Вы заметили, что психические расстройства очень часто романтизируют в нашем мире?
Романтизировать – это представлять в идеализированном, романтичном виде какое-либо явление. В случае с психическими расстройствами – это представления о них как о благородных или увлекательных (например, люди с ОКР считаются увлеченными заботой о чистоте и порядке, а РАС часто связывают с гениальностью и т.п.).
Люди с ментальными болезнями были до недавнего времени были стигматизированы: родственники их стеснялись и прятали от посторонних глаз, а социум презирал и боялся. И только в ХХ в. французский мыслитель М. Фуко выдвинул революционную идею о том, что наше отношение к психическим расстройствам способно изменить общество, сделать его лучше. В итоге мы наблюдаем как стигма постепенно спадает и общество начинает открыто обсуждать проблему ментальных болезней.
Романтизировать – это представлять в идеализированном, романтичном виде какое-либо явление. В случае с психическими расстройствами – это представления о них как о благородных или увлекательных (например, люди с ОКР считаются увлеченными заботой о чистоте и порядке, а РАС часто связывают с гениальностью и т.п.).
Люди с ментальными болезнями были до недавнего времени были стигматизированы: родственники их стеснялись и прятали от посторонних глаз, а социум презирал и боялся. И только в ХХ в. французский мыслитель М. Фуко выдвинул революционную идею о том, что наше отношение к психическим расстройствам способно изменить общество, сделать его лучше. В итоге мы наблюдаем как стигма постепенно спадает и общество начинает открыто обсуждать проблему ментальных болезней.
Продолжаем тему романтизации психических расстройств.
В современных фильмах и литературе распространились типажи «сумасшедшего гения» («Игры разума», «Ван Гог» и др.). Теперь персонаж с ментальными заболеваниями не пугает публику, как раньше, а завораживает и вдохновляет. Мне кажется, что с этого момента и началась романтизация психических расстройств.
Помимо фильмов или книг, одним из богатейших источников в области романтизации ментальных расстройств стали соцсети. Именно глобальная сеть породила и помогла распространить большое количество ненадежного контента, что может негативно влиять на репрезентацию психических расстройств.
Помните, как в 2000-х гг. стали появляться черно-белые картинки и коллажи с депрессивным содержанием, а представители субкультуры «эмо» воспевали свою депрессию, эстетизировали анорексию и поэтизировали суицид. А сейчас многие блогеры симулируют ментальные заболевания, чтобы привлечь внимание аудитории и набрать подписчиков.
#психическиерасстройства #романтизация #психология
В современных фильмах и литературе распространились типажи «сумасшедшего гения» («Игры разума», «Ван Гог» и др.). Теперь персонаж с ментальными заболеваниями не пугает публику, как раньше, а завораживает и вдохновляет. Мне кажется, что с этого момента и началась романтизация психических расстройств.
Помимо фильмов или книг, одним из богатейших источников в области романтизации ментальных расстройств стали соцсети. Именно глобальная сеть породила и помогла распространить большое количество ненадежного контента, что может негативно влиять на репрезентацию психических расстройств.
Помните, как в 2000-х гг. стали появляться черно-белые картинки и коллажи с депрессивным содержанием, а представители субкультуры «эмо» воспевали свою депрессию, эстетизировали анорексию и поэтизировали суицид. А сейчас многие блогеры симулируют ментальные заболевания, чтобы привлечь внимание аудитории и набрать подписчиков.
#психическиерасстройства #романтизация #психология
Чем же романтизация психических расстройств так вредна?
Во-первых, это искажает реальность. Романтизация фокусируется на выборочных проявлениях той или иной болезни и игнорирует остальные симптомы, которые зачастую непривлекательны. Такое искажение реальности приводит к обесцениванию мучений людей, которые больны тем или иным психическим расстройством.
#психическиерасстройства #романтизация #психология
Во-первых, это искажает реальность. Романтизация фокусируется на выборочных проявлениях той или иной болезни и игнорирует остальные симптомы, которые зачастую непривлекательны. Такое искажение реальности приводит к обесцениванию мучений людей, которые больны тем или иным психическим расстройством.
#психическиерасстройства #романтизация #психология
Чем ещё вредна романтизация психических расстройств?
Происходит так называемое «эмоциональное заражение». Исследования доказывают, что те люди, кто тесно общается с человеком, больным депрессией, имеют шансы со временем выработать симптомы депрессии и у себя. Пользователи соцсетей, постоянно видевших в ленте печальные посты друзей, с большей вероятностью начинали и сами испытывать соответствующие эмоции, а также публиковать соответствующий контент, «заражая» других. Поэтому участники сообществ, романтизирующих ментальные болезни, могут и сами со временем ощутить на себе симптомы своих «увлечений».
Что же делать? – Практиковать осведомлённость и осознанность (как и во всём, как и всегда) 😊
Это способствует снижению степени осуждения и страха общества перед ментальными болезнями, а также помогает людям заботиться о себе и вовремя обращаться к специалистам по психическому здоровью.
#психическиерасстройства #романтизация #психология
Происходит так называемое «эмоциональное заражение». Исследования доказывают, что те люди, кто тесно общается с человеком, больным депрессией, имеют шансы со временем выработать симптомы депрессии и у себя. Пользователи соцсетей, постоянно видевших в ленте печальные посты друзей, с большей вероятностью начинали и сами испытывать соответствующие эмоции, а также публиковать соответствующий контент, «заражая» других. Поэтому участники сообществ, романтизирующих ментальные болезни, могут и сами со временем ощутить на себе симптомы своих «увлечений».
Что же делать? – Практиковать осведомлённость и осознанность (как и во всём, как и всегда) 😊
Это способствует снижению степени осуждения и страха общества перед ментальными болезнями, а также помогает людям заботиться о себе и вовремя обращаться к специалистам по психическому здоровью.
#психическиерасстройства #романтизация #психология
Что делать, если вы никак не можете принять решение?
по какому-либо вопросу (ограничений в выборе вопросов нет, этот способ можно применять буквально в любой непонятной ситуации)
Эта техника называется "Квадрат Декарта".
Её создатель - Рене Декарт. Французский мыслитель, живший в 1596-1650 гг.
Эта техника работает ТОЛЬКО в письменном виде. Бумагу на неё экономить не стоит. Писать следует подробно и до тех пор, пока не закончатся ответы.
Если вопросы не совсем понятны, можно её немного перефразировать:
1. СДЕЛАЮ
2. НЕ СДЕЛАЮ
3. ПОЛУЧУ
4. ПОТЕРЯЮ
#квадратдекарта #психология #практика
по какому-либо вопросу (ограничений в выборе вопросов нет, этот способ можно применять буквально в любой непонятной ситуации)
Эта техника называется "Квадрат Декарта".
Её создатель - Рене Декарт. Французский мыслитель, живший в 1596-1650 гг.
Эта техника работает ТОЛЬКО в письменном виде. Бумагу на неё экономить не стоит. Писать следует подробно и до тех пор, пока не закончатся ответы.
Если вопросы не совсем понятны, можно её немного перефразировать:
1. СДЕЛАЮ
2. НЕ СДЕЛАЮ
3. ПОЛУЧУ
4. ПОТЕРЯЮ
#квадратдекарта #психология #практика
Уважать человека – значит быть заинтересованным в том, чтобы он развивался по своему собственному пути. Таким образом, уважение исключает использование одного в целях другого.
Я хочу, чтобы любимый человек развивался для себя самого и по-своему, а не для того, чтобы служить мне. Если я люблю, я ощущаю себя как одно с любимым человеком, но с ним таким, каков он есть, а не с таким, какой он нужен мне для каких-то моих целей.
Ясно, что я могу уважать другого, только если я сам независимый человек, если я могу стоять и ходить без поддержки и не нуждаюсь в том, чтобы использовать кого-то в своих целях.
Уважение существует только на основе свободы: как поется в одной старой французской песне, "любовь – дитя свободы"; дитя свободы, а не господства.
Эрих Фромм
Я хочу, чтобы любимый человек развивался для себя самого и по-своему, а не для того, чтобы служить мне. Если я люблю, я ощущаю себя как одно с любимым человеком, но с ним таким, каков он есть, а не с таким, какой он нужен мне для каких-то моих целей.
Ясно, что я могу уважать другого, только если я сам независимый человек, если я могу стоять и ходить без поддержки и не нуждаюсь в том, чтобы использовать кого-то в своих целях.
Уважение существует только на основе свободы: как поется в одной старой французской песне, "любовь – дитя свободы"; дитя свободы, а не господства.
Эрих Фромм
Ничего не бывает зря. Если вы что-то совершили, значит в тот конкретный момент вашей жизни, на том конкретном этапе вашего развития, в данном поступке был смысл. И если вам кажется, что вы могли поступить по-другому, знайте – вы не могли.