▫️Здоровый вариант позитивной психологии▫️

#прошлое #будущее #настоящее #совет

🌀Если планомерно убирать из жизни всё то, что не нравится, на освободившееся место придёт что-то лучшее🌀

доброеутро #мотивация #совет

🌸Доброе утро!🍨
В качестве мотивирующего послания на день ловите эту замечательную цитату⬆️

#цитаты #Ялом #мотивация

6️⃣ психологических законов, которые нужно знать:

1️⃣ Закон Паркинсона.
Если у вас есть задача, но нет четких сроков, вы тратите 90% своего времени впустую. Чтобы справляться с задачами быстрее, назначайте “срок сдачи” проекта. И дайте себе немного меньше времени, чем по факту нужно. Осознайте и используйте силу дедлайнов.

2️⃣ Парадокс бритвы Оккама.
Чаще всего правильным решением оказывается самое простое. Объяснением тоже. И если что-то кажется сложным, всегда помните, что на деле предмет проще, а вы просто смотрите “не туда”. Измените подход.

3️⃣ Парадокс хвастовства.
Чем больше кто-то хвастается, тем менее он успешен. Желание хвастаться — это маска неуверенности. Она громкая. В то время как лицо уверенности наоборот — любит тишину, как и счастье. Если кто-то чем-то хвастается — делите всё, что он говорит, на два, а то и на четыре.

4️⃣ Эффект Медичи.
Разнообразие стимулирует творчество. Инновации возникают в результате комбинации известных идей из разных сфер. Поэтому инновационные центры находятся в крупных городах, а не где-то в глуши, как заводы.

5️⃣ Эффект Даннинга-Крюгера.
Чем больше вы знаете, тем большему можете учиться. Поэтому расширять свой кругозор, читать, совершенствоваться и узнавать новое — это вещи, которыми чем больше занимаешься, тем больше они дают.

6️⃣ Закон Галла.
Все сложно работающие системы в мире — это результат от комбинации более простых, которые работают по отдельности. Поэтому если вы разрабатываете “сложную систему” с нуля, она никогда не будет работать. Начинайте с простого. Расширяйте и развивайте дела последовательно.

#законы #психологпишет #длиннопост