Новый год в нашей культуре – то еще испытание.

Во-первых, эти итоги. Сыпятся на тебя со всех щелей, и кажется, что у всех вокруг какие-то сверх результаты, а у тебя главное достижение года – не сдох.

Во-вторых, ожидания. Обязательно надо достать откуда-то праздничное настроение, хоть из жопы. Обязательно надо повеселиться в ночь на первое, ведь как встретишь, так и проведешь. Обязательно надо качественно отдохнуть на праздники: выспаться, встретиться со всеми друзьями, провести время с родственниками и детьми, перечитать все книги, откладываемые целый год… А еще можно новое обучение заодно пройти…

В-третьих, нагрузка. Зафиналить все по работе, украсить квартиру, закупить подарки, продукты, нарезать салаты… Многие валятся с ног еще до курантов, особенно женщины, которые организуют праздничный стол на семью. Во всем этом очень легко потеряться и забыть, что вообще-то праздник – для праздника, радости, чила.

И если к концу года ты подошел в целом с хорошими жизненными результатами и в стабильном психологическим состоянии, то тебе и елку украсить будет по кайфу, и салаты нарезать, и итоги года подвести не зазорно.

Но кто-то ведь встретит Новый год в затяжной депрессии. Кто-то – в выгорании. Кто-то – один после тяжелого расставания или физической потери близкого человека. Кто-то – в эмиграции вдали от родных. Кто-то – в абьюзивных отношениях. Кто-то – в ссоре с любимым. Кто-то – больным. К сожалению, Дед Мороз не вырубает 31 декабря наши проблемы по мановению волшебного посоха.

И мне хочется поддержать всех тех, кто встречает 25 год в душевном раздрае вместо приподнятого настроения. Это просто дата. Вы ничего никому не должны. От того, как вы проведете сегодняшнюю ночь, абсолютно ничего не зависит. Постарайтесь от себя отъебаться и не нагружать свою психику дополнительно переживаниями о празднике, который не ощущаете. Если хочется лечь спать – лягте. Если неохота ничего готовить – ограничитесь заказом Оливье из Самоката. Если не хочется искусственно веселиться и никого видеть – восстанавливайте силы в кровати все праздники. Вам можно!

Пожалуйста, не насилуйте себя, мои милые люди. В эту ночь, в эти праздники, и весь оставшийся год. Пожалуй, таким будет мое главное вам пожелание.

А второе пожелание – сделаете в новом году, пожалуйста, один шаг, в сторону жизни, которую хотите жить. Хотя бы один. Но самый главный. Самый болючий. Шаг – хирургическое отсечение нарыва, который сильнее всего вас сдерживает. Который перекрывает вам кислород. Работа, на которую вы уже не можете идти без истерик. Отношения, которые вытягивают последние соки. Затяжная депрессия, которая лишает остатков желания жить. Вы знаете, что это будет за шаг. Вы знаете, какую ситуацию/человека/убеждение/состояние вам нужно отсечь или трансформировать в первую очередь. Шагайте туда. Сделайте свой прыжок веры.

Начните хотя бы готовить почву. Как написала вчера подписчица, “все самое крутое в жизни находится по ту сторону наших страхов”.

Я в вас очень верю. Правда верю. Вы сильные, красивые, удивительные люди. С Новым годом, родные!

Продолжение истории здесь у моей телеграм-приятельницы Даши Стефанской.

А ещё у нее мальчик, мальчик и снова мальчик. Её блог – это сборник искрометных искренних историй и крутейшей иронии.

Иногда – добродушной (зацените пост про радикулитную камасутру!). А иногда – черной. Потому что без неё, кажется, невозможно, воспитывать трех пацанов и не поехать кукухой.

А еще мне очень нравятся, что Даша порой пишет очень пронзительные и мудрые тексты про жизнь, родителей, детство. Такие, что чувствуешь на кончиках пальцев, к какому бы ты поколению не принадлежал. Вот тут, например, – пост про время, который глубоко тронул меня за душу.

В общем, котейшества, отвечаю: её канал – настоящая жемчужина для новогодних праздников. Скорее переходите, чтобы расслабиться, отдохнуть душой и громко похохотать от таких до боли знакомых историй.

Как бы поступила охуенная я?

Этот вопрос стал моим компасом в прошлом году.

Сталкиваясь со страхами, я спрашивала себя: а что сделает в этой ситуации человек, которым я хочу быть?
Разве он откажется от желанной поездки в Азию из-за того, что слетел компаньон?
Разве он забьет пойти на диджеинг, потому что в этом возрасте и с нулевой базой ни хрена не получится?
Разве он испугается подойти познакомиться к человеку, потому что тот слишком крутой и успешный?
Разве он постесняется поднять цены на свои услуги, будучи уверенным в их качестве?

Чем чаще я примеряю этот образ себя охуенной – тем быстрее он срастается с моей личностью. И я знаю, что в какой-то момент просто окончательно привыкну действовать смело, уверенно, исходя из подлинных желаний.

Когда-то мой вопрос-компас был “Как бы я поступила, если бы любила себя?”

Я бы сейчас отдохнула или, наоборот, еще сильней напряглась?
Я бы осталась в этой комнате после его слов?
Я бы поехала на эту ебучую встречу из “надо”?
Я бы продолжила тусоваться, зная, что завтра нужно быть продуктивной?

Раз подход. Два подход. Три подход. Пресловутая любовь к себе качается через действия, как косые мышцы пресса на тренажере. Мне уже не нужно спрашивать себя, как бы я поступила, если бы хорошо к себе относилась. Потому что я уже привыкла обращаться с собой из любви.

Фотка Николь Кидман после развода с Томом Крузом тут неслучайно: последние дни в моем инфополе постоянно мелькает тема разводов.

В запрещенной сети наткнулась на видео, где коуч приводит японское исследование, в котором сравнивают женщин и мужчин в браке и вне брака по четырем критериям: уровень счастья, физическое состояние, финансы и продолжительность жизни. И по всем критериям мужчины в браке выигрывают у мужчин вне брака, а женщины, наоборот, проигрывают… Исследование проводилось среди японских респондентов, и в источнике я подробно не копалась, но меня удивило скорее количество комментов под видео – туча историй женщин о том, что их жизнь началась заново после развода, и больше замуж они ни за что не хотят.

На каникулах встретилась со знакомой, которая в прошлом году вышла из очень долгого брака. У нее появились новые отношения, но она не хочет даже съезжаться, говорит, что по уши сыта семейной жизнью и кайфует от определенного уровня свободы.

Обсуждали в бане с девочками-блогерками расставания и разводы, и многие признавались, что после выхода из долгих отношений началась совсем другая жизнь – более яркая и счастливая.

Вообще замечаю, что именно женщины зачастую чувствуют себя сильно лучше после разводов. Освобождаются от груза быта, ударяются в саморазвитие, знакомятся наконец с собой. Часто слышу о том, что такие истории происходят уже в сильно зрелом возрасте – после 20, 30 лет брака, после взросления детей…

Почему так происходит? Думаю, потому что женщины привыкают забивать на себя, порой даже жертвовать собой, обслуживая интересы семьи, берут на себя всю бытовую работу… День сурка затягивает. Самоценность себя низкая – тезисы о том, что без семьи ты не реализована и “лучше плохонький, да свой” до сих пор актуальны, особенно среди миллениалов и поколений старше. Я замечаю, что сейчас, когда общественный дискурс сменился на более фем-френдли, очень многие девушки старше 30 начинают заново открывать себя, свои желания и интересы.

Плюс, женщины в силу социализации зачастую более ориентированы на внутренние процессы, чем на внешний успех. Это также ведет к тому, что они больше рефлексируют, больше занимаются душевным и физическим здоровьем, уходят в самое разное саморазвитие – от адекватного до шизотерики.

Хочу послушать ваши истории разводов и расставаний после длительных отношений. Как изменилось самоощущение? Согласны с мыслями из поста, или у вас другие выводы?

А ещё было бы круто увидеть в комментах людей, у которых получилось сохранить классные отношения в долгосрочной перспективе (от 5-7 лет). Типа не просто на 20 лет остаться мертвыми рядом друг с другом или тупо сожительствовать. А вот реально быть в крутом вдохновляющем партнерстве. Чтобы и уважение, и интерес, и поддержка, и диалог, и отношения мужчины и женщины, а не просто друзей. Я верю, что это возможно, но трудность предприятия пугает. Нужна какая-то надежда, блин))

Котейшества, хочу в новом году начать подкасты слушать под домашние дела и прогулки. Накидайте в комменты свои любимые плиз 🙏