НянЯрядом | Няня в МСК | СПБ | ЕКБ
395 subscribers
104 photos
11 videos
1 file
310 links
«НянЯрядом» - надёжный сервис бебиситтеров в Москве и Санкт-Петербурге. Чтобы заказать услугу, скорей переходите и оставляйте короткую заявку на сайте 👇🏻 https://clck.ru/e5PDm
Download Telegram
Channel name was changed to «НянЯрядом | Няня МСК СПБ»
НЕЙРОГИМНАСТИКА: 4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ «ПРОКАЧКИ» МОЗГА

В одном из предыдущих постов мы писали о нейрогимнастике и обещали рассказать больше о «фитнесе для мозга», если вам интересна эта тема 😇

Вы проявили активность – мы выполняем обещание! 👍

Представляем топ-4 упражнений нейрогимнастики для детей:

1️⃣ «Ленивые восьмёрки»

Трижды медленно нарисуйте левой рукой в воздухе восьмёрку, лежащую «на боку». Повторите для правой, а затем задействуйте обе руки одновременно.

2️⃣ «Точка Баланса»

Надавите указательным и средним пальцами левой руки под ухом, в «ямке» у черепа. Другую руку держите на середине живота, сделайте несколько повторений и поменяйте руки.

3️⃣ «Энергетическая зевота»

Сделайте вид, что зеваете, одновременно надавливая пальцами на все напряженные места на челюсти.

4️⃣ «Крючки»

Сядьте и положите правую щиколотку на левое колено. Обхватите её левой рукой, а правую переместите на подошву правой ноги. Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и просидите так около минуты. Затем выполните это же упражнение для другой ноги.

Первый пост можно посмотреть здесь ➡️ https://tttttt.me/nyanyaryadom/45

#нянЯрядом_полезное
ЗАЧЕМ НУЖНЫ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ СКАЗКИ?

📌 Терапевтическая сказка – это история, которая через отождествление ребёнком себя с главным героем помогает преодолеть различные трудности.

💡 В отличие от обычных сказок, терапевтические помогают малышу осознавать, что он не один, и другие (герои истории) оказывались в похожем положении и нашли из него выход.

Терапевтические сказки позволяют:

Бороться со страхами и фобиями – герои проходят через испытания и их обязательно ждёт «хэппи энд».

Устранять негативные эмоции (злость, зависть, обида) – в сюжете сказки эти эмоции предстают в негативном свете, ухудшают качество жизни.

На простом примере объяснять сложные чувства и понятия – то, что не удаётся «проработать» разговором с родителем, зачастую можно донести иносказательно 😉

Терапевтические сказки подходят всем возрастам – в специальных сборниках и просто в Сети можно найти истории для деток от 2-3 до 7-8 лет включительно.

В следующем посте расскажем о конкретных сборниках и сказках ☝️

#нянЯрядом_интересное
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ СКАЗКИ ПО ВОЗРАСТАМ

Как и обещали, публикуем подборку терапевтических сказок для разных возрастов:

📚 В 2-3 года – серия «Сказки про эмоции» (издательство Clever).

Полезная серия сказок, которая поможет сформировать у ребёнка основы эмоционального интеллекта и лучше понимать свои чувства.

📚 В 3-5 лет – «Сладких снов», Татьяна Куриленкова.

Книжка поможет преодолеть страх ночных кошмаров и подарит ребёнку здоровый, крепкий сон 😴

📚 Для младших школьников – «Сказкотерапия», Татьяна Куриленкова.

Забавная история о принце, который не хотел учиться. Помогает справиться с трудностями адаптации в школе и пробуждает интерес к знаниям.

📚 До 15 лет – «Лабиринт души», Ольга Хухлаева.

Отличный сборник для всех возрастов. Подойдёт для совместной работы с детским психологом или как самостоятельный элемент «сказкотерапии».

