В младенчестве, ребёнок неотрывен от тела родителей;
в детском возрасте - отлучают от тела, но не отпускают руку;
в годы юности - отпускают руку, но не выпускают из поля зрения;
в период молодости - ребёнок исчезает из поля зрения, но не
исчезает из сердца.

Древняя Японская мудрость

Осознание счастья✨

С каждым годом начинаешь все больше любить осень со всеми этими дождями, ветрами, опавшими листьями и прохладными серыми днями.

Накинуть на плечи теплый плед, заказать кофе покрепче и смотреть на лица людей.

Скоро все сойдет на ноль. Столбик термометра обнулит все в природе и в жизни. А пока в лицах, в глазах всех, кто проходит, отражается солнце…

Олег Рой.

Осознание счастья✨

Что произойдет, если обо мне будут думать плохо

Спроси себя: «Что реально, физически со мной произойдет, если кто-то там где-то там будет думать обо мне плохо? Если кто-то не сможет принять меня как есть? Если где-то люди будут обсуждать меня за глаза, причем я не буду об этом знать? Что произойдет со мной в этом случае?»

Ответ простой: НИ-ЧЕ-ГО. С ТОБОЙ НИЧЕГО НЕ ПРОИЗОЙДЕТ. Всё это произойдет с кем-то где-то, а не с тобой. И это будут уже их проблемы, а не твои. Их невозможность принять кого-то и защита при помощи отвержения.

Так что хватит бояться, что кто-то где-то что-то там о тебе подумает. Хватит прятаться за это. Начинай действовать. Делать то, что реально хочешь. О чем мечтаешь, но стесняешься. О чем только думаешь, но еще никогда не пробовал. Поехали!

Доброго дня тебе!

Аглая Датешидзе

Осознание счастья✨

🍁Счастье - это когда родные и очень
близкие тебе люди здоровы.
Дома спокойно, и в душе - уютно.
Пусть так будет у каждого.

Осознание счастья✨

У каждого должен быть человек, которого не стыдно пригласить в гости, когда в квартире бардак.

Если он позвонит и скажет, что через 10 минут будет, можно не запинывать носки под диван, не прятать гору глажки в шкаф. Потому что ты точно уверен - клал он на твой бардак. Причем клал настолько безоговорочно, что и бровью не поведет, когда с порога наступит на лего или влипнет босой ногой в лужу от компота.
⠀
Он распахнет дверь в квартиру, морозный или взмыленный в зависимости от погоды, скажет какое-нибудь дурацкое “Ку-ку, а вот я!” А в руках у него обязательно будет упаковка поразительно несвежего печенья из ближайшего киоска.
⠀
Его не нужно встречать у входа, расшаркиваться и суетиться с вещами. Он прекрасно знает, где у тебя в квартире ванная и как пройти на кухню. Подойдет, возьмёт за руку, оттащит тебя от плиты и усадит за стол, совершенно спокойно смахнув крошки со стола на пол.
⠀
Он сам подойдет к раковине, достанет оттуда две кружки, блюдца и ложечки, помоет и поставит на стол. А потом вы будете пить чай и макать в него сухое печенье. А может даже обнаружите на антресолях засахаренное варенье из крыжовника и будете есть его прямо из банки.
⠀
А когда он уйдет, ты даже и не вспомнишь, о чем с ним говорила. Но бардак в квартире удивительным образом испарится.
⠀
А теперь замените слово “квартира” на слово “душа” и перечитайте еще раз.

Осознание счастья✨

Бывают моменты, когда тебе не нужен спектральный анализ твоего поведения...

Тебе нужен человек, обнимающий тебя в твоей усталости...
Тебе нужна нежность...
Тебе нужно, чтобы с тобой посидели, постояли, или даже напились, и не смотрели на часы при этом...
Не читали морали, не стыдили, не позитивили банально про хорошо, которое будет...

Тебе не надо завтра...
Тебе не нужна логика...
И вообще не нужно ничего, кроме одного-единственного человека, который ни с кем тебя не сравнивает, ни на кого не меняет, и никому о тебе не говорит...

Неидеальный, но пришедший ровно тогда, когда это больше всего надо...
Не жертва, заслуживающая бонусов любви, а просто человек, которого ты не достал, несмотря на то, что достал...

