🫖Мятный и ромашковый чай для поддержания здоровья печени, жёлчного пузыря и кишечника☕️

⚠️ВСЕМ ИЗВЕСТНЫЕ ТРАВЫ, но почему то чаще их воспринимают как УСПОКОИТЕЛЬНЫЕ ЧАИ- это конечно действительно так, но на органы ЖКТ мята и ромашка действует ещё более благоприятно чем на нервную систему😉

☝Такой чай успокаивает нервную систему, расслабляет мышечную мускулатуру и стимулирует работу жёлчного пузыря, помогает выводить токсины, а так же укрепляет микрофлору кишечника и способствует подавлению бактериального роста в нём!

☝Кстати  ромашковый чай оказывает практически такое же воздействие и можно мяту миксовать с ромашкой и/или чередовать такие чаи в течении 2ух недель и ваша печень скажет СПАСИБО, вы почувствуете это на своём настроении и слаженной работе ЖКТ.

⚠️Противопоказаны принимать такие чаи людям с пониженным артериальным давлением.

🫖Приготовление проще простого👇
Залейте горячей водой (0.6 литра) мяту 20 гр и /или ромашку 20 гр, и дайте настояться 10  минут.  Можно процедить и пить горячим или охлажденным в течении дня, при необходимости разбавить водой.
#otebezabota #чай #мята #Рекомендую