ВМК (Волгоградский медицинский колледж)
736 subscribers
1.14K photos
66 videos
6 files
209 links
Осуществляем подготовку, переподготовку, повышение квалификации специалистов со средним медицинским образованием, профессиональное обучение.
Download Telegram
Forwarded from Феоктистова Яна Сергеевна
5 апреля 2024 г. преподаватель Ломакина Т.В. и студенты группы М-923 Волжского филиала ГАПОУ "Волгоградский медицинский колледж" провели профилактическую информационную кампанию в МОУ СШ №1 и МОУ СШ №13:
- "Предупреждение ранней беременности". Студенты познакомили обучающихся о факторах, влияющих на рост подростковой беременности, о проблемах со здоровьем при ранней беременности, социальных проблемах, об ответственности за возникновение ранней беременности, о профилактических мерах ранней беременности;

- "Основные составляющие ЗОЖ". Школьники познакомились с разными видами здоровья: физическое здоровье, психическое, нравственное (социальное) здоровье.
Узнали об основных составляющих здоровья:
- рациональный режим труда и отдыха;
- режим сна;
- физическая нагрузка;
- рациональное питание;
- искоренение вредных привычек.

Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести ЗОЖ. Необходимо помнить, что здоровье - это ценность, без которой жизнь не приносит удовлетворения и счастья!
Forwarded from Феоктистова Яна Сергеевна
Forwarded from Феоктистова Яна Сергеевна
В Волгограде 25 лет отметила общественная организация "Созвездие талантов". Делу время, а творчеству - всю жизнь. Кажется, что эти ребята ни секунды не сидят на месте. Танцуют, поют, рисуют, участвуют в добровольческих акциях и по максимуму используют все возможности для саморазвития.
Заместитель председателя Волгоградской городской думы Кузнецов Г.Ю. вручил благодарности Доценко Дарье и Клочковой Ксении, студенткам Волжского филиала ГАПОУ "Волгоградский медицинский колледж" за активное участие и развитие гражданского общества в Волгоградской области, инициативу, поддержку и развития детского движения и волонтерства!
Forwarded from Феоктистова Яна Сергеевна
Да здравствует весна! Да здравствует победа!
4 апреля 2024 года состоялся традиционный и всеми любимый фестиваль студенческих коллективов "Студенческая весна - 2024". Лучшие представители творческой студенческой молодёжи из трех среднепрофессиональных образовательных учреждений города показали свои умения в вокальном, танцевальной, оригинальном жанрах, а также исполнении поэтических произведений. Жюри фестиваля пришлось очень непросто, ведь все представленные номера были подготовлены на высоком уровне. Но... Наши студенты снова оказались на высоте! Первое место в танцевальном жанре было присуждена студентам Урюпинского филиала из творческого коллектива "Минор", студентка 1 курса Абрамова Наталия покорила всех "Казачьим переплясом". В оригинальном акробатическом жанре нашим студентам Дряглевой Виктории и Агаеву Канану жюри единодушно присудили 1 место. За исполнение эстрадной песни студентка 2 курса Анастасии Ворониной строгие судьи также поставили самый высокий балл-диплом победителя в номинации "Вокал". Все участники дружной команды Урюпинского филиала ГАПОУ "ВМК" получили призы и памятные подарки. Так держать! Поздравляем с заслуженными наградами!
🏃‍♀🏃 Движение — это жизнь

Насколько улучшается жизнь человека, если добавить в нее двигательную активность?

➡️ Об этом рассказал главный специалист Минздрава России по спортивной медицине Борис Поляев.

📉 Благодаря двигательной активности СНИЖАЕТСЯ риск:

🔵Преждевременной смерти;
🔵Развития ишемической болезни сердца и инсульта;
🔵Артериальной гипертонии;
🔵Остеопороза;
🔵Депрессии;
🔵Развития онкологических процессов.

Помните, что любая двигательная активность хороша в меру.

Подробнее читайте в наших карточках ⬆️

Еще больше советов, как чувствовать себя лучше и жить дольше —> в рекомендациях на портале ТакЗдорово

7 апреля — Всемирный день здоровья

#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Никогда не поздно изменить образ жизни

Правила, которые важно соблюдать в любом возрасте, чтобы повысить общую энергию:

➡️ Пить достаточно жидкости;
➡️ Сбалансированно питаться;
➡️ Регулярно уделять время умеренной физической активности;
➡️ Заботиться о своем психологическом здоровье;
➡️ Общаться с родными и близкими людьми;
➡️ Не забывать тренировать мозг через познание нового.

Например, сохранить здоровье мозга поможет:
🟢Изучение новых языков;
🟢Чтение;
🟢Разучивание стихов;
🟢Рисование;
🟢Пение

Подробные правила здоровья для молодых, зрелых и пожилых читайте в наших карточках 👆

📲А пройти интерактивные тесты по теме здорового образа жизни можно на портале ТакЗдорово

#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM