САД🌳||Релакс
53 subscribers
399 photos
20 videos
6 files
508 links
Сделай перерыв - загляни в САД🌳 и отдохни от стресса. Канал от автора книги-тренинга "Отдых от стресса" - номинанта "Книги года по психологии" XXIII Национального конкурса "Золотая Психея".
Все ссылки здесь: https://taplink.cc/shevcreatol
Download Telegram
#Выпуск67 ФОТО ДНЯ🎄
Даже со временем обычный разговор не меняется.
Источник и продолжение здесь: https://meshok.net/?good=13327&pN=50&search=%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%80%D1%8B&sort=end_date&way=asc
#Выпуск67 СОВЕТ ДНЯ🎄
Для поддержания разговора стоит воспользоваться рекомендацией известного "учителя дипломатии" Дейла Карнеги - отказаться от критики.
«Критиковать — верный способ нажить врагов», пишет Дейл Карнеги. Хотите остаться в одиночестве? Критикуйте. Вы — не поборник справедливости, а жертва неумения себя вести.
Критика бесполезна, ибо она ставит человека в позицию обороняющегося и побуждает его искать для себя оправдание. Критика опасна, ибо она ранит драгоценное для человека чувство собственного оправдания, наносит удар его представлению о собственной значимости и возбуждает в нем чувство обиды и негодования».

Сделайте паузу, не «выпаливайте» то, что на душе. Постарайтесь перевести дух: глубоко вдохнуть, задержать дыхание, медленно выдохнуть, сосчитать до 10 и только после этого продолжать беседу. Вы удивитесь, что вполне можете обойтись без очередной колкости.
Ситуация из разряда «не могу молчать»? Укажите на ошибку мягко, корректно, без напора. Не прямо («Как меня достало твое курево»), а косвенно (расскажите историю о том, как болеют курящие). Главное правило конструктивной критики — не критикуйте человека как личность, говорите только о его работе, поведении.
P.S. С косвенной критикой тоже стоит быть осторожным. Рассказ о вреде курения в стиле семейки Адамс с прямым взглядом и спокойным проникновенным голосом, произносящим последнюю фразу "а потом синеет кожа...", может немного усложнить душевность разговора.
Источник рекомендации и полный текст статьи здесь: http://polezner.ru/kak-obshhat-sya-pravil-no-10-pravil-dejla-karnegi/
#Выпуск67 ОТКРОВЕННЫЙ РАЗГОВОР🎄
Откровенный разговор! Какой максимальный процент откровенности в нём возможен. И существует ли граница между глубокой откровенностью и воображаемой театральностью.
По большей части времени мы стараемся себя приукрасить, хотя бы в целях защиты собеседника от излишней правды, к которой он не готов. И вполне возможно, что все наши украшательства собственной личности и жизни нужны не только собеседникам, но и нам самим. Ведь даже собственные мысли и черты могут так напугать, что уже не до собеседника. Уменьшать и ослаблять собственные границы полной откровенностью тоже как-то ни к чему, тем более если не готов к последствиям.
Получается, без воображаемой театральности практически невозможно. Нужно приукрасить, нужно придумать и поверить в это самому, чтобы получилось действительно откровенно... Но возможно, именно в момент рассказа действительно желаемых фактов мы и оказываемся наиболее откровенными.
https://youtu.be/ZoCWriTMzmk
#Выпуск67 ТРУДНЫЙ РАЗГОВОР🎄
"Потому что ты не слушаешь!"
https://youtu.be/6IFt7ZBNO9I
#Выпуск67 - 20.01.2021🎄
В среду можно и посудачить, выбрав тему "РАЗГОВОР".
Разговоры! Даже если нам пытаются их пресечь, мы всё равно находим силы и возможности для их продолжения. И чем сильнее пытаются, тем мы ближе к шутке про женскую армию: "приказы обсуждаются, причём ночью и всей ротой".
Разговор - это так по-человечески, ведь без живой речи можно и с ума сойти. Главное, чтобы сам разговор был человеческим с равным обменом понятных мнений.
P.S. В общем и как всегда наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳 и будьте здоровы.