Поговорим про посольства? 😉
Ох уж эти посольства. Сколько нервов они иногда доставляют желающим переезжать в Германию. Но только ли они виноваты?
Конечно же, нет.
Само по себе посольство (в рамках именно сервиса подачи на национальные визы) чаще всего выполняет только лишь функцию аппарата, принимающего документы. Они смотрят на пакет и ПЕРВИЧНО оценивают ситуацию.
Далее, в подавляющем большинстве виз, дело отправляется в Германию. В миграционную службу того города, в который вы планируете ехать.
И вот тут уже могут быть и задержки в обработке, и разные потери документов, и тд. Ну и окончательное решение, конечно, принимается здесь же. Посольство его лишь перенаправляет.
☝🏻 ХОТЯ! Если первичный пакет документов был настолько слабый, то посольство может уведомить об этом с просьбой что-то поменять / донести. Так как они заведомо предполагают, что по такому делу точно будет отказ.
Еще часто виноваты, увы, сами заявители. Точнее, их невнимательность.
❗️ Дело в том, что в посольствах Германии в разных странах могут действовать РАЗНЫЕ правила. Так, например, в посольстве в РФ документы об образовании апостилировать не надо. А в Беларуси надо. Зато в Беларуси можно приносить мотивационное письмо на английском. А в РФ принимают только немецкоязычные версии.
И это далеко не все отличия.
Могут отличаться даже условия подачи на один и тот же тип визы.
Если ситуация у вас нестандартная. Или вы не находите нужной информации на сайте посольства, я всегда рекомендую с ними связываться напрямую. На контактный формуляр могут отвечать долго. Поэтому, если вопрос срочный, можно нагуглить номер и позвонить.
Конечно, по телефону не будут давать никакой личной информации. Но базово по условиям подсказать могут.
А если вы хотите подать на визу без нервов и проволочек, обращайтесь к нам в @nemusli_consult. Мы предоставляем полное сопровождение по национальным визам, включая визу фрилансера и Голубую Карту ✅
#свалил #бюрократия
@nemusli
Ох уж эти посольства. Сколько нервов они иногда доставляют желающим переезжать в Германию. Но только ли они виноваты?
Конечно же, нет.
Само по себе посольство (в рамках именно сервиса подачи на национальные визы) чаще всего выполняет только лишь функцию аппарата, принимающего документы. Они смотрят на пакет и ПЕРВИЧНО оценивают ситуацию.
Далее, в подавляющем большинстве виз, дело отправляется в Германию. В миграционную службу того города, в который вы планируете ехать.
И вот тут уже могут быть и задержки в обработке, и разные потери документов, и тд. Ну и окончательное решение, конечно, принимается здесь же. Посольство его лишь перенаправляет.
☝🏻 ХОТЯ! Если первичный пакет документов был настолько слабый, то посольство может уведомить об этом с просьбой что-то поменять / донести. Так как они заведомо предполагают, что по такому делу точно будет отказ.
Еще часто виноваты, увы, сами заявители. Точнее, их невнимательность.
❗️ Дело в том, что в посольствах Германии в разных странах могут действовать РАЗНЫЕ правила. Так, например, в посольстве в РФ документы об образовании апостилировать не надо. А в Беларуси надо. Зато в Беларуси можно приносить мотивационное письмо на английском. А в РФ принимают только немецкоязычные версии.
И это далеко не все отличия.
Могут отличаться даже условия подачи на один и тот же тип визы.
Если ситуация у вас нестандартная. Или вы не находите нужной информации на сайте посольства, я всегда рекомендую с ними связываться напрямую. На контактный формуляр могут отвечать долго. Поэтому, если вопрос срочный, можно нагуглить номер и позвонить.
Конечно, по телефону не будут давать никакой личной информации. Но базово по условиям подсказать могут.
А если вы хотите подать на визу без нервов и проволочек, обращайтесь к нам в @nemusli_consult. Мы предоставляем полное сопровождение по национальным визам, включая визу фрилансера и Голубую Карту ✅
#свалил #бюрократия
@nemusli
Спасибо всем за участие в вебинаре Билет в будущее в Германии в 2024!
