💥Первый в этом году ЗИМНИЙ СЕМИНАР прошел успешно!
Погода не подвела, и удалось пробежать по запланированному маршруту и даже почти не замерзнуть.💪 Но в следующий раз надеемся увидеть больше желающих ПРОВЕРИТЬ СВОИ НАВЫКИ в необычных условиях!🌨👍
.
.
.
А как вы относитесь к уличным тренировкам зимой?❄️❄️
ДЕЛИТЕСЬ МНЕНИЕМ В КОММЕНТАРИЯХ! Мы верим, что не одиноки в своем стремлении тренироваться в любую погоду!👇
Погода не подвела, и удалось пробежать по запланированному маршруту и даже почти не замерзнуть.💪 Но в следующий раз надеемся увидеть больше желающих ПРОВЕРИТЬ СВОИ НАВЫКИ в необычных условиях!🌨👍
.
.
.
А как вы относитесь к уличным тренировкам зимой?❄️❄️
ДЕЛИТЕСЬ МНЕНИЕМ В КОММЕНТАРИЯХ! Мы верим, что не одиноки в своем стремлении тренироваться в любую погоду!👇
Мы часто слышим в СМИ слова о том, что ПАРКУР - ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ вид физической активности, распространенный среди молодежи.
❓Но так ли это? Давайте разбираться!👇
https://telegra.ph/EHkstrim-ili-net-02-06
❓Но так ли это? Давайте разбираться!👇
https://telegra.ph/EHkstrim-ili-net-02-06
Telegraph
Паркур - экстрим или нет?
❓Что на самом деле означает слово "экстремальный"? ✅ ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ [лат. extremus] - крайний, предельный; выходящий за рамки обычного. Если взять только 2️⃣ часть определения ("ВЫХОДЯЩИЙ ЗА РАМКИ ОБЫЧНОГО"), то тогда паркур можно назвать экстремальным, ведь…
А ВЫ ЗНАЛИ, что в 2018 году паркур был признан ОФИЦИАЛЬНОЙ ДИСЦИПЛИНОЙ Международной Федерации гимнастики (FIG) и стал ВИДОМ СПОРТА на международном уровне? 🏆💪
И мы рады сообщить, что теперь и в России есть АККРЕДИТОВАННЫЕ СУДЬИ, которые могут судить соревнования по паркуру, проводимые FIG, в том числе и за рубежом. 🔥 Ими стали: руководитель Санкт-Петербургского филиала Академии паркура Осипов Валерий и руководители Томской школы паркура "Pionnier" Виктор Пак и Андрей Алайцев. 👏
Поздравляем ребят и ждем первый официальный ЧЕМПИОНАТ МИРА по паркуру, который, к сожалению, уже два раза переносили из-за пандемии!🦠
.
.
.
.
А в чем вы видите БУДУЩЕЕ ПАРКУРА в России: в становлении официальным видом спорта 🏅 или в позиционировании его как молодежной андеграунд культуры?👨🎤А может, в чем-то еще?
ДЕЛИТЕСЬ СВОИМ МНЕНИЕМ! Нам оно действительно интересно!👇
И мы рады сообщить, что теперь и в России есть АККРЕДИТОВАННЫЕ СУДЬИ, которые могут судить соревнования по паркуру, проводимые FIG, в том числе и за рубежом. 🔥 Ими стали: руководитель Санкт-Петербургского филиала Академии паркура Осипов Валерий и руководители Томской школы паркура "Pionnier" Виктор Пак и Андрей Алайцев. 👏
Поздравляем ребят и ждем первый официальный ЧЕМПИОНАТ МИРА по паркуру, который, к сожалению, уже два раза переносили из-за пандемии!🦠
.
.
.
.
А в чем вы видите БУДУЩЕЕ ПАРКУРА в России: в становлении официальным видом спорта 🏅 или в позиционировании его как молодежной андеграунд культуры?👨🎤А может, в чем-то еще?
ДЕЛИТЕСЬ СВОИМ МНЕНИЕМ! Нам оно действительно интересно!👇
Решили попрыгать зимой?
