Осознавание масштабов изменений

Я много думаю о том, что мне сложно осознать масштаб изменений в мире, произошедших за последние полтора года. С одной стороны, глазами в европейской стране видишь, что всё в общем хорошо и спокойно. С другой, в новостях каждый день читаешь об ужасах войны.
И невозможно уложить в голове, как это всё может быть одновременно и сразу в мире и в отдельно взятой жизни.

На днях поняла, с чем могу сравнить невозможность понимания этого. Для меня это похоже на то, что я не могу понять и прочувствовать, что вселенная бесконечна. Вроде мозгом можно услышать, но как идею принять — невозможно.

Примерно как на этом видео: если начать сравнивать размеры объектов во вселенной, в какой-то момент перестаешь осознавать, насколько они большие.

И эта метафора помогает мне принять то, что невозможно быстро принять такие громандые сдвиги во всём. Нужно время. И надо себе его дать. И может вообще не получиться. И это ок.

@psymigration

#психологияэмиграции

Как субъективная температура влияет на выбор страны

Недавно узнала, что субъективное ощущение тепла и холода зависит в том числе от того, в какой местности мы родились и выросли. Поэтому у меня часто недопонимание с испанцами: я начинаю купаться в море уже с середины марта, тогда как для них это muchísimo frío и они ходят в пуховиках и в шапках. Зато и жарко мне становится гораздо раньше, а умирать от жары я начинаю в мае и заканчиваю в сентябре.
Side note to myself: проводить лето там, где прохладнее!

И я подумала: а вообще важно ли учитывать климат и собственное внутреннее ощущение тепла/холода настолько, чтобы если что уезжать туда, где прохладнее/теплее. Для себя я бы сказала, что да: пальмы и море — это классно, но запах сирени, дождя, возможность не сидеть под кондиционером всё лето — это важно.
Хотя раньше, когда я не жила у моря, я об этом даже не задумывалась.

А как у вас?

@psymigration

#психологияэмиграции