This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эффективное упражнение на межбровку
Видео ускоренно, вы делайте медленно.
Возьмите мышцу сморщивающую бровь и растяните её. Начинайте хмуриться.
Делайте 2-3 минуты, ежедневно.
Видео ускоренно, вы делайте медленно.
Возьмите мышцу сморщивающую бровь и растяните её. Начинайте хмуриться.
Делайте 2-3 минуты, ежедневно.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А ещё в Новый год я была Снегурочкой😊
Если кому надо могу поздравить ваших детишек 🥳
Если кому надо могу поздравить ваших детишек 🥳
Итоги моего 2024 года.
Подводя итоги 2024 года, могу сказать, что он был довольно эмоционально непростым.
✔️Я продолжала работать на месте, которое из-за разных причин стало мне очень нелюбимым. Хотя, в целом, работа мне нравилась. Но, как всегда, есть много нюансов...
✔️Одним из ярких событий для меня стало получение новой профессии — мастера массажа. Если кто-то пять или десять лет назад сказал бы мне, что я займусь массажем, я бы только рассмеялась, ведь мне это совсем не нравилось. Теперь же, глядя на результаты своей работы, я постоянно стремлюсь улучшать свои навыки, чтобы радовать своих клиентов.
✔️30 сентября 2024 года стал значимой вехой — это был мой последний день работы бухгалтером в колледже культуры. Теперь я занимаюсь тем, что действительно люблю
✔️В 2024 году я встретила человека, с которым по настоящему счастлива💞.
В целом, я считаю, что год был удачным, и уверена, что 2025 будет ещё лучше.
Главное — не останавливаться на месте!
Желаю всем осуществить то, что не успели сделать в прошлом году.
Цените и любите себя, ведь жизнь у нас одна!
Подводя итоги 2024 года, могу сказать, что он был довольно эмоционально непростым.
✔️Я продолжала работать на месте, которое из-за разных причин стало мне очень нелюбимым. Хотя, в целом, работа мне нравилась. Но, как всегда, есть много нюансов...
✔️Одним из ярких событий для меня стало получение новой профессии — мастера массажа. Если кто-то пять или десять лет назад сказал бы мне, что я займусь массажем, я бы только рассмеялась, ведь мне это совсем не нравилось. Теперь же, глядя на результаты своей работы, я постоянно стремлюсь улучшать свои навыки, чтобы радовать своих клиентов.
✔️30 сентября 2024 года стал значимой вехой — это был мой последний день работы бухгалтером в колледже культуры. Теперь я занимаюсь тем, что действительно люблю
✔️В 2024 году я встретила человека, с которым по настоящему счастлива💞.
В целом, я считаю, что год был удачным, и уверена, что 2025 будет ещё лучше.
Главное — не останавливаться на месте!
Желаю всем осуществить то, что не успели сделать в прошлом году.
Цените и любите себя, ведь жизнь у нас одна!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Массаж от головной боли: простой и эффективный способ.
Если вы страдаете от головной боли, попробуйте одну простую технику массажа, которая может существенно облегчить ваше состояние.
Подготовка: Согните одну руку в локте и разместите её на столе, чтобы обеспечить себе опору.
Техника массажа: Начните от переносицы и мягкими круговыми движениями перемещайтесь по центру лба, продвигаясь к линии роста волос.
Скорость и комфорт: Выполняйте медленно и аккуратно, чтобы избежать дискомфорта.
Этот массаж не требует особых навыков и может стать отличным способом облегчить головную боль в домашних условиях.
Если вы страдаете от головной боли, попробуйте одну простую технику массажа, которая может существенно облегчить ваше состояние.
Подготовка: Согните одну руку в локте и разместите её на столе, чтобы обеспечить себе опору.
Техника массажа: Начните от переносицы и мягкими круговыми движениями перемещайтесь по центру лба, продвигаясь к линии роста волос.
Скорость и комфорт: Выполняйте медленно и аккуратно, чтобы избежать дискомфорта.
Этот массаж не требует особых навыков и может стать отличным способом облегчить головную боль в домашних условиях.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Выходные тоже нужны.
Съездили в Малые Карелы и устроили покатушки. 😊😊😊
Съездили в Малые Карелы и устроили покатушки. 😊😊😊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жизнь прекрасна как не крути😆