Было здорово видеть столько заинтересованных и мотивированных людей, готовых узнать больше о возможностях обучения в этой прекрасной стране.
❗️Если вы приобрели веб, но не смогли присутствовать онлайн, то проверяйте бота - ссылка на запись веба уже там!
Информация для тех, кто в этот раз пропустил вебинар: повтор планируется не ранее второй половины 2024 года. Следите за обновлениями в моем Instagram и Telegram.
Не упустите возможность присоединиться к нам в следующий раз! 🚀
#студент
@nemusli
Было здорово видеть столько заинтересованных и мотивированных людей, готовых узнать больше о возможностях обучения в этой прекрасной стране.
❗️Если вы приобрели веб, но не смогли присутствовать онлайн, то проверяйте бота - ссылка на запись веба уже там!
Информация для тех, кто в этот раз пропустил вебинар: повтор планируется не ранее второй половины 2024 года. Следите за обновлениями в моем Instagram и Telegram.
Не упустите возможность присоединиться к нам в следующий раз! 🚀
#студент
@nemusli
Новые миграционные послабления с марта 2024. Часть 1.
В ноябре 2023 года вступил в силу новый миграционный закон, важные изменения которого вступают в силу до сих пор. Один большой блок как раз начинает действовать с марта.
В сегодняшнем посте я опишу главные пункты касательно сферы работы.
✅ Заниматься признанием иностранной квалификации в Германии станет проще.
Теперь во время признания можно дополнительно подрабатывать до 20 часов в неделю. Максимальные сроки пребывания по визе для признания увеличились до 24 месяцев с возможностью продлить еще на 12. Итого, максимум 3 года.
Вводится возможность признания с помощью работодателя по так называемой Anerkennungspartnerschaft. По ней вы можете получить разрешение на квалифицированную трудовую деятельность, въехать в Германию, начать работать и только после въезда начинать признание с сопровождением работодателя. Для данной визы нужно показать знания немецкого А2.
👩🏼💻 Для визы АЙТИШНИКА (специалисты сферы айти БЕЗ образования) сокращается требуемый опыт по профессии с 3 до 2 лет за последние 7 лет.
Внимание: тут речь идет именно о ТРУДОВОЙ визе. Для Голубой Карты нужно показать опыт 3 года за последние 7, если у вас нет образования.
🪪 На ПМЖ для специалистов, пребывающих по трудовой визе по § 18a, § 18b, § 18d или §18g AufenthG теперь можно подать уже через 3 года вместо 4. А по Голубой Карте со знаниями немецкого А1 и выше уже через 27 месяцев вместо 33.
📄 При выполнении некоторых условий, признавать среднее специальное для получение трудовой визы будет НЕ нужно. А именно:
- у вас есть диплом о минимум двухлетнем образовании, которое признано в ВАШЕЙ стране
- минимум 2 года опыта в той же области
- договор с работодателем на минимум 40.770 евро в год
- это НЕ регламентированная профессия
Тот же пункт подходит и для высшего образования из вузов, которые стоят на Анабин как, например, Н+/-. Если раньше такие требовалось признавать, то сейчас нужно лишь выполнить условия выше и доказать, что в вашей стране ваш диплом признан (гос образца).
👩🏼🔬 Теперь официально можно устроиться помощником санитаров и медсестер - Pflegehilfskräfte. Раньше данная позиция являлась НЕквалифицированной, и получить трудовую визу на нее было нельзя.
Сейчас это ограничение сняли. Правда, для данной работы вам все-равно нужно иметь среднее специальное в мед сфере и признать его в Германии.
👨👩👧👦 Наконец, процесс воссоединения семьи тоже упростили. Для него теперь НЕ нужно подтверждать наличие достаточной жилой площади.