Читайте, обсуждайте, анализируйте и помогайте ребёнку преодолеть любые трудности! 💪

#нянЯрядом_ресурсы
4 СПОСОБА СДЕЛАТЬ РЕБЁНКА СЧАСТЛИВЫМ

Счастье – это не только горы игрушек и сладостей 😏

Главная радость для малыша – это внимание родителей, и мы можем делать детей счастливыми самыми простыми поступками:

1️⃣ Создавать общие впечатления. Превратите обычную прогулку в настоящий поход – нарисуйте карту местности, проложите маршрут и обозначьте на нём точки остановок 🗺

2️⃣ Давать свободу выбора. Интересы ребёнка не всегда сходятся с вашими, и иногда стоит поощрять их проявление. Пусть малыш сам выберет себе одежду, определит, какой кружок хочет посещать, и чем семья займётся в выходные.

3️⃣ Путешествовать. Если в вашем городе все улочки уже изведаны, почему бы на денёк не отправиться в соседний? А может, ваш малыш хочет вместе погулять по лесу или увидеть поближе лошадей, которых вы заметили в поле на подъезде к городу? Используйте любые возможности для путешествий ☝️

4️⃣ Беречь личное пространство. И речь не только о малыше, ведь родитель «в ресурсе» – это родитель заботливый, отдохнувший и готовый к новым подвигам 😊

#нянЯрядом_полезное
С ДНЕМ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ 👶

В первый день лета во всем мире отмечают самый тёплый праздник – Международный день защиты детей 👨‍👩‍👧‍👦

Мы не можем остаться в стороне, и хотим от всей души пожелать, чтобы в вашем доме как можно чаще раздавался звонкий и искренний детский смех, небо над головой было мирным, а каждый новый день – добрым и интересным, наполненным по-настоящему радостными открытиями!

Желаем вам большого запаса терпения и понимания, а детям – как можно дольше оставаться детьми 😊

С праздником! ❤️

#нянЯрядом_для_вас
КАК СТАТЬ РЕБЁНКУ ДРУГОМ?

Многие психологи считают, что хорошие отношения с детьми строятся на дружбе. Но как же стать ребёнку настоящим другом? 🤔

Вот несколько советов:

1️⃣ Доверяйте и будьте искренни

Не ставьте ребёнка в такие условия, в которых он будет опасаться наказаний за любой проступок. Замечайте яркие, значимые события в жизни малыша – именно в эти моменты он нуждается в вас как в друге. Доверяйте дочке или сыну свои небольшие секреты, и ребёнок доверит вам свои 🙂

2️⃣ Будьте наравне

Считайтесь с желаниями ребёнка и учитывайте его мнение. Например, предложите малышу самому выбрать, чем семья займётся в выходные 😉

3️⃣ Учитывайте интересы

Основа детской дружбы – общие интересы. Если ребёнок проявляет внимание к вашим делам, поделитесь ими с ним: позвольте поучаствовать в готовке или помочь папе починить машину.

4️⃣ Принятие

Вы не обязаны понимать ребёнка на 100%, но принимать его – необходимо. Видя принятие с вашей стороны, малыш учится принимать других вне зависимости от их характера и недостатков.

#нянЯрядом_полезное
Живём один раз, почему бы и не поплескаться 😅

#нянЯрядом_юмор
ВОСПИТАНИЕ В РАЗНЫХ СТРАНАХ МИРА 🌍

У каждого народа есть свои правила и принципы воспитания. Давайте познакомимся с некоторыми из них:

📌 Норвегия, Швеция

В странах Скандинавии основа воспитания – это свобода для ребёнка. Никаких строгих режимов дня или ограничений по игрушкам. Упор родители делают на развитие творческих способностей малыша 🎨

📌 Франция

У французских детей во главе угла стоит самостоятельность. Уже с 3 месяцев малыши спят в отдельных кроватках, а бабушки и дедушки не принимают большого участия в воспитании. Плохое поведение не наказывают, хорошее – поощряют.

📌 Германия

Здесь бал правят строгость и порядок. Жизнь ребёнка обычно подчинена режиму, с малых лет малыша приучают к ответственности и дисциплине. Малыш активно социализируется в детском саду, куда обычно начинает ходить с 3 лет.

