Психолог говорит
231 subscribers
288 photos
14 videos
7 files
192 links
Канал «психолог говорит»- это уже психотерапия. Я буду делиться с вами техниками самопомощи, интересными наблюдениями, исследованиями, объяснять психологию на простом языке🙏🤗
По всем вопросам- @psyhclinik
Download Telegram
​​Феномен холодной матери
Кто она?
❄️Мама без эмоций
❄️Мама, которая лишает ребёнка эмоционального и физического контакта
❄️Мама- функция: накормить, напоить, спать уложить, одеть, в школу отвести, никаких телячих нежностей
❄️Жестко контролирует эмоции ребёнка (не дает плакать, орать, веселиться и тд)
❄️Психически такая мама не дозрела до ребёнка, родила потому что « принято так», «пора уже», давит социум.
❄️Ребёнок -сосуд, в который можно плюнуть свои проблемы
❄️Такие мамы не понимаю, что такое БЕЗУСЛОВНАЯ любовь
❄️Постоянная игра -заслужи мое одобрение

Я думаю, на этом можно остановиться, чтобы понять, кто такая холодная мать.
🆘Внимание: этот феномен не относится к тем, кто иногда холодно относится к ребёнку! Холодная мама она одинаково холодна ежедневно. Такая мама отвергает, потому что просто отвергает. Точка.

⁉️Кого получаем на выходе ?
⚠️Ребёнок, который словно пластилин, подстраивается под мать лишь бы завоевать ее любовь и внимание
⚠️Удобный ребёнок , в культуре , их называют воспитанными 🫠
⚠️Нарцисса/шизоида/ПРЛ/антисоциальную личность, но может быть и без акцентуации, но с вагоном комплексов.
⚠️Влюбляются в тех, кто никогда их не полюбит, дабы закрыть травму с матерью
⚠️Заложники «надо» и «должен»
⚠️Саморазрушение (ребёнок считает себя виноватым во всем: мама наорала, потому что я не съел кашу и тд) и это тянется иногда до старости …

💯Возможен ли выход из этого? Да! Выход -повзрослеть и осознать, что вы не заложник родительских установок, что вам можно все, вы -не ваша мама/папа.
#отношения
​​Несколько шагов в решении конфликта :

🍓🥝Прежде чем конфликтовать, удовлетворите физические потребности- еда/ сон. В состоянии голода и недосыпа уровень агрессии выше и есть риск повернуть конфликт в эмоциональную сторону.

🫂 Попробуйте занять позицию в споре не соперничества, а партнерства ( союзники). Мы против проблемы , а не против друг друга.

🤜🏻🤛🏻 Сидите не друг против друга, а рядом. В социальной психологии было выявлено, что это помогает разрешить конфликт более мягко.

🙌🏻 Говорите о себе и о проблеме, не скатывайтесь в обвинения, даже если человек, действительно, виноват. Не перебивайте собеседника.

🤝🏻Старайтесь фиксироваться на схожем, а не на том с чем вы не согласны.

🤌🏻Не обобщайте. Многие любят играть «все или ничего», «я или он», «черное или белое».

🫴🏻 Пусть каждый предложит решение.

☝🏻Завершите конфликт. Именно в незавершенном конфликте есть риск обиды/ гнева и тд. Нельзя бросать на полпути. Даже если собеседник не готов экологично конфликтовать, поставьте логическую точку вы. У всего должны быть границы.

👋🏻Разойдитесь на позитивной ноте. Если не удалось найти решение, обсудите позже.
#личныеграницы #отношения