ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ФОТОГРАФИИ.
Всемирный день фотографии отмечают 19 августа как профессиональные фотографы, так и фотографы-любители. Инициатором даты стал австралийский фотограф Корске Ара, который предложил день годовщины признания первого способа фотографирования художника Дагера. Фотография является уникальным явлением, которое способно запечатлеть навсегда важные события, интересные моменты, всё красивое и любимое. С помощью фотографии можно вернуть в памяти то, что в реальности уже не вернётся никогда. А для некоторых фотография – это профессия, с помощью которой они дарят радость воспоминаний через объектив фотокамер.

В этот день принято участвовать в интересной жизни фотографии. Во всём мире проходят различные фотосессии с участием большого количества людей. Организовываются выставки работ фотографов. Проводятся профессиональные мастер-классы для желающих повысить квалификацию в этом деле. Любители фотографий собираются вместе и делают множество снимков, которые дарят положительные эмоции.
В настоящее время фотография стала искусством.

Удачный фотоснимок нужно увидеть, выбрать композицию, правильное освещение, словить нужный момент. Здесь должно быть умение, навык фотографа и даже дар. Как и в любом искусстве здесь характерен вкус и предпочтение фотохудожника. Поэтому в этот день принято поздравлять тех людей, кто взял в руки фотоаппарат и своим увлечение делает вклад в современное искусство.

Присылайте нам свои фотографии с отдыха и мы с удовольствием их разместим на наших страницах.

САНАТОРИЙ "БЕЛЫЙ ЯР" (УЛЬЯНОВСКАЯ ОБЛАСТЬ).
Стоимость 💰 от 1 550 рублей в сутки 👍

Санаторий "Белый Яр" расположен в экологически чистой зоне, в хвойном лесу на берегу Волги. Самой природой созданы все условия для успешного лечения заболеваний, оздоровления и отдыха.

Для лечения используются уникальные природные факторы: сероводородная минеральная вода (аналогичная по составу минеральная вода «Мацеста» имеется на курорте г. Сочи); питьевая лечебно-минеральная вода (типа «Ижевская»); кимериджская голубая глина Ундоровского происхождения; кумысолечение; климатолечение. В лечении применяется бальнеологические процедуры (питьевое лечение, души, ванны), физиотерапия, магнитотерапия.

Получить бесплатную консультацию можно по телефону 8-800-600-16-20, а забронировать и приобрести путевку на сайте Санатории-России.рф/объект/белый-яр
Вам понравилась статья? Мы будем благодарны, если поделитесь ею в своих соцсетях с друзьями и знакомыми.

#санаторийбелыйяр #санаториироссии #здравница #белый_яр

БЕЛКОВАЯ ДИЕТА: ЗА И ПРОТИВ.

Мы есть то, что мы едим. Древнее изречение, как никогда актуально. Сегодня, при огромном разнообразии пищевых продуктов от различных производителей, порой бывает сложно разобраться в качестве и полезности предлагаемых товаров. А ведь здоровье напрямую зависит от продуктов которые мы потребляем. Избыток или дефицит одного компонента, может негативно отразится на самочувствие, внешнем виде и настроении человека. Последствия могут быть еще хуже, т.к. это в конечном итоге отразится на здоровье.
Сегодня существует множество различных диет. Одна из таковых, так называемая белковая диета или диета Аткинса.
Белковая диета - любая, которая предписывает есть много белковых продуктов и свести к минимуму потребление углеводов и жиров. Каков принцип действия такой диеты и какие последствия? Белковая диета: аргументы «за»:
- На белковой диете действительно снижается вес, причем достаточно быстро.
- На белковой диете - «неголодно», есть можно сытные продукты (вроде курицы, мяса, творога).
- В рационе большинства населения не хватает белков, такая диета помогает исправить это.
Белковая диета: аргументы «против»:
- Без нормального количества углеводов организм не может поддерживать важные процессы, например обогревать себя и обеспечивать нормальную работу мозга.
- Без достаточного количества жиров не могут усваиваться важные витамины (например, витамин А).
- Слишком большое количество белка в рационе вредно для почек.
Итог: как сидеть на белковой диете эффективно и без вреда Если взвесить все аргументы «за» и «против», можно прийти к выводу, что белковая диета может быть неплохим началом для тех, кто собрался худеть. Несколько дней на белковой диете помогут избавиться от отеков, психологически свыкнуться с переходом к осмысленному, контролированному питанию.
Впрочем, на белковой диете не стоит «сидеть» слишком долго, иначе могут начаться проблемы с обменом веществ и почками. После короткой белковой встряски лучше перейти просто к рациону, в котором нежирные белковые продукты будут занимать не меньше трети. Две оставшиеся трети отвести под свежие овощи и фрукты, зелень, цельные злаки.

А в санаториях России, Вам всегда предложат сбалансированное питание по назначенному врачем-диетологом меню или предложат блюда "шведского" стола. Заказать путевку легко и просто у наших операторов по тел 8 800 600 16 20 или на сайте Санатории-России.рф

САНАТОРИЙ "ЮБИЛЕЙНЫЙ" (БАШКИРИЯ).
Стоимость 💰 от 1 700 рублей в сутки 👍

Главное богатство курортного комплекса "Юбилейный" – уникальная природа. Кроме чистого, прозрачного озера здесь огромные насаждения смешанного леса. Гости здравницы обожают прогуливаться по березовым рощам, дышать свежим воздухом, насыщенным запахом лесных трав. Озеро Банное или Якты-Куль, как называют его сами башкиры, является идеальным местом для отдыха в любую пору года. Оно уникально своей прозрачностью, ведь просматривается на глубину до 5 м, а в некоторых местах и глубже. Туристов озеро порадует еще и занимательными легендами, которые местные жители с удовольствием пересказывают приезжим.

Здравница занимает площадь в 35 га. Это настоящая заповедная зона, на которой размещено 10 коттеджей на 2 и 3 этажа, 3 жилых корпуса по 5 этажей. Номера представлены разного уровня комфортности, по уютности и удобству они ни в чем не уступают номерам европейских отелей. На территории развита инфраструктура. К услугам гостей летние кафе, пункт проката инвентаря для занятий спортом, водных развлечений. Также имеется автостоянка, оборудованный пляж. «Юбилейный» – гордость Республики Башкортостан. Даже взыскательные путешественники остаются довольные отдыхом на озере Банное.

Получить бесплатную консультацию можно по телефону 8-800-600-16-20, а забронировать и приобрести путевку на сайте Санатории-России.рф/поволжье/башкортостан/озеро-банное/санаторий-юбилейный
Вам понравилась статья? Мы будем благодарны, если поделитесь ею в своих соцсетях с друзьями и знакомыми.

ЛЕЧЕНИЕ САХАРНОГО ДИАБЕТА В САНАТОРИИ!

Лечение сахарного диабета в санатории помогает нормализовать гликемические показатели крови, вызвать длительную и устойчивую ремиссию, значительно улучшить прогноз заболевания, а также укрепить иммунитет и набраться сил организму.

В реабилитационную программу входят следующие мероприятия:
- контроль показателей крови (уровня глюкозы, гемоглобина, холестерина, липидов, свертываемости и др.);
- диагностика, лечение и профилактика имеющихся и прогнозируемых осложнений (инфарктов, инсультов, ишемической болезни сердца, атеросклероза нижних конечностей, нейропатий, ангиопатий, синдрома диабетической стопы и др.);
- постоянный контроль врачом-эндокринологом по проведению процедур и наблюдение за общим состоянием здоровья пациента;
- коррекция медикаментозного лечения (при необходимости);
- организация лечебного питания (диета №9);
- занятия в «школе диабета», где опытный врач-эндокринолог обучает пациентов контролю за своим состоянием, формированию правильного образа жизни, принципам питания, выбору дозированных физических нагрузок, регулированию доз инсулина в соответствии с уровнем гликемии;
- консультации (при необходимости) со специалистами иных профилей – окулистом, диетологом, неврологом, кардиологом;
- разработка индивидуальных лечебных программ с учетом длительности заболевания, специфики его протекания, наличия сопутствующих недугов.

Методы лечения:
- бальнеолечение (целебные ванны с водой из природных источников, с оздоровительными концентратами и др.);
- гидропатические методики (души Шарко, восходящий, дождевой, циркулярный, шотландский);
- грязевое лечение;
- питьевое лечение минеральной водой;
- диетотерапия (программы профилактики ожирения);
- магнитотерапия;
- электросон;
- криотерапия;
- УВЧ;
- озонотерпия;
- бассейн с минеральной водой (плавание, аквааэробика);
- ЛФК;
- аромотерапия и употребление фиточаев.