📌 Япония

До 5 лет японским малышам можно буквально всё, но после этого возраста в силу вступают строгие правила и наказания (не телесные). Родители активно прививают детям уважение к старшим и своей стране.

📌 США

В основе воспитания – демократический стиль. Услугами детских садов американцы пользуются не так часто – многие мамы-домохозяйки сами занимаются с малышами 🙂

#нянЯрядом_интересное
С «НЯНЯРЯДОМ» ВЫГОДНО

Чем чаще вы обращаетесь за услугами бебиситтера – тем больше вы экономите при следующих заказах! 💰

Нам важно, чтобы услуги няни на час были доступны всем, поэтому в «НянЯрядом» действует 4-уровневая программа лояльности, с которой помощь бебиситтера становится еще выгоднее!

Если вы оформили хотя бы один заказ в «НянЯрядом» – вы уже являетесь ее участником!

Рассказываем подробнее 😊

В зависимости от вашего уровня в бонусной системе, за каждый оформленный заказ вы получаете баллами:

⭐️ Basic – 3% от суммы заказа с первого визита няни.
⭐️ Silver – 5% при общей сумме заказов от 40 000 рублей.
⭐️ Gold – 7% при общей сумме заказов от 70 000 рублей.
⭐️ Premium – 8% при общей сумме заказов от 150 000 рублей.

Накопленными бонусами можно оплатить до 20% от стоимости заказа.

👉 1 бонусный балл = 1 рубль скидки

Чтобы узнать свой уровень в бонусной программе и количество накопленных баллов, просто свяжитесь с нашим менеджером https://clck.ru/e5PDm

«НянЯрядом» всегда готова прийти на помощь и освободить ваше время!

#нянЯрядом_для_вас
КАК ВЫРАСТИТЬ ИНТЕЛЛЕКТУАЛА: 5 СОВЕТОВ МАМАМ 🖐

Делимся пятью способами, которые помогут вашему ребёнку добиться успехов в будущем:

1️⃣ Поддерживайте детский лепет

В младенчестве примитивные жесты и звуки – наша главная форма общения. Воспринимайте детский лепет как настоящую речь, реагируйте на любые сигналы ребёнка – это создаст прочную «базу» для словарного запаса ☝️

2️⃣ Учите повседневностью

Учитесь замечать образовательную ценность любого действия для ребёнка, будь то купание, игры или помощь вам. Озвучивайте свои действия и обозначайте их, считайте используемые предметы, реагируйте эмоционально.

3️⃣ Читайте вслух

Уже в 3 месяца ребёнок способен различать любые звуки из любых языков. Не читайте монотонно – используйте интонацию, контрольные вопросы, жесты и мимику 😜

4️⃣ Играйте всерьёз

То, что вам кажется забавой, для ребёнка – способ обучения и познания мира. Относитесь к играм серьёзно, погружайтесь в них полностью и будьте искренни с малышом.

5️⃣ Подавайте пример

Считывать эмоции и жесты других людей дети учатся ещё раньше, чем говорить. Ваше поведение формирует личность ребёнка – помните об этом и старайтесь подать хороший пример 🙂

#нянЯрядом_полезное
3 ПОЛЕЗНЫХ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Нашли для вас несколько полезных программ для обучения и общения с ребёнком:

1️⃣ «Подготовка к школе: полный курс!»

Подойдёт не только старшему дошкольнику, но и ученику младших классов. Всего в приложении свыше 300 занятий разных уровней сложности. Есть подсказки для родителя и система оценок, чтобы отследить прогресс 🔎

2️⃣ «School (Школа) – Учебный помощник»

Простой органайзер для школьных дел. Можно вносить расписание, имена учителей и номера кабинетов, записывать домашнее задание. Есть встроенный раздел для учебников, справочники и удобный калькулятор.

