Побег из больнухи
171 subscribers
24 photos
3 videos
100 links
Ищу покой в дурной голове и создаю перспективы. Топлю за осознанность и 12-шаговые программы.

Для связи: @juliaftr
Download Telegram
​​Показала бабушке ютуб - как всё работает и о чём здесь люди говорят. Она увидела честность без наказаний, рекламу и монетизацию. Наказания конечно есть, но ей знать об этом не нужно.

Много сравниваю в эти недели наши поколения. Она вышла замуж, когда подруги повыходили, я - ещё не нашла причин это делать. Она переживает от отсутствия любви к ней у старшей дочери и выбросу просроченной еды. Я всё никак не сепарируюсь с мамой и не жалею денег на обучение.

Она забывает, что я купила ей кучу платьев на той неделе. Я забываю её возраст и постоянно возвращаю кроссворды из корзины на полку супермаркета.

Наша маленькая семья сначала из четырёх, а уже из трёх человек скоро поредеет и это нельзя отрицать. А пока вести в кино и ресторан. Заглядывать в комнату «ку-ку! пойдём чайку попьём!» Обнимать и слушать истории из жизни, записывая в большую зелёную тетрадь.

Однажды я услышала, что внуков любят сильнее, чем детей. И это истина, в которой никогда не сомневалась.
​​Смотрю финал сериала, в котором героиня устаёт от попыток наладить жизнь в большом городе. Стыдливо звонит в дверь бывшей квартиры в ебенях. Ей открывает мама. Они плачут и обнимаются.

И вместо привычной агрессии на слабость персонажа я чувствую, что мне близка идея возвращения домой.

Эта мысль сидела в голове, прячась за эмоциями будней. За монитором, поглаживанием кота и ночью в постели с парнем.

Всё чаще думаю, что прошло почти семь лет и я чертовски устала.

Я могла бы ещё подучиться, набрать новых скиллов и сменить работу.

Я могла бы экономить ещё больше, чем сейчас, отказывая себе в важном.

Я могла бы попытаться писать ещё списки благодарности каждому дню. Заниматься йогой, пить витамины, что там ещё советуют.

Но устала настолько, что меня не пугает стыд в шаге назад. Вернуться туда, откуда сбежала. Не пугает признать, что проиграла.

«От судьба не уйдёшь», - говорит мама и я ей конечно не верю. Нет судьбы, есть ответственность. И признать усталость от жизни в мегаполисе тоже она.

Пока продолжаю зависать в Перми окончательно ничего не решив. Но впервые за долгое время спокойно, уютно, сотни км прогулок и тексты пишутся.
​​Я не верю в талант и в «дано - не дано». При таком раскладе легко откреститься от любого своего интереса. Пересадил цветы, а они завяли — не быть тебе флористом. Сжёг яичницу — не место тебе в кулинарии. Нарисовал картину неровными линиями — не быть тебе художником.

Любой талант требует дисциплины. А именно шагов по направлению. Грустный факт — большинство будут ошибочными. Скольким цветам суждено завять, блюдам — быть выброшенными, а картинам — стыдливо затеряться в альбомах? Большему количеству. И тут как бы не устать и не бросить всё к чертовой матери. Сказать «я пытался» , и не возвращаться больше никогда.

Страшно начинать, не будучи уверенным в успехе. Но постойте — а кто его может предугадать? Вспомним Кремниевую долину, где ребят оценивают по количеству промахов, и скептически настроены к тем, у кого провалов не было. Почему так? Потому что ошибки говорят о проделанной работе, принятии провала и решении продолжать. Таким образом, с каждой ошибкой, мы чуть лучше и ближе к успеху.

Да, мы не можем знать, когда этот успех наступит и не можем исключать, что он вообще не случится. Но если посмотреть на всё с точки зрения игры и просто играть, отпуская результат, то есть шанс отстать от себя и делать просто по фану.

Позвольте цветам увянуть, яичницам сгореть, а картинам быть стыдливо кривыми как если бы их рисовал ребёнок. Разрешите себе это, оставьте перфекционизм. Поверьте, большинство людей, на которых вы равняетесь, уважают свой опыт. Тот самый, за который когда-то было очень стыдно, который не понимали и не поддерживали в самом начале. У каждого из этих людей свой багаж провальных провалов, но только благодаря ему они стали образцом для подражания.
Арфа, нежно-грустный женский голос и беловолосый жаркий мужик, который охотится на всякую нечисть. Я ржу с клички лошади «Плотва» (почему-то ну дико смешно) и спрашиваю, что за игра такая интересная.

«Ведьмак» отвечают мне. В это же время соседка читает эту же книгу и рассказывает о жарких сценах. Совпадение?

Целая серия книг, хвалебные отзывы о которых поставляют знакомые в разные годы. Чувствую, что книжка мелькает в пространстве, значит однажды мы встретимся.

Случайно смотрю обзор на летние книжки на ютуб и там опять проскакивает «Ведьмак»: магия, предназначение, танцы с клинками, политика и философские изречения. Я никогда не была фанатом фэнтези, но любопытство победило.

