Катины секреты
36.4K subscribers
588 photos
66 videos
432 links
Лонгриды на "почувствовать" и "подумать"

💟Сотрудничество @secret_kate

🔸 Канал про продвижение в тг @telegasecrets

🔸Канал с секс-просветами @kate_and_secrets
Download Telegram
*По мотивам некоторых комментов к посту про деньги в семье.

А давайте снимем белое пальто.

И перестанем считать, что плохие ситуации случаются только с тупыми людьми.

Вот этот дискурс – а чем она думала, когда замуж выходила и детей рожала, а чего она не предусмотрела, а чего она не просчитала. Да блять. Как будто мы живём в компьютерной симуляции. Как будто не совершаем ошибок и глупостей. Как будто при вступлении в брак или отношения выдают письменную гарантию на порядочность и вечную любовь. Как будто мы идеальные нетравмированные психологически выносливые машины. Как будто нет влюбленностей, депрессий, личных страхов, нежеланных беременностей, желанных беременностей от нежеланных людей и кучи других колдобин на дорожке жизни.

Вы не сможете обойти все ямы, проскочить все кочки, умно поступить во всех ситуациях. Ну, во всяком случае живые неидеальные люди не могут. Не психопаты. Не на словах в комментах под постом в телеграме.

Да, нужно иметь собственные деньги. Нужно быть независимой. Нужно уходить из плохих отношений. Нужно заключать брачные контракты. Нужно, нужно, нужно. И я всегда буду топить за то, чтобы девушки (и мужчины) растили свои внутренние опоры. Но бля, жизнь не решается, как теорема)) Это путь. Иногда хуевый. Иногда болючий. Sometimes you win. Sometimes you learn.

И ещё скажу. Всё, что мы говорим жестокого другим людям, все, что нас триггерит – это про внутренний диалог. Люди, которые зло обращаются к другим, очень жестоки к себе, часто себя ненавидят. Не думают, что заслуживают хорошего отношения просто так, без преодоления, без достижений. Себе не сочувствуют. Вдумайтесь в слово: «со-чувствовать». Быть соединенным с чувствами. Признавать себя. Своё право на чувства – в том числе чувство бессилия. Очень важно человеку научиться выдерживать бессилие и беспомощность. Не убегать.

Белопальтовые комменты в стиле «так им и надо» – про загнанных, несчастных мальчишек и девчонок внутри взрослых людей. Про злобного внутреннего родителя, который говорит: ты ничтожество, ты слабак, ты ничего не достигла, ты ничего не добьешься, вечно у тебя всё не так. Я это знаю, потому что долго так с собой говорила. Прикиньте, как скомкано было полотно души.

Будьте добрее, друзья. К себе, для начала. Если что-то спасет этот мир, то его спасет доброта.
Это не праздник

Вот честно, бесит этот ежегодный цирк вокруг Дня Святого Валентина. Девочки грустно вздыхают по романтике, мальчики отмахиваются: да это вообще не праздник.

Ну ок. Допустим, не праздник. А просто раздутый прикол, чтобы делать бабки на женских слабостях. Допустим, выложить цветочки в инсту и получить плюшевого мишку с сердечком – это тотали маркетинговая история, вбитая в голову обществом потребления (как, впрочем, и практически всё, что нас окружает – от книг, которые мы читаем, до физической формы, в которой мы хотим находиться)). Да и Хэллоуин тоже не наш праздник. И 8 марта особо не праздник. И вообще, цветы дарить и сюрпризы делать можно не только один день в году.

Так и чего, делаете?)
Вот знаете, я заметила, что люди, которые так рьяно голосуют против всех праздников, обычно не то чтобы в жизни устраивают ходячий праздник из внимания, подарков и заботы. У кого-то это про душевную жадность и духоту. Кому-то просто похуй на потребности партнера. Кто-то тупо не врубается, что это может быть важно, потому что и себе не позволяет такие несерьезные штучки.

Но мальчики, задумайтесь: это блин странно, когда для твоего любимого человека что-то имеет значение, а ты этого не делаешь по причине того, что тебе это кажется…эээ...несущественным? И это блин не какая-то ситуация трудного компромисса - тут тупо вопрос нескольких шевелений. Чего ждать от таких отношений? Ну, наверно, что когда что-то будет важно для тебя, партнер тоже не пошевелится в твою сторону. А ещё недовольства и потухания твоей малышки, на которую жалко букетик и искренний комплиментик.

Хочу напомнить свой пост с видосами про классные отношения. Посмотрите, там круто показано, почему работают партнерства, участники которых не считают экономику своих отношений на калькуляторе: ты мне, я тебе, а стараются каждый делать чуть больше, радовать из избытка.

