Доброе утро, дорогие мои.

Вчера был очень насыщенный день. Помимо рабочей рутины, по вторникам я учусь. Два часа вечером я погружаюсь в новые для себя материи - #executive коучинг.

И вот как раз вчера, я познакомилась с новыми инструментами в коучинге, которые помогают при решении своего запроса не забывать про свою главную цель и миссию в жизни.

А ведь порой, так часто бывает так, что мы в рабочей рутине, ежедневных заботах просто забываем про наше предназначение, миссию и ценности...

И ещё раз вчера убедилась в том, что коучинг это мощнейший инструмент для внутренней само настройки.

И не забывайте, что куда бы не шли, у каждого из нас должен быть свой Маяк, который освещает наш путь 🫶

Друзья, сегодня на обучении мы разбирали очень крутую тему - #Executive коучинг в работе с #эмоциональным интеллектом.

Это очень сильная специализация. Не все знают, что наши эмоции это наши закрытые или открытые потребности и когда мы хотим поработать над своим эмоциональным интеллектом, то в первую очередь нам нужно научиться идентифицировать наши эмоции, особенно те эмоции, которые по вашему мнению, вам мешают...
А дальше, коучинг заходит в работу с этой эмоций, исследует её, помогает найти её предназначение и пользу и помогает понять, а как надо действовать...

В ближайшее время будет практика по эмоциональному интеллекту, которую я уже жду с нетерпением

А как у вас с эмоционалтным интеллектом?