Кроме того, обладатели Голубых карт, выданных первично с 1 марта 2024 года смогут пригласить по воссоединению своих родителей и родителей партнера. Только, конечно, все еще нужно будет обеспечивать частную мед страховку на каждого.
Есть еще классные новинки для студентов и абитуриентов. О них я расскажу в следующей части поста!
Если у вас есть вопросы, или вам необходима помощь с переездом / получением трудовой визы по новым правилам, обращайтесь на @nemusli_consult - мы в курсе всех нюансов нового закона 💪🏽
#свалил #бюрократия
@nemusli
В ноябре 2023 года вступил в силу новый миграционный закон, важные изменения которого вступают в силу до сих пор. Один большой блок как раз начинает действовать с марта.
В сегодняшнем посте я опишу главные пункты касательно сферы работы.
✅ Заниматься признанием иностранной квалификации в Германии станет проще.
Теперь во время признания можно дополнительно подрабатывать до 20 часов в неделю. Максимальные сроки пребывания по визе для признания увеличились до 24 месяцев с возможностью продлить еще на 12. Итого, максимум 3 года.
Вводится возможность признания с помощью работодателя по так называемой Anerkennungspartnerschaft. По ней вы можете получить разрешение на квалифицированную трудовую деятельность, въехать в Германию, начать работать и только после въезда начинать признание с сопровождением работодателя. Для данной визы нужно показать знания немецкого А2.
👩🏼💻 Для визы АЙТИШНИКА (специалисты сферы айти БЕЗ образования) сокращается требуемый опыт по профессии с 3 до 2 лет за последние 7 лет.
Внимание: тут речь идет именно о ТРУДОВОЙ визе. Для Голубой Карты нужно показать опыт 3 года за последние 7, если у вас нет образования.
🪪 На ПМЖ для специалистов, пребывающих по трудовой визе по § 18a, § 18b, § 18d или §18g AufenthG теперь можно подать уже через 3 года вместо 4. А по Голубой Карте со знаниями немецкого А1 и выше уже через 27 месяцев вместо 33.
📄 При выполнении некоторых условий, признавать среднее специальное для получение трудовой визы будет НЕ нужно. А именно:
- у вас есть диплом о минимум двухлетнем образовании, которое признано в ВАШЕЙ стране
- минимум 2 года опыта в той же области
- договор с работодателем на минимум 40.770 евро в год
- это НЕ регламентированная профессия
Тот же пункт подходит и для высшего образования из вузов, которые стоят на Анабин как, например, Н+/-. Если раньше такие требовалось признавать, то сейчас нужно лишь выполнить условия выше и доказать, что в вашей стране ваш диплом признан (гос образца).
👩🏼🔬 Теперь официально можно устроиться помощником санитаров и медсестер - Pflegehilfskräfte. Раньше данная позиция являлась НЕквалифицированной, и получить трудовую визу на нее было нельзя.
Сейчас это ограничение сняли. Правда, для данной работы вам все-равно нужно иметь среднее специальное в мед сфере и признать его в Германии.
👨👩👧👦 Наконец, процесс воссоединения семьи тоже упростили. Для него теперь НЕ нужно подтверждать наличие достаточной жилой площади.
Кроме того, обладатели Голубых карт, выданных первично с 1 марта 2024 года смогут пригласить по воссоединению своих родителей и родителей партнера. Только, конечно, все еще нужно будет обеспечивать частную мед страховку на каждого.
Есть еще классные новинки для студентов и абитуриентов. О них я расскажу в следующей части поста!
Если у вас есть вопросы, или вам необходима помощь с переездом / получением трудовой визы по новым правилам, обращайтесь на @nemusli_consult - мы в курсе всех нюансов нового закона 💪🏽
#свалил #бюрократия
@nemusli
Детали про дуальную учебу - Duales Studium, и стоит ли на нее идти?
На прошлой неделе меня спросили, что я думаю про дуальную учебу. Я решила ответить развернуто.
В подкасте речь идет именно про высшее образование в дуальном формате. В некоторых моментах я сравниваю его с Аусбильдунг.
