10 октября отмечают День психологического здоровья

Ежегодно, 10 октября, отмечается Всемирный день психического здоровья. Дата учреждена в 1992 году Всемирной федерацией психического здоровья и Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) для повышения осведомленности о проблеме душевных заболеваний.

Следить за своим ментальным здоровьем необходимо также чутко, как и за физическим здоровьем. Ведь психическое здоровье – это не только отсутствие ментальных отклонений, это общее состояние благополучия, при котором человек в состоянии реализовать свой потенциал, может противостоять стрессам, продуктивно работать и приносить пользу обществу. Поэтому первый и самый явный признак наличия психических проблем – ухудшение физического, эмоционального, умственного состояния, нарушение привычной, повседневной жизни.

Человек без видимых на то причин может провоцировать конфликты, становится неуживчивым с родственниками, не идет на контакт с друзьями. Снижается продуктивность и трудоспособность, он не может сконцентрироваться на конкретной задаче и сосредоточиться из-за вороха мыслей и переживаний. Нарушаются и физиологические свойства организма: пропадает сон и аппетит, появляются тягостные ощущения, которые нельзя объяснить обычным заболеванием.

О появлении психических расстройств часто сигнализирует тело. Это могут быть беспричинные головные боли, довольно изматывающие и не реагирующие на обезболивающее. Могут быть неприятные ощущения за грудиной в форме тяжести, сдавливания. Нарушается нормальная физиология: отсутствует насыщение или естественный аппетит, нет удовольствия от еды, сон перестает быть качественным, он становится поверхностным и неглубоким. Человек просыпается без чувства отдыха. Ощущает себя разбитым и неудовлетворенным, появляется тревога и тошнота.

Зачастую человек не сразу понимает, что с ним что-то происходит. Но изменения сразу выявляют члены семьи или друзья. Как действовать в случаях, когда у близкого человека наблюдаются симптомы, рассказал главный внештатный специалист-психиатр Ставропольского края и СКФО Олег Боев.

– Сегодня, к сожалению, сохраняется тенденция: идти на прием к врачу только тогда, когда ухудшается физическое здоровье. А если «болит душа», появляется апатия, тоска и немотивированная агрессия, ухудшается общее эмоциональное состояние, многие предпочитают не обращаться за помощью и ждать, когда «оно само пройдет». А время в этой ситуации – это самый ценный ресурс. Чем дольше человек остается без помощи специалиста, тем сильнее и необратимее повреждения головного мозга, которые ведут к потере социальных связей. Поэтому важно, чтобы родственники настояли на обращении к врачу-психиатру, — отметил эксперт.

Поэтому если вы заметили вышеперечисленные симптомы, не откладывайте посещение доктора. Записаться к врачам-психиатрам Ставропольской краевой психиатрической больницы №1 можно по телефону регистратуры (8652) 99-17-81. В назначенное время прийти на прием по адресу г. Ставрополь, ул. Ленина, д. 441, 3 корпус, 3 этаж. Время работы диспансера по обслуживанию взрослого населения: с понедельника по пятницу с 8.00 до 19.00, в субботу: с 8.00 до 14.00. Для жителей Ставропольского края посещение участковых врачей-психиатров больницы бесплатно.

💫Сегодня отмечает свой юбилейный день рождения заведующая Минераловодским филиалом ГБУЗ СК «Пятигорский межрайонный медицинский фтизиопульмонологический центр», врач-фтизиатр высшей квалификационной категории, отличник здравоохранения и ветеран труда Карачаушева Марина Саввишна.
 
С 1989 года фтизиатрический путь Марины Саввишны начался с участкового врача-фтизиатра: лечение больных, посещение очагов своего участка. Через 14 лет, в 2003 году, ее назначают на должность главного врача Минераловодского тубдиспансера. Вот уже 30 лет Марина Саввишна осуществляет руководство противотуберкулезной службой Минераловодского городского округа, проявив себя как талантливый организатор: внедряет и использует в работе новые технологии диагностического и лечебного процесса, принимает грамотные решения, осуществляя организационные мероприятия, направленные на снижение заболеваемости туберкулезом в районе. Как наставник уделяет большое внимание становлению и обучению молодых специалистов.
 
Марина Саввишна - неравнодушный к своему делу врач, профессионал высокого класса, грамотный, знающий свое дело специалист, чуткий и внимательный врач, на ее счету сотни вылеченных больных и предотвращенных случаев заражения туберкулезом.
 
Уважаемая Марина Саввишна! Примите от коллектива ГБУЗ СК «ПММФЦ» и филиалов самые теплые, искренние слова благодарности, уважения и признательности за Ваше служение трудной и благородной миссии, требующей большой отдачи и высокого профессионализма! Большое вам спасибо за человечность, душевность, сердечность и сопереживание! Пусть Ваш опыт, знания и умения приносят настоящую пользу, дарят надежды и возвращают пациентам самую большую ценность – здоровье!
 
Желаем Вам благополучия, крепкого здоровья, обычного человеческого счастья, уюта в семье! С юбилеем!❤️

16 октября - Всемирный день анестезии.

С давних времен человек желал избавиться от мучащих его болей — зубных, головных или от полученных ран. Зачастую физические муки приносил не сам недуг, а процесс его лечения. Так, у врачей-хирургов до середины 19 века было всего несколько минут для произведения необходимых операционных манипуляций, поскольку боль становилась просто невыносимой, а полученный травматический шок мог привести к летальному исходу. Ввиду отсутствия возможности применения наркоза, общее состояние хирургической отрасли развивалось медленно и заторможено. Ограничение подтолкнуло врачей к поиску методов наркоза. Настоящий прорыв произошел, когда дантист Томас Мортон в 1846 году провел небольшую операцию с применением диэтилового эфира, удалив опухоль на шее пациента. В России подобное вмешательство произвели уже в следующем 1847 году. Первопроходцами в отечественной медицине стали Федор Иноземцев и Николай Пирогов, действующие параллельно и независимо друг от друга.

С того времени анестезиология как наука ушла далеко вперед и стала незаменимым спутником хирургии. Многие хирургические операции невозможно выполнить без адекватной анестезии. Есть поговорка: хирург может зайти так далеко, насколько ему позволит анестезиолог.

И сегодня, в этот прекрасный осенний день, мы поздравляем наших замечательных коллег ОАРИТ: анестезиологов-реаниматологов, медсестер-анестезисток и младших медицинских сестер с профессиональным праздником! От всего сердца желаем вам здоровья, благополучия, профессиональных успехов! И исполнения всех желаний!
Спасибо Вам!❤️

Сегодня в нашем Центре поздравляют замечательную женщину и высококвалифицированную медицинскую сестру, которая всегда переживает за коллег, поддерживает доброжелательную атмосферу в коллективе, помогает всем в рабочих моментах, житейских вопросах и решении общих задач и проблем.

В этом году у Натальи Сергеевны Еремкиной, главной медицинской сестры Пятигорского фтизиопульмонологического центра, значимый двухкратный юбилей: 💫40-ой юбилейный день рождения и 💫20-летие медицинской деятельности.

💬 - Выбор профессии был не случаен, мама посвятила медицине 28 лет, она работала во флюорографическом кабинете районной больницы Минеральных Вод. После окончания Кисловодского медучилища в 2003 году, я поступила на работу в детский кабинет туберкулезного отделения городской поликлиники Минераловодской ЦРБ на должность медицинской сестры участковой. Мой стаж работы во фтизиатрии более 15 лет. Несмотря на опыт работы, и в качестве преподавателя в образовательной организации дополнительного профессионального образования, и главной медсестры в санаторно-курортном комплексе, считаю своим призванием именно работу здесь, в нашем фтизиопульнологическом Центре, - делится Наталья Сергеевна.

Коллектив ГБУЗ СК «ПММФЦ» благодарит Наталью Сергеевну за высокие профессиональные и личные качества, добросовестный труд и передает самые теплые пожелания!
Мы желаем нашей отзывчивой, чуткой, очаровательной коллеге, чтобы каждый новый рабочий день был наполнен созидательной энергией, высокой мотивацией и отличными идеями, каждый вечер – спокойствием, умиротворением и душевностью, а каждые выходные – радостными событиями, путешествиями и яркими впечатлениями!
И, конечно же, здоровья Вам и Вашим близким!❤️
 

16 - 22 октября Неделя профилактики остеопороза (в честь Всемирного дня борьбы с остеопорозом 20 октября)

Остеопороз — заболевание, при котором снижается объем костной массы и нарушается ее качество, что приводит к хрупкости костей и риску переломов.

У половины людей, перенесших в результате остеопороза хотя бы один перелом, в течение двух лет случается повторный перелом. После первого перелома риск развития повторного увеличивается в 3 раза, после второго – в 5 раз.

Остеопороз называют «молчаливым заболеванием», потому что годами оно может не проявлять себя.

Кости растут до 25-ти лет у всех рас.

Затем до 40-ка лет костная компактная масса сохраняется на том уровне, который достигнут к 25-ти годам.

После этого происходит убыль:
у мужчин — 0,4% в год (к 90 годам достигает 18%),
у женщин — 0,9% в год (к 90 годам у женщин — 32,4%).

Факторы риска развития остеопороза:

▶️Белая раса и азиатское происхождение.
▶️Низкорослость и субтильное телосложение (масса тела меньше 58-ми кг.)
▶️Пожилой и старческий возраст
▶️Женский пол (длительность грудного вскармливания больше 6-8-ми месяцев, больше 3-х беременностей, раннее наступление менопаузы)
▶️Малоподвижный образ жизни
▶️ употребление больше 5-ти чашек кофе в день (усиление кальциурии)
▶️ недостаточное поступление кальция с пищей
▶️избыточное поступление белка (ведёт к ацидозу и высвобождению фосфора и кальция из костей)
▶️Применение лекарственных средств: глюкокортикоидов, тиреоидных гормонов, диуретиков, противосудорожных средств, циклоспоринов, лития.
▶️Длительная иммобилизация (постельный режим, гипсовые повязки)

💫22 октября 2023 года отметила свой 75-летний юбилейный день рождения Татьяна Михайловна Джиоева - рентгенолаборант Минераловодского филиала ГБУЗ СК «ПММФЦ».

Свой трудовой путь Татьяна Михайловна начала в г.Небит-Даге Туркменской ССР, в 1967 году, в должности участковой медсестры городской больницы. В 1979 году прошла обучение и приступила к работе рентгенолаборантом. Бурные события в истории нашей страны привели к отъезду Татьяны Михайловны из Туркменской ССР и уходу из любимой медицины. Вернуться к любимому делу она смогла лишь в 2006 году, когда была принята на работу в Минераловодскую ЦРБ рентгенолаборантом, а с 2017 года - в туберкулезное отделение Минераловодской ЦРБ.
В связи с реорганизацией туберкулезного отделения в Минераловодский филиал ГБУЗ СК «ПММФЦ» с 2021 года Татьяна Михайловна трудится рентгенолаборантом филиала.
Зарекомендовала себя за долгие годы работы как высококвалифицированный и ответственный работник, готовый прийти на помощь пациентам и сотрудникам. Всегда оптимистично настроена, трудолюбива и отзывчива.

Фтизиатрическая служба невозможна без рентгенобследования, как ключевого звена в диагностике и отслеживания качества лечения туберкулеза у больных. И, Татьяна Михайловна является, несмотря на солидный возраст, незаменимым специалистом в деле борьбы с туберкулезом в коллективе Минераловодского филиала.

Уважаемая Татьяна Михайловна! Коллектив ГБУЗ СК «ПММФЦ» поздравляет Вас с юбилеем! Желаем лёгкой работы и удачных снимков, стабильной деятельности и личных достижений, отменного здоровья и оптимизма души, замечательного настроения и несомненной удачи на жизненном пути! Радуйтесь жизни и будьте ярким примером для всех нас!❤️