Можно ли считать себя красивой просто так?
Задумалась над этим вопросом, читая ваши комментарии под постом про оценку нами собственной внешности. Очень многие девушки писали, что осознание их красоты пришло к ним через глаза мужчин. Или, напротив, они не считают себя красивыми из-за низкой популярности у противоположного пола.
Считается, что основную роль в формировании самооценки играют реакция на нас других людей и субъективная оценка нами собственных достижений. То есть, например, у меня успехи в бизнесе, я освоил новое хобби, добился поставленной цели и получаю позитивный фидбэк от других = я хорошо оцениваю себя.
А если убрать из этого уравнения других?
У меня недавно была занятная ситуация по работе: около месяца не ладилась продажа рекламы в канале. За 7 лет, что я веду блог, я привыкла зарабатывать с него стабильные деньги, у меня никогда не было недостатка в рекламодателях – я отбираю где-то одного из десяти, и на места в канале всегда стоит очередь. Я настолько к этому привыкла, что воспринимала как абсолютную норму, в моей голове даже не возникала идея, что однажды может не продаться какое-то рекламное место.
Но в сентябре я столкнулась со странной ситуацией: предложения продолжали поступать, но это был либо сплошь контент такого низкого качества, что я не могла его рекомендовать, либо рекламу просто не покупали. Сначала я не придавала этому значения – ну, спад значит спад, затягиваем потуже пояса и продолжаем работать еще интенсивнее. Но спустя несколько недель я почувствовала, что начала загоняться. У меня упала блогерская самооценка. Хотя в остальном ничего не изменилось – идеи шли легко, мне по-прежнему нравилось делать контент, я была удовлетворена его качеством, читатели реагировали как всегда, активничали в комментах, благодарили. Но проблемы с рекламодателями по факту оказалось достаточно, чтобы я начала сомневаться в своей компетентности, как-то стесняться себя в проф сообществе, рефлексировать на тему того, хороший ли я вообще блогер. Стала ловить себя на раздражении от канала и нежелании писать посты. Тогда я решила не отступать и просто бежать в 2 раза быстрее, и все вернулось в прежнее русло. Однако эта история меня отрезвила: я сука 7 лет в телеграме, я знаю, что я охуенный блогер, с этой частью моей идентичности вообще нет проблем. Но опосредованной оценки других (через нежелание вкладываться рублем в мой канал) оказалось достаточно, чтобы казавшаяся незыблемой уверенность в себе дала трещину.
Так вот, возвращаясь к вопросу красоты. Такие же эмоции я подмечала за собой, например, возвращаясь из длительных путешествий по Европе. За время, проведенное там, я настолько привыкала купаться в восхищении местных мужчин и ощущать собственную привлекательность, что возвращение в Россию к избалованным мужикам с лицами кирпичом воспринималось, как ушат ледяной воды. Вайб игривой кошки, которая хороша даже с похмелья, в пижаме и с гулькой на голове, быстренько схлопывался.
Так может ли все-таки ощущение собственной привлекательности идти чисто изнутри нас, даже если мы не находим ему подкреплений в окружающем мире?
Тут на сцену выходит еще одно понятие. Самоценность. Как говорят психологи, это внутренняя уверенность, что ты достоин любви и заботы, просто потому что ты есть. Самоценность растет на дрожжах безусловной любви родителей или других значимых взрослых, удовлетворении ими основных наших потребностей (в том числе эмоциональных), уважение ими наших границ. По идее, ее можно подрастить во взрослом возрасте в кабинете психолога, через создание и поддержание здоровых уважительных отношений, отстройку границ. Через работу над собой в принципе.
Мне кажется, с этим понятием во многом и связано то, что многие женщины писали в комментариях, что осознание собственной привлекательности и “достаточности” пришло к ним уже ближе к 40 годам.
То есть, возможно, на каком-то этапе личностного развития оценка нас другими перестает играть такую решающую роль?
Что думаете? Мне пока в это слабо верится.
Задумалась над этим вопросом, читая ваши комментарии под постом про оценку нами собственной внешности. Очень многие девушки писали, что осознание их красоты пришло к ним через глаза мужчин. Или, напротив, они не считают себя красивыми из-за низкой популярности у противоположного пола.
Считается, что основную роль в формировании самооценки играют реакция на нас других людей и субъективная оценка нами собственных достижений. То есть, например, у меня успехи в бизнесе, я освоил новое хобби, добился поставленной цели и получаю позитивный фидбэк от других = я хорошо оцениваю себя.
А если убрать из этого уравнения других?
У меня недавно была занятная ситуация по работе: около месяца не ладилась продажа рекламы в канале. За 7 лет, что я веду блог, я привыкла зарабатывать с него стабильные деньги, у меня никогда не было недостатка в рекламодателях – я отбираю где-то одного из десяти, и на места в канале всегда стоит очередь. Я настолько к этому привыкла, что воспринимала как абсолютную норму, в моей голове даже не возникала идея, что однажды может не продаться какое-то рекламное место.
Но в сентябре я столкнулась со странной ситуацией: предложения продолжали поступать, но это был либо сплошь контент такого низкого качества, что я не могла его рекомендовать, либо рекламу просто не покупали. Сначала я не придавала этому значения – ну, спад значит спад, затягиваем потуже пояса и продолжаем работать еще интенсивнее. Но спустя несколько недель я почувствовала, что начала загоняться. У меня упала блогерская самооценка. Хотя в остальном ничего не изменилось – идеи шли легко, мне по-прежнему нравилось делать контент, я была удовлетворена его качеством, читатели реагировали как всегда, активничали в комментах, благодарили. Но проблемы с рекламодателями по факту оказалось достаточно, чтобы я начала сомневаться в своей компетентности, как-то стесняться себя в проф сообществе, рефлексировать на тему того, хороший ли я вообще блогер. Стала ловить себя на раздражении от канала и нежелании писать посты. Тогда я решила не отступать и просто бежать в 2 раза быстрее, и все вернулось в прежнее русло. Однако эта история меня отрезвила: я сука 7 лет в телеграме, я знаю, что я охуенный блогер, с этой частью моей идентичности вообще нет проблем. Но опосредованной оценки других (через нежелание вкладываться рублем в мой канал) оказалось достаточно, чтобы казавшаяся незыблемой уверенность в себе дала трещину.
Так вот, возвращаясь к вопросу красоты. Такие же эмоции я подмечала за собой, например, возвращаясь из длительных путешествий по Европе. За время, проведенное там, я настолько привыкала купаться в восхищении местных мужчин и ощущать собственную привлекательность, что возвращение в Россию к избалованным мужикам с лицами кирпичом воспринималось, как ушат ледяной воды. Вайб игривой кошки, которая хороша даже с похмелья, в пижаме и с гулькой на голове, быстренько схлопывался.
Так может ли все-таки ощущение собственной привлекательности идти чисто изнутри нас, даже если мы не находим ему подкреплений в окружающем мире?