Таймлайн:
01:12 - несколько фактов о дуальной учебе, знания языка
02:16 - направления дуальной учебы
03:38 - теоретическая часть, где проходит
04:09 - кто оплачивает теорию
05:07 - зарплата на дуальных направлениях
05:42 - возмещение финансовых убытков
06:14 - система обучения, расписание, каникулы
07:06 - плюсы системы
08:57 - минусы системы
10:14 - мое мнение про дуальную учебу
#подкасты #студент
@nemusli
На прошлой неделе меня спросили, что я думаю про дуальную учебу. Я решила ответить развернуто.
В подкасте речь идет именно про высшее образование в дуальном формате. В некоторых моментах я сравниваю его с Аусбильдунг.
Таймлайн:
01:12 - несколько фактов о дуальной учебе, знания языка
02:16 - направления дуальной учебы
03:38 - теоретическая часть, где проходит
04:09 - кто оплачивает теорию
05:07 - зарплата на дуальных направлениях
05:42 - возмещение финансовых убытков
06:14 - система обучения, расписание, каникулы
07:06 - плюсы системы
08:57 - минусы системы
10:14 - мое мнение про дуальную учебу
#подкасты #студент
@nemusli
Мой путь по программе ПП, или как меня не отпустило, и я стала помогать другим.
Сегодня у нас необычный пост. Когда я начала сотрудничать с Машей, экспертом Nemusli Consult по поздним переселенцам, я попросила ее написать текст-знакомство с личной историей. Но она все не решалась. И вот сейчас, спустя 1,5 года, я получила заветный текст. Встречайте, история одиночного переезда Марии!
Бабушка рассказывала много историй о моем немецком деде, его детстве, всех трудностях, выпавших им. Думаю именно она сформировала во мне интерес к корням. Потом было сильнейшее желание переезда у моих родителей, так как в 90-е немцы массово уезжали, в том числе уехала и родная сестра деда с семьей. А он категорически отказался. Родители же мечтали о лучшей жизни, и я мечтала. Меня перевели в школе с английского на немецкий язык. В итоге я не знала ни того, ни другого 😁
В итоге все заглохло. Потому что по правилам, действовавшим до 2013 года, переехать по программе ПП мог только заявитель, который во всех документах всегда был немцем по национальности и владел немецким языком из семьи (диалектом). Таким человеком у нас в семье был только дед, но он переезжать отказывался.
Поэтому мечта осталась мечтой. Вернулась я к ней случайно в 2017 году, когда близкий друг сказал: «Ты же немка, посмотри как можешь уехать в Германию». Я стала сопротивляться, не, но меня заставили позвонить в посольство Германии и узнать. Там мне ответили, что все собирать человек должен сам, а они только визы выдают. И тогда я полезла в интернет и, в принципе, поняла, что нужно собирать, сдавать язык, куда отправлять.
На сбор всех документов у меня ушло 2 года. В процессе были и ошибки, которые затянули сбор. Но пройдя весь процесс самостоятельно, собрав некоторые ошибки и исправив их, я теперь знаю как надо и как не надо 🤪
Итак, в январе 2019 я отправила документы в Bundesverwaltungsamt и усиленно взялась за подготовку к сдаче языка на уровень В1. Через 15 занятий с репетитором поехала попробовать, и в итоге сдала модуль говорение с первого раза. Через 2 недели после доставки сертификата мое доверенное лицо получило запрос на свидетельство о браке родителей с припиской «для окончательной обработки пришлите..».
Окрыленная этой фразой я конечно же сразу выслала запрашиваемое, стала ждать заветного решения, но через полтора месяца пришло письмо с запросом еще целого списка документов. Сказать, что я была расстроена – ничего не сказать. Я злилась, что они смеют сомневаться в моем происхождении (да, меня накрутили такие же ПП, что запрос из-за этого), что все уезжают, кто сдавал со мной язык, а я остаюсь последняя.
