Как мы отбиваем охоту что-либо у детей!😴
⠀
Дети с момента рождения каждую секунду своей жизни чему-то учатся.
Мы их за это дёргаем: «сиди спокойно», «не крутись», что ты скачешь», «зачем ты так делаешь» и т п и т д.
📌Первое правило - НЕ ДЕРГАТЬ!
⠀
Ребенок так устроен,что все хочет сделать сам,но часто в наших глазах, и тем более глазах бабушек, ребенок выглядит «бедненьким несчастненьким» в этот момент. И ему помогают БЕЗ его на то запроса!
Будь то отодвинуть стул,чтобы достать закатившуюся игрушку, накормить или одеть что-то, застегнуть/расстегнуть...
📌2е правило - НЕ ЛЕЗЬ КУДА НЕ ПРОСЯТ!
⠀
И вот тут может появится вопрос: А если малыш орет и просит о помощи?
Ну во-первых: сходу здоровый малыш никогда не орет! Ору всегда что-то предшествует!
Во-вторых: Подбодрите ребенка! Скажите,что с первого раза ни у кого не получается,нужно попробовать еще разочек!
📌3е правило - ПОДДЕРЖКА И ОДОБРЕНИЕ СТАРАНИЙ!
⠀
Все же если пришлось помочь - не делайте это за секунду! Не показывайте как вам легко и просто это дается! Это убъет самооценку малыша и его стремление даже попытаться! Он будет сразу искать сильного и ловкого товарища!
📌4е правило - помогаем и акцентируем,что вам это тоже дается не просто,но вы часто это повторяли и теперь у вас всегда получается.
⠀
📌И последнее,5е правило - если ребенок говорит «Я САМ/А» отстаньте от него! Даже если вы спешите! Не вздумайте ляпнуть «дай я быстро сделаю,а ты потом копаться будешь!» это просто лопатой по голове...
Если малыш проявил инициативу поесть сам или одеться или еще что-то, акцентируйте внимание на том,что у него получилось! А не то,что он пол тарелки по себе размазал и заминировал пол кухни!
Если он оделся сам - соберите всю себя в охапку и НЕ ПОПРАВЛЯЙТЕ!!!!
Пусть идет в разных носках,с шапкой задом наперед или еще что-то в этом роде! Он сделал это сам в первые разы в своей жизни и нужно закрепить положительную эмоцию,а не «ты конечно оделся сам,но руки у тебя из ж... и вкуса нет, дай я все поправлю»
⠀
Дети с момента рождения каждую секунду своей жизни чему-то учатся.
Мы их за это дёргаем: «сиди спокойно», «не крутись», что ты скачешь», «зачем ты так делаешь» и т п и т д.
📌Первое правило - НЕ ДЕРГАТЬ!
⠀
Ребенок так устроен,что все хочет сделать сам,но часто в наших глазах, и тем более глазах бабушек, ребенок выглядит «бедненьким несчастненьким» в этот момент. И ему помогают БЕЗ его на то запроса!
Будь то отодвинуть стул,чтобы достать закатившуюся игрушку, накормить или одеть что-то, застегнуть/расстегнуть...
📌2е правило - НЕ ЛЕЗЬ КУДА НЕ ПРОСЯТ!
⠀
И вот тут может появится вопрос: А если малыш орет и просит о помощи?
Ну во-первых: сходу здоровый малыш никогда не орет! Ору всегда что-то предшествует!
Во-вторых: Подбодрите ребенка! Скажите,что с первого раза ни у кого не получается,нужно попробовать еще разочек!
📌3е правило - ПОДДЕРЖКА И ОДОБРЕНИЕ СТАРАНИЙ!
⠀
Все же если пришлось помочь - не делайте это за секунду! Не показывайте как вам легко и просто это дается! Это убъет самооценку малыша и его стремление даже попытаться! Он будет сразу искать сильного и ловкого товарища!
📌4е правило - помогаем и акцентируем,что вам это тоже дается не просто,но вы часто это повторяли и теперь у вас всегда получается.
⠀
📌И последнее,5е правило - если ребенок говорит «Я САМ/А» отстаньте от него! Даже если вы спешите! Не вздумайте ляпнуть «дай я быстро сделаю,а ты потом копаться будешь!» это просто лопатой по голове...
Если малыш проявил инициативу поесть сам или одеться или еще что-то, акцентируйте внимание на том,что у него получилось! А не то,что он пол тарелки по себе размазал и заминировал пол кухни!
Если он оделся сам - соберите всю себя в охапку и НЕ ПОПРАВЛЯЙТЕ!!!!
Пусть идет в разных носках,с шапкой задом наперед или еще что-то в этом роде! Он сделал это сам в первые разы в своей жизни и нужно закрепить положительную эмоцию,а не «ты конечно оделся сам,но руки у тебя из ж... и вкуса нет, дай я все поправлю»
Топ-10 специй которые сохранят нам молодость.
⠀
На тему КАК ЛУЧШЕ сохранять молодость можно спорить бесконечно.
📌Мой выбор это:
✅Минимизация стресса(хотя я в этом не сильно преуспеваю😅)
✅Творить добро и дарить любовь
✅ЗОЖ
✅Еда для молодости и красоты
⠀
Жмите❤️и сохраняйте в закладки🚩
⠀
1️⃣Ашваганда
Богата антиоксидантами и участвует в регенерации клеток кожи.
В прямом смысле помогает коже сохранять молодость.
⠀
2️⃣Базилик
Повышает иммунитет,подавляет рост бактерий,дрожжевых грибов и плесени.
Богат флавоноидами,которые помогают клеткам избежать оксидативного стресса.
⠀
3️⃣Китайская корица(кассия)
Богата полифенолами.
Снижает сахар в крови.Обладает анти-диабетическим эффектом.
Препятствует разрушению коллагена,а так же способствует его выработке.В прямом смысле влияет на гладкость кожи без морщин.
1-6 гр в день или 0,5-2ч.л.
⠀
4️⃣Имбирь
Помогает при тошноте и обладает противовоспалительным свойством,уменьшает боль.
Препятствует формированию свободных радикалов.
Достаточно всего 1 гр.
⠀
5️⃣Женьшень
Сохраняет водный баланс кожи,улучшает выработку коллагена,защищает кожу от свободных радикалов.
Улучшает иммунитет и дает энергию.
⠀
6️⃣Шалфей
Улучшает работу мозга и память.
Показан при болезни Альцгеймера.
Богат флавоноидами,которые препятствуют раннему старению.
⠀
7️⃣Куркума
Обладает противовоспалительным эффектом.
Защищает ДНК,улучшает состояние крови,защищает печень.
Не более 1/4ч.л./день
⠀
8️⃣Орегано
Богат антиоксидантами и флавоноидами,которые связывают свободные радикалы и значительно замедляют старение.
⠀
9️⃣Розмарин
Противовоспалительный эффект.Показан при аллергии.
⠀
🔟Тимьян
Богат антиоксидантами и обладает противовоспалительными свойствами.
⠀
Как сохраняете молодость и красоту вы?
Разделяете мой подход?😊
⠀
На тему КАК ЛУЧШЕ сохранять молодость можно спорить бесконечно.
📌Мой выбор это:
✅Минимизация стресса(хотя я в этом не сильно преуспеваю😅)
✅Творить добро и дарить любовь
✅ЗОЖ
✅Еда для молодости и красоты
⠀
Жмите❤️и сохраняйте в закладки🚩
⠀
1️⃣Ашваганда
Богата антиоксидантами и участвует в регенерации клеток кожи.
В прямом смысле помогает коже сохранять молодость.
⠀
2️⃣Базилик
Повышает иммунитет,подавляет рост бактерий,дрожжевых грибов и плесени.
Богат флавоноидами,которые помогают клеткам избежать оксидативного стресса.
⠀
3️⃣Китайская корица(кассия)
Богата полифенолами.
Снижает сахар в крови.Обладает анти-диабетическим эффектом.
Препятствует разрушению коллагена,а так же способствует его выработке.В прямом смысле влияет на гладкость кожи без морщин.
1-6 гр в день или 0,5-2ч.л.
⠀
4️⃣Имбирь
Помогает при тошноте и обладает противовоспалительным свойством,уменьшает боль.
Препятствует формированию свободных радикалов.
Достаточно всего 1 гр.
⠀
5️⃣Женьшень
Сохраняет водный баланс кожи,улучшает выработку коллагена,защищает кожу от свободных радикалов.
Улучшает иммунитет и дает энергию.
⠀
6️⃣Шалфей
Улучшает работу мозга и память.
Показан при болезни Альцгеймера.
Богат флавоноидами,которые препятствуют раннему старению.
⠀
7️⃣Куркума
Обладает противовоспалительным эффектом.
Защищает ДНК,улучшает состояние крови,защищает печень.
Не более 1/4ч.л./день
⠀
8️⃣Орегано
Богат антиоксидантами и флавоноидами,которые связывают свободные радикалы и значительно замедляют старение.
⠀
9️⃣Розмарин
Противовоспалительный эффект.Показан при аллергии.