Желаю вам именно таких душевно щедрых отношений, котятки. И не только с любимками, но и с собой.
В школе у меня была травма от Дня Святого Валентина – я была не очень популярна у мальчиков, и подкидывала валентинки сама для себя 🥲

А теперь я выросла и могу делиться всратыми валентинками со своими падпищеками

Лайк на пост, если тебя тоже травмировала чертова школьная валентинова коробка 🌚
У меня есть бабушка.
Она никогда не выкидывает еду и вещи. Будет доедать колбасу, даже если она покрылась плесенью. Ненавидит, когда ей дарят цветы. Мы пробовали пару раз – с ней натурально случается истерика. Она не съест сыр за тыщу рублей, потому что “я на такое не заработала”. Не поедет на автобусе, если закончился проездной, и попрётся пешком от станции 2 километра с огромной тележкой. Бабушка – ребенок блокады. Женщина времен журналов Бурда, товаров по карточкам и суровых работ на заводах. Ну, вы знаете же, какие они, наши бабушки)

У меня есть мама. Она тоже в поисках сыра на 10 рублей дешевле наглядно иллюстрирует тезис “бешеной собаке 100 верств не крюк”. Она отдает мне многочисленные сертификаты в ЗЯ, которые дарят ей на работе, наборы косметики, чаев и духи. Ей настолько похуй на цветы, что она даже не забирает их с работы домой. Да, даже очень красивые авторские букеты. Но подвижки всё-таки есть. Она научилась ездить на такси, когда реально муторно и далеко. Она стала посещать рестораны и даже перестала подсчитывать себестоимость блюд) Иногда со скрипом может купить одежду дороже масс-маркета. И даже с удовольствием заглядывает со мной на бутик с икрой+брют в театральный буфет.

У меня есть я. И я долго убеждала себя в том, что я тоже не люблю цветы и прочие “женские штучки”. Пока другие разводили или вдохновляли своих мужчин на букеты из 100 алых роз и ювелирку, я старалась быть удобной. Точнее даже не так: практичной. Мои мужики покупали мне мебель, чинили проводку, оплачивали билеты, возили по делам, дарили телефоны, закрывали кредиты, короче, вкладывались необходимым. У моих мужиков не было шанса на сюрпризы. Сюрпризы – для тех, у кого всё есть. Мне же нужна была реальная помощь, реальные вещи.

Я не понимала всех этих женских приколов с уютом, красотами и small little things. Была как бы выше этого) Зачем отдавать состояние за аромадиффузоры, зачем держать на столе живые цветы, зачем пить из красивых фарфоровых чашек, зачем любить l'occitane и бомбочки lush, зачем ходить дома в красивых тапочках.

Но постепенно у меня стали появляться какие-то свободные деньги и вместе с ними – понимание ценности этого опыта. Мне присылали разные штуки как блогеру, я нюхала прикольные свечки у подружек в гостях, я подмечала красивые чайные пары в своем маникюрном салоне. И я стала понимать, что все эти цветочки, свечки, бомбочки, кремчики дарят нечто нематериальное, нечто сложно уловимое. Нечто про отношение к себе, про самоощущение, про самоценность. Про нежность, которой ты себя окружаешь, и которая неизбежно проникает в твой диалог с собой. Про красоту, которая становится твоей новой нормой, и уже не хочется соглашаться на меньшее. Про внимательность к своим желаниям. Про разрешение себя радовать, наконец. Да, про необязательную, не необходимую, но такую желанную, такую нужную радость. У наших родителей зачастую не было не только таких возможностей, но даже таких идей. Но у нас они есть.

Конечно, довольно сложно всё это любить, когда у тебя хватает денег только на базу. Но я совершенно убеждена, что вне зависимости от бюджета, нам реально нужны хоть какие-то штуки в жизни, которые сигнализируют мозгу: красотка, ты заслуживаешь радости. У кого-то это будут цветы на столе раз в неделю. У кого-то – красивое постельное белье. У кого-то – пресловутые аромадиффузоры zielinski and rozen в ванной.

И история с подарками на окологендерные праздники (пусть и коммерциализированная) для меня – про это. Про лишнюю возможность порадоваться. Отпраздновать себя, как женщину. Получить от своего мужчины (или от себя самой!) сигнал: ты нужна, ты важна, ты заслуживаешь красивых цветов.

А от каких необязательных радостей вы не готовы отказаться, красотки?
Новая женственность

Для нового поста полезла в интернеты искать определение женственности. Наткнулась на любопытные картинки с её характеристиками (и в противовес – характеристиками мужественности). Испытала какое-то раздражение.

Список “мужественности” выглядит очень надёжно. Такой человек явно не пропадёт – без отношений и в принципе. А вот “женские” качества как будто предполагают опору на кого-то более сильного, зависимость, неспособность выжить без другого (финансовую и эмоциональную). И оттого как будто хочется от себя их отринуть. Кстати, любопытно, что я оглядываю мысленным взором девушек из своего окружения, и больше из них обладают “мужскими” качествами (ну, или пытаются именно их транслировать). Думаю, что это яркий маячок времени.

Раньше социокультурный контекст какой был: женщина не зарабатывает, не голосует, целиком зависит от мужа (родителя, опекуна). Соответственно, женщина обращена внутрь семьи, ей действительно важнее развивать рефлексию, заботливость, состадательность, интуитивность. А мужчина как бы обращен вне семьи и несёт ресурсы в неё извне. Соответственно, ему важнее напористость, решительность, рациональность, властность.

А как в современном мире, когда всё больше пар выбирают равноправные отношения, делят обязанности, а женщины упахиваются наравне с мужчинами (а то и больше)? Осталось ли в этом мире место для женственности? И что она такое?

Вот есть термин “новая мужественность”. Эдакое переосмысление образа маскулинного альфа самца. Новая мужественность – про уязвимость и открытый диалог о чувствах, про то, что можно быть разным, про широкий эмоциональный спектр, про искреннюю вовлеченность в семью.

А есть ли “новая женственность”? Так, чтобы не упахиваться и не превращаться в мужика в юбке, но при этом твёрдо стоять на ногах? Или сам термин “женственность” безнадежно устарел? Хочу почитать ваши мнения.

#смысл_слов
⬇️Ну до чего трогательные комменты у вас под постом про радости, котята! 💖

Желаю вам сегодня жить по завету агента Купера:

«Каждый день, раз в день, делай себе маленький подарок. Не планируй заранее, не жди его, просто пусть он случается. Это может быть новая рубашка или послеобеденный сон в кабинете, или две чашки хорошего, горячего, черного кофе».

И не забываем про вишневые пироги, конечно) 🍒
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Екатерина
А меня, кажется, вот этому «ты заслуживаешь приятных мелочей» научила бабушка❤️
Или мы вместе этому учились, кто ж поймёт. Она вот говорит, что ее научила я🤔

Для меня в детстве было так странно, что она НИКОГДА не отказывала себе в кофе с сыром по утрам, даже если очень торопилась. И до сих пор ведь не отказывает! Каждое утро это только ее время, ее кофе и ее спокойствие.

На ее 60летие мы вместе набили татуировки. Это был мой подарок, о котором она мечтала лет десять. И вот бабушка, сидящая на кушетке под жужжание машинки, выдает:

- себя надо баловать, котёнок. Всегда!

Вот так появился наш с ней маленький девиз. И не передать словами, как такие мысли меняют жизнь❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐶 Golden retriever boyfriend

– популярный термин из западного тик-тока, который обозначает заботливого, доброго и любящего бойфренда, открыто демонстрирующего свои чувства, нацеленного на партнерство, позитивного, тёплого и мягкого.

Токсичная маскулинность и бэд бои теряют популярность у зумеров. Всё больше девушек голосуют за эмоциональную доступность, спокойные отношения, полные искренности и привязанности, а не регулярные сальто на эмоциональных качелях. А я читаю ваши комментарии и радуюсь – тренд-то давно вышел за пределы западного мира и добрался до нас. Спасибо психпросвету за это.

Но мужчины продолжают нас убеждать, что девушкам нужны сильные и холодные альфа самцы-защитники и что человек выбирает инстинктами)
Думаю, так происходит, во-первых, потому что сами мужчины чаще, чем женщины, ведутся на внешние характеристики. А ещё потому что эмоционально недоступные мужики действительно долгое время были даже не трендом, а скорее, нормой общества. Когда тебя воспитывают в парадигме “мальчики не плачут”, “только сильный получает секс” – сложно поверить, что кому-то может быть надо что-то другое.

Но времена-то изменились. Сейчас многие женщины уже сильно проработаннее психологически, финансово независимы, понимают, что у них есть выбор. И их не устраивают старые модели семьи, где мужик – эдакий решала, который мало присутствует в эмоциональной жизни семьи. Они хотят в нормальное партнерство, в открытый диалог, в стабильные отношения, где партнеры усиливают друг друга. И для таких отношений лучше подходят представители “новой мужественности”, чем холодные, закрытые и непредсказуемые альфачи.
⬇️⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А ещё многих женщин не возбуждает агрессивный напор – их возбуждает нежность и комфортный человек, рядом с которым можно расслабиться. И это, я думаю, многим мужчинам может быть сложно понять)

В то же время я совершенно не хочу отрицать, что в нас дохуя животного. Культурные надстройки – это, конечно, хорошо, но ты не всегда течёшь на правильных мальчиков. И думаю, тут как раз слабое место зумеров – слишком сильно верить в решения своего ума и недооценивать иррациональное, инстинктивное, фрейдовское оно, юнговское коллективное бессознательное, если хотите.

Короче, как вы справедливо заметили в комментах, женщинам (и мужчинам) нравится разное. Для каждого будет определяющим свой опыт, установки, паттерны мышления и поведения.

Вообще очень много интересного вы про женственность и мужественность накидали, и есть что ещё обсудить по этой теме. Ставьте ❤️, если хотите продолжения треда на этой неделе)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM