Для отказа от вейпинга нужна поддержка

Штатники провели вторичный анализ и проанализировали данные, собранные в период с января 2022 года по апрель 2023 года в рамках исследования «Оценка табакокурения и здоровья населения», чтобы оценить эффективность методов отказа от вейпинга, используемые молодыми людьми.

Во-первых, выяснилось, что бросить - затея не то, чтобы невероятная, но и не особо реализуемая. Из тех, кто сообщал о попытках завязать, справились лишь 20%.

Во-вторых, выяснилось, что наиболее эффективной оказалась поддержка семьи и друзей. Она помогла почти в трети успешных случаев (29,8%).

В-третьих, остальные методы отстали практически в три раза:
🏥 никотинзаместительная терапия жевачками или таблетками, а также, внезапно, сигаретами, помогла в 11% случаев;
🏥 поведенческая терапия - в 9,6%
🏥 использование специализированных приложений для смартфона - в 8,9%
🏥 остальное где-то в районе 5% и менее

Авторы предупредили, что анализировали данные, которые предоставляли сами респонденты, так что это самое слабое место исследования. Но если всё остальное подкрутить и скорректировать как надо, получается, что мало самому захотеть и решить, нужно, чтобы тебя поняло и поддержало твоё ближайшее окружение.

Не то, чтобы это было что-то новое, наркологи про такое знают давно, но эти результаты хорошо показывают, насколько выраженная зависимость развивается в большей части случаев. Настоящая и серьёзная. С которой просто так не справиться.

#новости, #вейпы, #никотин