Нет, это не образ жизни, не драма, не журнальная картинка...
Это близость, которая не приходит просто так, и абы к кому...
Это близость, проверенная временем и совместной болью, в которой и ты сам умеешь отогреть того, кто вмёрз в свой личный холод...

И это способ жить...
Хороший способ...

Осознание счастья✨

Ты не можешь взять на себя ответственность за всех, с кем сталкивает тебя судьба.

Если какой-то человек не может быть счастливым, общаясь с тобой, нет смысла тратить свои душевные силы в попытке изменить его или разрешить его проблемы. Есть много других людей, которым ты сумеешь подарить радость и счастье, сам наслаждаясь их обществом.

Вольтер

Осознание счастья✨

В ceксуальных отношениях женщина теряет: онa oтдаёт свою энергию. А мyжчина получает.

И самое интересное, что нa тонком плане он продолжает получать энергию той женщины, с которой у нeго был контакт, и дальше, дaже если они уже нe вместе.

Дoлжен быть взаимообмен. Мужчина в благодарность за вашу энергию, должен давать вам защиту, забoту и поддержку. Если этого нeт, то, дорогие мои, как бы это красиво ни называлось, этo эксплуатация, воровство. У вас взяли энергию, но ничего не дали взамен.

Гуна Манджари

Осознание счастья✨

Люди сами не понимают, что они ищут, - сказал Маленький принц, поэтому они не знают покоя, бросаются то в одну сторону, то в другую... и всё напрасно... Глаза слепы. Искать надо сердцем.

Антуан де Сент - Экзюпери.

Осознание счастья✨

- Bы так yдивительнo спoкoйны... Чтo пpинимаете?
- Bcё как есть ✨

Осознание счастья✨

"Три конфетки"

В Петербурге однажды я познакомилась с красивой и хорошей девушкой. Мы погуляли по парку Екатерининскому. И разговаривали немного, но больше думали вместе. Бывает такое, что большая часть разговора - мысленная. Слова всё портят иногда, знаете ли.

И разговор был про предназначение человека. Есть ли оно? Не напрасно ли живёт на свете человек-то? И что он может дать другим, если даже себе не так уж много может позволить? Какая польза от нашей небольшой жизни? Зачем я здесь, маленький и слабый человек?

Мы не произносили вслух высокопарные слова. Просто говорили немножко. А потом девушка подарила мне три конфетки. Нет, помимо этого она одарила меня щедро, от души: и цветы прекрасные, и много всего другого. Но в пакете ещё лежали эти три конфетки. Каждая - в крохотной голубой коробочке, на которой нарисована лисичка. И написано: "Привет из Петербурга!" Очень мило.

Мы полетели домой потом. И я конфетки взяла с собой. Я не ем сладкое, но они были такие прелестные. Голубые коробочки, рыженькая лисичка.

И знаете, три конфетки пригодились. Сначала в аэропорту одной женщине стало нехорошо. Сахар упал. И одну конфетку я ей дала. Женщина съела сладость - и тут же ей стало лучше. Она поблагодарила: ничего страшного, всё хорошо теперь, большое спасибо.

А потом мальчуган бегал и упал прямо перед нами. И так расплакался. Не столько ушибся, сколько испугался. Я, спросив разрешения у мамы мальчика, дала ему крохотную голубую коробочку с конфеткой. И он утешился. Стал разглядывать лисичку, улыбаться.

А в самолёте рядом со мной сидела встревоженная женщина. Так получилось, что она сутки не ела. Один самолёт опоздал, она бегом на другой, потом задержка - в общем, долго рассказывать. А в аэропорту особо не поешь. Дорого всё. И некогда. И в самолёте обед эта женщина не оплатила, как и мы. К тому же она страшно волновалась: переживала за отца, к нему летела. Не до еды.

Мы разговорились. Она успокоилась немножко и сказала, что только теперь ощутила голод. Просто сказала, мол, немного лучше стало. И есть захотелось, надо же. И ей я отдала третью коробочку с конфеткой. Женщина взяла её, а потом отвернулась к иллюминатору. Чтобы слёзы скрыть. Иногда люди плачут, когда вроде бы уже всё получше. А до этого не могут плакать.

Это немудрёный рассказ о трёх конфетках девушки из Петербурга. Девушки, которая, возможно, сомневалась в смысле жизни. В том, что у каждого есть предназначение. В том, что мы можем кому-то помочь и кого-то спасти. Мы, такие маленькие и слабые.

