Светлана Ратушняк. Красота и здоровье.
2.17K subscribers
859 photos
355 videos
8 files
626 links
Живу. Создаю. Строю бизнес в Faberlic — по-женски, с ИИ и без стресса.
О красоте, смысле, путешествиях и том, как быть собой — и зарабатывать.
Оформить личный кабинет Faberlic https://taplink.cc/svetlana_ratushnyak

Контакт для связи @s_ratushnyak
Download Telegram
Что пить обязательно, если хочется быть бодрой, спокойной и здоровой?

Рассказываю про топ-3 биодобавки, которые стоит включить в рацион — особенно весной и осенью:

🌞 Витамин D3
укрепляет иммунитет
даёт энергию и поддерживает настроение
помогает усваиваться кальцию
→ В России почти у всех дефицит, особенно после зимы!

💊 Омега-3
заботится о сердце и сосудах
улучшает работу мозга и память
делает кожу более гладкой и увлажнённой
→ Мы редко едим жирную рыбу, а значит Омега нам нужна извне!

🌿 Магний
снимает стресс и тревожность
улучшает сон
помогает при мышечных спазмах
→ Стресс, кофе и сахар “съедают” магний каждый день!

Я все три принимаю на постоянной основе — и это реально ощущается в теле и настроении!

#БАДыFaberlic
30👍18🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Спросила у Алисы: Что такое молекулярные бады фаберлик? 😄

#БАДыFaberlic
👍32🔥201