Omega-3-Fettsäuren gegen Migräne?
#Medizin #Ernährung #Kopfschmerz #Migräne #Omega3 #Omega3Fettsäure #Omega6
Leinöl, Lachs und Co gegen den Kopfschmerz: Eine Ernährung mit viel Omega-3-Fettsäuren kann die Häufigkeit und Stärke von Migräne-Attacken signifikant verringern, wie eine US-Studie nun nahelegt․ Die Teilnehmer litten im Schnitt an vier Tagen weniger pro Monat an Kopfschmerzen – dieser Effekt ist dem einiger Medikamente vergleichbar․ Eher negativ wirkt sich dagegen ein Speiseplan mit․․․
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Leinöl, Lachs und Co gegen den Kopfschmerz: Eine Ernährung mit viel Omega-3-Fettsäuren kann die Häufigkeit und Stärke von Migräne-Attacken signifikant verringern, wie eine US-Studie nun nahelegt․ Die Teilnehmer litten im Schnitt an vier Tagen weniger pro Monat an Kopfschmerzen – dieser Effekt ist dem einiger Medikamente vergleichbar․ Eher negativ wirkt sich dagegen ein Speiseplan mit․․․
Wie Migräne das Gehirn verändert
#Medizin #Blutgefäße #Gehirn #glymphatischesSystem #Kopfschmerz #Migräne #weißeHirnsubstanz
Nachhaltige Veränderungen: Migräne manifestiert sich nicht nur in wiederholten Kopfschmerzattacken – sie zeigt sich auch am Gehirn, wie hochauflösende Hirnscans jetzt enthüllt haben․ Demnach haben Migräne-Patienten auffallend erweiterte Hohlräume um die Blutgefäße bestimmter Hirnregionen․ Auch Mikroläsionen durch winzige Lecks in den Blutadern sind bei ihnen häufiger․ Dies könnte auf eine Störung des neuronalen Lymphsystems bei․․․
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Nachhaltige Veränderungen: Migräne manifestiert sich nicht nur in wiederholten Kopfschmerzattacken – sie zeigt sich auch am Gehirn, wie hochauflösende Hirnscans jetzt enthüllt haben․ Demnach haben Migräne-Patienten auffallend erweiterte Hohlräume um die Blutgefäße bestimmter Hirnregionen․ Auch Mikroläsionen durch winzige Lecks in den Blutadern sind bei ihnen häufiger․ Dies könnte auf eine Störung des neuronalen Lymphsystems bei․․․