Список санаториев с лечением обмена веществ на сайте Санатории-России.рф/профили-лечения/нарушение-обм...
#диабет #сахарный_диабет #обменвеществ #санаторрий #профилактика

САНАТРРИЙ "ВАРЗИ-ЯТЧИ" (УДМУРТИЯ).
Стоимость 💰 от 2 680 рублей в сутки 👍

Чередование степей и лесных насаждений, близость реки Большая Варзи делают санаторий "Варзи-Ятчи" привлекательной зоной отдыха и лечения. Учреждение является одним из старейших в республике, ведь уже отметило вековой юбилей. Его месторасположение выбрано не случайно. Санаторий находится на болотистых сернистых территориях богатых минеральными источниками.

Сегодня здравница одновременно принимает 350 человек. Учреждение может похвастаться отлаженным сервисом, динамично развивающейся и обновляющейся медицинской базой. Лечебные программы включают процедуры с использованием торфяных грязей, минеральных вод. Немаловажную роль в оздоровлении играет климатотерапия. Чистый воздух, насыщенный запахом трав степей и лесов, положительно влияет на весь организм. В «Варзи-Ятчи» круглогодично открыты двери для взрослых и детей. После процедур с целебными водами и грязями каждый может составить индивидуальную развлекательную программу. Пешие прогулки, плавание на катамаране, а зимой катание на коньках поднимут настроение и подарят незабываемые впечатления и приятные эмоции.

Получить бесплатную консультацию можно по телефону 8-800-600-16-20, а забронировать и приобрести путевку на сайте Санатории-России.рф/поволжье/удмуртия...
Вам понравилась статья? Мы будем благодарны, если поделитесь ею в своих соцсетях с друзьями и знакомыми.

#санаторийварзиятчи #санаториироссии #здравница #варзи #варзиятчи

ХОЛИЧЕСКОЕ ПЛАВАНИЕ В САНАТОРИЯХ РОССИИ.

Вода для человека служит источником жизненной энергии и по утверждению ученных  именно в мировом океане зародилась жизнь и постепенно приобрела формы, которые мы наблюдаем сейчас. Редко можно встретить человека, который боится воды, которому не нравится купаться в море, на озере или в бассейне. И именно наличие бассейна во многом определяет выбор санатория, в который приобретается путевка.

Основатели школы Елена Хазиева и Ольга Максимова разработали уникальную методику, освоив которую человек начинает осознавать свое единство с внешним миром и по новому открывает для себя обыденные вещи.

Продолжение статьи и подробности о школе холического плавния, читайте на нашем сайте Санатории-России.рф/информация/холическое-плавани...
#холическое_плавание #бассейн #санаторий

САНАТОРИЙ "ВОЛЖАНКА" (ЧУВАШИЯ).
Стоимость 💰 от 2 350 рублей в сутки 👍.

В санатории "Волжанка" имеются все условия для комфортного отдыха и результативного оздоровления. Летом гости здравницы наслаждаются водными развлечениями: купаются в реке, катаются на водных лыжах, катамаране, загорают на песчаном пляже. Зимой заскучать не позволит горнолыжная трасса, развлечения на санках.

Широкопрофильная здравница предлагает лечебные программы, направленные на борьбу с самыми разными недугами. Врачи проводят диагностическое обследование, после чего назначают комплекс процедур. Также пациенты имеют возможность задать специалисту интересующие вопросы.

Главное богатство «Волжанки» – «Волжская звезда-1» – маломинерализованная, слабощелочная, хлоридно-натриево-магниевого класса лечебно-столовая вода, относящаяся к Лысогорскому типу вод. Также оздоровлению способствует чистый воздух, пейзажи края.

Санаторий не только принимает людей на оздоровление, но и предоставляет банкетное обслуживание, конференц-залы для корпоративных клиентов. Регулярно проводятся развлекательные программы, организовываются экскурсии.

Получить бесплатную консультацию можно по телефону 8-800-600-16-20, а забронировать и приобрести путевку на странице санатория "Волжанка"
Вам понравилась статья? Мы будем благодарны, если поделитесь ею в своих соцсетях с друзьями и знакомыми.

