Привет, дорогие подписчики!
Поздравляем вас с Днём защитника Отечества! 🎉
В этот день мы чествуем мужество, силу духа и преданность Родине. Хотим пожелать вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и оптимизма. Пусть в вашей жизни всегда будут мир и благополучие, а рядом - верные друзья и любящие близкие.
Спасибо, что вы с нами! 💪
С праздником! 🇷🇺
Поздравляем вас с Днём защитника Отечества! 🎉
В этот день мы чествуем мужество, силу духа и преданность Родине. Хотим пожелать вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и оптимизма. Пусть в вашей жизни всегда будут мир и благополучие, а рядом - верные друзья и любящие близкие.
Спасибо, что вы с нами! 💪
С праздником! 🇷🇺
Сегодня пятница, а значит нужно приготовиться к выходным, то есть постараться выбросить из головы все лишнее, важные, но не срочные дела и полностью расслабиться.
Даже маленькая перезагрузка способна сотворить чудеса.
Но как же этого достичь, когда список дел кажется бесконечным, а мысли постоянно возвращаются к отчету, который нужно сдать в понедельник?
Как?
1️⃣ Осознанное переключение: вдох-выдох и возвращаемся в "здесь и сейчас".
2️⃣ Планируем приятности: список любимых занятий в помощь.
3️⃣ Устанавливаем границы: выключаем уведомления и сообщаем всем, что отдыхаем!
4️⃣ Двигаемся: прогулка, зарядка – любая активность приветствуется!
5️⃣ Ничегонеделание: ванна, музыка, созерцание – расслабляемся без чувства вины!
Качественный отдых = продуктивная неделя! Всем классных выходных! ☀️ Делитесь в комментариях, как планируете отдыхать?
👇 #пятница #выходные #отдых #релакс #перезагрузка
Даже маленькая перезагрузка способна сотворить чудеса.
Но как же этого достичь, когда список дел кажется бесконечным, а мысли постоянно возвращаются к отчету, который нужно сдать в понедельник?
Как?
1️⃣ Осознанное переключение: вдох-выдох и возвращаемся в "здесь и сейчас".
2️⃣ Планируем приятности: список любимых занятий в помощь.
3️⃣ Устанавливаем границы: выключаем уведомления и сообщаем всем, что отдыхаем!
4️⃣ Двигаемся: прогулка, зарядка – любая активность приветствуется!
5️⃣ Ничегонеделание: ванна, музыка, созерцание – расслабляемся без чувства вины!
Качественный отдых = продуктивная неделя! Всем классных выходных! ☀️ Делитесь в комментариях, как планируете отдыхать?
👇 #пятница #выходные #отдых #релакс #перезагрузка
Доброе утро, дорогие друзья!
🩵🩷🩶Новая прекрасная весенняя неделя продолжается и мы желаем вам только самого интересного и приятного. 🩵🩷🩶
Предлагаем загадку.
На фото три санатория, есть 5 названий, попробуйте отгадать "кто есть кто".
1 - ?
2 - ?
3 -?
Ромашкино, Бакирово, Янган-тау, Васильевский, Кленовая гора
Отгадка на прошлую загадку - Санаторий " Симеиз ".
🩵🩷🩶Новая прекрасная весенняя неделя продолжается и мы желаем вам только самого интересного и приятного. 🩵🩷🩶
Предлагаем загадку.
На фото три санатория, есть 5 названий, попробуйте отгадать "кто есть кто".
1 - ?
2 - ?
3 -?
Ромашкино, Бакирово, Янган-тау, Васильевский, Кленовая гора
Отгадка на прошлую загадку - Санаторий " Симеиз ".
ТОП-20 регионов по доходам СКУ
В январе ТОП-20 регионов по доходам от реализации услуг санаторно-курортных учреждений составили впечатляющие суммы, что свидетельствует о росте интереса к курортному отдыху в стране. Все регионы показали положительную динамику и результаты выглядят следующим образом.
Ставропольский край занял первое место с доходом в 3 154 448 рублей, увеличившись на 26% по сравнению с предыдущим периодом. Несмотря на 1-е место по объему доходов, регион занимает только 6-е место по динамике роста.
Краснодарский край находится на втором месте с доходом 2 200 122 рублей, что на 16% больше, чем в прошлом году. Показатель динамики роста занимает лишь 15-е место в рейтинге.
Республика Крым занимает третью позицию с доходом в 641 022 тыс. рублей и впечатляющим ростом на 56%. Такое увеличение позволило занять второе место в ТОП-20.
Читать всю статью.
В январе ТОП-20 регионов по доходам от реализации услуг санаторно-курортных учреждений составили впечатляющие суммы, что свидетельствует о росте интереса к курортному отдыху в стране. Все регионы показали положительную динамику и результаты выглядят следующим образом.
Ставропольский край занял первое место с доходом в 3 154 448 рублей, увеличившись на 26% по сравнению с предыдущим периодом. Несмотря на 1-е место по объему доходов, регион занимает только 6-е место по динамике роста.
Краснодарский край находится на втором месте с доходом 2 200 122 рублей, что на 16% больше, чем в прошлом году. Показатель динамики роста занимает лишь 15-е место в рейтинге.
Республика Крым занимает третью позицию с доходом в 641 022 тыс. рублей и впечатляющим ростом на 56%. Такое увеличение позволило занять второе место в ТОП-20.
Читать всю статью.
💐 Дорогие наши подписчицы! 💐
Поздравляем вас с прекрасным весенним праздником – Международным женским днем! 🌷
Желаем вам крепкого здоровья, безграничного счастья, любви и тепла от близких. Пусть каждый день будет наполнен радостью, улыбками и приятными сюрпризами. Оставайтесь всегда такими же красивыми, вдохновляющими и неповторимыми! ✨
Спасибо, что вы с нами! ❤️
Поздравляем вас с прекрасным весенним праздником – Международным женским днем! 🌷
Желаем вам крепкого здоровья, безграничного счастья, любви и тепла от близких. Пусть каждый день будет наполнен радостью, улыбками и приятными сюрпризами. Оставайтесь всегда такими же красивыми, вдохновляющими и неповторимыми! ✨
Спасибо, что вы с нами! ❤️