Больше со злости я собрала не только запрашиваемые документы, но и вообще всё, что можно собрать и в сентябре 2019 отправила. Ждала каждый день, писала пару раз эмейлы в ведомство, тишина. И вот когда уже перестала ждать в январе 2020 неожиданно приходит заветный эмейл!
И тут я понимаю, что нет восторга, да, я получила то, к чему так стремилась, но я не понимаю что дальше. Накрыло меня уже после распределения, когда я на поезде ехала из Фридланда, в окно светило уже яркое весеннее солнце, и я поняла, что моя мечта детства исполнилась, первая, огромная и на то время единственная исполнившаяся мечта! Вокруг говорили на немецком, английском и даже французском, и я сдерживалась, чтобы не зарыдать от счастья.
Видимо, все так на меня повлияло, что я не смогла отпустить эту тему. После переезда рассказала и брату о такой возможности, и отвечала всем, кто спрашивал совета, чтобы все мои знания пропали впустую, да и помогать людям я хотела еще с детства. Я понимаю, что я не могу помочь всем, что этническая иммиграция довольно специфична, но я делаю всё, что могу и это приносит радость мне и другим. Планирую продолжать это, ставшее любимым, дело и помочь всем, кому могу 🙌🏻
Пишите в комментариях, какие эмоции вызвал ваш переезд! И вопросы Марии можно задать там же 🫶🏼 А если вам нужна консультация или оценка шансов по ПП, пишите напрямую в @nemusli_consult
#поздниепереселенцы
@nemusli
Сегодня у нас необычный пост. Когда я начала сотрудничать с Машей, экспертом Nemusli Consult по поздним переселенцам, я попросила ее написать текст-знакомство с личной историей. Но она все не решалась. И вот сейчас, спустя 1,5 года, я получила заветный текст. Встречайте, история одиночного переезда Марии!
Бабушка рассказывала много историй о моем немецком деде, его детстве, всех трудностях, выпавших им. Думаю именно она сформировала во мне интерес к корням. Потом было сильнейшее желание переезда у моих родителей, так как в 90-е немцы массово уезжали, в том числе уехала и родная сестра деда с семьей. А он категорически отказался. Родители же мечтали о лучшей жизни, и я мечтала. Меня перевели в школе с английского на немецкий язык. В итоге я не знала ни того, ни другого 😁
В итоге все заглохло. Потому что по правилам, действовавшим до 2013 года, переехать по программе ПП мог только заявитель, который во всех документах всегда был немцем по национальности и владел немецким языком из семьи (диалектом). Таким человеком у нас в семье был только дед, но он переезжать отказывался.
Поэтому мечта осталась мечтой. Вернулась я к ней случайно в 2017 году, когда близкий друг сказал: «Ты же немка, посмотри как можешь уехать в Германию». Я стала сопротивляться, не, но меня заставили позвонить в посольство Германии и узнать. Там мне ответили, что все собирать человек должен сам, а они только визы выдают. И тогда я полезла в интернет и, в принципе, поняла, что нужно собирать, сдавать язык, куда отправлять.
На сбор всех документов у меня ушло 2 года. В процессе были и ошибки, которые затянули сбор. Но пройдя весь процесс самостоятельно, собрав некоторые ошибки и исправив их, я теперь знаю как надо и как не надо 🤪
Итак, в январе 2019 я отправила документы в Bundesverwaltungsamt и усиленно взялась за подготовку к сдаче языка на уровень В1. Через 15 занятий с репетитором поехала попробовать, и в итоге сдала модуль говорение с первого раза. Через 2 недели после доставки сертификата мое доверенное лицо получило запрос на свидетельство о браке родителей с припиской «для окончательной обработки пришлите..».
Окрыленная этой фразой я конечно же сразу выслала запрашиваемое, стала ждать заветного решения, но через полтора месяца пришло письмо с запросом еще целого списка документов. Сказать, что я была расстроена – ничего не сказать. Я злилась, что они смеют сомневаться в моем происхождении (да, меня накрутили такие же ПП, что запрос из-за этого), что все уезжают, кто сдавал со мной язык, а я остаюсь последняя.