3️⃣ «Pingo»

Приложение от разработчиков знаменитого трекера «Где мои дети». Подходит для переписки и звонков, снабжён «тревожной кнопкой». В отличие от обычных мессенджеров вроде WhatsApp или Viber лучше защищён от рекламных рассылок или сообщений от незнакомых пользователей. А ещё в Pingo можно ставить ребёнку задания и выдавать награды за их выполнение в виде «звёздочек» рейтинга 🌟

#нянЯрядом_полезное
Channel name was changed to «НянЯрядом | Няня в Москве»
4 РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ 2-7 ЛЕТ

Делимся подборкой простых и интересных игр для деток разных возрастов:

1️⃣ «Колокольчик» (от 2 лет)

Ведущий звенит в колокольчик, показывает его и прячет за спину, затем отбегает в сторону, повторяет звонок и кладёт колокольчик на пол. Задача ребёнка – добежать до ведущего и быстро найти колокольчик 🔔

2️⃣ «Голосок» (от 3 лет)

Дети становятся в круг вокруг водящего и водят хоровод, приговаривая: «Мы в игрушки поиграли, а теперь в кружочек встали, ты загадку отгадай, голосочек узнавай». Водящий стоит с закрытыми глазами. Затем один из детей называет его по имени. Задача водящего – угадать, кто именно его позвал 🤔

3️⃣ «Рисуем в группах» (от 5 лет)

Дети разделяются на 2 команды по 2-4 человека, в каждой выбирается капитан. Ведущий даёт капитану тему рисунка (например, дом, машина, цветок) и 10 секунд на начало рисования. Тему задания знает только капитан, он же начинает рисунок. После 10 секунд на смену капитанам приходят другие участники. Побеждает команда, которая точнее нарисует обозначенный в задании предмет ✏️

4️⃣ «Что сначала, что потом?» (от 6 лет)

Перед игроками выкладывают несколько карточек с картинками героев, мест и т. д. Задача – найти карточки одного сюжета и рассказать по ним историю.

#нянЯрядом_полезное
ЕЩЁ 5 ПОЛЕЗНЫХ ИГР ДЛЯ ДЕТЕЙ 2-7 ЛЕТ

1️⃣ «Прокати мячик» (от 2,5 лет)

Подготовьте извилистую дорожку для мяча – её можно начертить мелом или обозначить цветной бумагой. Затем предложите деткам прокатить мячик по дорожке так, чтобы он не скакал и не скатывался с неё 🏐

2️⃣ «Узоры» (от 4 лет)

Составьте узор из 3-4 фигур. Попросите малыша запомнить его и отвернуться, а затем поменяйте расположение одной из фигур и предложите ребёнку восстановить картину.

3️⃣ «Что к чему» (от 5 лет)

Разложите перед ребёнком 4 карточки с изображениями не связанных между собой предметов, например – стол, мыло, машина и цветок. Предложите найти ассоциации, которые связывали бы эти предметы и дайте простор воображению. Пусть малыш сочинит историю 😊

4️⃣ «Кукольный театр» (от 6 лет)

Вырежьте изображения из пары старых журналов, наклейте их на длинные палочки и устройте кукольное представление. Ребёнок будет сценаристом, а вы – главным помощником 👏

5️⃣ «Эстафета с заданиями» (от 6 лет)

Разделите деток на команды и подготовьте карточки с заданиями – например «спеть "песню маленьких утят"», «поменять местами носки на ногах» или «обежать вокруг ведущего 5 раз».

Карточки разложите на стульях в дальнем углу зала. Далее участники от разных команд по очереди подбегают к стульям и выполняют задания. Побеждает команда, которая выполнила больше заданий 😉

#нянЯрядом_полезное
ФАКТЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВОСПИТАТЬ ДЕТЕЙ СЧАСТЛИВЫМИ

Как воспитать по-настоящему счастливого ребёнка? Мы собрали несколько научных фактов на эту тему. Проверьте, знали ли вы об этом! 😉

#нянЯрядом_викторина
Родители-альтруисты более счастливы, чем другие
Anonymous Quiz
57%
Знал(а)
43%
Не знал(а)
Излишняя опека может привести к депрессии
Anonymous Quiz
71%
Знал(а)
29%
Не знала(а)