“Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений” Патрисия Эванс

#книга #ПсихологическоеНасилие #ЭмициональноеНасилие #ВербальноеНасилие #абьюз #ДомашнееНасилие #женщины #семья #дети

Новая книга о вербальном абьюзе в отношениях. Реальные истории женщин (и мужчин, кстати, тоже - реверанс в сторону тех, кто говорит, что женщины еще большие абьюзеры, чем мужчины) и советы о том, как помочь себе и своим детям, если вы оказались в ситуации психологического насилия. Кстати, книга почему-то выходит и под другим названием - «Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят».

Цикл выпусков о домашнем насилии подкаста “Незлые вещи” тут.

Жертвам домашнего насилия можно обратиться в Сеть #ТыНеОдна за любой помощью: юридической, психологической, медийной. Также, можно позвонить в Зону права:  +7 (917) 897-60-55 (Whatsapp, Telegram).

#незлыеновости

Greenpeace выложил 12 часов бесплатных лекций и мастер-классов на любой вкус и цвет, которые записывали в рамках ЭКОZOOMфеста. Здесь видео со всеми таймкодами, чтобы легко было найти интересующую вас тематику. 

В регионах могут появиться кризисные центры для женщин, пострадавших от домашнего насилия. Пока губернаторы принимают меры, проект #ТыНеОдна запустил в вайбере чат-бот взаимопомощи и поддержки женщин, а питерские гостиницы предлагают временное пристанище вместе с помощью психологов и юристов.  

В продуктовых магазинах по всей России устанавливают Тележки добра, куда любой желающий может сложить продукты для помощи многодетным и малообеспеченным семьям. 

Аукционный дом Sotheby's совместно с Google с 1 по 8 мая проводит благотворительный аукцион, где на торгах можно купить онлайн встречу со знаменитостью. Разыгрываются запись песни со Стингом, общение с Хиллари Клинтон и много еще чего интересного.

Всем незлой недели!

#незлыеновости

Planeta.ru запустила полноценный раздел для экопроектов 🍏🍎
Planeta.ru решила поддержать авторов экологических и природоохранных проектов и запустила на своем ресурсе полноценный крауд-акселератор. На созданной площадке можно получить информационную, экспертную и финансовую помощь для реализации проекта из категории «Экология и природа». Платформа уже привлекла первых участников. Среди приятных и ценных бонусов — денежные выплаты и бесплатные консультации по ведению и продвижению экологических крауд-кампаний для тех, кто только начинает свой путь.

Команда «Котошеф» спешит на помощь!🐈
Практически в каждом дворе живут или временно обитают бездомные кошки. Как им правильно помочь, не устраивая баталии с недовольными соседями?🤷‍♀️ Онлайн-платформа «Котошеф» предлагает поучаствовать в онлайн-опросе, который призван выявить проблемы и понять, как помочь беззащитным животным. В планах у команды-супергероев из проекта «Котошефа» создание службы помощи дворовым кошкам. Мы уже прошли опрос, ждем результатов.

#ТыНеОдна: Женщинам, пострадавшим от насилия, помогут найти работу🏆
Сеть взаимопомощи #ТыНеОдна запустила HR-проект «Шаг за шагом», который поможет женщинам, пострадавшим от насилия, получить информационную поддержку при трудоустройстве, собеседовании, написании резюме и прохождении курсов по повышению квалификации. Уже сейчас на сайте проекта размещены вакансии в формате удаленной работы. В планах,актуальные предложения и регулярное обновление вакансий два раза в неделю.

Коммерческие фотосессии со снегирями — это не модно!🌿
Количество коммерческих фотосессий со снегирями растет, поражая зоозащитников и орнитологов безумным размахом. А ведь птицы и животные — не аксессуары для модной фотосессии! Многие из нас даже не подозревают, на какие ухищрения идут владельцы, чтобы красногрудый красавец снегирь смирно сидел и не улетал( Стоит ли красивая фотография птичьих страданий? Если вы так не считаете, то самое время поучаствовать в флешмобе по предотвращению коммерческих фотосессий со снегирями. Все детали акции и доказательства эксплуатации птиц по ссылке. Хэштеги поддержки для постов: #ятыснегирь #снегирьздоровогочеловека.

Бот-психолог «Doctor Calm» на страже ментального здоровья❤️
Студенты-психологи Тольяттинского государственного университета создали во «ВКонтакте» бота-психолога Doctor Calm. Пока он работает в тестовом режиме, но благодаря набору диагностических данных, уже способен выявить признаки депрессии, сильного стресса, эмоционального выгорания, проблемы с выражением злости или мотивацией. На основе ответов «Доктор Спокойствие» поможет понять, стоит ли обращаться к специалисту и как снизить тревожное состояние❤️

Марафон друзей заповедных островов🌿
Знаете ли вы, что в России более 13% островков дикой природы? Хотите узнать больше? Заповедник «Остров Врангеля» приглашает всех желающих принять участие во Всероссийском марафоне друзей заповедных островов, который проходит с 10 февраля по 10 октября 2021 года. Менять мир к лучшему всегда интереснее в команде, поэтому собирайте друзей и знакомых, быстрее регистрируйтесь (а то сроки уже поджимают), знакомьтесь с условиями участия и вперед на покорение заповедных островов!) Вас ждут творческие задания и всевозможные активности. Все анонсы марафона будут публиковаться на сайте и в соцсетях.

Всем незлой недели!

Завтра, 8 апреля, мы запускаем бесплатный психологический марафон #ТыНеОднаПротивХарассмента.
⠀
В течение трех дней психологи #ТыНеОдна будут рассказывать,
что делать в случаях домогательств, оскорблений и унижений. Помимо этого вы узнаете, как распознать «тревожные звоночки» и как справиться с последствиями харассмента.
⠀
Марафон будет полезен и участникам, которые не сталкивались с харассментом, чтобы знать, как себя защитить.
⠀
Участники марафона смогут:
✔️ Изучить пять лекций и выполнить специальные задания, которые составили профессиональные психологи;
✔️ Задать вопрос эксперту;
✔️ Получить практические навыки поведения в стрессовых ситуациях, связанных с харассментом;
✔️ Научиться выстраивать личные границы.
⠀
Марафон пройдет здесь.
До встречи завтра!