🚩Роджерс (Карл Роджерс - 1902-1987) считает, что главное - то, что происходит внутри организма. И этот внутренний мир часто не соответствует внешнему.
🚩Главное - не реальность, а то, как человек воспринимает реальность.
🚩 Конгруэнтность - это соответствие мира внутреннего миру внешнему.
Отрывок из книги
Михаила Литвака
«из Ада в Рай»
Гуманистическое направление.
#психология
🚩Главное - не реальность, а то, как человек воспринимает реальность.
🚩 Конгруэнтность - это соответствие мира внутреннего миру внешнему.
Отрывок из книги
Михаила Литвака
«из Ада в Рай»
Гуманистическое направление.
#психология
🚩«Ни при каком событии не следует слишком ликовать или горько плакаться, - отчасти вследствие изменчивости всех вещей, отчасти вследствие ошибки в наших суждениях о том, что вредно и полезно: почти каждому приходилось горевать о том, что оказывалось впоследствии его истинным счастьем, и радоваться тому, что становилось источником его величавших страданий».
Отрывок из книги
Михаила Литвака
«Из Ада в Рай»
Лекция
психотерапия и философия: А. Шопенгауэра
#психология
Отрывок из книги
Михаила Литвака
«Из Ада в Рай»
Лекция
психотерапия и философия: А. Шопенгауэра
#психология
🚩 «Из Ада в Рай» Михаил Литвак
Одна из самый интересных книг Литвака.
В отличие от других книг , эта как Учебное пособие для обзора основных направлений современной психотерапии с кратким описание технических приемов. (Примеры из практики Михаила конечно есть👌)
Ещё раскрыты психотерапевтические идеи в отдельных философских трудах, художественных произведениях («Евгений Онегин» А.С. Пушкина - «Боюсь я Пушкина, он все знал»)
В школе, конечно, все не так рассказывают и интерпретируют 🤦🏼♀️. Издание насчитано в основном на психотерапевтов, психологов, учителей, но простому обывателю тоже есть, за что зацепиться.
🚩 Отдельное место для меня занял В. Франкл и А. Шопенгауэр, гуманистическое направление А. Маслоу.
Теперь я различаю 👌
🚩 Философия и психология тесные сестры. Даже философия является прародительницей психологии, но с этим не все согласны.
🚩Экзистенциальный анализ, одним из основных положений которого является следующее: многие неврозы - результат отсутствия смысла жизни.
Одна из самый интересных книг Литвака.
В отличие от других книг , эта как Учебное пособие для обзора основных направлений современной психотерапии с кратким описание технических приемов. (Примеры из практики Михаила конечно есть👌)
Ещё раскрыты психотерапевтические идеи в отдельных философских трудах, художественных произведениях («Евгений Онегин» А.С. Пушкина - «Боюсь я Пушкина, он все знал»)
В школе, конечно, все не так рассказывают и интерпретируют 🤦🏼♀️. Издание насчитано в основном на психотерапевтов, психологов, учителей, но простому обывателю тоже есть, за что зацепиться.
🚩 Отдельное место для меня занял В. Франкл и А. Шопенгауэр, гуманистическое направление А. Маслоу.
Теперь я различаю 👌
🚩 Философия и психология тесные сестры. Даже философия является прародительницей психологии, но с этим не все согласны.
🚩Экзистенциальный анализ, одним из основных положений которого является следующее: многие неврозы - результат отсутствия смысла жизни.
Дополнение 🔺🔺🔺
🚩 Шопенгауэр предлагает судить о человеке по тому, как он проводит свой досуг.
Досуг является венцом человеческого существования, так как в нем человек становится обладателем своего «Я». Счастливы те, кто в период досуга находят в себе что-то ценное. Большинство же в эти часы представляют собой ни на что не способного субъекта, отчаянно скучающего и тяготящегося самим собой.
🚩Хороший вопрос для первого свидания 😂 «Как ты проводишь свой досуг?».
Убиваешь его или узнаешь себя.
🚩 Шопенгауэр предлагает судить о человеке по тому, как он проводит свой досуг.
