САД🌳||Релакс
53 subscribers
399 photos
20 videos
6 files
508 links
Сделай перерыв - загляни в САД🌳 и отдохни от стресса. Канал от автора книги-тренинга "Отдых от стресса" - номинанта "Книги года по психологии" XXIII Национального конкурса "Золотая Психея".
Все ссылки здесь: https://taplink.cc/shevcreatol
Download Telegram
#Выпуск12 «Еще не вечер, еще не вечер. Еще светла дорога и ясны глаза»
Всенародный хит для всего русскоговорящего «пространства», который навсегда остался в карьере поэта Ильи Резника, композитора Раймонда Паулса и певицы Лаймы Вайкуле.
Песня появилась на стыке 1986-1987 годов и практически сразу принесла любовь и признание ее исполнительнице. Хотя в биографии Лаймы Вайкуле указано, что ее сотрудничество с Раймондом Паулсом началось еще в 60-ые годы (https://www.liveinternet.ru/users/2496320/post381861843). Терпение, терпение во всем, тем более в творчестве.
То ли архивы не точны, то ли люди что-то скрывают, но согласно наиболее распространенной версии в феврале 1987 года Лайма Вайкуле участвовала в авторском вечере Раймонда Паулса в ГЦКЗ «Россия», телевизионная трансляция которого принесла ей всесоюзную любовь. Именно там она и исполнила будущий хит «Еще не вечер» (https://aif.ru/culture/person/ot_maestro_do_milliona_alyh_roz_sovetskie_shlyagery_raymonda_paulsa). Хотя в некоторых, более редких источниках, говорится про некое «Праздничное новогоднее представление».
Но как бы там ни было, оригинальную трактовку с прибалтийским акцентом и проглоченным «р» предложила сама Лайма Вайкуле, способная воплотить «в одном лице целый театр песни». Именно так писал в аннотации к ее пластинке Илья Резник (https://www.chitalnya.ru/work/1954414/).
Архив первых исполнений: http://russian-retro.com/video/15398-vaikule-eshche-ne-vecher.html
#Выпуск12 Вечеринка на теплоходе
Сомнения были о наличии «интеллигентной эстетики», но рассказ все-таки про богему, поэтому…
https://youtu.be/2ZRzbpPzoSg
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Выпуск12 Выпуск №12 – 07.09.2020
Мысли в понедельник утром чаще всего полны воскресного вечера. Логично, что тема выпуска «Вечер».
Ах, это короткое и томное время суток, которое для одних почти ничего не значит, а для других полно ожиданий. Вот и основной пост о том, как «ожидание лучшего», положенное на музыку, превратилось в рижскую надежду «Еще не вечер». Фото, совет и шутка дня, естественно, продолжают тему.
P.S. Наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳.
#Выпуск13 Фото дня
Как легко изменить социальную роль, изменив ее окружение. Например, сделать богов «Олимпа» простыми жителями России.
Российский концепт-художник из Питера Владимир Малаховский.
Информация о художнике и богах здесь: https://yandex.ru/turbo/s/kanobu.ru/news/hudozhnik-predstavil-grecheskih-bogov-vrossii-unego-esche-mnogo-klassnyih-rabot-427018/
#Выпуск13 Совет дня
Развить гибкость поведения, а по сути социальный интеллект, поможет актерское мастерство. Для гибкости поведения нужно изучить себя. Понять характер, особенности своей личности, чтобы в дальнейшем использовать их при воплощении «образов». «Представьте себя на вечеринке, организованной для продюсеров и режиссеров, каждый из которых мог бы дать вам работу. А теперь вообразите, что вы сидите в кругу близких друзей, похрустывая солеными крендельками и запивая их вином, – ваши манеры и эмоции радикально изменятся. И уж, конечно, совершенно иначе вы поведете себя на детском празднике или в гостях у родителей. Каждый раз это будете вы, но совсем другой» (https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2019/06/13/kak-vzhitsya-v-rol-ottachivaem-akterskoe-masterstvo).
#Выпуск13 Ролевые игры для душевного здоровья
Человек, который «принёс в психотерапию шутку и смех» (так гласит придуманная им самим эпитафия на его могиле), превратил бутафорию театра в мощный психотерапевтический метод психодрамы. Вдохновением для Якоба Леви Морено, пытавшегося «сделать людей смелыми, чтобы они могли мечтать снова», стал случай одной молодой актрисы.
Молодая Барбара играла в театре прекрасных и невинных героинь, но дома изводила своего мужа скандалами, жесткой бранью и прочими сопутствующими... Муж не выдержал и обратился к психиатру Морено. Творческий и спонтанный Морено не стал вникать в детские конфликты с матерью, а предложил актрисе сымпровизировать в экспериментальном театре роль проститутки, разговаривающей со своим сутенером. Публика была шоке от грязных словечек невинной Барбары, но сама Барбара была счастлива (подобные роли она взяла на заметку). Вскоре стал счастлив и муж, так как скандалы практически прекратились и потеряли свою фееричность.
Деструктивная энергия получила приемлемый и безопасный выход. И все благодаря «пикантным» ролевым играм и смене ролей.
Источник: https://psychojournal.ru/psychologists/398-yakob-levi-moreno-i-ego-psihodrama.html#t20c
#Выпуск13 Выпуск №13 – 09.09.2020
Тема выпуска спонтанна и проста – «Роль». Как говорил классик, каждый из нас «не одну играет роль», а значит, заглянуть в ролевые игры очень даже интересно.