Тут на сцену выходит еще одно понятие. Самоценность. Как говорят психологи, это внутренняя уверенность, что ты достоин любви и заботы, просто потому что ты есть. Самоценность растет на дрожжах безусловной любви родителей или других значимых взрослых, удовлетворении ими основных наших потребностей (в том числе эмоциональных), уважение ими наших границ. По идее, ее можно подрастить во взрослом возрасте в кабинете психолога, через создание и поддержание здоровых уважительных отношений, отстройку границ. Через работу над собой в принципе.
Мне кажется, с этим понятием во многом и связано то, что многие женщины писали в комментариях, что осознание собственной привлекательности и “достаточности” пришло к ним уже ближе к 40 годам.
То есть, возможно, на каком-то этапе личностного развития оценка нас другими перестает играть такую решающую роль?
Что думаете? Мне пока в это слабо верится.
Если бы у вас были деньги в достаточном количестве, вы бы согласились всю жизнь не работать?
Слово “достаточное” понимаем, как хотим. Достаточное лично для вас. Под работой подразумеваю то, что приносит деньги, но не является пассивным доходом. Дело. Неважно, свое или на работодателя. Неважно, любимое или нет. Деньги приходят не от партнера/родителя/любого другого человека, вы независимы.
Я вот для себя отвечаю "нет". Уже больше семи лет не занимаюсь по работе тем, что не нравится (в глобальном смысле, понятно, что какие-то задачи все равно бесят). Думаю, я бы поехала головой без труда. Ощущала нереализованность и бесполезность, даже при учёте, что занималась бы саморазвитием и творчеством (не приносящим дохода). Драйвят цели, вызовы, возможность привносить вклад, нравится зарабатывать деньги, называю про себя работу “приколюхой для тридцатилетних”. Типа так же круто и интересно, как тусы в ранние двадцать))
Еще я много думала о том, какой стиль работы мне больше всего подходит. Как-то слушала подкаст, в котором ведущие обсуждали, что многим не подходят стандартные уравнительные графики: 5/2, 4 недели отпуска в год. Одним нужно больше времени на перезагрузку, другим меньше. Думаю, для меня было бы идеально работать усиленно 8 месяцев в год по 5-6 дней в неделю и 4 месяца отдыхать. Или, как я это называю, “заниматься жизнью”. Выходить в мир, путешествовать, знакомиться с людьми, смотреть и делать новое. Короче, жадно напитываться жизнью и опытом, а потом преобразовывать это в активную деятельность, заработок, творчество и созидание. Давно уже знаю, что диджитал номандство – не моё, хочется именно несколько месяцев в год гонять по миру, а остальное время – гнездиться дома в уютной выстроенной рутине. Пока не понимаю, хочу эти 4 месяца брать скопом или по месяцу каждый сезон, склоняюсь ко второму варианту. И надеюсь к такому режиму однажды прийти.
А вы согласились бы не работать?
Хочу сделать, кстати, рубрику с такими вопросами на "подумать", закидывать их по понедельникам, иногда со своим ответом, иногда –без. Вопросы будут глубокие, как в хороших наборах вопросных карточек. Если нравится идея – шлепайте лайк на пост💜
Слово “достаточное” понимаем, как хотим. Достаточное лично для вас. Под работой подразумеваю то, что приносит деньги, но не является пассивным доходом. Дело. Неважно, свое или на работодателя. Неважно, любимое или нет. Деньги приходят не от партнера/родителя/любого другого человека, вы независимы.
Я вот для себя отвечаю "нет". Уже больше семи лет не занимаюсь по работе тем, что не нравится (в глобальном смысле, понятно, что какие-то задачи все равно бесят). Думаю, я бы поехала головой без труда. Ощущала нереализованность и бесполезность, даже при учёте, что занималась бы саморазвитием и творчеством (не приносящим дохода). Драйвят цели, вызовы, возможность привносить вклад, нравится зарабатывать деньги, называю про себя работу “приколюхой для тридцатилетних”. Типа так же круто и интересно, как тусы в ранние двадцать))
Еще я много думала о том, какой стиль работы мне больше всего подходит. Как-то слушала подкаст, в котором ведущие обсуждали, что многим не подходят стандартные уравнительные графики: 5/2, 4 недели отпуска в год. Одним нужно больше времени на перезагрузку, другим меньше. Думаю, для меня было бы идеально работать усиленно 8 месяцев в год по 5-6 дней в неделю и 4 месяца отдыхать. Или, как я это называю, “заниматься жизнью”. Выходить в мир, путешествовать, знакомиться с людьми, смотреть и делать новое. Короче, жадно напитываться жизнью и опытом, а потом преобразовывать это в активную деятельность, заработок, творчество и созидание. Давно уже знаю, что диджитал номандство – не моё, хочется именно несколько месяцев в год гонять по миру, а остальное время – гнездиться дома в уютной выстроенной рутине. Пока не понимаю, хочу эти 4 месяца брать скопом или по месяцу каждый сезон, склоняюсь ко второму варианту. И надеюсь к такому режиму однажды прийти.
А вы согласились бы не работать?
Хочу сделать, кстати, рубрику с такими вопросами на "подумать", закидывать их по понедельникам, иногда со своим ответом, иногда –без. Вопросы будут глубокие, как в хороших наборах вопросных карточек. Если нравится идея – шлепайте лайк на пост
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Отказ от себя в отношениях
Посмотрела вчера фильм “Головокружение” Хичкока. Прошелся прямо по сердцу.
В картине очень пронзительно и пугающе показано, как происходит слом личности женщины под влиянием любви. Героиня буквально готова отказаться от себя, чтобы мужчина ответил взаимностью. Там все намного глубже и интереснее, но спойлерить не буду. Надеюсь, посмотрите. Он очень психологически тонкий и феминистичный. Хотя это 58 год, на минуточку.
А по живому меня резало, потому что было до боли знакомо.
Мужчины не раз пытались подстроить меня под себя в отношениях. Отсечь неудобные части (за которые изначально и полюбили) и сделать более безопасной, приемлемой, не настолько собой.
Под нож шла моя сексуальность. Свободолюбие и свободомыслие. Не укладывающиеся в ожидания общества ценности. Привычка прямо высказывать свое мнение. Громкость и неудобность.
То, что изначально их во мне привлекало – свобода, открытый ум и энергия либидо, в итоге становилось слишком опасным. Неконтролируемым. Хотя, казалось бы, в здоровых отношениях люди не должны друг друга контролировать.
А я долго не умела выбирать себя, а не чувства и свою созависимость. Казалось, что физически сдохну – тупо порвется сердце, не вывезу. Мучилась от того, что приходилось глушить части личности. Боролась. Теряла время в этой борьбе. Становилась бледнее, слабее. Из всех этих личных мясорубок я вынесла только одно: никогда. ни за что на свете. не предавай себя ради мужика.