Можем. Иногда это от нас даже не зависит особо. Мы просто не знаем, куда попадают наши конфетки, которые мы дарим от души. Куда попадает наше маленькое добро. И кого оно спасает.

Анна Кирьянова

Осознание счастья✨

Между тобой и другим человеком всегда ровно десять шагов. Если ты прошел свои пять и тебя никто не встретил – разворачивайся и уходи.

Китайская мудрость

Осознание счастья✨

Проблема в том, что мы ищем кого-то, с кем можно состариться.
А действительно нужно найти кого-то, с кем можно было бы остаться детьми.

Чарльз Буковски

Осознание счастья✨

— Какой сегодня день?
— Сегодня.
— Мой любимый день.

Осознание счастья✨

Сенека писал Луциллию примерно так: ты съешь миску каши. Самой простой ячменной каши. И ты насытишься. И перестанешь так сильно тревожиться о завтрашнем дне. На самом деле для насыщения надо немного.

Чтобы продолжать жить, достаточно миски каши. А остальное не жизненно-важно. Лакомства, изысканные блюда, деликатесы. От них жизнь не зависит.

Страх будущего и излишнюю тревогу можно успокоить миской каши. Этого довольно для сытости. И более того: не больно-то и хочется изысканных дорогих яств, когда ты сыт.

Человек больше переживает об избытке, чем о самом необходимом. А главное - здоровье, бодрость духа, близкие рядом, еда, вода, крыша над головой. Если это все есть, все благополучно. И можно спокойно строить жизнь дальше. Улучшать её. И не слишком тревожиться.

Тогда жить станет легче. И легче переживать тревоги. Если главное есть - приложится и остальное. Не так уж много нам надо для жизни. Главное - сама жизнь…

Анна Кирьянова

Осознание счастья✨

Нужно дать себе разрешение быть там, где ты хочешь быть, - а потом постараться сесть там, где тебе удобно.

Разрешение думать, что думается, и не думать, как другой думал бы на твоём месте. Говорить, если хочешь, и молчать, если ничего не приходит в голову. Это твоё право: дать себе это разрешение. Разрешение чувствовать то, что чувствуешь, и в то время, когда это необходимо. И не чувствовать то, что другой ощущал бы на твоём месте, и перестать чувствовать то, что ожидают окружающие. Нужно дать себе разрешение идти на риски, на которые ты решился, тогда и только тогда, когда за последствия платишь ты. Но пусть никто тебе не говорит, что нельзя идти на такие риски, - если ты никого не впутываешь в своё дело, это твоё решение.

И последнее, что очень важно. Нужно дать себе разрешение идти по жизни, разыскивая то, что ты хочешь, вместо того, чтобы ждать, когда другие дадут тебе это.

Хорхе Букай

Осознание счастья✨

🍁И с каждой осенью я расцветаю вновь.

А.Пушкин

Осознание счастья✨

- Осень. Будем грустить?
- Нет, наслаждаться...

Осознание счастья✨

Умеют же некоторые быть счастливыми!
От самых простых мелочей.

Сидят, уставившись на ночные звезды, или слушают звук цикады в парке — и ощущают абсолютное, полное, ничем не замутненное счастье.
И ведь как ни учи этому людей, не получается втолковать им, что именно так и стоит жить.
Радуясь каждому моменту, каждой мелочи.
Проснулся утром живой, позавтракал вкусно, выглянул в окно — а там мир и какое-нибудь время года, непременно красивое.

Какое? Да любое!
Зима красива своими снегопадами и новогодними елочками в разноцветных огнях.
Весна — распускающимися почками и щебетом вернувшихся из теплых краев птиц.
Лето — пышной зеленью, теплом, уютом, будто вырастающим из каждого распустившегося цветка. Осень — ярким листопадом и музыкальным шумом дождя…

Разве не счастье наблюдать всё это, просто быть в этом, просто жить?

Любить своих близких, надеяться на лучшее, ждать большего.
Но самое главное — ценить настоящее.

Неужели, чтобы понять это, нужно несколько тысяч лет отработать Стражем на сумрачном мосту?
А без небесного трудоголизма осознать простые истины никак нельзя?

Анна Островская

Осознание счастья✨

Мудрый понимает, что агрессия другого человека — это его просьба о Любви.

Осознание счастья✨