Больше со злости я собрала не только запрашиваемые документы, но и вообще всё, что можно собрать и в сентябре 2019 отправила. Ждала каждый день, писала пару раз эмейлы в ведомство, тишина. И вот когда уже перестала ждать в январе 2020 неожиданно приходит заветный эмейл!
И тут я понимаю, что нет восторга, да, я получила то, к чему так стремилась, но я не понимаю что дальше. Накрыло меня уже после распределения, когда я на поезде ехала из Фридланда, в окно светило уже яркое весеннее солнце, и я поняла, что моя мечта детства исполнилась, первая, огромная и на то время единственная исполнившаяся мечта! Вокруг говорили на немецком, английском и даже французском, и я сдерживалась, чтобы не зарыдать от счастья.
Видимо, все так на меня повлияло, что я не смогла отпустить эту тему. После переезда рассказала и брату о такой возможности, и отвечала всем, кто спрашивал совета, чтобы все мои знания пропали впустую, да и помогать людям я хотела еще с детства. Я понимаю, что я не могу помочь всем, что этническая иммиграция довольно специфична, но я делаю всё, что могу и это приносит радость мне и другим. Планирую продолжать это, ставшее любимым, дело и помочь всем, кому могу 🙌🏻
Пишите в комментариях, какие эмоции вызвал ваш переезд! И вопросы Марии можно задать там же 🫶🏼 А если вам нужна консультация или оценка шансов по ПП, пишите напрямую в @nemusli_consult
#поздниепереселенцы
@nemusli
Платное образование в Германии: Важные аспекты и преимущества!
Привет, абитуриенты! Наш вебинар о получении образования в Германии прошёл на ура, и я решила расширить тему, ответив на ваши вопросы о платном образовании в прямом эфире!🔥
Что рассмотрим:
✔️ Чем платное образование лучше?
✔️ Как к нему относятся немецкие работодатели?
✔️ Почему люди выбирают платное образование?
✔️ Платные курсы аусбильдунг, высшее образование (бакалавриат / магистратура) и бизнес-школы (MBA)
✔️ Особенности платных курсов языка
📅 Когда: Воскресенье, 10 марта
🕠 Во сколько: 17:30 по Берлину
Не упустите возможность узнать, для кого подходит платное образование, и кому стоит выбрать именно этот вариант! ✨🎓
До встречи на эфире! 🙌
#эфиры
@nemusli
Привет, абитуриенты! Наш вебинар о получении образования в Германии прошёл на ура, и я решила расширить тему, ответив на ваши вопросы о платном образовании в прямом эфире!🔥
Что рассмотрим:
✔️ Чем платное образование лучше?
✔️ Как к нему относятся немецкие работодатели?
✔️ Почему люди выбирают платное образование?
✔️ Платные курсы аусбильдунг, высшее образование (бакалавриат / магистратура) и бизнес-школы (MBA)
✔️ Особенности платных курсов языка
📅 Когда: Воскресенье, 10 марта
🕠 Во сколько: 17:30 по Берлину
Не упустите возможность узнать, для кого подходит платное образование, и кому стоит выбрать именно этот вариант! ✨🎓
До встречи на эфире! 🙌
#эфиры
@nemusli
Наконец, я это родила 🥹
Полгода я носила в голове идею снова начать снимать полноценные видео на Ютуб. Но почему-то постоянно двигала это дело. И вот, оно случилось!
Мое первое за долгое время длинное видео. Очень надеюсь на вашу поддержку.
Мне очень поможет, если вы оставите комментарий под видео ❤️
➡️ https://youtu.be/K2AHodagoAo?si=nzVvKsou4AljxEJP
#работка #свалил
@nemusli
Полгода я носила в голове идею снова начать снимать полноценные видео на Ютуб. Но почему-то постоянно двигала это дело. И вот, оно случилось!
Мое первое за долгое время длинное видео. Очень надеюсь на вашу поддержку.
Мне очень поможет, если вы оставите комментарий под видео ❤️
➡️ https://youtu.be/K2AHodagoAo?si=nzVvKsou4AljxEJP
#работка #свалил
@nemusli
YouTube
Как переехать на работу в Германию в 2024?
В этом видео я разобрала детали о новом миграционном законе в Германии - das Fachkräfteeinwanderungsgesetz, и то, как он повлиял на поиск работы и трудовую миграцию.
⠀
Кроме того, привела примеры самых востребованных профессий и разобрала пошаговый алгоритм…
⠀
Кроме того, привела примеры самых востребованных профессий и разобрала пошаговый алгоритм…
Как выглядит моя обычная неделя в Германии.
Мой график прилично поменялся с момента увольнения с работы. И тем не менее, все освободившееся время очень быстро забилось другими делами и проектами. Сейчас я вообще не понимаю, откуда могла находить лишних 24 часа в неделю на работу в компании 😅
Некоторые подписчики думают, что я абсолютный трудоголик, и не делаю вообще ничего, кроме работы. Да, задач у меня масса, но благодаря четкому планированию и дисциплине, у меня получается жить и для себя в том числе. При чем, очень активно.
И сегодня я хочу поделиться своим примерным графиком, чтобы вы немножечко лучше меня узнали.
⏰ Примерно 5-6 раз в неделю я стараюсь уходить в кровать уже около 21:30. Я записываю пару вещей в дневник, делаю чек состояния в приложении Stoic, 15 минут учу итальянский в Duolingo и остальное время читаю.
Я засыпаю около 23 часов, просыпаюсь в 7 и встаю около 7:30. Далее не торопясь принимаю душ и завтракаю с аудиокнигой. А около 8:30 уже сижу за компьютером.
Потом каждый будний день я выполняю, в среднем, задач на 8 часов чистого времени. В субботу стараюсь ставить не больше 6 часов. А в воскресенье только мелкие рабочие задачи (например, снять видео Рилз) или вообще ничего.
По воскресеньям я всегда хожу в зал, периодически занимаюсь домашними делами, а по вечерам провожу время с Максом за совместным ужином, просмотром фильмов или еще чем-то максимально ленивым.
Кроме работы у меня стабильно есть:
📌 2 раза в неделю занятие по вокалу + домашние задания и упражнения по распевкам и дыханию в общем на 3-4 часа в неделю
📌 2-3 раза в неделю фитнес, по 2 часа каждый поход
📌 1 раз в неделю занятие с психоаналитиком
📌 1 раз в неделю я всегда выбираюсь куда-то с друзьями: бар, пивоварня, ресторан, кино, клуб и тд (иногда получается и 2 раза, особенно, если попадают Дни рождения или праздники)
📌 каждый день, когда дома, я, в среднем, готовлю 1-2 горячих блюда
Кроме того, 2-3 раза в месяц мы выбираемся куда-то вдвоем с Максом. Например, на массаж, в сауну, ресторан и тд.
Ну и, конечно, я очень много езжу. По работе и не только. За первые 2 месяца 2024 я уже успела побывать в Порто с Максом, в Гармише, Копенгагене, Ганновере, Праге и 2 раза на несколько дней в Мюнхене.
В общем и целом иногда я устаю от такого режима. Но стоит отключиться на 1-2 дня, и батарейки снова заряжены 😃 Особенно хорошо меня расслабляет чтение по вечерам. Возможно, именно поэтому мне удается прочитать так много.
Но весь секрет, на самом деле, только лишь в двух вещах: здоровый и достаточный сон + четкое следование плану.
