​​#Вопросотподписчика
Как распознать ложь по мимике?

Внимательный взгляд на собеседника часто помогает распознать ложь по мимике.
Для лжецов характерно такое явление, как микронапряжение лицевых мышц. Иногда ещё говорят: "По лицу пробежала тень". Напряжённое выражение лица длится буквально доли секунд, хотя иногда бывает, что оппонент говорит неправду с "каменным лицом".

Американский исследователь Роберт Баннет считает: мгновенное напряжение лицевых мышц - точный показатель неискренности.

На фото ниже приведен пример мгновенного напряжения лицевых мышц.

Простой, но важный совет - помните, что вы — не он.

Иметь дело с хроническим лжецом не всегда просто. Но не опускайтесь до его уровня. Старайтесь быть выше личных упреков и оскорблений.

Строго придерживайтесь собственных принципов и держите себя в руках.

#ПризнакиЛжи
Замирание.

Обратите внимание на то, что большую часть общения ваш собеседник относительно быстро отвечает на вопросы.

Но вот вдруг на прямой, конкретный и детальный вопрос он отвечает с промедлением, как бы залипая перед ответом.

Причем это не обдумывание, а явное замирание, когда тело как будто застывает.

Если вы заметили такую реакцию, знайте — этот признак может свидетельствовать о лжи.

#ТеорияЛжи
Никогда не оправдывайтесь и не признавайтесь.

Если вас заподозрили во лжи, то самое худшее, что вы можете сделать — это начать для своего оправдания сочинять всё новую и новую ложь.

Если здание зашаталось, то из него необходимо бежать, а не срочно достраивать новые этажи.
Поэтому на все обвинения отвечайте гордым оскорблённым молчанием или переходом на другую тему.

#РаспознаёмЛожь
Многие лжецы, когда чувствуют, что их враньё вот-вот раскроется, берут пренебрежительный, вызывающий или враждебный тон.

Они намеренно провоцируют вас на ответную грубость, пытаясь спрятать за этим своё враньё.

При этом лгуны используют такие фразы, как:
– Я не обязан отвечать на ваши вопросы.
– Я не знаю, о чем идет речь.
– Я вообще не желаю с вами говорить.

#РаспознаемЛожь
Как именно лгут и обманывают?
Зная ответ на этот вопрос, мы сможем лучше распознавать ложь. На этом канале я уже рассказал о многих способах и приемах лжи. Но это только начало!

Прием: двусмысленность.
Помогает лгуну переложить ответственность на вас за интерпретацию сообщения. «Казнить нельзя помиловать» — классический тому пример. Понимай, как хочешь.
Двусмысленности дают возможность манипулировать вами, потому что любая ваша интерпретация может быть использована против вас.

Секрет успешной лжи достаточно прост: лгать следует как можно реже, тогда, когда вы ощущаете острую необходимость в этом.

Лжец с опытом хранит свое оружие втайне и пользуется им в исключительных случаях, когда понимает, что настал тот самый момент, когда можно использовать обман для получения выгоды.

Запомните, что репутация добропорядочного человека – это то самое сокровище, которое дает возможность говорить неправду практически безнаказанно.

#ПризнакиЛжи
Слишком искренний взгляд.

Многие думают, что если человек начинает опускать глаза в пол, то он врёт. Но я вас уверяю, что зачастую это не так.

Выдать лжеца может, наоборот, слишком честный и искренний взгляд.
Дело в том, что опытные лжецы, готовясь к своей обману тщательно прорабатывают детали (в том числе и взгляд).

Поэтому, если человек смотрит вам прямо в глаза, это может означать, что он подготовился и делает всё, чтобы не выдать себя.

#ТеорияЛжи
Ложь любит простоту.

Дело в том, что опытные лгуны знают, что их собеседники скорее поверят в историю, которая не содержит двусмысленностей.

Тот, кто поднаторел во лжи, не будет перегружать свой обман множеством подробностей.

Помните, что правда может быть и обескураживающей, и нелогичной, но ложь обычно — четкая и ясная.

Если вы хотите перестать врать, вам нужно выяснить причину своего вранья.

Постарайтесь вспомнить, как, когда и почему вы начали говорить неправду.
Ответьте для себя на вопрос: что таким образом вы пытаетесь скрыть?

Клгда вы примите окончательное решение, что больше не хотите лгать, не бойтесь начать говорить правду.
Если вы опасаетесь, что не справитесь с этим в одиночку, то советую вам обратиться за помощью к близким.

#ВремПравильно
Старайтесь украсить свою ложь какими-то яркими примерами.

Я убедился в том, что даже если вы будете говорить сомнительные вещи, примеры смогут придать вашему рассказу большей правдоподобности.

Люди склонны верить тому, что имеет за собой подкрепление на практике.

#РаспознаемЛожь
Еще сложнее вычислить ложь в переписке.
Ведь вы не видите и не слышите собеседника. Единственное, что можно анализировать в попытках определить обман – это текстовые сообщения.

Можно заподозрить, что собеседник вам врет, если он:

1. начал писать слишком длинные предложения, загроможденные лишними фактами;
2. неожиданно начал расставлять знаки препинания и заглавные буквы, хотя раньше за ним такое не замечалось;

Изменение манеры письма у лжеца происходит неосознанно. Таким образом он пытается убедить самого себя, что не врет, а всего лишь сочиняет.
Но мы то знаем и понимаем, что он лжет.

Всем доброго утра! Хочу сегодня поговорить с вами о том, как вычислить измену.

Измену, как и ложь, можно определить в первую очередь по необычному поведению вашего партнёра.
Приведу пример: он вдруг начал усиленно заниматься спортом или резко сменил стиль одежды.

Но отмечу, что самое главное — это убедиться в том, что эти признаки действительно указывают на измену.
Это можно сделать, задав второй половине прямой вопрос в лоб.

Если вы получите прямой утвердительный ответ — человеку от вас скрывать нечего, если слышите увертку — он лжёт.

#ЗащитаОтЛжи
Никогда никому не доверяйте полностью.

Если вы слишком доверчивы, то вы будете постоянно достигать цели для другого человека, а не для себя.

Поэтому я советую вам всегда смотреть на любую ситуацию с критической точки зрения.

Просчитывайте заранее, что будет, если противник вас обманет, и всегда будьте готовы к этому.

Как наврать, чтобы вам поверили?
Знайте, кому вы врете.

Секрет хорошего вруна — он очень эмпатичен. Он отлично видит и чувствует, что творится в голове у того, кому он врет. Разным людям подходит разное вранье.

Кому вы собрались наврать? Во что он поверит скорее?
Научитесь адаптировать вранье под жертву.

#ПравилаЛжи
Не давайте воли эмоциям и не нервничайте.

Не стоит бегать глазами по собеседнику или наоборот пристально на него смотреть, не отрывая глаз.

Успокойтесь, постарайтесь расслабиться и начинайте свой рассказ.

Лично я, когда лгу, всегда разговариваю в своей привычной манере и сохраняю спокойствие, что вызывает у собеседника доверие.

#ВремПравильно
Никаких прелюдий.

Не объясняйте ничего и никому. Если вы хотите соврать, начинайте это делать сразу, без объяснений и вступительных речей.

Чем короче ваша речь, тем лучше. У собеседников будет меньше времени проанализировать то, как и о чем вы говорите.

#ПравилаЛжи
Описывайте реального человека.

Советую вам выбрать из своих старых знакомых, с которыми практически не общаетесь, мужчину или женщину, и всегда описывать именно их внешность.

Я часто использую этот трюк и убедился в том, что он поможет вам избежать многих инцидентов.

Упоминая в разговоре всегда одного и того же человека, вы стократно подтверждаете, что это не выдуманный персонаж, и у людей нет повода сомневаться в ваших словах.

#ТеорияЛжи
Соврите до того, как настанет необходимость.
Чтобы не врать, находясь под давлением, сами заведите разговор на эту тему.

Добровольно соврите до того, как вас о чем-то спросят. Ваш собеседник может решить, что раз вы сами выдали информацию, значит, вы говорите правду.

Например, если вы ходили на концерт своих друзей, и они звучали ужасно, подойдите к ним после выступления и скажите: «Ну вы, ребята, отожгли!», прежде чем у них появится возможность спросить вас об этом.

#РаспознаёмЛожь
Итак, как и обещал, рассказываю, как можно распознать заранее подготовленную ложь.

Мой опыт показывает, что продуманную ложь обычно выдает общее ощущение театральности, отрепетированности речи человека.

Лжец как будто говорит заученный текст, и в его словах чувствуется фальшь.