🍄🍄 Ещё раз про грибы и по грибы. Потому что учёный-миколог Пол Стеметс с новой грибной шляпой вновь неожиданно десантировался у Джо Рогана:

Новый подкаст с Полом Стеметсом | Подкаст Джо Рогана #1385 | Часть 1 из 4 - https://www.youtube.com/watch?v=EfMCoGn_hP0
Пол Стеметс - Псилоцибин, Аналоги, Эксперимент на себе, Легализация | Подкаст Джо Рогана | Часть 2 - https://www.youtube.com/watch?v=oTmdohqQcxc
Пол Стеметс - Шизофрения, Майкл Поллок, Трогательная история про отца | Часть 3 - https://www.youtube.com/watch?v=3W9j_k0pRZU
Пол Стеметс - Лечебные грибы, Роль грибов в религии, Псилоцибиновая революция | Часть 4 - https://www.youtube.com/watch?v=1cgqhQQ7NGM

Их предыдущая встреча была более захватывающей, но и здесь много прекрасных историй (особенно про отца Стеметса), ещё больше научных подтверждений и исследований (в том числе, на себе), порой, очень комичных, а порой, довольно трагичных. В общем, человек-гриб снова 🔥

#наука #биология #нейронаука #здоровье #медицина #биография #природа #экология #технология

Все знают, что сон жизненно важен, но это не останавливает нас от пренебрежения им. Тем более, это не остановит общество потребления, общество "больше, любой ценой" и НБА - всего лишь единичный пример глобальной смертельной проблемы. Зато на её примере все проблемы видны, как на ладони. В спорте высших достижений, где важны миллисекунды, а дюймы решают всё, чуть более короткий сон - и поражение в финале чемпионата.

Вечно высыпающийся профессор психологии и неврологии в Калифорнийском университете, основателем и директором Центра науки о человеческом сне Мэтью Уокер, который упоминается в данной статье, приходил также к Джо Рогану - очень занятный и отрезвляющий вышел разговор (Ещё один вариант). Этот улыбчивый властелин снов также отметился на конференции TED и ещё одним докладом о влиянии сна на мозг и обучение, где статистические показываются конкретные последствия недосыпания. В прошлом году вышла его книга "Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях". Некоторые идеи книги. А ещё есть выступление на TED от нейробиолога Джеффа Айлиффа о хорошем поводе выспаться.

#наука #общество #природа #медицина #биология #сон #саморазвитие #психология #нейронаука #здоровье #технология #образжизни #работа