⠀
🔟Тимьян
Богат антиоксидантами и обладает противовоспалительными свойствами.
⠀
Как сохраняете молодость и красоту вы?
Разделяете мой подход?😊
👍1
❓Что можно сделать с помидор🍅
Сейчас сезон и я томаты простои обожаю!😋#ОляО_рецепты ⠀
📌Мои любимые рецепты с помидорками:
1️⃣Томатные чипсы
Тут все просто:
✅Помыть,порезать,засыпать в блендер.
✅Вжик.
✅И высушить до хруста в сушилке.
📌Такие чипсы в вакууме хранятсфя до года и я так заготавливаю томаты на зиму.
📌Лучше брать сорт Сливка.
⠀
2️⃣Льняные хлебцы
✅Семена льня замоченные на 3-8 часов 1 миска
✅Помидоры 5 шт небольшие
✅Пучек свежей зелени (петрушка/укроп/кинза)
✅Чеснок 1 зуб
✅Вжикнуть в блендере и высушить в сушилке.
📌Тут вам и полезные жиры в прикуску
⠀
3️⃣Маринованные томаты
✅Помидоры нарезать
✅Добавить синий лук полукольцами
✅Чеснок по вкусу
✅Черный перец
✅Сок лимона
✅Соль по вкусу
📌Пропорции берите любые,как вам нравится(острее-солонее и т.п.)
✅все хорошо смешать и дать постоять около 30 мин.
📌Помидоры дадут сок и это просто невероятно вкусно и просто!
📌Подавать можно как с крупами так и с охлажденными бобовыми,ммм...
⠀
4️⃣А еще я люблю помидоры тушить и добавлять их как соус к кашам и бобовым.
✅Можно делать томатные блинчики,нутовый омлет с томатами,скрембл из тофу,фаворит прошлогодней недели веганства - томатный суп с кукурузой...
Много чего,но об этом в другой раз.
⠀📌В помидорах много различных витаминов в том числе витамина К,группы В,РР,натрия,магния,калия,которые благотворно влияют на нервную стстему👍🏻
⠀
Сейчас сезон и я томаты простои обожаю!😋#ОляО_рецепты ⠀
📌Мои любимые рецепты с помидорками:
1️⃣Томатные чипсы
Тут все просто:
✅Помыть,порезать,засыпать в блендер.
✅Вжик.
✅И высушить до хруста в сушилке.
📌Такие чипсы в вакууме хранятсфя до года и я так заготавливаю томаты на зиму.
📌Лучше брать сорт Сливка.
⠀
2️⃣Льняные хлебцы
✅Семена льня замоченные на 3-8 часов 1 миска
✅Помидоры 5 шт небольшие
✅Пучек свежей зелени (петрушка/укроп/кинза)
✅Чеснок 1 зуб
✅Вжикнуть в блендере и высушить в сушилке.
📌Тут вам и полезные жиры в прикуску
⠀
3️⃣Маринованные томаты
✅Помидоры нарезать
✅Добавить синий лук полукольцами
✅Чеснок по вкусу
✅Черный перец
✅Сок лимона
✅Соль по вкусу
📌Пропорции берите любые,как вам нравится(острее-солонее и т.п.)
✅все хорошо смешать и дать постоять около 30 мин.
📌Помидоры дадут сок и это просто невероятно вкусно и просто!
📌Подавать можно как с крупами так и с охлажденными бобовыми,ммм...
⠀
4️⃣А еще я люблю помидоры тушить и добавлять их как соус к кашам и бобовым.
✅Можно делать томатные блинчики,нутовый омлет с томатами,скрембл из тофу,фаворит прошлогодней недели веганства - томатный суп с кукурузой...
Много чего,но об этом в другой раз.
⠀📌В помидорах много различных витаминов в том числе витамина К,группы В,РР,натрия,магния,калия,которые благотворно влияют на нервную стстему👍🏻
⠀
https://youtu.be/_X4m2jDi2xo ещё про валик
YouTube
Чудо-валик – секрет стройности и грации [Шпильки | Женский журнал]
УГАДЫВАЕМ ФИЛЬМЫ ПО ЦИТАТЕ - https://youtu.be/Yv4yf3Aq7j0
👆 Где же купить такой валик? Это не сложно, в любом спортивном магазине или в интернете, например на этом сайте — http://bit.ly/32OkAZk
Подпишись на наш паблик VK - https://vk.com/new.women
Как…
👆 Где же купить такой валик? Это не сложно, в любом спортивном магазине или в интернете, например на этом сайте — http://bit.ly/32OkAZk
Подпишись на наш паблик VK - https://vk.com/new.women
Как…