🍟Доброе утро🍟
Учитывая то, что это неделя сексологии, утро будет особенно добрым.
🧆🧆🧆
Поговорим о пользе утреннего секса?

🧀Гормоны и настроение.
Утром уровень тестостерона у мужчин обычно выше, что может способствовать повышенному либидо. Кроме того, занятия сексом способствуют выработке эндорфинов и серотонина, что улучшает настроение и снижает уровень стресса.

🥚Физическое здоровье.
Секс является физической активностью, которая может улучшить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость и укрепить иммунную систему. Утренние сеансы могут стать хорошим началом дня с точки зрения физической активности.

🍳Улучшение отношений.
Утренний секс может укрепить эмоциональную связь между партнерами, способствуя близости и доверию. Это может положительно сказаться на отношениях в целом.

🧈Энергия на день.
Секс может повысить уровень энергии и настроения, что помогает начать день с позитивным настроем и большей продуктивностью.

🥞Снижение стресса.
Утренний секс может помочь снизить уровень кортизола (гормона стресса), что особенно полезно в начале дня.

🧇Качество сна.
Регулярная сексуальная активность может улучшить качество сна благодаря выработке гормона окситоцина, который способствует расслаблению и спокойствию.

🥓Улучшение концентрации.
Исследования показывают, что занятия сексом могут улучшить когнитивные функции и концентрацию, что полезно для продуктивной работы в течение дня.
🧆🧆🧆
Эти преимущества делают утренний секс не только приятным, но и полезным для физического и эмоционального здоровья.

Однако важно помнить, что предпочтения в отношении времени для секса могут варьироваться у разных людей, и главное - находить то, что подходит именно вам и вашему партнеру.

#утреннийсекс #доброеутро #психологпишет

🍓😈 распространённых мифов о сексе, которые развенчаны с точки зрения сексологии:

Миф😈: Секс - это только физический акт.
Развенчание: Секс включает в себя эмоциональную, психологическую и социальную составляющие. Интимные отношения часто основаны на доверии, любви и взаимопонимании, что делает их более глубокими и значимыми, чем просто физическое взаимодействие.

Миф 😈: Мужчины всегда хотят секса.
Развенчание: Уровень сексуального влечения у мужчин может варьироваться в зависимости от множества факторов, включая стресс, усталость, здоровье и эмоциональное состояние. Сексуальное желание не является постоянным и может изменяться.

Миф 😈: Женщины не так сильно хотят секса, как мужчины.
Развенчание: Женщины могут испытывать сильное сексуальное влечение, и оно может быть равноценным или даже превышать мужское. Культурные и социальные нормы могут подавлять выражение этого желания.

Миф 😈: Можно "заразиться" нетрадиционной сексуальной ориентацией.
Развенчание: Сексуальная ориентация не передаётся как инфекция или болезнь. Но этот аспект формируется под влиянием множества факторов, включая биологические и социальные.

Миф 😈: Все хотят секса.
Развенчание: У некоторых людей может отсутствовать интерес к сексу (асексуальность). Это нормально, и важно уважать индивидуальные различия в сексуальных предпочтениях.

Миф 😈: Использование контрацептивов снижает удовольствие от секса.
Развенчание: Правильное использование контрацептивов может повысить уровень комфорта и уверенности во время секса, что в свою очередь может только повысить общее удовольствие.

Миф 😈: Секс - удел молодых.
Развенчание: Секс может быть частью жизни людей всех возрастов. Многие пожилые люди продолжают иметь активную и удовлетворительную сексуальную жизнь.

#сексология #мифы #теманедели

🫕Поговорим об эрогенных зонах?🫕
Эрогенные зоны - это области тела, которые особенно чувствительны к прикосновениям и могут вызывать сексуальное возбуждение.

У мужчин и женщин множество таких зон, и их количество может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей. Ниже список основных эрогенных зон для обоих полов:

🍖У женщин🍖

🧀Грудь и соски — чувствительны к прикосновениям.
🥚Шея — особенно задняя часть и область под челюстью.
🍳Уши — особенно, мочки.
🧈Внутренняя поверхность бедер — чувствительна к прикосновениям.
🥞Живот — особенно область ниже пупка.
🧇 Клитор — один из самых чувствительных органов на теле женщины.
🥓Влагалище — различные зоны имеют разную чувствительность.
🥩Ягодицы — могут быть чувствительны к прикосновениям.