Досуг является венцом человеческого существования, так как в нем человек становится обладателем своего «Я». Счастливы те, кто в период досуга находят в себе что-то ценное. Большинство же в эти часы представляют собой ни на что не способного субъекта, отчаянно скучающего и тяготящегося самим собой.
🚩Хороший вопрос для первого свидания 😂 «Как ты проводишь свой досуг?».
Убиваешь его или узнаешь себя.
🔺🔺🔺
🚩«Мы знаем биохимию счастливой жизни - выброс в кровь эндорфинов в процессе творческого мышления, а это возможно при правильном использовании своего ума»
Отрывок из книги
Михаила Литвака
«Из Ада в Рай»
Лекция
психотерапия и философия: А. Шопенгауэра
#психология
🚩«Мы знаем биохимию счастливой жизни - выброс в кровь эндорфинов в процессе творческого мышления, а это возможно при правильном использовании своего ума»
Отрывок из книги
Михаила Литвака
«Из Ада в Рай»
Лекция
психотерапия и философия: А. Шопенгауэра
#психология
Forwarded from Рембодлер
Книжные ретриты — несколько дней, несколько писателей, книги
Ретриты проходят в США, их организует литературная многостаночница Зибби Оулсен. Она начинала с подкаста про книги, потом запустила журналы, издательство и книжный магазин.
Это что-то вроде книжного клуба на выезде — несколько десятков человек выезжают на три дня за город, среди них пять-шесть писателей. Они останавливаются в различных отелях, обсуждают книги, проводят семинары и занятия. В программе йога, коктейльные вечеринки, пешеходные экскурсии по окрестностям. Обычно треть посетителей ретрита — начинающие писатели, которые хотят вдохновиться и пообщаться с мастерами.
Ретриты проводятся в разных частях страны. Например, следующий ретрит пройдет в Майями — с 17 до 19 ноября. Стоимость билета — 925 долларов. В это время там будет проходить международная выставка Miami Book Fair International.
LA Times пишет, что на последнем ретрите было 62 человека, все — женщины, мужчины на ретриты ездят менее охотно.
Книжные отпуска, похоже, отлично дополняют прочую книжную экосистему Оулсен. Она ловко совмещает ретриты и продвижение книг. Например, на последнем ретрите среди приглашенных авторов была Мишель Улджен, только что написавшая книгу Wine People. Чтобы поговорить о ней, участники ретрита поехали на винодельню. На ретриты приезжают люди с разных регионов страны — как только они вернутся в свои книжные клубы, они расскажут там об этих книгах.
Ретриты проходят в США, их организует литературная многостаночница Зибби Оулсен. Она начинала с подкаста про книги, потом запустила журналы, издательство и книжный магазин.
Это что-то вроде книжного клуба на выезде — несколько десятков человек выезжают на три дня за город, среди них пять-шесть писателей. Они останавливаются в различных отелях, обсуждают книги, проводят семинары и занятия. В программе йога, коктейльные вечеринки, пешеходные экскурсии по окрестностям. Обычно треть посетителей ретрита — начинающие писатели, которые хотят вдохновиться и пообщаться с мастерами.
Ретриты проводятся в разных частях страны. Например, следующий ретрит пройдет в Майями — с 17 до 19 ноября. Стоимость билета — 925 долларов. В это время там будет проходить международная выставка Miami Book Fair International.
LA Times пишет, что на последнем ретрите было 62 человека, все — женщины, мужчины на ретриты ездят менее охотно.
Книжные отпуска, похоже, отлично дополняют прочую книжную экосистему Оулсен. Она ловко совмещает ретриты и продвижение книг. Например, на последнем ретрите среди приглашенных авторов была Мишель Улджен, только что написавшая книгу Wine People. Чтобы поговорить о ней, участники ретрита поехали на винодельню. На ретриты приезжают люди с разных регионов страны — как только они вернутся в свои книжные клубы, они расскажут там об этих книгах.
🚩 Иногда, чтобы понять насколько Я вырос, надо вернуться в ТЕ места, которые не меняются.
Например, старые места детства (лагеря), район в котором Я вырос и т.д.
Для меня - книги.
Старые книги, которые я читала лет 5-6 назад.
