📣 Уважаемые посетители.
‼️ В связи с неблагоприятными погодными условиями Малокурильский филиал МБУ ДО «СШ «Афалина» 25.01.2024 г. Не работает‼️
‼️ В связи с неблагоприятными погодными условиями Малокурильский филиал МБУ ДО «СШ «Афалина» 25.01.2024 г. Не работает‼️
📣‼️Уважаемые посетители‼️
Малокурильский филиал МБУ ДО «СШ«Афалина», приглашает Вас на тренировку «Функциональный тренинг» 💪🏻
📌 Программа функционального тренинга состоит из упражнений на несколько групп мышц: приседания, выпады, отжимания. Задача: научить ваше тело быть единой системой. Тренировки укрепляют мышечный каркас, улучшают осанку, координацию, гибкость, скорость и реакцию.
Расписание тренировок «Функциональный тренинг»:
- Вторник, начало в 20:00 🕗
- Четверг, начало в 20:00 🕗
- Суббота, начало в 20:00 🕗
Тренировки по функциональному тренингу могут посещать посетители от 18 лет и старше.
Так же приглашаем детей от 14 лет, от Вас требуется:
-согласие родителей
-копия паспорта (1,2,5 страницы)
-справка от педиатра.
Малокурильский филиал МБУ ДО «СШ«Афалина», приглашает Вас на тренировку «Функциональный тренинг» 💪🏻
📌 Программа функционального тренинга состоит из упражнений на несколько групп мышц: приседания, выпады, отжимания. Задача: научить ваше тело быть единой системой. Тренировки укрепляют мышечный каркас, улучшают осанку, координацию, гибкость, скорость и реакцию.
Расписание тренировок «Функциональный тренинг»:
- Вторник, начало в 20:00 🕗
- Четверг, начало в 20:00 🕗
- Суббота, начало в 20:00 🕗
Тренировки по функциональному тренингу могут посещать посетители от 18 лет и старше.
Так же приглашаем детей от 14 лет, от Вас требуется:
-согласие родителей
-копия паспорта (1,2,5 страницы)
-справка от педиатра.
📣‼️Уважаемые посетители‼️
Малокурильский филиал МБУ ДО «СШ«Афалина», приглашает Вас на тренировку «Мини-футбол 18+» ⚽️
📌Мини-футбол- это командный вид спорта, одна из разновидностей футбола.
Данная игра помогает в улучшении координации движения. При регулярных занятиях можно развить ловкость и скорость реакции.
Расписание
«Мини-футбол 18+»:
Воскресенье, начало в 19:45
Тренировку по мини-футболу могут посещать посетители от 18 лет и старше.
Так же приглашаем детей от 14 лет, от Вас требуется:
-согласие родителей
-копия паспорта (1,2,5 страницы)
-справка от педиатра.
Малокурильский филиал МБУ ДО «СШ«Афалина», приглашает Вас на тренировку «Мини-футбол 18+» ⚽️
📌Мини-футбол- это командный вид спорта, одна из разновидностей футбола.
Данная игра помогает в улучшении координации движения. При регулярных занятиях можно развить ловкость и скорость реакции.
Расписание
«Мини-футбол 18+»:
Воскресенье, начало в 19:45
Тренировку по мини-футболу могут посещать посетители от 18 лет и старше.
Так же приглашаем детей от 14 лет, от Вас требуется:
-согласие родителей
-копия паспорта (1,2,5 страницы)
-справка от педиатра.
📣Уважаемые посетители!
В связи с выходом на больничный тренера-преподавателя Щербиной Алисы Вадимовны, тренировки:
-Сахалинское долголетие
-Волейбол (все тренировки)
-Волейбол 18+ (все тренировки)
-Легкая атлетика СОЭ (все тренировки)
‼️ОТМЕНЕНЫ‼️
Тренажерный зал:
-Вторник 10:00
-Четверг 10:00
-Пятница 10:00
Будет проходить как «Свободное посещение тренажерного зала».
В связи с выходом на больничный тренера-преподавателя Щербиной Алисы Вадимовны, тренировки:
-Сахалинское долголетие
-Волейбол (все тренировки)
-Волейбол 18+ (все тренировки)
-Легкая атлетика СОЭ (все тренировки)
‼️ОТМЕНЕНЫ‼️
Тренажерный зал:
-Вторник 10:00
-Четверг 10:00
-Пятница 10:00
Будет проходить как «Свободное посещение тренажерного зала».
📣Уважаемые посетители! Держателям карты «Единая карта Сахалинца», Малокурильский филиал МБУ ДО«СШ «Афалина»
предоставляет скидку 3% на все услуги.
«Единая карта Сахалинца» является полноценной банковской картой с бесплатным обслуживанием и технологией бесконтактной оплаты.
«Единую карту Сахалинца» можно оформить в отделения банков-эмитентов Сахалинской области:
✳️Сбер Банк
✳️Итуруп Банк
✳️ВТБ
✳️Россельхозбанк
✳️Газпромбанк
✳️АТБ
предоставляет скидку 3% на все услуги.
«Единая карта Сахалинца» является полноценной банковской картой с бесплатным обслуживанием и технологией бесконтактной оплаты.