🍖У мужчин🍖

🧀Соски — также чувствительны.
🥚Шея — особенно задняя часть и область под челюстью.
🍳Уши — особенно, мочки.
🧈Внутренняя поверхность бедер — чувствительна к прикосновениям.
🥞Половой член — особенно чувствительна головка.
🧇Яички — также очень чувствительная зона.
🥓Перинеум — область между яичками и анусом.
🥩Живот — особенно нижняя его часть.

Количество эрогенных зон может варьироваться у разных людей, и важно помнить, что каждый человек уникален. Исследование тела, эрогенных зон и открытое общение с партнером помогут лучше понять, что именно вызывает удовольствие.

#сексология #теманедели #эрогенныезоны

✋Тревожные сигналы, которые говорят о том, что что-то пошло не так✋

#сексология #тревожныесигналы #теманедели

🥞 качеств, которые делают женщину особенно сексуальной (по результатам мужских опросов в сети):

🥪🧀🥪Уверенность в себе
Уверенность - ключевой показатель. Залогом успеха здесь выступает уверенная походка, высоко поднятая голова, прямой взгляд и широкая доброжелательная улыбка. Уверенность в себе - это в целом серьезная основа для благополучной жизни.

🥪🥚🥪Амбициозность
Амбиции помогают людям стремиться к цели, двигаться вперед, направляют по жизни. Амбиции сексуальны, поскольку дают возможность целеустремленному мужчине найти свою целеустремленную партнершу, командного игрока, ту самую, с которой он завоюет мир.

🥪🍳🥪Страсть
Страсть к жизни, страсть к другому человеку. Страсть к интересам, занятиям, искусству, музыке — ко всему, что заставляет двигаться дальше. Видеть женщину, погруженную в любимое занятие и страстно любящую жизнь - очень сексуально.

🥪🧈🥪Доброта
Доброта к другим — очень редкое явление в нашем обществе, к сожалению. Способность пойти наперекор своим делам и потратить время на то, чтобы с кем-то поговорить, выразить сочувствие другому человеку — все это показывает сердечность женщины. Это та самая ее «глубина», которую никогда не заменит даже самая красивая внешность.

🥪🥞🥪Интеллект
Нельзя отрицать, что в первую очередь нас привлекает в человеке внешность. Сложно заметить с первого взгляда личность, а вот красавицу или красавчика - запросто. Многие связи начинаются именно с физической привлекательности. Но как долго длятся такие отношения? Захватившая страсть дает место лишь физическим контактам, но никак не разговорам. Но только лишь на взаимной страсти нельзя построить настоящие отношения, которые продлятся долгие годы. В конечном итоге настоящей привлекательностью станет интеллект и способность поддержать дискуссию на существенные темы.

#сексуальность #теманедели #сексология

Блюда-афродизиаки согласно народным верованиям и некоторым научным исследованиям, могут повышать сексуальное влечение и улучшать сексуальную функцию.

Вот несколько примеров таких блюд и их возможное влияние с научной точки зрения:

1️⃣Шоколад
- Состав: Содержит фенилэтиламин (PEA) и теобромин.
- Научное обоснование: Фенилэтиламин вызывает выделение эндорфинов, что может повышать настроение и создавать чувство влюбленности.

2️⃣Устрицы
- Состав: Высокое содержание цинка.
- Научное обоснование: Цинк важен для производства тестостерона, что может увеличивать либидо как у мужчин, так и у женщин.

3️⃣Клубника
- Состав: Витамин C и антиоксиданты.
- Научное обоснование: Витамин C может улучшать кровообращение и усиливать сексуальную функцию.

4️⃣Авокадо
- Состав: Витамины B, фолиевая кислота и ненасыщенные жиры.
- Научное обоснование: Эти компоненты могут поддерживать уровень энергии и улучшать кровообращение.

5️⃣Грецкие орехи
- Состав: Омега-3 жирные кислоты и антиоксиданты.
- Научное обоснование: Омега-3 жирные кислоты могут улучшать кровообращение и способствовать укреплению здоровья сердечной мышцы.

6️⃣Мед
- Состав: Бор и антиоксиданты.
- Научное обоснование: Бор может способствовать повышению уровня тестостерона.

7️⃣Чили
- Состав: Капсаицин.
- Научное обоснование: Капсаицин может повышать уровень адреналина и улучшать кровообращение, что может усиливать сексуальное влечение.

Влияние этих продуктов имеет некоторые научные обоснования, но важно помнить, что эффект может варьироваться от человека к человеку. Психологические факторы, такие как настроение и атмосфера всё же играют более важную роль в сексуальном влечении. Но сочетание вкусной еды с приятной атмосферой может создать идеальные условия для романтического вечера.

#теманедели #афродизиаки #еда