Чувство взрослости
Когда начинать чувствовать себя взрослым? Вот вам 18 или 20, а взрослым вы себя так и не почувствовали, в чем же причина?
‼️Истероидный тип личности. Истероид никогда не может принять цифры😄 к тому же инфантилизм склоняет его точно не к зрелости.
‼️Инфантилизм. Мы уже обсуждали эту тему.
‼️Высокий уровень тревожности. Человек может быть очень ответственным, правильным, умным и тд, но он настолько робеет перед старшим поколением и не чувствует своё равенство с ними, что впадает в детское поведение- забывает про свои границы, играет роль хорошей девочки или мальчика, соглашается на все, лишь бы его восприняли как хорошего человека.
‼️ Несбывшиеся планы. Вот в 16 вы мечтали, что в 23 вы уже будете ездить на Бентли, иметь квартиру, семью и тд. И вот вам 23, а вы имеете только съемную квартиру, с отношениями не ладится, квартиры оказались дорогими. Подобные планы и надежды тоже имеют отношение к инфантилизму, в какой -то степени, но также и к фантазированию и отсутствия реального жизненного опыта и примера. А ещё и сравнение себя с другими- вот у Вали карнавал есть гелик, а вы в свои 23 даже телефон себе купить не можете. Знакомо? Я уже говорила, что сравнивать себя - это демотивация. К тому же со звёздными людьми, у которых не такая уж простая жизнь, как кажется на первый взгляд.
‼️Страх оценки. Вы сидите в позиции ребёнка , тк ребёнка строго оценивать не будут, он маленький! А большого будут и оценивать и критиковать и вы этого боитесь.
‼️другие особенности личности(Эгоцентризм, нарциссизм, например)
Так как же чувствовать себя взрослым? Важно, скорее, не чувствовать, а поступать и действовать как взрослый! Вы можете ощущать себя на 16, но действовать как зрелая личность. А это разное! К тому же нужно проанализировать и понять, а нет ли у вас трудностей, которые я описала? Мб дело в них? Мб вы сидите в позиции «мне все должны», «жизнь трудная только у меня», «жизнь несправедлива ко мне»? Тогда вы просидите всю свою жизнь и ничего не добьётесь и не получится ни семьи, ни карьеры -НИЧЕГО.
Выбор вновь за вами 💫
#опсихологии #зрелаяпозиция
#этонорма
Когда начинать чувствовать себя взрослым? Вот вам 18 или 20, а взрослым вы себя так и не почувствовали, в чем же причина?
‼️Истероидный тип личности. Истероид никогда не может принять цифры😄 к тому же инфантилизм склоняет его точно не к зрелости.
‼️Инфантилизм. Мы уже обсуждали эту тему.
‼️Высокий уровень тревожности. Человек может быть очень ответственным, правильным, умным и тд, но он настолько робеет перед старшим поколением и не чувствует своё равенство с ними, что впадает в детское поведение- забывает про свои границы, играет роль хорошей девочки или мальчика, соглашается на все, лишь бы его восприняли как хорошего человека.
‼️ Несбывшиеся планы. Вот в 16 вы мечтали, что в 23 вы уже будете ездить на Бентли, иметь квартиру, семью и тд. И вот вам 23, а вы имеете только съемную квартиру, с отношениями не ладится, квартиры оказались дорогими. Подобные планы и надежды тоже имеют отношение к инфантилизму, в какой -то степени, но также и к фантазированию и отсутствия реального жизненного опыта и примера. А ещё и сравнение себя с другими- вот у Вали карнавал есть гелик, а вы в свои 23 даже телефон себе купить не можете. Знакомо? Я уже говорила, что сравнивать себя - это демотивация. К тому же со звёздными людьми, у которых не такая уж простая жизнь, как кажется на первый взгляд.
‼️Страх оценки. Вы сидите в позиции ребёнка , тк ребёнка строго оценивать не будут, он маленький! А большого будут и оценивать и критиковать и вы этого боитесь.
‼️другие особенности личности(Эгоцентризм, нарциссизм, например)
Так как же чувствовать себя взрослым? Важно, скорее, не чувствовать, а поступать и действовать как взрослый! Вы можете ощущать себя на 16, но действовать как зрелая личность. А это разное! К тому же нужно проанализировать и понять, а нет ли у вас трудностей, которые я описала? Мб дело в них? Мб вы сидите в позиции «мне все должны», «жизнь трудная только у меня», «жизнь несправедлива ко мне»? Тогда вы просидите всю свою жизнь и ничего не добьётесь и не получится ни семьи, ни карьеры -НИЧЕГО.
Выбор вновь за вами 💫
#опсихологии #зрелаяпозиция
#этонорма
Психосоматика дисменореи(менструальной боли)
✅Стоит сказать, что в медицине нет до сих пор четко выделенной причины дисменореи
✅До сих пор большинство врачей говорят «родишь и пройдёт»
✅До сих пор врачи пытаются лечить дисменорею КОКами, ставят всем эндометриоз при нормотипичном эндометрии по УЗИ. И как правило, ничего из этого не помогает, ни роды, ни коки, ни лечение нормального эндометрия.
Какие причины дисменореи рассматривают в психологии?
🩸 всем известная причина - проблемы с телесностью, принятием тела, принятием самой менструации(вот здесь я могу рассуждать много😂).
