В эфире⬆️про здоровье кожи, про мои домашние роды, про обучение на нутрициолога, про питание в социуме (со своим мужчиной), про батлы и меряние пись....ми😉
https://youtu.be/fuGOOXKUY68 видео пример рациона, который покрывает ВСЁ без добавок!
YouTube
Как набрать все витамины, минералы и белок БЕЗ добавок на веганском рационе!
Как набрать все витамины, минералы и белок БЕЗ добавок на веганском рационе!
Видео сравнение рационов: https://youtu.be/mVp7yIgqfiM
Мой инстаграм: https://instagram.com/o_l_c_k_a?igshid=te02qcf64vi8
Мой сайт: https://olcka.com
Видео сравнение рационов: https://youtu.be/mVp7yIgqfiM
Мой инстаграм: https://instagram.com/o_l_c_k_a?igshid=te02qcf64vi8
Мой сайт: https://olcka.com
Долгожданное видео про кальций и крепкие кости!
Смотреть всем!
На любом типе питания!
https://youtu.be/XAzkbh8K8EA
Смотреть всем!
На любом типе питания!
https://youtu.be/XAzkbh8K8EA
YouTube
Откуда Брать Кальций Вегану? или "11 Правил Для Крепких Костей"
Стоит ли беспокоится о кальцие при смене питания? Какие добавки нужны чтобы кальций максимально усваивался?Как не заработать остеопороз?Все это я разобрала в...
Последние сутки скидки: https://olcka.com/guide
Olcka
Руководства по питанию от нутрициолога Ольги Онищенко
❓А вы поверите, если я скажу, что можно худеть и при этом не страдать от голода?
❓А в то, что питание до сыта может подарить не только стройный силуэт, но и наладить работу ЖКТ, очистить кожу и даже убрать жор в период КД?!
❓А в то, что вы можете ЛЕГКО отказаться от пищевых зависимостей и больше не страдать ни морально ни физически?
⠀
Представляю как это дико звучит, особенно для тех,кто перепробовал сотни диет за свою жизнь!
Это вызов!
⠀
Посмотри отзывы по ссылке
Там девочки,девушки,женщины! Такие же как ты!
С семьями,детьми, работой! И они смогли! ЛЕГКО!
И каждая получила бонусом к стройности энергичное и здоровое тело!
⠀
И я вызываю тебя!
Прими вызов! И получи легко то,чего уже давно желаешь!
⠀
Я уверена в своем курсе.
Жду тебя в 4м потоке СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ!
И пусть через 21 день такое видео запишешь ты🌷И своим примером замотивируешь других сомневающихся и отчаившихся!
⠀
📌Ссылка на регистрацию https://olcka.com/stroyneem-vmeste-20
❗️Гарантия возврата денег в первые 3 дня,если по какой-то причине вы не сможете участвовать.
❓А в то, что питание до сыта может подарить не только стройный силуэт, но и наладить работу ЖКТ, очистить кожу и даже убрать жор в период КД?!
❓А в то, что вы можете ЛЕГКО отказаться от пищевых зависимостей и больше не страдать ни морально ни физически?
⠀
Представляю как это дико звучит, особенно для тех,кто перепробовал сотни диет за свою жизнь!
Это вызов!
⠀
Посмотри отзывы по ссылке
Там девочки,девушки,женщины! Такие же как ты!
С семьями,детьми, работой! И они смогли! ЛЕГКО!
И каждая получила бонусом к стройности энергичное и здоровое тело!
⠀
И я вызываю тебя!
Прими вызов! И получи легко то,чего уже давно желаешь!
⠀
Я уверена в своем курсе.
Жду тебя в 4м потоке СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ!
И пусть через 21 день такое видео запишешь ты🌷И своим примером замотивируешь других сомневающихся и отчаившихся!
⠀
📌Ссылка на регистрацию https://olcka.com/stroyneem-vmeste-20
❗️Гарантия возврата денег в первые 3 дня,если по какой-то причине вы не сможете участвовать.
Кто в поисках соковыжималки - вам точно полезно https://youtu.be/ln5U_mgoJSA
YouTube
Какую выбрать соковыжималку? На что обращать внимание?
Какую выбрать соковыжималку? На что обращать внимание?
На видео:
1. Соковыжималка ORION ORJ-012
2. Мясорубка ZELMER 987.80 Expressive
3. Соковыжималка Hurom H-AA Alpha
https://hurom.com.ua/product/h-aa-alpha/
Скидка 5% у официального представительства…
На видео:
1. Соковыжималка ORION ORJ-012
2. Мясорубка ZELMER 987.80 Expressive
3. Соковыжималка Hurom H-AA Alpha
https://hurom.com.ua/product/h-aa-alpha/
Скидка 5% у официального представительства…
https://nutritionfacts.org/2016/02/23/how-a-gluten-free-diet-can-be-harmful/ в статье про то как можно себе навредить безглютеновой диетой
NutritionFacts.org
How a Gluten-Free Diet Can Be Harmful ?>
Until only a few years ago, almost the whole of the scientific world maintained that the wheat protein gluten would provoke negative effects only in