🍂Осенние рекомендации🍁
для сохранения психологического здоровья, позитивного настроения и ресурсного состояния
#совет #психологпишет #жизненно
для сохранения психологического здоровья, позитивного настроения и ресурсного состояния
#совет #психологпишет #жизненно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я видела женщин, которые замолкали и счастливо выходили замуж.
Я видела женщин, которые направляли свою энергию в семью, и их мужья сворачивали горы.
Я видела женщин, которые самозабвенно втискивали себя в дом и отрекались от карьеры.
Я видела женщин, которые жертвовали собой во имя детей.
Я видела женщин, которые не разрешали себе злиться.
Я видела женщин, которые прокачивали в себе смирение и покорность.
Я видела женщин, которые идеализировали своих родителей.
Я видела женщин, которые считали себя ответственными за всё вокруг.
Я видела женщин, которые довольствовались малым.
Я видела женщин, которые терпели и надеялись.
👋 Потом я видела их снова.
Я видела женщин, которые замолкали и счастливо выходили замуж – потом они открывали рот и разводились.
Я видела женщин, которые направляли свою энергию в семью, и их мужья сворачивали горы – надрываясь, чтобы соответствовать, а понимая, что не дотягивают – спивались.
Я видела женщин, которые самозабвенно втискивали себя в дом и отрекались от карьеры – а потом сжигали своих близких бьющей через край энергией.
Я видела женщин, которые жертвовали собой во имя детей – и дети оказывались в плену неоплатного долга у своих матерей.
Я видела женщин, которые не разрешали себе злиться – они и любить себе не разрешали, ибо нет места любви там, где нет места злости.
Я видела женщин, которые прокачивали в себе смирение и покорность – а потом у них накапливалось, и они взрывались, круша всё на своём пути, либо начинали тускнеть и болеть.
Я видела женщин, которые идеализировали своих родителей – они так и остались детьми, не войдя даже в подростковый период протеста.
Я видела женщин, которые считали себя ответственными за всё вокруг – их тревога и гиперконтроль убивали любую инициативу у окружающих.
Я видела женщин, которые довольствовались малым – они упустили многое.
Я видела женщин, которые терпели и надеялись – они жили в сплошной обиде.
Я видела и других женщин, женщин, которые:
❤️ выбирали себя;
конфликтовали и проясняли;
❤️ были честными – с близкими и с собой;
❤️ не строили детей, а радовались с ними;
❤️ видели мужа, каким он есть, а не идеальную картинку;
❤️ ошибались, падали, вставали и нет;
❤️ занимались любимым делом, становясь интереснее себе, мужу и детям;
❤️ просили о помощи, сдавались;
❤️ ненавидели готовить или обожали это дело;
❤️ были счастливы.
Я видела всех этих женщин в себе.
🌷 В каждой из нас живёт много женщин. Мы можем каким-то из них давать энергию, а каких-то отпускать с миром.
Выбор за нами.
#психологпишет #женщины #длиннопост
Я видела женщин, которые направляли свою энергию в семью, и их мужья сворачивали горы.
Я видела женщин, которые самозабвенно втискивали себя в дом и отрекались от карьеры.
Я видела женщин, которые жертвовали собой во имя детей.
Я видела женщин, которые не разрешали себе злиться.
Я видела женщин, которые прокачивали в себе смирение и покорность.
Я видела женщин, которые идеализировали своих родителей.
Я видела женщин, которые считали себя ответственными за всё вокруг.
Я видела женщин, которые довольствовались малым.
Я видела женщин, которые терпели и надеялись.
Я видела женщин, которые замолкали и счастливо выходили замуж – потом они открывали рот и разводились.
Я видела женщин, которые направляли свою энергию в семью, и их мужья сворачивали горы – надрываясь, чтобы соответствовать, а понимая, что не дотягивают – спивались.
Я видела женщин, которые самозабвенно втискивали себя в дом и отрекались от карьеры – а потом сжигали своих близких бьющей через край энергией.
Я видела женщин, которые жертвовали собой во имя детей – и дети оказывались в плену неоплатного долга у своих матерей.
Я видела женщин, которые не разрешали себе злиться – они и любить себе не разрешали, ибо нет места любви там, где нет места злости.
Я видела женщин, которые прокачивали в себе смирение и покорность – а потом у них накапливалось, и они взрывались, круша всё на своём пути, либо начинали тускнеть и болеть.
Я видела женщин, которые идеализировали своих родителей – они так и остались детьми, не войдя даже в подростковый период протеста.
Я видела женщин, которые считали себя ответственными за всё вокруг – их тревога и гиперконтроль убивали любую инициативу у окружающих.
Я видела женщин, которые довольствовались малым – они упустили многое.
Я видела женщин, которые терпели и надеялись – они жили в сплошной обиде.
Я видела и других женщин, женщин, которые:
конфликтовали и проясняли;
Я видела всех этих женщин в себе.
Выбор за нами.
#психологпишет #женщины #длиннопост
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Разбор всегда актуальной темы: "Почему психолог не даёт советов" на консультации ▫️ ▫️ ▫️
#психологпишет #психологнедаетсоветов #совет
#психологпишет #психологнедаетсоветов #совет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#мудрость #совет #психологпишет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как выйти из токсичных отношений и сохранить при этом себя?
#токсичныеотношения #психологпишет #отношения
#токсичныеотношения #психологпишет #отношения