САД🌳||Релакс
53 subscribers
399 photos
20 videos
6 files
508 links
Сделай перерыв - загляни в САД🌳 и отдохни от стресса. Канал от автора книги-тренинга "Отдых от стресса" - номинанта "Книги года по психологии" XXIII Национального конкурса "Золотая Психея".
Все ссылки здесь: https://taplink.cc/shevcreatol
Download Telegram
#Выпуск26 ФОТО ДНЯ
Фотографии в самых неожиданных условиях запоминаются на всю жизнь.
Источник и продолжение здесь: https://yandex.ru/turbo/bigpicture.ru/s/?pcgi=p%3D292053
#Выпуск26 СОВЕТ ДНЯ
Если вы хотите улучшить условия окружающей среды, то начните с малого: сдавайте макулатуру. Практически в каждом городе есть пункты приема макулатуры. Это либо размещенные на улицах специализированные контейнеры, либо централизованные пункты приема. Сто килограммов макулатуры спасает одно дерево. Тонна, сданная в переработку, помимо 10 деревьев экономит 20 тысяч литров воды, получит 1000кВТ энергии и уменьшит выбросы углекислого газа. 
Источник и другие полезные советы: https://zen.yandex.ru/media/id/5c6ae5655f895b00aef0eade/35-prostyh-sposobov-uluchshit-ekologiiu-na-planete-5c892bc398f53700b45edd4b
#Выпуск26 МЕНЯЙТЕ УСЛОВИЯ
Вот поспорили вы с кем-то и получили очень рискованный и невыгодный ультиматум📃. Исполнять не хочется, а НАДО, ведь репутация и самоуважение, да и просто гордость не просто так взращивались годами. "Соберись, слюнтяй!". И кулачком так перед зеркалом, чтобы "показать им всем".
А время-то тикает, и расплата все ближе. Можно, конечно, сдаться, оправдываясь невыгодными условиями, бессмысленным ультиматум и полным безразличием "к ним ко всем"😝. Но ведь репутация, а потом снова самоуважение... И кулачок действительно хочется показать хотя бы для профилактики, чтобы всякие ультиматумы тут не ставили.
Стресс и решительность связаны прочно: мозг начинает думать по-другому, что в народе означает не было бы счастья, да несчастье помогло. И вот уже невыгодные условия при верном подходе позволяют не только кулачком помахать, но и чем-то более весомым😎.
P.S. Это был краткий пересказ фильма "Нежность", который может быть интересен всем без учёта гендера.
https://youtu.be/XV4KR3cvWDI
#Выпуск26 ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ
При любых условиях от Аркадия Арканова.
http://ok.ru/video/189466937989
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Выпуск26 - 09.10.2020
Неделю заканчиваем простой темой - "УСЛОВИЕ". Толковый словарь С.И. Ожегова насчитывает шесть определений для этого повседневного слова. Есть где разгуляться, описывая различия феномена.
Основной пост ещё раз напоминает о пользе нестандартного подхода к невыгодным условиям. Фото, совет и шутка дня закрепляют основную идею.
P.S. Аналогично прошлому "дню": наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳 при любых условиях.