Forwarded from Минздрав России
🚘Ремни безопасности снижают риск смерти для пассажира на переднем сиденье на 40–50%, на заднем — на 75%
Об этом рассказал травматолог-ортопед НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Минздрава России Аркадий Казьмин.
❕ Употребление алкоголя, превышения скорости, пренебрежение указаниями дорожных знаков и перевозка ребенка без детского кресла всегда усугубляют тяжесть полученных травм и повышают риск гибели.
— Ремни безопасности снижают риск смерти для пассажира на переднем сиденье на 40–50%, на заднем — на 75%. Если водитель не пристёгнут во время столкновения, то в 90% случаев он сломает себе грудную клетку и серьезно травмирует брюшную полость и внутренние органы. А если он или кто-то из пассажиров вылетит через лобовое стекло, это закончится гибелью в подавляющем большинстве случаев, — сказал Аркадий Казьмин.
🧠 Чем больше подушек безопасности в машине, тем меньше риск получить черепно-мозговую травму и другие повреждения.
— Также при ДТП у пострадавших часто встречается хлыстовая травма. Врачи отмечают, что она может появиться при форсированном повреждении шейного отдела позвоночника, а причиной может стать резкое сгибание или разгибание шеи во время ДТП, — отметил эксперт.
➡️ Получивший такую травму испытывает сильную боль в области затылка, которая усиливается при поднятии рук, возникают головокружение, звон в ушах, пелена в глазах и бессонница, ухудшается память, а концентрация внимания становится слабее.
👩🏻⚕️При этих симптомах нужно не затягивать и обязательно обратиться к врачу!
Чтобы предотвратить травмы, рекомендуем придерживаться несложных правил на дороге:
▫️Необходимо иметь фиксированный подголовник в машине;
▫️Спина водителя должна максимально плотно прижиматься к спинке сиденья;
▫️Для перевозки ребенка следует использовать детское кресло.
#МинздравОтвечает
Об этом рассказал травматолог-ортопед НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Минздрава России Аркадий Казьмин.
— Ремни безопасности снижают риск смерти для пассажира на переднем сиденье на 40–50%, на заднем — на 75%. Если водитель не пристёгнут во время столкновения, то в 90% случаев он сломает себе грудную клетку и серьезно травмирует брюшную полость и внутренние органы. А если он или кто-то из пассажиров вылетит через лобовое стекло, это закончится гибелью в подавляющем большинстве случаев, — сказал Аркадий Казьмин.
— Также при ДТП у пострадавших часто встречается хлыстовая травма. Врачи отмечают, что она может появиться при форсированном повреждении шейного отдела позвоночника, а причиной может стать резкое сгибание или разгибание шеи во время ДТП, — отметил эксперт.
👩🏻⚕️При этих симптомах нужно не затягивать и обязательно обратиться к врачу!
Чтобы предотвратить травмы, рекомендуем придерживаться несложных правил на дороге:
▫️Необходимо иметь фиксированный подголовник в машине;
▫️Спина водителя должна максимально плотно прижиматься к спинке сиденья;
▫️Для перевозки ребенка следует использовать детское кресло.
#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
Клинические проявления инфаркта и инсульта у мужчин и женщин не отличаются: какие симптомы нельзя игнорировать и нужно сразу обращаться к врачу
Главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов рассказал, какие симптомы нельзя игнорировать, а нужно сразу обращаться за медицинской помощью.
🔘 У мужчин средний возраст развития инфаркта миокарда — 60-лет, у женщин — примерно на 10 лет позже.
🔘 Более 70% людей с инфарктом миокарда имеют артериальную гипертонию;
🔘 20% из них имеют ранее перенесенные инфаркты.
🔘 К сожалению, среди них около 40% курильщиков.
💔 При инфаркте:
🔘 Главный симптом инфаркта миокарда – это интенсивная боль. Она, как правило, локализуется в грудной клетке, обычно за грудиной, и длится не менее 10 минут.
🔘 Некоторые описывают боль словосочетанием «как плиту положили», кто-то упоминает об очень интенсивном жжении. Боль может отдавать в левое плечо или руку, в челюсть с левой стороны, в горло, иногда между лопаток.
🧠 При инсульте:
🔘 Нарушаются речь;
🔘 движение конечностей (руки, ноги, одной половины тела);
🔘 зрение, функции глотания.
❗️ Об этих симптомах важно помнить всем людям, но в особенности тем, у кого есть атеросклероз, артериальная гипертония или ишемическая болезнь сердца.
— Помните, человек не может самостоятельно вылечить инфаркт или инсульт! Ему необходима немедленная госпитализация, потому что речь идёт о спасении жизни и минимизации негативных последствий, — предостерег главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов.
#МинздравОтвечает
#МинздравПредупреждает
Главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов рассказал, какие симптомы нельзя игнорировать, а нужно сразу обращаться за медицинской помощью.
— Помните, человек не может самостоятельно вылечить инфаркт или инсульт! Ему необходима немедленная госпитализация, потому что речь идёт о спасении жизни и минимизации негативных последствий, — предостерег главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов.
#МинздравОтвечает
#МинздравПредупреждает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
👧🏻Готовимся к новому учебному году без стресса
Медицинский психолог НМИЦ здоровья детей Минздрава России Александра Герасимова рассказала, что после летнего отдыха, как правило, школьникам трудно самим настроиться на рабочий лад.
