🛑 Стиль Жизни
118 subscribers
304 photos
77 videos
67 files
252 links
Я Раиса, 74 года, активная в жизни💯
Мой Стиль Свобода✌️
Научу как сохранить здоровье и молодость👍
Покажу как зарабатывать, путешествовать, не унывать, развиваться и учиться и быть счастливой😍

Слушай рубрику «Стиль Жизни»

Вопросы: @RaisaSand
Download Telegram
#мудростьдня365
.
У тебя всегда должна быть группа поддержки!
.
Чтоб в жизни чего то добиться' нужно иметь определенные привычки.
Прослушай мудрость несколько раз и в течении дня наблюдай Ее применение  к себе. Пройди по ссылке в профиле и выбери себе подарок!

.
http://maksiuspeh.ru/raisasand
.

#советыраиса #люблюжить #люблюжизнь #станьуспешным #живиярко #сладкаяжизнь #жизньвроскоши #медитацияраиса #будьуспешным #новаяпривычка #тренерастана
#своипричины #хорошиепривычки #тыуспешен #твойуспех
#мудростьдня  #жизньодна #делайвсеслюбовью
Любое действие можно превратить в медитацию.
Начните с того, что вам нравится делать.
Например, когда вы слышите что-то, вы фокусируетесь на этом.
Это происходит автоматически и неосознанно.
Это работа ума.
.
Попробуйте услышать все звуки, не выделяя какой-либо из них, и станете ближе к состоянию медитации.
.

Точно также со зрением.
.
Когда мы смотрим, мы выделяем что-то одно.
То, что интересует наш ум.
Попробуйте охватить своим взглядом все, что попадает в ваше зрение, не сосредотачиваясь на чем-то одном и вы поймете какой огромный спектр имеет на самом деле наше зрение.
.

Мы всегда пытаемся выразить все в словах.
Каждая вещь имеет свой аналог в мире слов.
Это тоже работа ума.
.
Попытайтесь посмотреть на вещи не называя их.
Посмотрите на все как ребенок, который видит все впервые.
Как только вы начинаете смотреть на вещи а не названия в своем уме вы начинаете медитировать.
.
А тут по ссылке можешь научиться большему,проходи
.
http://maksiuspeh.ru/raisasand
.

#советыраиса #люблюжить #люблюжизнь #станьуспешным #живиярко #сладкаяжизнь #жизньвроскоши #медитацияраиса #будьуспешным #новаяпривычка #тренерастана #нужда #ЛаоЦзы #мудрецы
#своипричины #хорошиепривычки #тыуспешен #твойуспех
#мудростьдня  #жизньодна #делайвсеслюбовью