📊Всем привет ✋👋

🔼Заканчиваются каникулы, а жизнь продолжается и давайте аккуратно и грамотно выпрыгивать из длительного отдыха🙂

📈ловите 7⃣ советов как это сделать⤵️

✅ натощак гель Алоэ Вера 60 мл + 2 стакана тёплой воды , а ⚠️у кого нет ещё алоэ пейте просто воду и смотрите в комментах где его взять😉

✅Устройте 24 часа голодания. Можно пить травяные чаи и воду

✅увеличьте физическую активность, подойдёт любая, даже прогулка 40 минут или кардио на тренажёре

✅наладьте сон, ложитесь раньше в кровать и без гаджетов и ТВ

✅в свой рацион добавьте максимальное количество овощей, зелени - сократите мучное и сладкое

✅Откажитесь от негативного контента, агрессивных фильмов и сериалов - фокус на позитив

✔️ и как 🍒 на торте, сообщаю ⚠️, что я готовлю запуск эффективной программы очищения на 6 дней, с помощью которой Вы восстановитесь на все 💯 вместе со мной, просто будете делать всё то же что делаю я🙂

❓у кого есть интерес пишите, в личку или в комментариях под постом▶️


👍начинайте свой год со здоровья и заботы о себе, а я Вам помогу делать это грамотно!

‼️ А вот моя самая взрослая клиентка!

⚠️Так вот, чтобы быть активным  и позитианым человеком к 70, мы должны уже сейчас СРОЧНО начать что то для этого делать🙂

✔️Начните с FMD протокола и всего за пять дней Вы почувствуете себя легче на несколько кило👌 и станете уже здоровее и красивее, чем были в прошлом году‼️

❓Как попасть на прохождение этого протокола, чтобы В КОМПАНИИ 2 ух НУТРИЦИОЛОГОВ пройти его ЛЕГКО, ВКУСНО И ВЕСЕЛО❓

✔️Для это сделайте 5 шагов⤵️

1⃣доверьтесь нам❤️

2⃣Оплатите свое участие, полная стоимость 970 руб., цена действительно ТОЛЬКО ДЛЯ ЯНВАРЯ,

⚠️цена программы в феврале и далее 1470руб., их необходимо перевести на мой счет по номеру телефона +79164255979 (выбрать любой удобный для Вас банк⤵️ (Тинькофф, Альфа или Газпромбанк)

3⃣Отправьте смс на номер +79164255979 (вотсап или телеграмм) с подтверждением оплаты

4⃣Ждите от меня в ответном смс ссылку на доступ в закрытый телегамм канал,

5⃣присоединитесь/подпишитесь на этот канал (после прохождения протоколп, Вы удалитесь из канала автоматически, не переживайте))

‼️УСПЕЙТЕ ЗАЙТИ К НАМ НА ПРОТОКОЛ, ОСТАЛОСЬ ОГРАНИЧЕННОЕ КОЛИЧЕСТВО МЕСТ В ПОСЛЕДНЕЙ ГРУППЕ❗️

▶️СТАРТ 22 ЯНВАРЯ
➡️ФИНИШ 27 ЯНВАРЯ

💬На канале будет проходить вся наша совместная работа, подробные инструкции, рецепты, в том числе видеорецепты, сопровождение двумя нутрициологами 24/7, совместная групповая мотивация и поддержка, обмен результатами и много еще интересного)

▶️ Ждём Вас и готовимся вместе с Вами🙂

#FMD #протокол #otebezabota