Основной пост как раз об этом – о ролевых играх, которые способны стать залогом душевного здоровья. Фото, совет и шутка (хочется верить, что все-таки смешная) чем-то близки словам У. Шекспира (процитированы во втором предложении).
P.S. Наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳.
#Выпуск14 Фото дня
Чистые и невинные скетчи Love is новозеландской карикатуристки Ким Касали.
Подробнее по ссылке: https://www.pinterest.ru/kiraan/sketch-love-is/
#Выпуск14 Совет дня
Скопившиеся вкладыши жевательной резинки “Love is” можно превратить в красивую книгу о любви. Из материалов понадобятся бумага для скрапбукинга, клей, линейка, картон, иголка, ножницы, резак и, конечно, воображение. Подробная инструкция для “творцов любви” вот здесь: https://www.livemaster.ru/topic/2813959-sozdaem-knigu-o-lyubvi-s-vdohnovlyayuschimi-frazami-iz-vkladyshej-love-is
#Выпуск14 Империя любви на бумажной салфетке
Обаятельные скетчи Love is или известные у нас вкладыши одноимённой жевательной резинки популярны до такой степени, что на них даже рисуют пародии. И это помимо кружек, футболок, темы почты в Яндексе, выставок в музеях и «школьной валюты» в 90-ые.
Автором мальчика и девочки с широко открытыми глазами является новозеландская карикатуристка Ким Касали, для которой они стали «нарисованным дневником эмоций».
На привычных салфетках Ким начала рисовать сценки из совместной жизни, которые подписывала тематическими фразами. Затем салфетки появлялись в кабинете мужа Роберто Касали таким образом, чтобы вначале он увидел именно надпись. Кстати, именно Роберто поддержал дальнейшее издание скетчей Love is, которые захватили весь мир, начиная с 1970 года. И стоит отметить, что изначально (возможно, это было влияние 70-х и их цветочных хиппи) мальчик и девочка были невинно обнажёнными.
Одежда и цвет на героях появилась позже с приходом Билла Аспри в 1975 году. Из-за смертельной болезни мужа Ким была вынуждена оставить рисование и нанять другого художника, который под псевдонимом «Ким» рисует скетчи Love is до сих пор. Про популярность цветных и одетых скетчей Love is в России, используемых как вкладыши для жевательной резинки, Билл узнал совершенно случайно в 2008 году: случайный вопрос в случайном интервью. Хотя в 90-ые именно это несъедобное кондитерское изделие стало для нас культовым благодаря вкладышам Love is. В чем их секрет никто не знает. Возможно, в искренности и детской непосредственности, которые так характерны для любви.
Источники: https://yandex.ru/turbo/life.ru/s/p/1335531, https://yandex.ru/turbo/kulturologia.ru/s/blogs/230319/42616/
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Выпуск14 Выпуск №14 – 11.09.2020
В пятницу лучше всего поговорить про таинственную фразу «Love is...», которая и стала темой выпуска.
Основной пост, конечно же, о появлении легендарных скетчей, не теряющих своей популярности и по сей день. Фото, совет и ирония дня по традиции связаны с темой выпуска и еще раз подтверждают ее популярность.
P.S. В общем и как всегда, наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳
#Подарок12092020 Делать подарки очень приятноСегодня первый подарок в день рождения канала САД🌳 (ему исполнился целый месяц🎂👶). Для получения подарка нужно просто нажать на кнопочку "Обсудить" или "Discuss", которая видна подписчикам канала↘️.
#Выпуск15 Фото дня
Фотография дня, конечно же, из Солнечной системы от NASA.
Первые снимки Solar Orbiter демонстрируют «костры» на Солнце / Solar Orbiter's first images reveal «campfires» on the Sun (https://www.nasa.gov/sites/default/files/thumbnails/image/campfires.jpg).
Фотографии Солнечной системы здесь: https://www.nasa.gov/topics/solarsystem/images/index.html
#Выпуск15 Совет дня
Один из простых способов применения системного мышления следующий: «в начале решения проблемы, не ищите вину и виновного (это обычное место для команд, чтобы начать обсуждение!). Вместо этого сосредоточьтесь на пунктах, которые люди, кажется, приукрашивают, и попытайтесь вызвать интерес группы к обсуждаемой проблеме. Чтобы сфокусировать разговор, спросите: «Что в этой проблеме мы не понимаем?».
Источник: https://www.b17.ru/article/153271/
#Выпуск15 Анекдот от Андрея Норкина
При определенном ракурсе связан с темой дня.
https://youtu.be/bKo_2UmIaeM
#Выпуск15 Выпуск №15 – 14.09.2020
Тема сегодняшнего выпуска «Система». И она никак не связана со вчерашним Единым днем голосования, который начался с 11 сентября.
Основной пост про систему будущего на примере нового телесериала. Фото дня о самой главной и родной системе – Солнечной. Совет и шутка дня о совершенно разных аспектах выбранной системы.
P.S. В общем и как всегда, наслаждайтесь отдыхом в САДу🌳.
#Выпуск16 Фото дня
https://www.pinterest.at/pin/623396773390368636/
19 рисунков о том, каково это – жить с вьющимися волосами: http://www.napozitiv.ru/post/19-risunkov-o-tom-kakovo-eto-zhit-s-vyushimisya-volosami