👩🏻🏫Взрослые могут помочь в этом детям, обучая их постепенному переходу в ритм школьной жизни, придерживаясь некоторых правил:
🔹 С каждым днем стараться ложиться и вставать раньше на 25-30 мин;
🔹 Подготовить рабочее место, уточнить расписание, составить список покупок;
🔹 Не откладывать на последний момент решение бытовых и организационных вопросов (поиск школьной формы, закупка канцелярских принадлежностей);
🔹 Постараться постепенно увеличивать количество внешкольных занятий;
🔹 Оставить в расписании дня дневной отдых и прогулки на свежем воздухе.
— Чтобы избежать отрицательного отношения к учебе, не следует сравнивать ученика с более успешными одноклассниками. Гораздо полезнее обсудить, как можно ему помочь, чтобы улучшить собственные результаты, — сказала психолог.
💙 Совместный досуг и доверительное общение поддержат необходимую ребенку атмосферу тепла и уюта в кругу семьи, накопленные за летний отдых.
#МинздравНапоминает : для родителей детей с ослабленным здоровьем полезно дополнительно согласовать режим дня в период обучения в школе с врачом.
#МинздравОтвечает
#ЗдоровьеДетей
Медицинский психолог НМИЦ здоровья детей Минздрава России Александра Герасимова рассказала, что после летнего отдыха, как правило, школьникам трудно самим настроиться на рабочий лад.
👩🏻🏫Взрослые могут помочь в этом детям, обучая их постепенному переходу в ритм школьной жизни, придерживаясь некоторых правил:
— Чтобы избежать отрицательного отношения к учебе, не следует сравнивать ученика с более успешными одноклассниками. Гораздо полезнее обсудить, как можно ему помочь, чтобы улучшить собственные результаты, — сказала психолог.
#МинздравНапоминает : для родителей детей с ослабленным здоровьем полезно дополнительно согласовать режим дня в период обучения в школе с врачом.
#МинздравОтвечает
#ЗдоровьеДетей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
Заместитель министра здравоохранения РФ Андрей Плутницкий сказал, что не нужно бояться оказывать первую помощь. Она может спасти человеку жизнь до приезда скорой помощи.
Конечно, необходимо углубить свои знания о первой помощи, доверяйте только проверенным источникам
📑Перечень состояний, при которых оказывается первая помощь, и мероприятия по оказанию первой помощи
— Бригада скорой помощи не может оказаться рядом с пострадавшим человеком в ту же секунду, как ему потребовалась экстренная помощь, особенно если он находится в горах или лесу. В таких условиях люди, которые находятся рядом с пострадавшим, должны действовать оперативно, чтобы спасти жизнь и передать медикам пострадавшего, — сказал Андрей Плутницкий.
Очень полезно знать, что делать при потере сознания, отсутствии дыхания, ожогах, переохлаждениях, переломах, отравлениях, кровотечениях, инородном теле в верхних дыхательных путях.
Если чувствуете, что знаний недостаточно, можно записаться на курсы первой помощи. Знать, уметь и быть готовым оказать первую помощь попавшему в беду — наша национальная идея.
📌9 сентября отмечается Всемирный день первой помощи
#МинздравОтвечает
#СегодняВМире
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
🏃♀🏃 Движение — это жизнь
Насколько улучшается жизнь человека, если добавить в нее двигательную активность?
➡️ Об этом рассказал главный специалист Минздрава России по спортивной медицине Борис Поляев.
📉 Благодаря двигательной активности СНИЖАЕТСЯ риск:
🔵 Преждевременной смерти;
🔵 Развития ишемической болезни сердца и инсульта;
🔵 Артериальной гипертонии;
🔵 Остеопороза;
🔵 Депрессии;
🔵 Развития онкологических процессов.
❕ Помните, что любая двигательная активность хороша в меру.
Подробнее читайте в наших карточках⬆️
Еще больше советов, как чувствовать себя лучше и жить дольше —> в рекомендациях на портале ТакЗдорово
7 апреля — Всемирный день здоровья
#МинздравОтвечает
Насколько улучшается жизнь человека, если добавить в нее двигательную активность?
Подробнее читайте в наших карточках
Еще больше советов, как чувствовать себя лучше и жить дольше —> в рекомендациях на портале ТакЗдорово
7 апреля — Всемирный день здоровья
#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
Правила, которые важно соблюдать в любом возрасте, чтобы повысить общую энергию:
Например, сохранить здоровье мозга поможет:
Подробные правила здоровья для молодых, зрелых и пожилых читайте в наших карточках
#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Минздрав России
Лето — время, когда риск заболеваний, вызванных кишечными инфекциями, возрастает.
За счёт высокой температуры и влажности возникают благоприятные условия для размножения бактерий. Попадая в организм человека, они вызывают опасные кишечные инфекции, в том числе ботулизм.
Токсин ботулизма отличается высокой устойчивостью: под воздействием прямых солнечных лучей и кислотных сред сохраняет активность в течение нескольких дней. При нагреве до 100°С полностью разрушается в течение 10 минут.
Как защитить себя и близких рассказал заведующий кафедрой инфекционных болезней ПИМУ Минздрава России Виктор Краснов.
Советы эксперта — в наших тематических карточках
#МинздравНапоминает: В случае недомогания не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу!
🥗 Больше о безопасном питании для здорового кишечника и всего организма
#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM