Одна из моих любимых
Представьте, что вы приехали в огромный парк на машине,
Вы встречаете велосипедиста, 🚴который говорит вам, что парковка находится 3 км прямо, потом налево и ещё 1 км, опять направо и налево.
Вы идете по инструкции часа полтора, и действительно, перед вами выход из парка.
На столбе висит схема парка,
💡 Смысл: Чужой опыт, пересказанный словами, может быть правдой, но вовсе не факт, что он подойдет и будет полезен лично вам. С детства мы усваиваем кучу правил и предписаний, как жить и действовать. Некоторые из этих усвоенных правил не работают, предписывают неэффективный способ действовать и ведут к противоположному концу парка.
Можно крепко задуматься
Какие ваши жизненные правила ведут к ненужному вам выходу из парка
Как вообще вам эта метафора
#прометафоры
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Представьте себе, что наш разум — это машина времени, которая хватает и переносит тебя то в будущее, то в прошлое. Только, к сожалению, эта машина сломана — мы не контролируем, как и когда она работает.
Разум постоянно цепляет и утаскивает нас то в прошлое, то в будущее. Картинки старых обид и ошибок непрерывно сменяются разными образами.
Жизнь в настоящем получается упущена: ты здесь не присутствуешь, не замечаешь, потому что полностью погружен в картинки и описания прошлого или будущего. Никакого удовольствия.
#ПроМетафоры
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Метафора — это вид тропа, уподобление двух предметов или явлений на основе их сходства. Слова употребляются в переносном смысле.
Человек, который использует метафору, говорит не буквально. Он находит общие черты у двух понятий и сравнивает предметы между собой.
Метафоры помогают лучше понять плохо или трудно понимаемые явления, чувства, намерения…
Мы очень часто используем метафоры, порой даже не замечая этого:
В литературе авторы используют метафоры не столько для «красоты слова» , сколько быть понятыми , передают читателю переживаемое ими или их героями …
Когда мы находим метафору своему состоянию, оно гораздо легче переживается.
Мы как-будто сами себе помогаем понять состояние своего психического и оно платит нам благодарностью за понятость, «отпуская»…
Какой метафорой вы можете описать свое состояние сейчас
И , конечно же, доброе утро
#ПроМетафоры
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚓️БРОСАНИЕ ЯКОРЯ
Представьте себе, что ваше состояние - это лодка, а сильные эмоции - шторм.
Когда вы ощущаете сильную тревогу, или злость, или вас затапливает стыд, или любая другая интенсивная эмоция, это похоже на то, что как будто внутри вас бушует «эмоциональный шторм». Когда этот шторм сбивает вас с ног, вы не можете ничего поделать. Вы отданы на милость стихии.
Теперь представьте, что ваша лодка входит в гавань перед тем, как начинается страшный шторм. Что будет самым важным?
Самым важным будет как можно скорее привязать ее или бросить якорь.
И с нами точно так же. Когда разражается «эмоциональный шторм», нам прежде всего необходимо «бросить якорь».
Очевидно, что это не остановит шторм, ведь якоря не контролируют погоду, но он позволит нам сохранять устойчивость, пока шторм не прекратится.
Что для вас является таким якорем❓
#ПроМетафоры #ТоЧтоПомогаетПонять
Представьте себе, что ваше состояние - это лодка, а сильные эмоции - шторм.
Когда вы ощущаете сильную тревогу, или злость, или вас затапливает стыд, или любая другая интенсивная эмоция, это похоже на то, что как будто внутри вас бушует «эмоциональный шторм». Когда этот шторм сбивает вас с ног, вы не можете ничего поделать. Вы отданы на милость стихии.
Теперь представьте, что ваша лодка входит в гавань перед тем, как начинается страшный шторм. Что будет самым важным?
Самым важным будет как можно скорее привязать ее или бросить якорь.
И с нами точно так же. Когда разражается «эмоциональный шторм», нам прежде всего необходимо «бросить якорь».
Очевидно, что это не остановит шторм, ведь якоря не контролируют погоду, но он позволит нам сохранять устойчивость, пока шторм не прекратится.
Что для вас является таким якорем
#ПроМетафоры #ТоЧтоПомогаетПонять
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Волшебный банк
86 400 Долларов💰 - есть о чем подумать! Представьте, что вы выиграли следующий приз в конкурсе:
каждое утро ваш банк переводил на ваш личный счет 86 400,00 долларов для вашего использования.🤑
Однако у этого приза есть правила, точно так же, как у любой игры есть определенные правила.
Первый набор правил: все, что вы не потратили в течение каждого дня, будет у вас отнято. Вы не можете просто перевести деньги на какой-либо другой счет. Вы можете только потратить их.
Каждое утро после пробуждения банк открывает ваш счет еще на 86 400,00 долларов за этот день.
Второй набор правил: Банк может прекратить игру без предупреждения; в любой момент он может сказать: «Все кончено, игра окончена!»
Это может привести к закрытию учетной записи, и вы не получите новую. Что бы вы лично сделали?
Ты бы купил все, что захочешь, верно?🛍 Не только для себя, но и для всех людей, которых ты любишь, верно? 🎁 Даже для людей, которых ты не знаешь, потому что ты же не сможешь потратить все это на себя, верно?
Вы бы постарались потратить каждый цент и использовать все это, верно❓
НА САМОМ деле, эта ИГРА - РЕАЛЬНОСТЬ! У каждого из нас есть такой волшебный банк. Кажется, мы просто не можем этого увидеть. ВОЛШЕБНЫЙ БАНК - ЭТО ВРЕМЯ!⏰
Каждое утро мы просыпаемся, чтобы получить 86 400 секунд в подарок от жизни,⏳ и когда мы ложимся спать ночью, оставшееся время нам не засчитывается. То, чего мы не пережили в тот день, потеряно навсегда. Вчерашний день ушел навсегда.
#ПроПричти
#ПроМетафоры
86 400 Долларов
каждое утро ваш банк переводил на ваш личный счет 86 400,00 долларов для вашего использования.
Однако у этого приза есть правила, точно так же, как у любой игры есть определенные правила.
Первый набор правил: все, что вы не потратили в течение каждого дня, будет у вас отнято. Вы не можете просто перевести деньги на какой-либо другой счет. Вы можете только потратить их.
Каждое утро после пробуждения банк открывает ваш счет еще на 86 400,00 долларов за этот день.
Второй набор правил: Банк может прекратить игру без предупреждения; в любой момент он может сказать: «Все кончено, игра окончена!»
Это может привести к закрытию учетной записи, и вы не получите новую. Что бы вы лично сделали?
Ты бы купил все, что захочешь, верно?
Вы бы постарались потратить каждый цент и использовать все это, верно
НА САМОМ деле, эта ИГРА - РЕАЛЬНОСТЬ! У каждого из нас есть такой волшебный банк. Кажется, мы просто не можем этого увидеть. ВОЛШЕБНЫЙ БАНК - ЭТО ВРЕМЯ!
Каждое утро мы просыпаемся, чтобы получить 86 400 секунд в подарок от жизни,
#ПроПричти
#ПроМетафоры
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM