​​​​​Zink kann Erkältungen lindern
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Gegen Husten, Schnupfen, Heiserkeit: Eine Metaanalyse bestätigt, dass Zink gegen Erkältungen helfen kann․ Demnach kann die Einnahme von Zinkpräparaten die Dauer der Erkrankung signifikant verkürzen und Symptome wie Halsschmerzen, Fieber oder Husten abschwächen․ Eine vorbeugende Einnahme von Zink ist dagegen wenig wirksam: Sie reicht nicht aus, um eine Infektion mit Rhinoviren und Co zu verhindern,․․․