«Единую карту Сахалинца» можно оформить в отделения банков-эмитентов Сахалинской области:
✳️Сбер Банк
✳️Итуруп Банк
✳️ВТБ
✳️Россельхозбанк
✳️Газпромбанк
✳️АТБ
📣Уважаемые посетители, Малокурильский филиал МБУ ДО «СШ «Афалина», совместно с «Малокурильским ДК», приглашает Вас и Вашу семью принять участие в спортивных эстафетах среди семейных команд!
✅ Мероприятие состоится:
03.02.2024 г.
✅ Начало эстафеты:
В 12:00 🕛
В здании Малокурильского филиала МБУ ДО «СШ «Афалина»
P.S.: Если вдруг по каким-то причинам у одного из законного представителя не получится посетить мероприятие, это не будет являться поводом для не посещения мероприятия всей семьи. В эстафетах может участвовать один из законных представите
✅ Мероприятие состоится:
03.02.2024 г.
✅ Начало эстафеты:
В 12:00 🕛
В здании Малокурильского филиала МБУ ДО «СШ «Афалина»
P.S.: Если вдруг по каким-то причинам у одного из законного представителя не получится посетить мероприятие, это не будет являться поводом для не посещения мероприятия всей семьи. В эстафетах может участвовать один из законных представите
📣 Уважаемые посетители.
‼️ В связи с ухудшением погодных условий, все тренировки ОТМЕНЕНЫ!
Малокурильский филиал МБУ ДО "СШ "Афалина" 01.02.2024 г. НЕ РАБОТАЕТ‼️
‼️ В связи с ухудшением погодных условий, все тренировки ОТМЕНЕНЫ!
Малокурильский филиал МБУ ДО "СШ "Афалина" 01.02.2024 г. НЕ РАБОТАЕТ‼️
📣Уважаемые посетители!
В связи с подготовкой спортивного зала к эстафете, сегодня (02.02.2024 г.) тренировка:
-Теннис 18+ в 19:45
‼️ОТМЕНЕНА‼️
В связи с подготовкой спортивного зала к эстафете, сегодня (02.02.2024 г.) тренировка:
-Теннис 18+ в 19:45
‼️ОТМЕНЕНА‼️
📣Уважаемые посетители❗️
В связи с проведением Эстафеты среди семейных команд «Мама,папа я-счастливая семья», завтра (03.02.2024 г.) тренировка:
-Легкая атлетика ТГ 1 в 12:00 🕛
‼️ОТМЕНЕНА‼️
В связи с проведением Эстафеты среди семейных команд «Мама,папа я-счастливая семья», завтра (03.02.2024 г.) тренировка:
-Легкая атлетика ТГ 1 в 12:00 🕛
‼️ОТМЕНЕНА‼️
📣03.02.2024г. в Малокурильском филиале МБУ ДО«СШ«Афалина» совместно с «Малокурильским Домом Культуры» завершились спортивные эстафеты среди семейных команд - «МАМА,ПАПА Я-СЧАСТЛИВАЯ СЕМЬЯ».
Всего в соревнованиях приняли участие 9 команд.
Праздник начался с торжественного открытия. Ну, а затем все семьи ринулись в «бой». Командам были предложены занимательные, иногда очень непростые конкурсы с бегом,прыжками, где они смогли проявить свои спортивные навыки.
Праздник прошёл в тёплой дружеской атмосфере. Семьи были награждены грамотами за активное участие.
Все участники получили отличный заряд бодрости и море положительных эмоций.
Так же на эстафету были приглашены гости: многодетная мама Кравченко Надежда Юрьевна, которая была награждена медалью Сахалинской области «Материнская слава»,
Настоятель храма Святого благоверного князя Даниила Московского села Малокурильское иеромонах Серафим.
Мероприятие было посвящено открытию Года семьи 2024.
Всего в соревнованиях приняли участие 9 команд.
Праздник начался с торжественного открытия. Ну, а затем все семьи ринулись в «бой». Командам были предложены занимательные, иногда очень непростые конкурсы с бегом,прыжками, где они смогли проявить свои спортивные навыки.
Праздник прошёл в тёплой дружеской атмосфере. Семьи были награждены грамотами за активное участие.
Все участники получили отличный заряд бодрости и море положительных эмоций.
Так же на эстафету были приглашены гости: многодетная мама Кравченко Надежда Юрьевна, которая была награждена медалью Сахалинской области «Материнская слава»,
Настоятель храма Святого благоверного князя Даниила Московского села Малокурильское иеромонах Серафим.
Мероприятие было посвящено открытию Года семьи 2024.
📣Уважаемые посетители!
