидаю…. Посмотрим)

Как вы?
С каким настроением начинаете неделю?
Как прошли выходные?

Среда!
Середина недели…

Ну что, мои ожидания в понедельник меня не подвели. Неделя разворачивается непредсказуемо, энергично и очень интересно.

Кстати, согласно «голосовалке-болталке» я шустрая, хорошо трындящая ведьма🤣😍 Я очень рада, что вы видите меня такой, какая я есть. Это значит, что я достаточно искренна с вами.

А сегодня первомай, а вчера шабаш был, а скоро лето))) Продолжаем движение в сторону пятницы….

Контракт в закрепе!
Но сегодня он вам не понадобится.

16 сессия

30.04

Сессия не состоялась.
В воскресенье клиентка написала с просьбой перенести сессию. Мы решили эту пропустить, из-за технических нестыковок. Я не выясняю причины в таких случаях, да и это неважно.

Хочу отметить.
В среде психологов считается важным соблюдать порядок встреч и их время. Это дает нам работу над ответственностью, самодисциплиной, личными границами. Особенно, психоаналитики строги с этим, да и другие направления не отстают.
Надо сказать, что я с ними полностью согласна.

Но. Здесь включается мои личностные качества. Я не так строга к этим моментам, переношу сессии по возможности, или пропускаем и работаем дальше. Я принимаю эти факты, как форс-мажоры и влияние внешних обстоятельств и отдаю всю ответственность клиенту. Это вопрос исключительно его выбора.

Пропуски встреч являются частой проблемой в терапии и для клиентов. К сожалению, многие так и не возвращаются в терапию, испытывая чувства вины и неловкости, страх осуждения.

Поэтому, хочется акцентировать внимание на этом моменте. Пропуски, это всего лишь повод обсудить это с терапевтом. Не более. Не стоит предавать этому огромное значение и прерывать терапию. Это только вопрос договоренностей.

А мы продолжаем работу и встречаемся на следующей неделе.

#открытый_клиент