Если с человеком тебе приходится себя умалять. Запихивать себя в костюмчик не по размеру. То это просто не твой человек. Лучше не быть ни с каким. И это не просто громкие слова. Честность перед собой дает силу, внутреннюю мощь и энергию, даже если эта честность ведет к одиночеству. А предательство себя эту силу у тебя забирает. Даже если оно со стороны выглядит уютно и социально одобряемо.
Женщины, дорогие, не проёбывайте себя.
Посмотрела вчера фильм “Головокружение” Хичкока. Прошелся прямо по сердцу.
В картине очень пронзительно и пугающе показано, как происходит слом личности женщины под влиянием любви. Героиня буквально готова отказаться от себя, чтобы мужчина ответил взаимностью. Там все намного глубже и интереснее, но спойлерить не буду. Надеюсь, посмотрите. Он очень психологически тонкий и феминистичный. Хотя это 58 год, на минуточку.
А по живому меня резало, потому что было до боли знакомо.
Мужчины не раз пытались подстроить меня под себя в отношениях. Отсечь неудобные части (за которые изначально и полюбили) и сделать более безопасной, приемлемой, не настолько собой.
Под нож шла моя сексуальность. Свободолюбие и свободомыслие. Не укладывающиеся в ожидания общества ценности. Привычка прямо высказывать свое мнение. Громкость и неудобность.
То, что изначально их во мне привлекало – свобода, открытый ум и энергия либидо, в итоге становилось слишком опасным. Неконтролируемым. Хотя, казалось бы, в здоровых отношениях люди не должны друг друга контролировать.
А я долго не умела выбирать себя, а не чувства и свою созависимость. Казалось, что физически сдохну – тупо порвется сердце, не вывезу. Мучилась от того, что приходилось глушить части личности. Боролась. Теряла время в этой борьбе. Становилась бледнее, слабее. Из всех этих личных мясорубок я вынесла только одно: никогда. ни за что на свете. не предавай себя ради мужика.
Если с человеком тебе приходится себя умалять. Запихивать себя в костюмчик не по размеру. То это просто не твой человек. Лучше не быть ни с каким. И это не просто громкие слова. Честность перед собой дает силу, внутреннюю мощь и энергию, даже если эта честность ведет к одиночеству. А предательство себя эту силу у тебя забирает. Даже если оно со стороны выглядит уютно и социально одобряемо.
Женщины, дорогие, не проёбывайте себя.
Сегодня ночью была разбужена вдохновением.
Схватилась за телефон, записала в заметку идею поста, и с мыслью, что я Менделеев, ушла обратно в царство Морфея.
Просыпаюсь, первым делом тянусь за заметкой, и вижу следующее: «ручной труд облагораживает, но он должен быть ножным, и добавить ещё про детей из детдома».
Схватилась за телефон, записала в заметку идею поста, и с мыслью, что я Менделеев, ушла обратно в царство Морфея.
Просыпаюсь, первым делом тянусь за заметкой, и вижу следующее: «ручной труд облагораживает, но он должен быть ножным, и добавить ещё про детей из детдома».
Гостевой брак
Все чаще слышу от людей в своем окружении, особенно молодых, про гостевой брак.
Кто-то не хочет делить быт с несамостоятельным партнёром, кому-то нужно больше свободы, пространства и независимости. Кому-то просто такая модель кажется более здоровой.
Плюсы, несомненно, есть. Вы не тонете в быте, успеваете соскучиться, более качественно проводите время вместе. Выступаете как два сепарированных человека, которым по кайфу и вместе, и врозь. Не нужно подстраиваться под партнера и менять свой уклад, есть достаточно времени и места для себя.
Минусы тоже очевидны: это финансово дороже, потенциально ведет к меньшей близости, плюс, как мне кажется, гостевой брак – не вариант для людей с детьми, особенно мелкими и раннего школьного возраста. Во всяком случае, смысл предприятия «семья» и бонусы совместного воспитания детей как будто теряются.
У моих родителей, к слову, был гостевой брак и жизнь на два города, у каждого – своя карьера в Питере/Москве, которую было проблематично оставить (топовый театр и топовый университет). Ничего хорошего из этого не вышло, но полагаю, дело было не столько в формате, сколько в самих их отношениях.
Как вы относитесь к идее гостевого брака?
❤️если импонирует, и в целом были бы не против такого
💔если не нравится и не для вас
И давайте обсудим!
#треды
Все чаще слышу от людей в своем окружении, особенно молодых, про гостевой брак.
Кто-то не хочет делить быт с несамостоятельным партнёром, кому-то нужно больше свободы, пространства и независимости. Кому-то просто такая модель кажется более здоровой.
Плюсы, несомненно, есть. Вы не тонете в быте, успеваете соскучиться, более качественно проводите время вместе. Выступаете как два сепарированных человека, которым по кайфу и вместе, и врозь. Не нужно подстраиваться под партнера и менять свой уклад, есть достаточно времени и места для себя.
Минусы тоже очевидны: это финансово дороже, потенциально ведет к меньшей близости, плюс, как мне кажется, гостевой брак – не вариант для людей с детьми, особенно мелкими и раннего школьного возраста. Во всяком случае, смысл предприятия «семья» и бонусы совместного воспитания детей как будто теряются.
У моих родителей, к слову, был гостевой брак и жизнь на два города, у каждого – своя карьера в Питере/Москве, которую было проблематично оставить (топовый театр и топовый университет). Ничего хорошего из этого не вышло, но полагаю, дело было не столько в формате, сколько в самих их отношениях.
Как вы относитесь к идее гостевого брака?
❤️если импонирует, и в целом были бы не против такого
💔если не нравится и не для вас
И давайте обсудим!
#треды
Отношения: кайф или работа?
Вчера обсуждали эту тему в комментах, давайте поразгоняем.
Одних отталкивает слово работа. Оно воспринимается как что-то тяжелое и лишенное удовольствия. Других смущает слово кайф. Ведь постоянно кайфовать невозможно – без совместного прохождения трудностей и подстроек друг под друга крепких отношений не построишь.
Смотрите, давайте на аналогиях.
Вот есть работа любимая.
Такая, что и работой не хочется называть – свой кайфовый проект или творчество, от которого душа поёт. На любимой работе тебе тоже нужны: гигиена труда, тайм-менеджмент, освоение новых знаний, планирование.
На любимой работе ты тоже иногда выгораешь. Сталкиваешься с трудностями, вызовами и челенджами. Неправильно рассчитываешь ресурсы. Производишь ревизию смыслов, какие-то пересобираешь. Но в целом это твоё, ты на своем месте, ты этим горишь. Ты получаешь классные дивиденды: ресурсы, личностный рост, моральное удовлетворение, радость, ощущение полноты жизни, уверенность в завтрашнем дне. Любимая работа обогащает, делает твою жизнь интереснее, полнее. Если тебе зададут вопрос, занимался бы ты ею, если бы у тебя итак было достаточно денег, ты, не задумываясь, скажешь, что да.
А есть работа нелюбимая.
Безрадостная, тяжкая, работа для выживания. Работа, в которой у тебя нет время оглянуться, что-то осмыслить, заняться собой. Работа, которая тянет все соки. Работа, на которую ты ходишь просто ради детей. Которая давно не мотивирует, не драйвит, на которой невозможен рост, на которой нет будущего. Где тебя тошнит от бесконечных бессмысленных операционных задач. Работа, на которой не хочется ставить новые цели. Которую ты давно перерос, но не можешь уволиться, потому что нет сил, потому что не веришь в себя. Работа, на которой все неудобно, токсично, не по душе. Бессмысленный, тяжелый, непрекращающийся труд.
Так вот. Для меня хорошие отношения – это работа по кайфу. Любимая, на которой ты делаешь 90% того, что тебе нравится, и на 10% – решаешь проблемы. Иногда случаются кризисы, и пропорция меняются. Какое-то время, возможно, тебе придется ебашить на свои 90%, если ты хочешь и дальше работать. Но ты понимаешь, что уже много вложил и веришь, что тебя еще многое ждет впереди. Ты готов мобилизоваться и поработать какое-то время на износ, потому что понимаешь: игра стоит свеч. Ты не хочешь бесконечно гоняться за новой работой в надежде, что на ней всегда будет 90%.
А плохие отношения – это когда у тебя постоянно 90% сложности на работе. Ты почти забыл, что такое кайф, но упрямо продолжаешь работать. У тебя тупо нет времени оглянуться, осмыслить, подумать. Когда? Ты же всегда на работе. Она тянет все соки, все силы, и ты даже уже поверил, что если потеряешь работу, то на новую тебя никуда не возьмут. Кому ты там будешь нужен. И вообще в твоем возрасте работу уже не меняют.
А теперь вопрос.
На какую работу больше похожи твои отношения?
Вчера обсуждали эту тему в комментах, давайте поразгоняем.
Одних отталкивает слово работа. Оно воспринимается как что-то тяжелое и лишенное удовольствия. Других смущает слово кайф. Ведь постоянно кайфовать невозможно – без совместного прохождения трудностей и подстроек друг под друга крепких отношений не построишь.
Смотрите, давайте на аналогиях.
Вот есть работа любимая.
Такая, что и работой не хочется называть – свой кайфовый проект или творчество, от которого душа поёт. На любимой работе тебе тоже нужны: гигиена труда, тайм-менеджмент, освоение новых знаний, планирование.
На любимой работе ты тоже иногда выгораешь. Сталкиваешься с трудностями, вызовами и челенджами. Неправильно рассчитываешь ресурсы. Производишь ревизию смыслов, какие-то пересобираешь. Но в целом это твоё, ты на своем месте, ты этим горишь. Ты получаешь классные дивиденды: ресурсы, личностный рост, моральное удовлетворение, радость, ощущение полноты жизни, уверенность в завтрашнем дне. Любимая работа обогащает, делает твою жизнь интереснее, полнее. Если тебе зададут вопрос, занимался бы ты ею, если бы у тебя итак было достаточно денег, ты, не задумываясь, скажешь, что да.
А есть работа нелюбимая.
Безрадостная, тяжкая, работа для выживания. Работа, в которой у тебя нет время оглянуться, что-то осмыслить, заняться собой. Работа, которая тянет все соки. Работа, на которую ты ходишь просто ради детей. Которая давно не мотивирует, не драйвит, на которой невозможен рост, на которой нет будущего. Где тебя тошнит от бесконечных бессмысленных операционных задач. Работа, на которой не хочется ставить новые цели. Которую ты давно перерос, но не можешь уволиться, потому что нет сил, потому что не веришь в себя. Работа, на которой все неудобно, токсично, не по душе. Бессмысленный, тяжелый, непрекращающийся труд.
Так вот. Для меня хорошие отношения – это работа по кайфу. Любимая, на которой ты делаешь 90% того, что тебе нравится, и на 10% – решаешь проблемы. Иногда случаются кризисы, и пропорция меняются. Какое-то время, возможно, тебе придется ебашить на свои 90%, если ты хочешь и дальше работать. Но ты понимаешь, что уже много вложил и веришь, что тебя еще многое ждет впереди. Ты готов мобилизоваться и поработать какое-то время на износ, потому что понимаешь: игра стоит свеч. Ты не хочешь бесконечно гоняться за новой работой в надежде, что на ней всегда будет 90%.
А плохие отношения – это когда у тебя постоянно 90% сложности на работе. Ты почти забыл, что такое кайф, но упрямо продолжаешь работать. У тебя тупо нет времени оглянуться, осмыслить, подумать. Когда? Ты же всегда на работе. Она тянет все соки, все силы, и ты даже уже поверил, что если потеряешь работу, то на новую тебя никуда не возьмут. Кому ты там будешь нужен. И вообще в твоем возрасте работу уже не меняют.
А теперь вопрос.
На какую работу больше похожи твои отношения?
Все говорят про отношения, а что они вообще такое, эти ваши отношения?
#будкавопросов
В современных реалиях границы между разными форматами романтических взаимодействий стираются, и в них действительно непросто может быть разобраться. Раньше люди сначала гуляли, узнавали друг друга, начинали встречаться, потом занимались сексом, а сегодня все может быть ровно наоборот)
Поэтому захотелось разобрать с вами такую вотнеочевидную тему.
В основе романтических отношений (в том смысле, как мы их понимаем сегодня), лежит близость.
Психологи выделяют несколько основных аспектов романтической близости:
🟢 Совместное времяпрепровождение
🟢 Секс
🟢 Нежные физические контакты (обнимашки, тактильности, поглаживания-покусывания и тд)
🟢 Обмен эмоционально значимыми переживаниями
🟢 Откровенные разговоры
🟢 Забота друг о друге, приносящая удовольствие (!)
Значит ли это, что если у вас, например, нет секса, вы не в отношениях? Ну, вообще нет. Отношения являются отношениями, когда оба участника так их для себя определяют и прямо говорят друг другу об этом. Каждая пара сама решает, что считать отношениями.
Более того, бывают отношения без подлинной близости (хуевые). Когда людям не хочется заботиться друг о друге, проводить время вместе, когда они живут как соседи. Но чаще всего это бывает уже не на первых этапах отношений, а когда они изжили себя. Либо в отношениях, которые сложились не по любви.
А еще бывают недоотношения. О них мы подробно говорили ранее. Когда все аспекты близости могут быть налицо, но при этом никаких договоренностей и обязательств как будто бы нет.
Но если рассматривать “классические отношения”, считается, что в их основе – романтическая близость. И в ней обычно присутствуют в той или иной степени все пункты выше.
Поэтому на вопрос “что делать в отношениях”, кроме того, как трахаться – проводить вместе время, показывать друг другу любимые места, делиться значимыми песнями и книгами, делать приятные сюрпризы, гладить, обнимать и чесать за ушком, обсуждать истории из детства, обмениваться важными переживаниями, дурачиться. Если два человека нравятся друг другу, сближение, как правило, происходит естественно – сердце само подсказывает, что нужно делать❤️
Хочу спросить у подписчиков. А что для вас близость? Чем отличаются дружеские отношения от романтических, кроме наличия секса?
#будкавопросов
В современных реалиях границы между разными форматами романтических взаимодействий стираются, и в них действительно непросто может быть разобраться. Раньше люди сначала гуляли, узнавали друг друга, начинали встречаться, потом занимались сексом, а сегодня все может быть ровно наоборот)
Поэтому захотелось разобрать с вами такую вот
В основе романтических отношений (в том смысле, как мы их понимаем сегодня), лежит близость.
Психологи выделяют несколько основных аспектов романтической близости:
Значит ли это, что если у вас, например, нет секса, вы не в отношениях? Ну, вообще нет. Отношения являются отношениями, когда оба участника так их для себя определяют и прямо говорят друг другу об этом. Каждая пара сама решает, что считать отношениями.
Более того, бывают отношения без подлинной близости (хуевые). Когда людям не хочется заботиться друг о друге, проводить время вместе, когда они живут как соседи. Но чаще всего это бывает уже не на первых этапах отношений, а когда они изжили себя. Либо в отношениях, которые сложились не по любви.
А еще бывают недоотношения. О них мы подробно говорили ранее. Когда все аспекты близости могут быть налицо, но при этом никаких договоренностей и обязательств как будто бы нет.
Но если рассматривать “классические отношения”, считается, что в их основе – романтическая близость. И в ней обычно присутствуют в той или иной степени все пункты выше.
Поэтому на вопрос “что делать в отношениях”, кроме того, как трахаться – проводить вместе время, показывать друг другу любимые места, делиться значимыми песнями и книгами, делать приятные сюрпризы, гладить, обнимать и чесать за ушком, обсуждать истории из детства, обмениваться важными переживаниями, дурачиться. Если два человека нравятся друг другу, сближение, как правило, происходит естественно – сердце само подсказывает, что нужно делать
Хочу спросить у подписчиков. А что для вас близость? Чем отличаются дружеские отношения от романтических, кроме наличия секса?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Воскресный лайф и чисто петербургские вайбы вам в ленточки
🟢 встретились с дамами из моего чата Ламповые блоги, было тепло!
🟢 много часов шатались по городу с Викой и очень вдохновляюще говорили. 5 новых идей для постов!
🟢 мимикрировали под Петербург
И много всего маленького, но ценного. Красивый день, люблю быть живой💔
Показывайте свои воскресные карточки!
И много всего маленького, но ценного. Красивый день, люблю быть живой
Показывайте свои воскресные карточки!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Внутреннее усложнение
Одна из штук, которые я больше всего ценю в людях – тенденция к внутреннему усложнению. Это не про рост косности и требовательности к миру, когда ты становишься все черствее, все непроницаемее для нового опыта, а ровно наоборот.
Личностная сложность в моем представлении напрямую связана с нейропластичностью мозга, с гибкостью, с живым интересом к чужим мировоззрениям, с динамичным откликом на жизнь. Это сложность, которая вырабатывается путем рефлексии и постоянного расширения опыта. Привычка к потреблению сложного контента, привычка идти в новое через страх, привычка окунаться с головой в сферы, в которых есть потенциал для развития, выбирать, опираясь не только на критерий комфорта. Привычка узнавать новое и живо любопытствовать по поводу мира. Привычка критически пропускать информацию. Привычка задавать вопрос, “а точно ли белое – это белое? а что, если все иначе?” Такое, знаете, заострение тонкости душевных, духовных и интеллектуальных настроек. Как ни парадоксально, эта внутренняя сложность зачастую одновременно приводит к простоте коммуникации с её носителем. Чем ты тоньше внутри, тем проще тебе come as you are. Все меньше шелухи, все больше растворения эго в контакте с Другим.
С годами большинство людей упрощается. Новые нейронные дорожки протаптывать все сложнее. Болото привычки затягивает. Усталость тушит пожары в глазах. Мы начинаем ходить все более короткими тропами. Когда мир становится абсолютно понятен, а ты – стопроцентно прав, поздравляю, ты постарел.
Истинную вечную молодость сохранят только люди, стремящиеся к усложнению, а не упрощению. Стремящиеся учиться и познавать. Любители в большей степени вопросов, и в меньшей – ответов. Исследователи. Любопытствующие. Искатели потаенных сокровищ. Аквалангисты в человеческую глубину. Жадины до мира вокруг. Энтузиасты жизни.
Катины секреты
Одна из штук, которые я больше всего ценю в людях – тенденция к внутреннему усложнению. Это не про рост косности и требовательности к миру, когда ты становишься все черствее, все непроницаемее для нового опыта, а ровно наоборот.
Личностная сложность в моем представлении напрямую связана с нейропластичностью мозга, с гибкостью, с живым интересом к чужим мировоззрениям, с динамичным откликом на жизнь. Это сложность, которая вырабатывается путем рефлексии и постоянного расширения опыта. Привычка к потреблению сложного контента, привычка идти в новое через страх, привычка окунаться с головой в сферы, в которых есть потенциал для развития, выбирать, опираясь не только на критерий комфорта. Привычка узнавать новое и живо любопытствовать по поводу мира. Привычка критически пропускать информацию. Привычка задавать вопрос, “а точно ли белое – это белое? а что, если все иначе?” Такое, знаете, заострение тонкости душевных, духовных и интеллектуальных настроек. Как ни парадоксально, эта внутренняя сложность зачастую одновременно приводит к простоте коммуникации с её носителем. Чем ты тоньше внутри, тем проще тебе come as you are. Все меньше шелухи, все больше растворения эго в контакте с Другим.
С годами большинство людей упрощается. Новые нейронные дорожки протаптывать все сложнее. Болото привычки затягивает. Усталость тушит пожары в глазах. Мы начинаем ходить все более короткими тропами. Когда мир становится абсолютно понятен, а ты – стопроцентно прав, поздравляю, ты постарел.
Истинную вечную молодость сохранят только люди, стремящиеся к усложнению, а не упрощению. Стремящиеся учиться и познавать. Любители в большей степени вопросов, и в меньшей – ответов. Исследователи. Любопытствующие. Искатели потаенных сокровищ. Аквалангисты в человеческую глубину. Жадины до мира вокруг. Энтузиасты жизни.
Катины секреты
Милая
Проводила вчера в своем лайф-канале опрос, как воспринимается женщинами этот комплимент от мужчин.
Для меня милая – это ни рыба ни мясо. Так же как и “хорошенькая”. Типа на красивую и интересную не тянешь, но так, вроде норм. Особо не будоражит.
Любопытно, что пару раз получая такую оценку в дейтинг аппках, я писала “вообще-то это не комплимент?” И мужчины всегда делали удивленные глаза и говорили, что совсем иначе это воспринимают. И “милая” – это скорее "очень приятная, вызывающая симпатию".
Мне стало интересно, это какая-то гендерная разница в восприятии слова? Или мой личный загон)
🟢 Хочу послушать котейшеств обоих полов, как “милая” звучит для вас?
И киньте 🔥 на пост, если хотите, чтобы я написала свое имхо о том, как нужно делать комплименты, чтобы было приятно, а не кринжово.
Проводила вчера в своем лайф-канале опрос, как воспринимается женщинами этот комплимент от мужчин.
Для меня милая – это ни рыба ни мясо. Так же как и “хорошенькая”. Типа на красивую и интересную не тянешь, но так, вроде норм. Особо не будоражит.
Любопытно, что пару раз получая такую оценку в дейтинг аппках, я писала “вообще-то это не комплимент?” И мужчины всегда делали удивленные глаза и говорили, что совсем иначе это воспринимают. И “милая” – это скорее "очень приятная, вызывающая симпатию".
Мне стало интересно, это какая-то гендерная разница в восприятии слова? Или мой личный загон)
И киньте 🔥 на пост, если хотите, чтобы я написала свое имхо о том, как нужно делать комплименты, чтобы было приятно, а не кринжово.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как говорить комплименты?
Делюсь своими рецептами. Применять и в романтическом общении, и в любом другом, если уместен контекст :)
🟢 Отмечать уникальность внутреннего мира человека. Умение удивляться миру. Необычное классное чувство юмора. Интересный взгляд на что-то.
🟢 Выделять что-то, что является достижением человека и поддается его контролю (красивая грамотная речь, успешность в каком-то деле).
🟢 Делать комплименты действиям. Мне нравится смотреть, как ты готовишь. Ты классно водишь машину. Ты охуенно танцуешь.
🟢 Делать комплименты внешней уникальности человека, которую он очевидно хотел подчеркнуть. Стиль одежды, фантазийный маникюр, необычная стрижка.
🟢 Плюсовать вайб. У тебя мега приятная энергия. Ты очень комфортный. Ты заряжаешь на крутые движухи.
🟢 Говорить о своих чувствах и эмоциях от общения с человеком. Мне супер-интересно с тобой общаться. С тобой тепло и уютно. Эта переписка офигенно поднимает мне настроение. (Если переписка поднимает не настроение, а член, и вы не находитесь где-то в эпицентре секстинга, возможно, об этом лучше не упоминать ахах)
🟢 Ты охуенная.
– просто сильно эмоционально окрашенные слова, которые подчеркивают высокую степень пиздатости человека) Не милая, блин. А просто нереальная)
🟢 Вряд ли это универсальный совет, но мне еще всегда запоминаются комплименты тем особенностям моей внешности, которые не особо выделяются) Я не запоминаю комплименты типа “у тебя офигенные ноги” или “у тебя очень глубокие глаза”, потому что это итак очевидно. А вот люди, отпустившие комплименты моим волосам, например, получают сразу 10 очков лояльности) Еще прикалывают комплименты каким-то неочевидным штукам, типа изысканной шеи)) Ты сразу думаешь, что человек обращает внимание на не самые очевидные вещи. И это прикольно.
Расскажите, какой самый странный / прикольный / неудачный комплимент вы получали?
Катины секреты
Делюсь своими рецептами. Применять и в романтическом общении, и в любом другом, если уместен контекст :)
– просто сильно эмоционально окрашенные слова, которые подчеркивают высокую степень пиздатости человека) Не милая, блин. А просто нереальная)
Расскажите, какой самый странный / прикольный / неудачный комплимент вы получали?
Катины секреты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Морально страдаю на своем курсе прозы.
У меня проблема с идеями сюжетов. По чату кажется, что одногруппники ими прямо-таки фонтанируют. Задания построены таким образом, что тебе сначала нужно придумать, о чем ты будешь писать, и только потом сесть писать. А у меня это так не работает.
У меня работает вот как: я хожу несколько дней и страдаю, что в моей голове ноль идей, я хуйня, а не писатель. Я вошь. Пытаюсь подмечать что-то из жизни, дрочу свой блокнот наблюдений, роюсь в чертогах памяти. Всё хуйня. Всё мелко, пошло, либо, наоборот, слишком сложно и глубоко – так я передать не смогу, не хватит силёнок.
Потом наступает дата дедлайна. Я сжимаю жопу в кулак, сажусь за черновик. Тупо смотрю на задание. На лист. Опять на задание. Снова на лист. Начинаю выцеплять из головы рандомные предложения – до момента, пока какое-то из них мне не понравится. Записываю его. Дальше нанизываю ещё одно. Дальше – ещё. Сюжет рождается по пути. Я понятия не имею, чем закончится то, о чем я пишу, просто корректирую полет мысли в соответствии с вектором задания. Дописываю, отправляю, рецензент и одногруппники вроде хвалят, говорят, история получилась. Неожиданная концовка! Как проработаны герои! А я думаю: ребята, окститесь, король-то голый.
На самом-то деле у меня в голове – высокохудожественная пустота. И повторно это блеф не прокатит. К следующему заданию в мою голову абсолютно точно нихуя не придёт. И действительно… Абсолютно нихуя не приходит. И я снова сажусь и устраиваю мучительный кастинг на роль первого предложения.
Вот сейчас я, например, в такой степени отчаяния, что у меня родился философский диалог между листом бумаги и ручкой, которая ничего не хочет писать, кроме списка продуктов. То есть мне не приходило в голову настолько нихуя, что я просто решила оттолкнуться от самого истока этого нихуя.
Сижу и думаю: а значит ли это, что я не писатель, а так, тварь дрожащая? Но ведь если мне что-то всё-таки удается написать, люди часто говорят, что выходит неплохо. Вон даже в литературном журнале как-то раз напечатали. И если уж я засадила себя за бумагу – вроде пишу. Удовольствие получаю даже. Но разве не должны у писателя фонтанировать сквиртом сюжеты?
Но раньше ведь я и идеями постов для блога не сквиртовала. А с годами натренировала себя смотреть на реальность под определенным углом и буквально во всем видеть контент для канала. Может, и с прозой окажется так же? Просто долбись, как дятел, в это высокохудожественное дупло, и со временем обретешь дзен и продуктивность Пелевина?
В общем, пойду я еще подолблюсь. За курс-то уплочено.
У меня проблема с идеями сюжетов. По чату кажется, что одногруппники ими прямо-таки фонтанируют. Задания построены таким образом, что тебе сначала нужно придумать, о чем ты будешь писать, и только потом сесть писать. А у меня это так не работает.
У меня работает вот как: я хожу несколько дней и страдаю, что в моей голове ноль идей, я хуйня, а не писатель. Я вошь. Пытаюсь подмечать что-то из жизни, дрочу свой блокнот наблюдений, роюсь в чертогах памяти. Всё хуйня. Всё мелко, пошло, либо, наоборот, слишком сложно и глубоко – так я передать не смогу, не хватит силёнок.
Потом наступает дата дедлайна. Я сжимаю жопу в кулак, сажусь за черновик. Тупо смотрю на задание. На лист. Опять на задание. Снова на лист. Начинаю выцеплять из головы рандомные предложения – до момента, пока какое-то из них мне не понравится. Записываю его. Дальше нанизываю ещё одно. Дальше – ещё. Сюжет рождается по пути. Я понятия не имею, чем закончится то, о чем я пишу, просто корректирую полет мысли в соответствии с вектором задания. Дописываю, отправляю, рецензент и одногруппники вроде хвалят, говорят, история получилась. Неожиданная концовка! Как проработаны герои! А я думаю: ребята, окститесь, король-то голый.
На самом-то деле у меня в голове – высокохудожественная пустота. И повторно это блеф не прокатит. К следующему заданию в мою голову абсолютно точно нихуя не придёт. И действительно… Абсолютно нихуя не приходит. И я снова сажусь и устраиваю мучительный кастинг на роль первого предложения.
Вот сейчас я, например, в такой степени отчаяния, что у меня родился философский диалог между листом бумаги и ручкой, которая ничего не хочет писать, кроме списка продуктов. То есть мне не приходило в голову настолько нихуя, что я просто решила оттолкнуться от самого истока этого нихуя.
Сижу и думаю: а значит ли это, что я не писатель, а так, тварь дрожащая? Но ведь если мне что-то всё-таки удается написать, люди часто говорят, что выходит неплохо. Вон даже в литературном журнале как-то раз напечатали. И если уж я засадила себя за бумагу – вроде пишу. Удовольствие получаю даже. Но разве не должны у писателя фонтанировать сквиртом сюжеты?
Но раньше ведь я и идеями постов для блога не сквиртовала. А с годами натренировала себя смотреть на реальность под определенным углом и буквально во всем видеть контент для канала. Может, и с прозой окажется так же? Просто долбись, как дятел, в это высокохудожественное дупло, и со временем обретешь дзен и продуктивность Пелевина?
В общем, пойду я еще подолблюсь. За курс-то уплочено.
Я обожаю Хэллоуин и считаю его самым секси праздником года.
По этому случаю в моем секс-шопе проходит Очень страшная распродажа
Ровно 2 дня на сайте действует огромная Хэллоуинская скидка
🎃– 40% на весь ассортимент
🎃https://katesecrets.ru
Все цены перечеркнуты.
Только сегодня и завтра.
Берём то, что давно хотелось, по самым приятным ценам.
И зацените картинку, увековечили на ней мой любимый вибратор. 😀
По этому случаю в моем секс-шопе проходит Очень страшная распродажа
Ровно 2 дня на сайте действует огромная Хэллоуинская скидка
🎃– 40% на весь ассортимент
🎃https://katesecrets.ru
Все цены перечеркнуты.
Только сегодня и завтра.
Берём то, что давно хотелось, по самым приятным ценам.
И зацените картинку, увековечили на ней мой любимый вибратор. 😀
Привет!
1) Я бы для начала разобралась с вопросом сниженной чувствительности. Что значит по умолчанию? Было ли так всегда? У нас у всех разная чувствительность, и это нормально. Но если она снизилась последнее время – нужно разбираться с причинами, их может быть миллион, это тянет на отдельный лонгрид.
2) По поводу того, что ты больше следишь за удовлетворенностью партнера, чем своей. Есть классное упражнение – игра в дающего и принимающего партнера. Попробуйте завести таймер (желательно, чтобы сигнал не был громким или противным, например, звуки природы) и 10-30-60 (или любое другое количество) минут посвятить тому, что один партнер будет только давать ласки, а второй – только принимать. Рекомендую заранее обсудить ваши желания – это может быть даже не что-то сексуализированное, например, массаж стоп.
Варианты навскидку:
-Крепко обними меня и укачивай
-Хочу фингеринг, но чтобы все движения были очень медленными
- Хочу завязать тебе глаза и целовать в разных местах, чтобы ты не знал/а, чего ожидать
- Хочу, чтобы ты меня кусал и царапал
Потом меняетесь.
Это может помочь тебе “легально” расслабиться и переключить фокус на свои ощущения. В дальнейшем можно попробовать включать это ощущение расслабленности и сосредоточенности чисто на процессе принятия ласк, в занятия сексом.
Еще прикольная техника – сенсорная депривация. Она помогает снизить раздражающие сигналы и повысить телесный отклик на ласки партнера. Больше сосредоточиться именно на своих ощущениях.
У нас, кстати, есть классный бот с разными практиками для пар @kate_secrets_sexy_bot – и сексуальными, и на коммуникацию, я думаю, что тебе может прямо зайти.
3) “Мне приятно от пенетраций, но я не кончаю от секса” – это абсолютная норма, подавляющее большинство женщин не получают оргазм исключительно от пенетрации (без дополнительной стимуляции клитора). Если твой партнер внимателен и осознает важность разогрева и сексуальных практик, не связанных с пенетрацией – это здорово! Я думаю, тут стоит просто осознать, что ты ок, и отъебаться от себя с идеей получать оргазм каким-то определенным способом. (Который в принципе является не самым распространенным способом для женщин, а следствием пресловутого male gaze).
4) По поводу того, что нужно что-то представлять – я в первую очередь спрошу, как давно вы в отношениях? Если давно, то я тоже не вижу тут ничего странного – со временем стандартные сексуальные сценарии приедаются, партнер может уже не заводить настолько, как на первых этапах. Если тебя это успокоит, я во всех своих длительных отношениях в какой-то момент начинала подключать фантазии (не о партнере) во время секса, иногда даже посвящая в них партнера и разгоняя dirty talk, практиковала разные ролевые игры и другие приколы на усиление возбуждения. Также возможно, что из-за твоей стандартно суженной чувствительности тебе тупо нужно больше стимулов, чтобы получать удовольствие.
5) Вопрос “извращенности” твоих фантазий очень относительный) Я не вижу ничего странного в том, что тебя возбуждают фури с монстрфаком. У всех разная сексуальная палитра, видимо, у тебя она достаточно kinky, и это нормально. Одних людей заводят более ванильные фантазии, другим нужны более нестандартные триггеры возбуждения. Все разные, и ничего плохого в этом я не вижу, если нет каких-то критичных девиаций типа педофилии. Я вот недавно узнала, что есть люди с фут-фетишем на валенки, прикинь!
6) Ты можешь проанализировать, что именно тебе нравится в порно, которое ты смотришь, и подумать, можно ли эти инсайты использовать в сексе. Может, тебя привлекает момент с подчинением, дисбалансом власти, а может, сама идея какой-то запретности и “ненормальности” этих фантазий.
Смысл в том, что, возможно, поняв, что конкретно тебя возбуждает, ты сможешь включить партнера в свои фантазии, и это уже будет не просто в твоей голове, а вашей совместной игрой. Возможно, вы откроете новые сексуальные практики и сценарии, найдете пересечения.
1) Я бы для начала разобралась с вопросом сниженной чувствительности. Что значит по умолчанию? Было ли так всегда? У нас у всех разная чувствительность, и это нормально. Но если она снизилась последнее время – нужно разбираться с причинами, их может быть миллион, это тянет на отдельный лонгрид.
2) По поводу того, что ты больше следишь за удовлетворенностью партнера, чем своей. Есть классное упражнение – игра в дающего и принимающего партнера. Попробуйте завести таймер (желательно, чтобы сигнал не был громким или противным, например, звуки природы) и 10-30-60 (или любое другое количество) минут посвятить тому, что один партнер будет только давать ласки, а второй – только принимать. Рекомендую заранее обсудить ваши желания – это может быть даже не что-то сексуализированное, например, массаж стоп.
Варианты навскидку:
-Крепко обними меня и укачивай
-Хочу фингеринг, но чтобы все движения были очень медленными
- Хочу завязать тебе глаза и целовать в разных местах, чтобы ты не знал/а, чего ожидать
- Хочу, чтобы ты меня кусал и царапал
Потом меняетесь.
Это может помочь тебе “легально” расслабиться и переключить фокус на свои ощущения. В дальнейшем можно попробовать включать это ощущение расслабленности и сосредоточенности чисто на процессе принятия ласк, в занятия сексом.
Еще прикольная техника – сенсорная депривация. Она помогает снизить раздражающие сигналы и повысить телесный отклик на ласки партнера. Больше сосредоточиться именно на своих ощущениях.
У нас, кстати, есть классный бот с разными практиками для пар @kate_secrets_sexy_bot – и сексуальными, и на коммуникацию, я думаю, что тебе может прямо зайти.
3) “Мне приятно от пенетраций, но я не кончаю от секса” – это абсолютная норма, подавляющее большинство женщин не получают оргазм исключительно от пенетрации (без дополнительной стимуляции клитора). Если твой партнер внимателен и осознает важность разогрева и сексуальных практик, не связанных с пенетрацией – это здорово! Я думаю, тут стоит просто осознать, что ты ок, и отъебаться от себя с идеей получать оргазм каким-то определенным способом. (Который в принципе является не самым распространенным способом для женщин, а следствием пресловутого male gaze).
4) По поводу того, что нужно что-то представлять – я в первую очередь спрошу, как давно вы в отношениях? Если давно, то я тоже не вижу тут ничего странного – со временем стандартные сексуальные сценарии приедаются, партнер может уже не заводить настолько, как на первых этапах. Если тебя это успокоит, я во всех своих длительных отношениях в какой-то момент начинала подключать фантазии (не о партнере) во время секса, иногда даже посвящая в них партнера и разгоняя dirty talk, практиковала разные ролевые игры и другие приколы на усиление возбуждения. Также возможно, что из-за твоей стандартно суженной чувствительности тебе тупо нужно больше стимулов, чтобы получать удовольствие.
5) Вопрос “извращенности” твоих фантазий очень относительный) Я не вижу ничего странного в том, что тебя возбуждают фури с монстрфаком. У всех разная сексуальная палитра, видимо, у тебя она достаточно kinky, и это нормально. Одних людей заводят более ванильные фантазии, другим нужны более нестандартные триггеры возбуждения. Все разные, и ничего плохого в этом я не вижу, если нет каких-то критичных девиаций типа педофилии. Я вот недавно узнала, что есть люди с фут-фетишем на валенки, прикинь!
6) Ты можешь проанализировать, что именно тебе нравится в порно, которое ты смотришь, и подумать, можно ли эти инсайты использовать в сексе. Может, тебя привлекает момент с подчинением, дисбалансом власти, а может, сама идея какой-то запретности и “ненормальности” этих фантазий.
Смысл в том, что, возможно, поняв, что конкретно тебя возбуждает, ты сможешь включить партнера в свои фантазии, и это уже будет не просто в твоей голове, а вашей совместной игрой. Возможно, вы откроете новые сексуальные практики и сценарии, найдете пересечения.
7) Почитай про “модель двойного контроля” у Эмили Нагоски. У меня сейчас не хватит места вдаваться в подробности, но, если кратко, для лучшего возбуждения и включенности в секс нужно выявить и ограничить все отвлекающие и мешающие факторы (тормоза) и включить все помогающие тебе триггеры. У всех женщин эта модель работает по-разному: например, кто-то может заниматься сексом практически в любой обстановке, а для кого-то нужна идеальная ситуация и возбуждение может проебаться даже от посторонних звуков в комнате. Есть шанс, что у тебя просто столько отвлекающих факторов (начиная от мещающих мыслей об удовольствии партнера), что тебе приходится включать на полную свою фантазию, чтобы просто не выпадать из процесса. Короче, возможно, тебе поможет лучше проанализировать свои “тормоза”.
8) Что касается того, что партнер запаривается – почитайте вместе какую-то книгу по женской сексуальности, например, “Точку наслаждения” Лори Минц. Там очень хорошо описано, почему отсутствие так называемого “вагинального оргазма” – это абсолютная норма. Посмотрите статистику по оргазму, вот тут, например, я проводила опрос среди покупательниц своего секс-шопа, уверена, что результаты тебя удивят. Порно и то, что женская сексуальность долго рассматривалась именно глазами мужчин, привели нас к тому, что мы считаем абсолютно нормальные вещи не очень нормальными. От этого страдают и женщины (я какая-то бракованная) и мужчины (не могу удовлетворить свою женщину). Если вы вместе начнете изучать эту тему, возможно, у вас обоих снизится тревога насчет того, что с вами что-то не ок. Ну и в целом открытый диалог и знания о том, как мы устроены – это ключ к успеху!
В комментариях, как обычно, жду советов девушке и ваших историй по теме. Уверена, что она актуальна для многих.
#будкавопросов
8) Что касается того, что партнер запаривается – почитайте вместе какую-то книгу по женской сексуальности, например, “Точку наслаждения” Лори Минц. Там очень хорошо описано, почему отсутствие так называемого “вагинального оргазма” – это абсолютная норма. Посмотрите статистику по оргазму, вот тут, например, я проводила опрос среди покупательниц своего секс-шопа, уверена, что результаты тебя удивят. Порно и то, что женская сексуальность долго рассматривалась именно глазами мужчин, привели нас к тому, что мы считаем абсолютно нормальные вещи не очень нормальными. От этого страдают и женщины (я какая-то бракованная) и мужчины (не могу удовлетворить свою женщину). Если вы вместе начнете изучать эту тему, возможно, у вас обоих снизится тревога насчет того, что с вами что-то не ок. Ну и в целом открытый диалог и знания о том, как мы устроены – это ключ к успеху!
В комментариях, как обычно, жду советов девушке и ваших историй по теме. Уверена, что она актуальна для многих.
#будкавопросов