А ЧТО НАДЕВАТЬ на зимний семинар или просто на тренировку на улице в холодную погоду? 🤔
Читайте в нашей небольшой статье👇
https://telegra.ph/Trenirovka-zimoj-02-09
А ЧТО НАДЕВАТЬ на зимний семинар или просто на тренировку на улице в холодную погоду? 🤔
Читайте в нашей небольшой статье👇
https://telegra.ph/Trenirovka-zimoj-02-09
Telegraph
Что надевать на тренировку зимой?
Пройдемся по одежде для каждой части тела. Итак, 1️⃣ГОЛОВА: подойдет лёгкая шапка, ведь вы все-таки будете двигаться. 2️⃣ШЕЯ: зимний бафф или шарф; высокий ворот свитера также успешно защитит шею от холода. ❕Открытой шею оставлять нельзя! 3️⃣ТЕЛО: лучше использовать…
🔥На тренировках детской группы зачастую можно увидеть больше упорства, стараний и "воли к победе", чем на тренировках взрослых! 👊
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥ПАРКУР ЗИМОЙ? КОНЕЧНО! Но...
Все-таки у нас погодные условия бОльшей части года не предрасполагают к комфортным прыжочкам на улице.🥶
А КАК ПОСТУПАЕТЕ ВЫ? Все равно тренируетесь на улице, перебираетесь в залы🤸♀️или вообще переключаете свое внимание на зимние виды спорта?🏂⛸
ДЕЛИТЕЛЬ СВОИМ МНЕНИЕМ в комментариях!👇
#видео
Все-таки у нас погодные условия бОльшей части года не предрасполагают к комфортным прыжочкам на улице.🥶
А КАК ПОСТУПАЕТЕ ВЫ? Все равно тренируетесь на улице, перебираетесь в залы🤸♀️или вообще переключаете свое внимание на зимние виды спорта?🏂⛸
ДЕЛИТЕЛЬ СВОИМ МНЕНИЕМ в комментариях!👇
#видео
1️⃣ ЧАСТЬ. Получили травму и не знаете, как ее лечить? Тогда наши варианты БЮДЖЕТНЫХ и в то же время ЭФФЕКТИВНЫХ способов лечения точно будут являться вашим спасением.
❗️ВНИМАНИЕ
Те способы, которые мы приведём ниже, рекомендовали врачи👨⚕️ лично нам после постановки конкретного диагноза.
https://telegra.ph/Sposoby-lecheniya-02-15
#узнавай_с_мап
#совет
❗️ВНИМАНИЕ
Те способы, которые мы приведём ниже, рекомендовали врачи👨⚕️ лично нам после постановки конкретного диагноза.
https://telegra.ph/Sposoby-lecheniya-02-15
#узнавай_с_мап
#совет
Telegraph
Бюджетные способы лечения при разнообразных травмах👇🏻
1️⃣ КОМПРЕСС с настойкой календулы при ушибах. Что делать В ПЕРВУЮ очередь? Очень хорошо действует ХОЛОД ❄️, сразу же приложенный к месту ушиба. Далее, стоит смазывать ушиб мазью “ТРОКСЕВАЗИН” (“Троксеркутин”), а на ночь делать КОМПРЕССЫ с настойкой календулы.…
2️⃣ ЧАСТЬ. Сегодня, как и обещали, продолжаем делиться с вами БЮДЖЕТНЫМИ, но ЭФФЕКТИВНЫМИ СПОСОБАМИ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ НЕБОЛЬШИХ ТРАВМАХ.
*Ещё о двух способах обязательно прочитайте в предыдущей статье*
https://telegra.ph/Byudzhetnoe-lechenie-02-16-3
#узнавай_с_мап
#совет
*Ещё о двух способах обязательно прочитайте в предыдущей статье*
https://telegra.ph/Byudzhetnoe-lechenie-02-16-3
#узнавай_с_мап
#совет
Telegraph
Бюджетные способы лечения при разнообразных травмах👇🏻
❗️ВНИМАНИЕТе способы, которые мы приведём ниже, рекомендовали врачи👨⚕️ лично нам после постановки конкретного диагноза. 3️⃣ Противовоспалительный КОМПРЕСС с ДИМЕКСИДОМ. Димексид - противовоспалительное и болеутоляющее средство. Используется при ВОСПАЛЕНИЯХ 🦿опорно…