Ну что, вы все еще думаете, что я только сижу за компом и работаю в свое свободное время? 🙈
#немноголичного
@nemusli
Мой график прилично поменялся с момента увольнения с работы. И тем не менее, все освободившееся время очень быстро забилось другими делами и проектами. Сейчас я вообще не понимаю, откуда могла находить лишних 24 часа в неделю на работу в компании 😅
Некоторые подписчики думают, что я абсолютный трудоголик, и не делаю вообще ничего, кроме работы. Да, задач у меня масса, но благодаря четкому планированию и дисциплине, у меня получается жить и для себя в том числе. При чем, очень активно.
И сегодня я хочу поделиться своим примерным графиком, чтобы вы немножечко лучше меня узнали.
⏰ Примерно 5-6 раз в неделю я стараюсь уходить в кровать уже около 21:30. Я записываю пару вещей в дневник, делаю чек состояния в приложении Stoic, 15 минут учу итальянский в Duolingo и остальное время читаю.
Я засыпаю около 23 часов, просыпаюсь в 7 и встаю около 7:30. Далее не торопясь принимаю душ и завтракаю с аудиокнигой. А около 8:30 уже сижу за компьютером.
Потом каждый будний день я выполняю, в среднем, задач на 8 часов чистого времени. В субботу стараюсь ставить не больше 6 часов. А в воскресенье только мелкие рабочие задачи (например, снять видео Рилз) или вообще ничего.
По воскресеньям я всегда хожу в зал, периодически занимаюсь домашними делами, а по вечерам провожу время с Максом за совместным ужином, просмотром фильмов или еще чем-то максимально ленивым.
Кроме работы у меня стабильно есть:
📌 2 раза в неделю занятие по вокалу + домашние задания и упражнения по распевкам и дыханию в общем на 3-4 часа в неделю
📌 2-3 раза в неделю фитнес, по 2 часа каждый поход
📌 1 раз в неделю занятие с психоаналитиком
📌 1 раз в неделю я всегда выбираюсь куда-то с друзьями: бар, пивоварня, ресторан, кино, клуб и тд (иногда получается и 2 раза, особенно, если попадают Дни рождения или праздники)
📌 каждый день, когда дома, я, в среднем, готовлю 1-2 горячих блюда
Кроме того, 2-3 раза в месяц мы выбираемся куда-то вдвоем с Максом. Например, на массаж, в сауну, ресторан и тд.
Ну и, конечно, я очень много езжу. По работе и не только. За первые 2 месяца 2024 я уже успела побывать в Порто с Максом, в Гармише, Копенгагене, Ганновере, Праге и 2 раза на несколько дней в Мюнхене.
В общем и целом иногда я устаю от такого режима. Но стоит отключиться на 1-2 дня, и батарейки снова заряжены 😃 Особенно хорошо меня расслабляет чтение по вечерам. Возможно, именно поэтому мне удается прочитать так много.
Но весь секрет, на самом деле, только лишь в двух вещах: здоровый и достаточный сон + четкое следование плану.
Ну что, вы все еще думаете, что я только сижу за компом и работаю в свое свободное время? 🙈
#немноголичного
@nemusli
24 мая сдаю тест на гражданство - Einbürgerungstest.
Решила ради интереса пощелкать вопросы. Есть буквально пара, где мне пришлось задуматься. А остальные просто смешные 🫣
Наверное, с уровнем языка В1/В2 этот тест и правда может вызывать трудности. Но я к нему даже отдельно учить ничего не буду. Все и так понятно.
Нужен пост с подробностями про этот тест? Если да, поставьте 🔥
P.S. А в первом вопросе мне больше нравится вариант «.. weil Menschen Steuern zahlen» 😂
#немноголичного #бюрократия
@nemusli
Решила ради интереса пощелкать вопросы. Есть буквально пара, где мне пришлось задуматься. А остальные просто смешные 🫣
Наверное, с уровнем языка В1/В2 этот тест и правда может вызывать трудности. Но я к нему даже отдельно учить ничего не буду. Все и так понятно.
Нужен пост с подробностями про этот тест? Если да, поставьте 🔥
P.S. А в первом вопросе мне больше нравится вариант «.. weil Menschen Steuern zahlen» 😂
#немноголичного #бюрократия
@nemusli