Приклоняюсь перед Всеволодом Кузнецовым. Рассказывает так, что не напрягаясь чувствуешь запахи, ветер, ужас, вкус тел и себя в той реальности. Переживаю за каждого героя, возбуждаюсь, и не могу остановиться. Сжираю за неделю и прикидываю, сколько моих месяцев 2021го будут месяцами «Ведьмака»

Ссылочку оставляю конечно. Читаете что-то сейчас?
​​В интервью Кости Пушкина услышала фразу «мы должны фотографии будущему себе». Хмыкнула, поморщилась, но села размышлять.

С одной стороны, он прав. Оповещение «где были и что ели год назад», пролистывание медиатеки — всё это кадры из уже прошлого. Кусочки жизни, которая по большей части утекает, как вода из разбитой чашки, а тут — остались воспоминаниями. И чем больше таких кусочков — тем сильнее чувствуется прожитое, тем ярче наши истории.

А есть вторая сторона, та самая, что в песне Джарахова — «в моменте». Когда гуляешь по городу, на людей смотришь, да солнцу радуешься. Мысли фиксируешь и улыбаешься этой самой жизни, попивая холодный кофеёк. Хочешь, чтобы этот момент никогда не кончался. И такие моменты после вспышками в голове. Вот только не факт, что объявятся все.

Но когда хорошо, я вообще не думаю о том, чтобы достать телефон. Только бы быть полностью здесь и сейчас. Максимально. Всеми органами чувств.

Посему выходит, что должна я рассказать об этой самой дилемме, ведь иначе как узнать, к какому варианту склоняетесь вы?
​​Мне уютно в своей скорлупе. Она ладно склеена и если представлять материал, то больше похоже на грецкий орех. Да, на грецкий. Там зияет пустота, занимающая ровно половину, а в остальном всё вкусно.

Скорлупа кряхтит и крошится от встреч с другими - на минутку или несколько лет, с улыбками согревающими или теснотой, от которой бегу.

Всё ещё учусь быть крепче, «растить орешек» собирая эмоции. Где-то недосказать свои собственные, где-то выливать ушатом.

Кружусь по центру, ловлю лица. Кто-то гладит пальцы другого, кто-то смеётся, кто-то сосредоточен, кто-то подпевает песням в наушниках. Все кажутся ужасно искренними этой осенью, морщась от дождя и ошибаясь дорогами.

Все люди живы, дышат, источают чувства и я вместе с ними. Хочется кричать, плакать и бежать по сырым улицам, наполнять скорлупу новыми познаниями. Ведь это ли не счастье - отсутствие вины, будущего и всяческих выборов?
Слушаю что-то из молодёжной поп-музыки, слышу там «этот мир прогнил», закрываю глаза и вот оно, осознание. Вот так я себя чувствую, посреди прогнившего мира и безнадеги. Да-да, я тоже среди этих, кто старается оставаться на плаву медиациями и внимательностью к себе, старательно охраняющей близкие отношения и стараясь проживать каждый день подчеркивая хорошее. Но всё же.. мы на историческом этапе. И я вспоминаю слова старого ОБЖшника о том, что каждое поколение проходит через те или иные военные действия, но знал ли он, что наша нация будет им причиной? Потом я вспоминаю, как пару месяцев назад смотрела «Книжный вор» про еврейскую девочку, живущую в нацисткой Германии и кхм, пожалуй, ее состояние понимаю чуть ближе.

Из хорошего - иначе смотришь на спокойное голубое небо над головой, на котором ничего не происходит. Иначе чувствуешь чаепитие с родными. И даже иначе воспринимается поход в магазин, где пока обилие выбора, но с каждым днём ты становишься чуть более беднее.

Из плохого - сторисы знакомых украинцев, плачущих, с разрушенными жизнями. Частые кошмары полные этой боли, сумбурное восприятие новостей и попытки разобраться в информационном шуме.

А ещё - одиночество, скребущееся кошкой внутри, ведь сейчас как раз то время, когда должны бы всплыть связи, имеющие значение, когда спрашиваете друг друга «как ты?», когда нужно обниматься почаще, созваниваться и разговаривать, уменьшая километры расстояний.

Всё обнулилось и стало очень понятным. Кто мы друг для друга, а для кого нас нет.
​​Больше всего в жизни я боюсь нищеты. Ещё с детства, когда приходилось носить барахло из социальных магазинов и с грустью глядеть на рекламы игрушек, на которые у семьи никогда бы не хватило денег.

Помню, как мама отдала свой пейджер, потом нокию 3310. Помню, как появилась первая плойка, когда у всех уже были компьютеры. Потом вк, взлёт инстаграма и все резко стали крутыми, а я продолжала считать зп, которой никогда не хватало.

И сейчас, когда всё рушится, я четко чувствую панические атаки, которые накрывают волнами. Картинки, которые рисую в голове большую часть времени такие чёрные, что не решаюсь делиться этим с родными. Я - алармист, теперь это кажется так называется.

Отложенная жизнь бьёт по щекам - не закрыла кредиты, не закупилась тем, что сейчас втридорога и не съездила за границу в последний раз.

