*به فرزندان خود مهر و محبت و رقصیدن و شادی و مهربانی و دوست داشتن و عشق و امید را بیاموزید*

نه غم و اندوه و ماتم و عزا و جنگیدن و کشته شدن و کشتن دیگران !!!


انسان شاد هیچوقت به کسی آزار نمیرساند

درود صبحتون زیبا و پرگل
همراهان عزیز 🙏☕🍩

@pandoandarzz
👆🆔🌹🍃🌻🍃

موزیک کامل چاوشی وکریمی🎧

@pandoandarzz
👆🆔🌹🍃🌻🍃

" ‌‏تاریکی این روزها
بسیار غلیظ است.
برای هم نور باشیم.
می‌دانم که سخت است؛ کم‌رمقیم، خاموشیم،
جان نداریم.
نور عظیم را نمی‌گویم.
منظورم همان نور کم‌ جان محوی است که باعث می‌شود در تاریکی، چشم چشم را ببیند. همان باشیم برای هم.
تنها همان..."
@pandoandarzz
👆🆔🌹🍃🌻🍃

.
🐐 یک بز در بلندی های کردستان میان دو تخته سنگ گیر افتاده و هیچ تکانی نمی تواند بخورد! دو روز بدون آب و غذا دوام می آورد و در آستانه مرگ، یک هموطن او را پیدا و رها می کند...

بعد آزادی، نگاه معنادارش به کسی که او را آزاد کرده دیدنیست!

@pandoandarzz
👆🆔🌹🍃🌻🍃

چیزی که ما اسمش رو  «پشیمونی» گذاشتیم، در واقع تلاش ذهن ماست برای کنترل گذشته با درکِ امروز.
اما واقعیت اینه‌که ما قبلاً هر تصمیمی که گرفتیم بهترین تصمیمی بوده که در بستر اون شرایط میشده گرفت، پس به جای سرزنش کردن خودمون بهتره از آنچه امروز در اختیار داریم بهترین استفاده رو بکنیم

@pandoandarzz
👆🆔🌹🍃🌻🍃

آلن واتس میگه:
"هیچ میزان اضطراب تغییری در آنچه قرار است رخ بدهد ایجاد نمی کند."
و همین یک جمله راز آرامشم شد...

@pandoandarzz
👆🆔🌹🍃🌻🍃

صبر را سنجاق کردم روی قلب نازکم...

@pandoandarzz
👆🆔🌹🍃🌻🍃

دل آدمی به هنگام بهار
زمستان را میخواهد
و به وقت زمستان بهار را

دلتنگ میشود
برای هر آنچه که دور است

آیا باید همیشه به‌هم رسید؟

بیخیال شو!
بعضی چیزها
وقتی که نیستند
زیبایند!

#ازدمیر_آسف

@pandoandarzz
👆🆔🌹🍃🌻🍃

چهره‌ای شاد به خود بگیرید
شادی خود را ابراز کنید‌، خدا را شکر کنید، صبرکنید و بگذارید خداوند خودش اوضاعتان را روبه‌راه کند
علف‌های هرز تبدیل به گندم خواهند شد

بخشش شما را آزاد می‌سازد
بهترین باشید
خداوند می‌داند چه کسی به شما بدی کرده خوب زندگی کردن بهترین انتقام است
نعمت‌هایتان را بشمارید
با گله و شکایت در همان جا که هستید درجا می‌زنید
زندگی یک نعمت است با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید

#جول_اوستین

@pandoandarzz
👆🆔🌹🍃🌻🍃

من زندگی خودم را میکنم و برایم مهم نیست
چگونه قضاوت میشوم .
چاقم ، لاغرم ، قد بلندم ، کوتاه قدم ،
سفیدم ، سبزه ام
همه به خودم مربوط است
مهم بودن یا نبودن رو فراموش کن
روزنامه ی روز شنبه زباله ی روز یکشنبه است .
زندگی کن به شیوه خودت
با قوانین خودت
با باورها و ایمان قلبی خودت
مردم دِلشان می خواهد
موضوعی برای گفتگو داشته باشند
برایشان فرقی نمی کند
چگونه هستی
هر جور که باشی
حرفی برای گفتن دارند
شاد باش و
از زندگی لذت ببر ...
-احمدشاملو

@pandoandarzz
👆🆔🌷🍃🌻

مادرش این پست رو منتشر
کرده و نوشته : من سالها
راهروهای بیمارستان رو تمیز
میکردم و امروز پسرم پزشک شد...

" از جان عزیزتر اگر هست تو آنی مادر "

@pandoandarzzz💞💞💞

حس خوب 😍😍

@pandoandarzz💞💞💞

مادر بزرگم
همیشه میگه:
"خدا بدون احوال‌
پُرست نذاره"

ازش می‌پرسم
حالا چرا این دعا؟
میگه: نمی‌دونی
چقدر قشنگه که
یکی توی شلوغی‌های
روزانه‌ش به یادت باشه
و با یه احوال‌پرسی ساده
هم حال خودشو خوب کنه،
هم حال تورو....
🌴@pandoandarzz💞💞💞

در میانه‌ی خشم باید انسان بود وگرنه که هر حیوانی دریدن را بلد است.

روح الله صدیق

@pandoandarzz
👆🆔🌹🍃🌻🍃

معذرت خواهی......

@pandoandarzz💞💞💞

خدا همیشه حواسش به ما هست و یک جوری دستمون رو میگیره.....💯

@pandoandarzz💞💞💞

♦️چند تمرین ساده برای افزایش اعتماد به نفس

@pandoandarzz
👆🆔🌹🍃🌻🍃

شبتون مملو از عطر خدا

شب بخیر یعنی
شڪوفایے روزت سرشار
از عشـق بہ خُـدا

با آرزوے شبے آرام
و
دوست داشتنے براے شما
همراهان همیشگی 🙏

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@pandoandarzz
👆🆔🌹🍃🌻🍃