Культура менархе очень искажена, даже в религии менструация рассматривается как что-то грязное, отсюда запрет на посещение церкви в эти дни. В семейной культуре, не побоюсь этой цифры, лишь 5% мам, бабушек поднимают тему месячных и рассказывают важность данного процесса в организме. Все сводится к тому, что «на, это средство гигиены вот сюда прилепи». Девочка 12 лет остаётся с этим один на один. А ещё в догонку женщины крикнут «ну, все неделя мучений раз в месяц теперь».
😳То есть вы видите как большинство воспринимают менструацию? Как что-то что доставляет дискомфорт, грязное, смешное(особенно среди мальчиков подростков, тк НИКТО В СЕМЬЕ НЕ ПРЕПОДНЁС АДЕКВАТНУЮ КУЛЬТУРУ МЕНСТРУАЦИЙ). Эти мальчики ржут над девочками, стыдят и тд. Но этому мальчику не сказали, что он появился на свет благодаря этому процессу!
🩸Каков итог? Культура менструации жутко искажена, она не рассматривается как важный процесс продолжения рода! Она не рассматривается как процесс, что ДЕВОЧКА СТАЛА ДЕВУШКОЙ, и сейчас она начнёт меняться на глазах. Откуда взяться телесности, принятию естественных процессов и тд? А ещё и сексуальности?
Это первый шажок для каждой девочки.
Что получаем вместо этого?
🩸Болезненные менструации как способ наказания, страдания и тд. Помним, что эмоции запускают гормоны, а не наоборот.
🩸Мама ходит корчится от боли, ругая менструацию, где взять дочке пример? С мамы и она будет ходить корчиться и ругаться. А потом ещё возьмёт себе в паттерны всю симптоматику ПМС типа «ко мне не подходить», «я бешеная в эти дни», «я злая» и тд.
🩸 Девушки начинают пить за 3 дня до менструации обезболивающие, которые рано или поздно уже перестают работать и приходится переходить на более сильные препараты. Отметая другие способы борьбы с болью- ванна, сон, дыхание, чаи и тд.
🙌 уверена ли я, что дисменорея- чистая психосоматика или чистая медицина? Конечно, нет! Но по практике могу сказать, что работать с этой болью можно, убрать не знаю, но снизить интенсивность точно. И точно могу сказать, что КОК, родишь- пройдёт и др бред - это МИФ.
#опсихологии #психосоматика
✅Стоит сказать, что в медицине нет до сих пор четко выделенной причины дисменореи
✅До сих пор большинство врачей говорят «родишь и пройдёт»
✅До сих пор врачи пытаются лечить дисменорею КОКами, ставят всем эндометриоз при нормотипичном эндометрии по УЗИ. И как правило, ничего из этого не помогает, ни роды, ни коки, ни лечение нормального эндометрия.
Какие причины дисменореи рассматривают в психологии?
🩸 всем известная причина - проблемы с телесностью, принятием тела, принятием самой менструации(вот здесь я могу рассуждать много😂).
Культура менархе очень искажена, даже в религии менструация рассматривается как что-то грязное, отсюда запрет на посещение церкви в эти дни. В семейной культуре, не побоюсь этой цифры, лишь 5% мам, бабушек поднимают тему месячных и рассказывают важность данного процесса в организме. Все сводится к тому, что «на, это средство гигиены вот сюда прилепи». Девочка 12 лет остаётся с этим один на один. А ещё в догонку женщины крикнут «ну, все неделя мучений раз в месяц теперь».
😳То есть вы видите как большинство воспринимают менструацию? Как что-то что доставляет дискомфорт, грязное, смешное(особенно среди мальчиков подростков, тк НИКТО В СЕМЬЕ НЕ ПРЕПОДНЁС АДЕКВАТНУЮ КУЛЬТУРУ МЕНСТРУАЦИЙ). Эти мальчики ржут над девочками, стыдят и тд. Но этому мальчику не сказали, что он появился на свет благодаря этому процессу!
🩸Каков итог? Культура менструации жутко искажена, она не рассматривается как важный процесс продолжения рода! Она не рассматривается как процесс, что ДЕВОЧКА СТАЛА ДЕВУШКОЙ, и сейчас она начнёт меняться на глазах. Откуда взяться телесности, принятию естественных процессов и тд? А ещё и сексуальности?
Это первый шажок для каждой девочки.
Что получаем вместо этого?
🩸Болезненные менструации как способ наказания, страдания и тд. Помним, что эмоции запускают гормоны, а не наоборот.
🩸Мама ходит корчится от боли, ругая менструацию, где взять дочке пример? С мамы и она будет ходить корчиться и ругаться. А потом ещё возьмёт себе в паттерны всю симптоматику ПМС типа «ко мне не подходить», «я бешеная в эти дни», «я злая» и тд.
🩸 Девушки начинают пить за 3 дня до менструации обезболивающие, которые рано или поздно уже перестают работать и приходится переходить на более сильные препараты. Отметая другие способы борьбы с болью- ванна, сон, дыхание, чаи и тд.
🙌 уверена ли я, что дисменорея- чистая психосоматика или чистая медицина? Конечно, нет! Но по практике могу сказать, что работать с этой болью можно, убрать не знаю, но снизить интенсивность точно. И точно могу сказать, что КОК, родишь- пройдёт и др бред - это МИФ.
#опсихологии #психосоматика