Время приготовления: 10 минут. Ингредиенты: Морская капуста - 120 гр. Крабовые палочки - 80 гр. Огурцы - 80 гр. (свежие). Лук репчатый - 30 гр. Оливковое масло - 2 ст. ложки (или другое растительное). Соль - по вкусу. Перец - По вкусу. Количество порций:…

Время приготовления: 10 минут. Ингредиенты: Яблоко - 2 шт. Творог - 120 гр. (любой жирности). Изюм - 20 гр. Мед цветочный - 2 чайных ложки. Количество порций: 1-2 Как готовить: Подготовьте указанные ингредиенты. Вместо меда можно использовать сахарный песок…

Время приготовления: 10 минут. Ингредиенты: Молоко - 350 мл. (любой жирности). Белок куриного яйца - 1 шт. (либо мороженое). Мандарин - 1-2 шт. Сахар - 2 ст. ложки. Количество порций: 1-2 Как готовить: Подготовьте указанные ингредиенты. Белок куриного яйца…

Время приготовления: 10 минут. Ингредиенты: Хлеб - 2 ломтика. Рикотта - 1 ст. ложка. Моцарелла - 1-2 ломтиков. Соус Маринара - 1,5 ст. ложки (можно заменить любым томатным соусом). Помидоры - 1 шт. Черный перец - по вкусу. Оливковое масло - 1 ст. ложка. Количество…

Время приготовления: 10 минут Ингредиенты: Мука - 50 гр. Сахар - 50 гр. Сливочное масло - 50 гр. Яйцо - 2 шт. Разрыхлитель - 0,5 ч. л. Молоко - 2 ст. ложки. Количество порций: 1 Как готовить: Растопите масло. Смешайте его в миске вместе с яйцами, сахаром…

Время приготовления: 10 минут Ингредиенты: Мидии маринованные - 60 гр. Авокадо - 1 шт. Яйцо куриное - 2 шт. (отварное). Салат листовой - 0,5 пучка. Майонез - 1,5 ст. ложки (любой жирности). Соль - 1 щепотка. Количество порций: 1-2 Как готовить: Подготовьте…

Время приготовления: 10 минут Ингредиенты: Шпинат - 1 пучок. Клубника - 150 гр. Ядра грецких орехов - 25 гр. Оливковое масло - 1 ст. ложка. Сахар - 0,5 чайных ложки. Соевый соус - 1 ст. ложка. Количество порций: 1-2 Как готовить: Пучок шпината разберите,…

Время приготовления: 10 минут Ингредиенты: Маття порошок (японский порошковый зелёный чай) - 1 чайная ложка. Вода - 1 стакан (теплая). Газированная вода - 1,5 стакана. Лимон - 1 шт. Лайм - 1 шт. Сироп топинамбура - 3-4 ст. ложек. Лед - по вкусу. Количество…

Время приготовления: 10 минут Ингредиенты: Лаваш - 100 гр. Буженина - 80 гр. Сыр адыгейский - 50 гр. Помидоры черри - 50 гр. Куриные яйца - 1 шт. Соль - по вкусу. Перец - по вкусу Количество порций: 1 Как готовить: Выложите лаваш в сковороду, так, чтобы его…

Время приготовления: 10 минут Ингредиенты: Печенье - 250 гр. Какао - 25 гр. Сгущенное молоко - 200 мл. Арахис - 100 гр. Кокосовая стружка - 50 гр. Количество порций: 5-7 Как готовить: В чашу блендера выложите печенье и измельчите его до образования крошки.…

Время приготовления: 10 минут Ингредиенты: Руккола - 80 гр. Брынза - 100 гр. Помидоры черри - 120 гр. Сок лимона - 1 ст. ложка. Масло растительное - 1 ст. ложка. Соль - по вкусу. Перец - по вкусу. Количество порций: 1 Как готовить: Рукколу сполосните и просушите.…

Время приготовления: 10 минут Ингредиенты: Редис - 2-3 шт. Огурец - 1 шт. Морковь - 1/2 шт. Болгарский перец - 1/2 шт. Масло оливковое - 2-3 ст. ложек. Белый винный уксус - 1 ст. ложка. Сироп топинамбура - 1 чайная ложка. Перец черный молотый - по вкусу.…

Время приготовления: 10 минут Описание: Этот паштет отлично подойдет для намазывания на хлеб и для тарталеток. Ингредиенты: Белая фасоль - 200 гр. (консервированная). Розмарин - 1/2-1 ст. ложки (листья). Чеснок - 1-2 зубчиков. Оливковое масло - 40-50 мл.…

Время приготовления: 10 минут Ингредиенты: Вино красное п/сладкое - 400 мл. Яблоки - 3 шт. Клубника - 15 шт. (свежемороженая). Апельсин - 2 шт. Мед (или сахар) - 1/2 стакана (по вкусу). Лед - 100 гр. Количество порций: 4 Как готовить: Из апельсинов надо выжать…

Время приготовления: 10 минут Ингредиенты: Пломбир - 500 мл. Черника - 5 ст. ложек. Молоко - 1 Стакан. Количество порций: 3 Как готовить: Промываем чернику и очищаем от всяких листиков и палочек. Выкладываем в блендер ягоды, половину мороженого и наливаем…

Время приготовления: 10 минут Ингредиенты: Инжир - 2-3 шт. Кедровые орехи - 10-15 гр. Творожный сыр - по вкусу. Чиабатта - 100 гр. Количество порций: 1-2 Как готовить: Хлеб нарежьте ломтиками средней толщины и обжарьте на сухой сковороде с двух сторон.  Инжир…

Время приготовления: 10 минут Ингредиенты: Овсянка - 60 гр. Овсяное молоко - 350 мл. Сироп топинамбура - 1 ст. ложка. Черника - 150 гр. Количество порций: 1 Как готовить: Нагрейте в кастрюле овсяное молоко.  Добавьте сироп и овсянку. Варите кашу 3 минуты.…

Время приготовления: 10 минут Ингредиенты: Лаваш - 100 гр. Буженина - 80 гр. Сыр адыгейский - 50 гр. Помидоры черри - 50 гр. Куриные яйца - 1 шт. Соль - по вкусу. Перец - по вкусу. Количество порций: 1 Как готовить: Выложите лаваш в сковороду, так, чтобы…

Время приготовления: 10 минут Ингредиенты: Сметана - 150-180 гр. Сахарная пудра - 2 ст. ложки. Чернослив - 60-70 гр. Орехи грецкие - 60 гр. Кунжут - 1-2 чайных ложек. Количество порций: 1 Как готовить: Смешайте сметану и сахарную пудру. Выложите в креманку…

Время приготовления: 10 минут Ингредиенты: Брынза - 100 гр. Огурец свежий - 100 гр. Огурец соленый - 50 гр. Лук белый - 1 шт. Петрушка - 1 пучок. Соль - по вкусу. Перец черный - по вкусу. Масло растительное - 2 ст. ложки. Количество порций: 2 Как готовить:…