В связи с выходом с больничного тренера-преподавателя Щербиной Алисы Вадимовны, тренировки:
-Сахалинское долголетие
-Волейбол (все тренировки)
-Волейбол 18+ (все тренировки)
-Легкая атлетика СОЭ (все тренировки)
Тренажерный зал:
-Вторник 10:00
-Четверг 10:00
-Пятница 10:00
‼️Согласно расписанию‼️
В связи с выходом с больничного тренера-преподавателя Щербиной Алисы Вадимовны, тренировки:
-Сахалинское долголетие
-Волейбол (все тренировки)
-Волейбол 18+ (все тренировки)
-Легкая атлетика СОЭ (все тренировки)
Тренажерный зал:
-Вторник 10:00
-Четверг 10:00
-Пятница 10:00
‼️Согласно расписанию‼️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🏋🏻♀️В 2023 году Министерство спорта России отметило столетие
К юбилейной дате в официальном сообществе Минспорта РФ опубликован документальный фильм «Век спорта». Картина рассказывает об истории создания и развития отечественного спорта.
🇷🇺Россия – страна, взрастившая множество сильнейших спортсменов, навсегда закрепивших свои имена в истории мирового спорта. Об этом и многом другом смотрите в фильме: https://vk.cc/cuoKki
К юбилейной дате в официальном сообществе Минспорта РФ опубликован документальный фильм «Век спорта». Картина рассказывает об истории создания и развития отечественного спорта.
🇷🇺Россия – страна, взрастившая множество сильнейших спортсменов, навсегда закрепивших свои имена в истории мирового спорта. Об этом и многом другом смотрите в фильме: https://vk.cc/cuoKki
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В России стартовал большой семейный проект «Всей семьей». Проект приурочен к объявленному Президентом Владимиром Путиным Году семьи.
Участвовать в проекте может любая российская семья.
Суть – проста. Раз в неделю семьи-участницы получают несложные задания, которые нужно выполнять всей семьей.
Выполняя задание, нужно обязательно сфотографироваться. Затем фото опубликовать на своей странице в Вконтакте или Одноклассниках. Обязательное условие – поставить хештэг проекта #всейсемьей
Для семей-участниц организаторы подготовили множество подарков. Будет разыграно 100 семейных путевок по России.
Чтобы принять участие — нужно пройти простую, но обязательную регистрацию в группах проекта во ВКонтакте и Одноклассниках.
Присоединяйтесь! Давайте покажем, что в Сахалинской области самые активные и дружные семьи!
#всейсемьей
Участвовать в проекте может любая российская семья.
Суть – проста. Раз в неделю семьи-участницы получают несложные задания, которые нужно выполнять всей семьей.
Выполняя задание, нужно обязательно сфотографироваться. Затем фото опубликовать на своей странице в Вконтакте или Одноклассниках. Обязательное условие – поставить хештэг проекта #всейсемьей
Для семей-участниц организаторы подготовили множество подарков. Будет разыграно 100 семейных путевок по России.
Чтобы принять участие — нужно пройти простую, но обязательную регистрацию в группах проекта во ВКонтакте и Одноклассниках.
Присоединяйтесь! Давайте покажем, что в Сахалинской области самые активные и дружные семьи!
#всейсемьей
Уважаемые жители и гости острова Шикотан!
Приглашаем Вас принять участие в XLII открытой Всероссийской массовой лыжной гонке "Лыжня России", которая состоится 10.02.2024 г.
Место проведения: с. Крабозаводское, район вертолётной площадки.
Начало регистрации участников (5+) в 10:00
Начало старта в 11:00
При неблагоприятных погодных условиях, соревнования переносятся, о сроках и месте проведения сообщим дополнительно.
#всейсемьей
Приглашаем Вас принять участие в XLII открытой Всероссийской массовой лыжной гонке "Лыжня России", которая состоится 10.02.2024 г.
Место проведения: с. Крабозаводское, район вертолётной площадки.
Начало регистрации участников (5+) в 10:00
Начало старта в 11:00
При неблагоприятных погодных условиях, соревнования переносятся, о сроках и месте проведения сообщим дополнительно.
#всейсемьей
📣Уважаемые жители и гости острова Шикотан!
Приглашаем Вас принять участие в XLII открытой Всероссийской массовой лыжной гонке "Лыжня России", которая состоится 10.02.2024 г.
Место проведения: с. Крабозаводское, район вертолётной площадки.
✍🏻Начало регистрации участников (5+) в 10:00 🕙
🏁Начало старта в 11:00 🕚
Так же Вас будет ждать вкусная каша, горячий чай, свежий хлеб и булочки!
Приглашаем Вас принять участие в XLII открытой Всероссийской массовой лыжной гонке "Лыжня России", которая состоится 10.02.2024 г.
Место проведения: с. Крабозаводское, район вертолётной площадки.
✍🏻Начало регистрации участников (5+) в 10:00 🕙
🏁Начало старта в 11:00 🕚
Так же Вас будет ждать вкусная каша, горячий чай, свежий хлеб и булочки!
📣 Уважаемые посетители!
В связи с проведением XLII открытой Всероссийской массовой лыжной гонке "Лыжня России" ⛷️
В субботу, 10.02.2024 г., в Малокурильском филиале МБУ ДО «СШ«Афалина» все тренировки
‼️ОТМЕНЕНЫ‼️
В связи с проведением XLII открытой Всероссийской массовой лыжной гонке "Лыжня России" ⛷️
В субботу, 10.02.2024 г., в Малокурильском филиале МБУ ДО «СШ«Афалина» все тренировки
‼️ОТМЕНЕНЫ‼️