#санаторийволжанка #санаториироссии #здравница #волжанка #чувашия #чебоксары #санаторий_волжанка #профилактика

КУРОРТНЫЙ РОМАН - 4.

Завершаем цикл статей о курортных романах. Сегодня мы расскажем как правильно завершить курортный роман, если таковой с вами приключился. 

Откровенная беседа для завершения романа
Во время окончания отпуска приходит момент расставания с курортным партнером. Многих волнует вопрос, как следует поступить в этом случае. В данной щекотливой ситуации необходимо мысленно представить избранника в качестве второй половинки на всю жизнь.

В случае невозможности подобного отождествления помогут следующие советы, как завершить отношения при курортном романе:

Уходить, не попрощавшись (по-английски).
Чувствительным особам, которые боятся ранить чувства другого человека открыто, подойдет именно этот вариант. Красивого в таком поступке мало, но он позволит избежать ненужных и тягостных сцен расставания. Например, просто поехать домой, не сообщая об этом партнеру. Чтобы ему не было слишком больно, передать письмо с объяснениями.

Предоставление ложных личных данных.
Можно попросить у партнера контактный телефон или сведения о странице в социальных сетях. Трюк стар, как мир, потому что в ответ часто дается ложная информация. Время выиграно, но подобное поведение очень близко к черствости и жестокости по отношению к другому человеку.

Провоцирование партнера негативным поведением.
Мало кому понравится, когда начинают указывать на его недостатки, скандалить или замыкаться в трагическом молчании в самом начале отношений. В идеале — закатить грандиозную истерику с заламыванием рук и привлечением внимания проживающих в тот же отеле или пансионе. Для мужчин подойдет вариант резкого охлаждения, отрешенности при встречах с дамой.

Отпугивание партнера планами на будущее.
Романтика в начале романа — вещь хрупкая, которая не терпит детальных рассказов о совместном быте с большим количеством детей. Упор следует делать на мечту о многодетной семье, которая может стать препятствием для успешной карьеры. Но ведь это не беда, когда в доме постоянно звучит детский смех и резвятся малыши.

Написание прощального письма в стиле героев «Евгения Онегина».
В этом случае не нужно бояться пылких слов и громких фраз. Итог — убиваются сразу два зайца: партнер одновременно и польщен посланием, и перепуган до смерти таким нестандартным подходом к расставанию.

Откровенная беседа с возлюбленным.
Если человек, с которым было проведено время, достоин уважения, то нужно просто поговорить по душам. Акцент в диалоге надо делать на том, что отпуск с таким партнером был просто незабываемым. Однако реальность — это жестокая вещь, поэтому пусть красивый финал с прощальным ужином станет последней точкой обоюдной страсти.

Помните! Чем больше искренности прозвучит в прощальных словах и убедительнее будут аргументы о неизбежности разрыва, тем быстрее произойдет расставание. Только такт и тонкое знание особенностей выбранного партнера позволит закончить роман на красивой ноте.
А выбрать правильный курорт или санаторий для отдыха и оздоровления всегда помогут операторы службы бронирования по тел. 8 800 600 16 20 или выберите самостоятельно на сайте Санатории-России.рф/?source=vk

САНАТОРИЙ "ЯН" (ТАТАРСТАН).
Стоимость 💰 от 2 600 рублей в сутки 👍

Тело нуждается в лечении, душа просит отдыха и стремится к развлечениям? Санаторий «ЯН» даст дорогим гостям все и сразу. Учреждение располагает спортивным и медицинским оборудованием, соответствующим современным стандартам. Лечением пациентов занимаются профессионалы высшей квалификации. Перед назначением процедур проводится диагностика на новейшей аппаратуре.

Санаторий подготовил для отдыхающих огромное количество развлекательных мероприятий. Также обустроены места для отдыха на природе. Отдых в профилактории возвращает силы, душевное спокойствие, поднимает настроение.

Цены на путевки включают в себя проживание, питание и базовое лечение. Путевки в санаторий "Ян" следует бронировать заранее.
Получить бесплатную консультацию можно по телефону 8-800-600-16-20, а забронировать и приобрести путевку на сайте Санатории-России.рф/объект/ян
Вам понравилась статья? Мы будем благодарны, если поделитесь ею в своих соцсетях с друзьями и знакомыми.

#санаторийян #санаториироссии #здравница #ян #татарстан #альметьевск #курорт