«Наденьте маску сначала на себя, потом на ваших важных» - и я бегу уставать в бассейн, крашу волосы в тёмный и покупаю вкусные духи, чтобы не сойти с ума. Мы с мамой бродим по старому району и вспоминаем прошлое, пока вся Россия качает VPN. Черт бы с ним, с этим интернетом, можно все мы останемся в моменте, где есть лекарства и продукты в рюкзаке?

(Прикреплю котика, чтобы пост был не слишком грустным)
​​Дорогой друг!

В день нашего знакомства было солнечно, маме рисовали портрет у Спаса-на-Крови, а я играла во фрисби с уличными художниками. Бабье лето 2014го — до пандемий, войн и событий «для опыта». Я была голодна — не хватало красоты, свободных людей и мест, куда можно прийти в одиночку и не чувствовать себя чужим.

И знаешь, у меня есть особенность - не помнить лиц тех, кто когда-то был очень важен, не помнить запах, голос и общие воспоминания. Вот и с тобой всё очень смутно, помню лишь, как ты всегда угадывал погоду для настроения, а мне оставалось лишь бродить по твоим улицам, захватив с собой Alai Oli в наушниках. Сколько с тобой выпито, сколько станцовано!

Я очень скучала, разлучаясь на неделю, а то и больше. Хныкала в других местах, что они — не ты. Что ты больше, лучше, интереснее, что с тобой я выросла и потому чувствую обязанной оставить душу.

Сегодня мы встретились и я вновь начала пищать от восторга — красив до невозможности! Расскажи же мне, что изменилось на наших улицах, что осталось по-прежнему. Покажи мне свои корабли и ночи, ветра и веранды, бары и улыбки других потерявшихся.

Питер, давай потанцуем немножко? Ведь ты — самая любимая из моих ностальгий.
Пермские кафешки - услада для глаз, особенно туалеты
​​Когда решила купить вентилятор в жару
За сутки прикончила книгу о теории привязанности «Подходим друг другу» Амира Левина. Так долго колупалась в этой теме, пытаясь разобраться, какой я тип все-таки - избегающий или тревожник. Выходит, что чаще тревожник. Ко мне нужно внимательно, с эмпатией, тогда цветок души раскрывается. Это дохуя для современных людей, где на пьедестал возводится «будь независимым» и «скрывай свои чувства»

Вот краткий экскурс по типам:

Надёжный ≠ идеальный, может уставать от своих личных проблем равно как и любой живой человек НО распознает вашу тревожность, скажет «я устал пзц, но я вижу, что волнуешься, обсудим попозже пожалуйста, вижу, что беспокоишься» и обсудит, в свою очередь донесёт свои беспокойства без претензий. От избегающего сбежит подальше без сожалений, потому что жизнь коротка и эти качели ну вообще не сдались.

Тревожный тип (то бишь я) не врубается, как можно окутаться розовым флёром, а при первой нестыковке дать заднюю. Идёт до последнего, пытается обсудить, раскрыть чувства, описать ощущения и тем самым привлекает открытостью первый/отталкивает третий тип.

И ненадежный - тот, кто либо идеально либо «блять, уже сложно, нахуй, не хочу», хотя прекрасно осознаёт, что идеальных союзов без разговоров не бывает и нужно учиться в коммуникацию, но в процессе начинает ненавидеть как себя за слабость, так и партнера за разборки вместо фана.

Ненадежный + Тревожник - самый проигрышный вариант, но самый частый. Из книги сделала вывод, что союз таких возможен, только если ненадежный поймёт, что ему открыться страшно, что сильные чувства его парализуют, но каждый раз один и тот же сценарий побега самому уже не в радость. В конце концов начнёт открываться и слышать переживания второго или просто продолжит прыгать по изначально будто бы идеальным партнерам. А тревожнику в данном случае принять, что партнёру нужно пространство и не заёбывать, как в меме «дорогая, если что-то изменится, я сообщу».

Все мы хотим быть крутыми избегающими, которых вообще никто не волнует, но в разных отношениях выступаем по-разному. У вас как чаще всего?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Уитни Каммингс: Шутки (2022) [AllStandUp | Субтитры]

Jokes / «Шутки» — пятый стендап-спешл Уитни Каммингс. 39-летнюю Уитни не остановит ничто: ни щёлкающие во время секса суставы, ни упрёки родителей её крёстной дочери, ни попытки шантажа нюдсами. В этом смешном концерте досталось всем — от балерин до хакеров.

Спонсоры релиза: Марк Сергиенко, Вусал Османов, Андрей Федосеев, Stand-Up ULYANOVSK, Василий Сентяков, Юля Филимонова, Михаил Мельников, Ксения Медведева, Вадим Малюк, Илья Слюсарев, Эльвира Г., Артём Ч., Магомед М., Константин Б., Данил Д., Павел Д., Людмила И., Елена Г., Владимир Н., Игорь Г., Илья К., Лилиана М., Елена М.
Мне - нет, а вам?
Всю неделю чувствовала себя распрекрасно, а щас вот сникла. Тут приходят на помощь мама и папа. Вдруг они тоже вам сейчас нужны?
​​Радовать внутреннего ребёнка, ругаться с внутренним скрягой 💜