🚩«Точка фокуса» Брайан Трейси.
Я читала ее на 1 курсе университета (2015 г.) по совету преподавателя.
Тогда ещё ЭТИ ПРАВИЛА (80/20, меньше работай больше зарабатывай и т.д.) были не так разрекламированы.
В ТО ВРЕМЯ книга показалась мне ну прям ВАУ.
Сейчас в 2023 году, я начала читать ее снова и поняла: «Я ВЫРОСЛА! Книга скучная!»
Она не изменила, изменилась Я.
Это большой показатель роста.
Например, старые места детства (лагеря), район в котором Я вырос и т.д.
Для меня - книги.
Старые книги, которые я читала лет 5-6 назад.
🚩«Точка фокуса» Брайан Трейси.
Я читала ее на 1 курсе университета (2015 г.) по совету преподавателя.
Тогда ещё ЭТИ ПРАВИЛА (80/20, меньше работай больше зарабатывай и т.д.) были не так разрекламированы.
В ТО ВРЕМЯ книга показалась мне ну прям ВАУ.
Сейчас в 2023 году, я начала читать ее снова и поняла: «Я ВЫРОСЛА! Книга скучная!»
Она не изменила, изменилась Я.
Это большой показатель роста.
Послание Вам ❤️
🚩Когда людей объединяет разум, а не принципы, когда нет ведущих и ведомых, а есть равноправные попутчики, которые идут с тобой не потому, что ты туда идешь, а потому, что и им тоже туда хочется.
Отрывок из книги
Михаила Литвака
«Из Ада в Рай»
Лекция
Психотерапевтические идеи в философии, литературе и религии
#сегодня
🚩Когда людей объединяет разум, а не принципы, когда нет ведущих и ведомых, а есть равноправные попутчики, которые идут с тобой не потому, что ты туда идешь, а потому, что и им тоже туда хочется.
Отрывок из книги
Михаила Литвака
«Из Ада в Рай»
Лекция
Психотерапевтические идеи в философии, литературе и религии
#сегодня
🚩 Иногда нам кажется, что мы тоскуем по какому- нибудь отдельному месту, тогда как на самом деле мы тоскуем о том времени, которое мы там провели, будучи моложе и бодрее, чем теперь. Так нас обманывает время под маской пространства; если бы мы поехали туда, мы бы поняли наше заблуждение.
Отрывок из книги
Михаила Литвака
«Из Ада в Рай»
Лекция
Психотерапия и философия: А. Шопенгауэр, Ф. Ницше
Отрывок из книги
Михаила Литвака
«Из Ада в Рай»
Лекция
Психотерапия и философия: А. Шопенгауэр, Ф. Ницше
🚩 Экзистенциальный анализ показал, что чем больше гоняешься за счастьем, тем дальше оно от тебя уходит. Но счастье можно обрести, если ты встал на тот путь, где оно встречается. Это как ловля рыбы. Если ты ловишь рыбу в той речке, где она водится, и соблюдаешь определенные правила, то у тебя есть неплохой шанс ее поймать. Экзистенциальный анализ наметил также путь, где можно встретить счастье, - творческий созидательный труд, работа над собой. Главное - стать достойным счастья, а не добыть его.
Отрывок из книги
Михаила Литвака
«Из Ада в Рай»
Лекция: Психологические и идеи в философии, литературе и религии
#психология
Отрывок из книги
Михаила Литвака
«Из Ада в Рай»
Лекция: Психологические и идеи в философии, литературе и религии
#психология
🚩 … слова Гёте, которые мы по праву считаем лучшим девизом психотерапии в любой её форме:
«Если принимать людей такими, какие они есть, мы сделаем их хуже, но если принять их такими, какие они должны быть, мы сделаем их теми, кем они могут стать».
Отрывок из книги
Виктора Франкла
«Доктор и душа
Логотерапия
и Экзистенциальный анализ»
«Если принимать людей такими, какие они есть, мы сделаем их хуже, но если принять их такими, какие они должны быть, мы сделаем их теми, кем они могут стать».
Отрывок из книги
Виктора Франкла
«Доктор и душа
Логотерапия
и Экзистенциальный анализ»