Нижняя Тавда сегодня
615 subscribers
16.8K photos
1.78K videos
7 files
2.2K links
Прислать новость @i626020
Download Telegram
Как живёшь, сельский фельдшер?

Татьяна Цыганкова – о жизни и работе без прикрас

Сегодня я беседую с заведующей Ключевским фельдшерско-акушерским пунктом Татьяной Петровной Цыганковой, которая рассказала об особенностях работы в сельской местности и бытовых проблемах.

История приезда в наш район.

В Нижнетавдинский район она переехала из Армизонского. Ей предложили два места работы на выбор. Требовался медицинский сотрудник в Тюнёво, на время декретного отпуска другого фельдшера, жильё при этом не предоставлялось. А в Ключи звали на постоянное место работы и с обеспечением жилплощадью.

Вполне логично, что она выбрала второй вариант. Замечу, что это была уже не первая её работа. В 2008 году девушка окончила Ялут...

#Медицина #Здоровье #Ключи #Нашилюди #НижнетавдинскийРайон #СергейГубарев #специалистнаселе

Читайте далее: 👇
Здоровое питание во время Великого поста: поддержание здоровья сердца и сосудов

Во время Великого поста многие люди стараются не употреблять в пищу мясо, молочные продукты, яйца и другие продукты животного происхождения.

Как же в этот период поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы? Вот несколько советов о том, как не навредить здоровью.

- Увеличьте потребление фруктов, овощей, зелени, орехов, семян, бобовых и полноценных злаков. Эти продукты содержат витамины, минералы, антиоксиданты и пищевые волокна, которые благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему.

- Во время Великого поста следует ограничить потребление сладостей, так как они могут негативно сказываться на уровне сахара в крови и увеличивать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний....

#Здоровье #Великийпост #Здоровоепитание #медицина #НижняяТавда #Областнаябольница15 #полезныесоветы

Читайте далее: 👇
Ваше здоровье в ваших руках: как поведение влияет на ваше физическое и психическое состояние

Человеческое здоровье - это комплексное состояние, зависящее от множества факторов, в том числе от поведения и образа жизни. Важно осознавать, что многие аспекты здоровья контролируются человеком самим.

Питание играет ключевую роль в здоровье организма.

Правильно подобранный рацион способствует укреплению иммунитета, облегчению работы сердечно-сосудистой системы и насыщению организма необходимыми питательными веществами.

Физическая активность также имеет большое значение для здоровья.

Регулярные тренировки не только увеличивают выносливость и силу мышц, но и способствуют улучшению кровообращения, что благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему.

Психологическое сос...

#Здоровье #медицина #НижняяТавда #Областнаябольница15

Читайте далее: 👇
Как долго будет организм восстанавливаться после отказа от алкоголя?

Отказ от алкоголя - это важный и здоровый шаг в жизни человека.

Когда человек прекращает употреблять спиртные напитки, его организм начинает процесс восстановления. Этот процесс может занять некоторое время и зависит от различных факторов, таких как продолжительность и уровень употребления алкоголя, общее состояние здоровья и индивидуальные особенности организма.

Один из первых признаков восстановления организма после отказа от алкоголя - улучшение работы печени. Печень - это орган, который отвечает за метаболизм алкоголя, и она может начать восстанавливаться уже через несколько недель после прекращения употребления алкоголя. Кроме того, сердечно-сосудистая система также может постепе...

#Здоровье #вредныепривычки #медицина #НижняяТавда #Областнаябольница15 #противалкоголя

Читайте далее: 👇
В поликлинике Областной больницы №15 (с. Нижняя Тавда) открылся физиокабинет

В течение 2023 года мы получали обращения жителей о важности данной услуги.

И в 2024 году, благодаря поддержке Департамента здравоохранения области и администрации Нижнетавдинского района, наше учреждение смогло завершить процедуру подготовки кабинета, получения лицензии и приобретения необходимого оборудования.

Главный врач учреждения Дмитрий Костин выразил надежду, что данная услуга будет востребована и принесет пользу населению.

В кабинете установлено 4 аппарата : два ультрафиолетовых облучателя "Солнышко", аппарат магнито-ик-свето-лазерный терапевтический "Милта" и аппарат мангитотерапевтический "Алмаг".

Магнитотерапия улучшает кровообращение, уменьшает боль, ускоряет процес...

#Медицина #Здоровье #НижняяТавда #Областнаябольница15 #физиокабинет

Читайте далее: 👇
Вдыхаем аромат ромашек, а не палочки Коха

О профилактике туберкулёза, нападении клещей и сохранении здоровья

Цветок белой ромашки, символизирующий здоровье и чистое дыхание, является эмблемой борьбы с туберкулёзом. Дата выбрана неслучайно. 24 марта более 100 лет назад Роберт Кох выступил с сенсационным для научной общественности заявлением. Он объявил об открытии возбудителя этого опасного заболевания – микобактерии туберкулеза.

В данное время количество заболевших снизилось, но это не значит, что на туберкулёз можно махнуть рукой. Чтобы не допускать его распространения, нужно постоянно вести контроль, ежегодно проходить флюорографию и не оставлять без внимания появляющиеся симптомы. Как сообщили в Областной больнице № 15 (с. ...

#Здоровье #медицина #НадеждаКлементьева #НижнетавдинскийРайон #НижняяТавда #Областнаябольница15

Читайте далее: 👇
Пройдите диспансеризацию для проверки репродуктивного здоровья

Территориальный фонд обязательного медицинского страхования напоминает, что с 2024 года в диспансеризацию включили обследования мужчин и женщин для оценки репродуктивного здоровья.

Это нужно, чтобы выявить заболевания или состояния, которые могут негативно повлиять на способность к зачатию или последующее течение беременности.

По данным ФОМС, профилактические осмотры по оценке репродуктивного здоровья в этом году смогут пройти около 6 млн. россиян. Все они выполняются бесплатно.

 Какие исследования включены в оценку репродуктивного здоровья

 Первый этап диспансеризации

Первый этап диспансеризации по оценке репродуктивного здоровья позволяет врачу поставить предварительный диаг...

#Здоровье #диспансеризация #медицина #НижнетавдинскийРайон #НижняяТавда #Областнаябольница15

Читайте далее: 👇
Возраст, с которого можно начинать сдавать кровь и кому противопоказано это делать

Сдавать кровь — благородное дело, которое спасает жизни многих людей.

Однако, не каждый может стать донором из-за различных противопоказаний. Важно знать, с какого возраста можно стать донором, а также кому этот процесс противопоказан.

В Российской Федерации донором крови может стать человек в возрасте от 18 до 60 лет. Людям в возрасте от 18 до 20 лет обычно разрешается сдавать только цельную кровь, тогда как органы, костный мозг, плазму и тромбоциты могут быть сданы донорами от 18 до 35 лет.
Существуют также исключения из этого правила: например, при наличии определенных заболеваний или состояний здоровья, а также, если у человека были контакты с инфекционными больными.

«Что каса...

#Медицина #Здоровье #НижнетавдинскийРайон #НижняяТавда #Областнаябольница15 #сдачакрови #Ядонор

Читайте далее: 👇
Здоровьесбережение на рабочем месте

Все больше работодателей обращают внимание на возможность внедрения корпоративных программ по здоровьесбережению на рабочем месте.

Эти программы направлены на поддержание и улучшение физического и эмоционального состояния сотрудников, своевременное выявление и профилактику факторов риска развития заболеваний, что в конечном итоге способствует повышению производительности труда и улучшению общего благополучия коллектива. Программы реализуются взаимодействием предприятий и лечебного учреждения.

В текущем году две организации нашего района смогли провести периодический медицинский осмотр и диспансеризацию своих сотрудников, совместив их с технологиями здоровьесбережения. Специалисты Обла...

#Здоровье #медицина #НижняяТавда #Областнаябольница15 #полезныесоветы #Профилактика

Читайте далее: 👇
Почему запись к профильному специалисту организована через врача-терапевта?

Часто запись к врачам узкой специализации проходит через первичный прием участкового терапевта — врача с наибольшим врачебным кругозором.

Он распознает ваш недуг и выпишет направление к нужному специалисту.

Но почему же важен такой порядок?

Когда пациент приходит на прием по направлению, у профильного врача сокращается число необоснованных консультаций и увеличивается время для работы с теми, кому действительно нужна его помощь.

Также получение направления позволяет избегать самостоятельной постановки диагноза. Так как один и тот же симптом возможен при разных заболеваниях, например, кашель может быть при ОРВИ или при болезнях ЖКТ, терапевт разберется и направит вас к нужному вр...

#Здоровье #Госуслуги #записькврачу #медицина #НижняяТавда #Областнаябольница15

Читайте далее: 👇
Как сохранить здоровье лёгких –советы доктора

Легкие играют очень важную роль в организме человека.

Они являются частью дыхательной системы и осуществляют важные функции, связанные с поступлением кислорода в организм и выводом углекислого газа. Кислород, поступивший в легкие с воздухом через дыхательные пути, попадает в кровь и транспортируется по всему организму, обеспечивая клетки необходимым для их жизнедеятельности. Кроме того, легкие также способны фильтровать вдыхаемый воздух от пыли, микроорганизмов и других нежелательных частиц, защищая организм от различных инфекций и воздействия вредных веществ.

Врач терапевт, заведующий терапевтическим отделением Областной больницы №15 (с.Н.Тавда) Андрей Никонов дает несколько самых ва...

#Здоровье #здоровыелёгкие #медицина #Профилактика #советдоктора

Читайте далее: 👇
Обучаем контролю за своим здоровьем

В хирургическом отделении состоялась беседа с пациентами на тему «Профилактика сахарного диабета».

Медицинские сёстры Татьяна Злобина и Анастасия Кукарских рассказали о симптомах и причинах возникновения сахарного диабета. Они также поделились информацией о методах профилактики и контроля уровня глюкозы и холестерина в крови, артериального давления.

Для контроля уровня глюкозы следует обращать внимание на рациональное питание, ограничение потребления сладостей и высококалорийных продуктов, а также регулярные физические нагрузки. Также важно проводить регулярные тесты на уровень глюкозы в крови.

Чтобы контролировать уровень холестерина, необходимо предпринимать меры по снижению потр...

#Медицина #Здоровье #национальныепроекты #НижнетавдинскийРайон #НижняяТавда #Областнаябольница15 #Профилактика #сахарныйдиабет

Читайте далее: 👇
Профилактика инсульта у пожилых

Инсульт можно предотвратить, если контролировать артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, правильно питаться, регулярно заниматься спортом, отказаться от курения и употребления алкоголя.

Вот что рекомендуют для профилактики инсульта у пожилых:
1️⃣ Регулярно измеряйте артериальное давление и принимайте препараты при артериальной гипертензии, чтобы снизить риск острых ишемических инсультов.

2️⃣Лечите и предотвращайте сахарный диабет, так как это заболевание увеличивает риск ишемического инсульта в 1,8–6 раз. Корректировать уровень глюкозы в крови можно изменением образа жизни и назначением индивидуальной фармакотерапии.

3️⃣ Откажитесь от курения и употребления ал...

#Здоровье #медицина #НижнетавдинскийРайон #НижняяТавда #Областнаябольница15 #Профилактика

Читайте далее: 👇
Автопоезд ездит по району

За здоровьем поехали. С третьего июня в Нижнетавдинском районе начал свою работу ежегодный автопоезд здоровья.

За истекший период его деятельностью уже охвачено 25 населённых пунктов.
За это время проведено порядка 400 исследований флюорографии, более 160 ЭКГ передано на описание с использованием теле-ЭКГ.

Около 40 представителей сильного пола и почти 90 женщин прошли специализированные исследования на ранее выявление онкологии.

Входящий в состав автопоезда фельдшер-терапевт принял порядка 300 человек, из них большую часть составили женщины. В результате осмотров на первичный учёт поставлены более 10 пациентов с хроническими заболеваниями, отправлены на дообследование более 20 гра...

#Здоровье #Автопоездздоровья #медицина #НадеждаКлементьева #НижнетавдинскийРайон #НижняяТавда #Областнаябольница15

Читайте далее: 👇
Лето и кишечные инфекции – как избежать?

Летний период, особенно в жаркую погоду, может быть временем повышенного риска заболевания кишечными инфекциями.

Это связано с быстрым размножением бактерий в теплой среде и изменением пищевых привычек. Чтобы избежать бактериальной инфекции, необходимо обратить внимание на несколько факторов.

Сначала важно следить за безопасностью пищи.

Перед употреблением продуктов убедитесь, что они были правильно приготовлены и хранятся в соответствии с требованиями безопасности. Особое внимание следует уделять мясу, молочным продуктам, яйцам и свежим овощам и фруктам.

Также важно помнить о личной гигиене.

Частое мытье рук с мылом перед едой и после посещения туалета может существенно сни...

#Здоровье #инфекции #летнийпериод #медицина #НижняяТавда #Областнаябольница15 #Профилактика

Читайте далее: 👇
Влияние солнца и жары на сердечно-сосудистую систему

Летние жаркие дни могут оказывать значительное воздействие на нашу сердечно-сосудистую систему.

Высокие температуры и солнечное излучение могут привести к проблемам со здоровьем, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Продолжительное воздействие жары может вызвать ухудшение общего состояния организма и увеличить риск сердечных заболеваний. Вот несколько советов о том, как себя вести в жаркое время года, чтобы уменьшить негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему:

Пейте достаточное количество воды.

Важно поддерживать гидратацию в организме, особенно в жаркую погоду. Это поможет поддерживать нормальное кровообращение и уменьшить нагрузку на сердце.

Ос...

#Здоровье #Безопасность #жаркаяпогода #медицина #НижнетавдинскийРайон #НижняяТавда #Областнаябольница15 #Профилактика

Читайте далее: 👇
Укус змеи: все, что нужно знать 🐍☝️

❗️ Две ранки на руке появились, когда 30-летняя девушка в ограде своего дома полезла руками в кусты. Кто укусил – она не заметила, однако в месте прокола от зубов почувствовала жжение и сильную боль, а через час состояние ухудшилось. Появившиеся рвота, тошнота, головокружение и слабость напугали пострадавшую, поэтому она сразу набрала 103.

🚑 Быстро прибывшая бригада скорой медицинской помощи заподозрила у пациентки токсическое действие змеиного яда. Выслушав жалобы, проведя осмотр и диагностику состояния, медики оказали помощь и доставили в больницу.

По словам специалиста, укус гадюки может быть не только болезненным, но и опасным для здоровья человека: вызывает отек, причем на разных людей яд действует по-разному.

👉 Какая первая помощь при укусе змеи?

Наложите стерильную повязку на место укуса, туго не прибинтовывая, и приложите холод, создайте покой укушенной конечности, пейте воду, обратитесь за медицинской помощью.

Что делать не следует: отсасывать яд, прижигать и делать разрезы в месте укуса, накладывать жгут, давать пострадавшему алкоголь.

Источник: Здравоохранение Тюменской области

#ССМП #медицина_ТО