Хочу рассказать о том, как проходят наши встречи по правкам в зале.
Одно из правил работы с телом, которое мы повторяем на каждом занятии, - это бережность. Мы учимся такому подходу, чтобы тело могло чувствовать себя в безопасности, расслабиться и довериться тем рукам, которые к нему прикасаются. Благодаря этому появляется возможность работать с глубинными слоями напряжения, куда в обычном состоянии доступ закрыт.

Важная особенность правок - это спокойные неторопливые движения. Нам, жителям города, привыкшим к постоянной спешке, бывает не просто замедлиться, но результат того стоит: обычно уже через небольшое время вокруг распространяется умиротворение, напряжение за счёт этого уменьшается во всём теле, мысли тоже успокаиваются.

Мы работаем в парах, правку делаем по очереди, поэтому каждая участница и осваивает тот способ, который я передаю, и ощущает на себе его воздействие. Это даёт полноту восприятия передаваемой правки, она проще усваивается.

Приходите на занятия, чтобы попробовать и научиться! Это приятно и полезно не только для тела, но и для души 🤗

#правки #целительство #прямаяПередача

Предлагаю ввести в жизнь короткие встречи по работе с телом. На 2-2.5 ч.

И начать предлагаю с такого способа, который не является вот прям правкой с названием. Он универсальный, подходит для любой области, где в теле ощущается дискомфорт, напряжение, боли.
Можно назвать "распускание напряжения". И начнём с области плечей и шеи.

Будем учиться такие места находить, делать так, чтобы напряжение уходило, боль уменьшалась. Просто руками, без всего. И можно в одежде, значит, можно и мужчинам, и женщинам вместе.

Цель не только обучение, ещё создание возможности, режима регулярной работы с телом. Многих из нас никто не правит дома самих, а хооочется. Вот и будем собираться почаще ☺️


Стоимость занятия 1000 рублей. Если ваш ребёнок довольно большой и спокойный, хочет работать с телом - пишите, обсудим. Для детей 500 рублей.

Первая встреча 14 июня с 19 до 21:30 ч.
Занятие будет на Октябрьской. Там 10 минут от метро, можно ещё от Полянки

Запись в личных сообщениях @natykoy.

#правки

До 21 июня в нашей праздничной распродаже участвует онлайн курс "Ладим голову и не только". Там мы с Майей давали правки головы, массаж и некоторые другие приятные и полезные способы расслабления, снятия напряжения.

Майин способ усовершенствованного массажа головы мне понравился, я сама себе делаю.

Подробности по ссылке.


#правки

Сегодняшнюю вечернюю встречу посвятим искусству прикосновения.
Как с помощью одних только рук и даже почти без движений, не прикладывая особых усилий, сделать своему близкому человеку хорошо? Помочь расслабиться, снять напряжение?
Хотя не только рук. Нам ещё понадобится кое-что. А именно внимание. Внимание и внутреннее движение.
Ещё будучи ребёнком, дошкольницей, я так снимала маме головную боль и усталость. Ничего не зная о напряжениях, триггерных точках и прочих премудростях, я просто подходила, клала руки на плечи и делала то, что как раз и буду показывать участницам. Не все это чувствуют и делают интуитивно, но если объяснить, показать - всё получится! Так что не бойтесь прийти и попробовать!

Мы будем взаимодействовать в парах, так что каждая и освоит этот способ, и ощутит на себе. Так лучше всего запоминается 👍
Будем расслаблять область плечей и шею, чаще всего заметно зажатые и напряжённые места.

#правки

Для правки лица удобно расположиться вот так, спиной к опоре. Тот, кого правят, ложится на спину, голову хорошо на небольшую подушечку, чтобы шея была расслаблена.

Вообще этот способ нам давали как правку для красоты. Но красота - это когда жизненная сила свободно течёт, есть здоровье. На самом деле и мужчинам очень даже хорошо делать, что мы и проверили.

Эта правка снимает напряжение, убирает зажимы, что способствует улучшению и кровоснабжения, и лимфотока, уменьшению отёков.
И по ощущениям очень приятная, хотя болезненные точки попадаются почти у всех. В прорабатывании таких областей есть особый подход, который мы применяем.

#правки #правкалица

3 августа снова соберёмся вечером, чтобы уделить внимание телу и здоровью.

Время встречи с 19 до 21:30.

5 минут от метро Тургеневская, Чистые пруды, Сретенский бульвар.

Будем работать лёжа (коврики есть в зале, приносить не нужно). Освоим два способа: правку стоп и вытягивание/протрясывание жил.

Стоимость участия 1000 рублей. Для ребёнка от 12 лет - 500 рублей.
Запись у меня в личных сообщениях @natykoy.

#правки
#правкастоп
#вытягиваниежил

При работе с телом, бывает, попадаются такие области, где даже небольшое нажатие всего лишь пальцем вызывает болезненные ощущения. Бывает, что столь болезненные, что аж искры из глаз.
Конечно, при попадании в такую точку не нужно продолжать воздействие с такой же силой. Имеет смысл прорабатывать эту зону определённым образом, когда снаружи как можно более точным нажатием точка обозначается, а "изнутри" идёт определённая работа с помощью управления вниманием и дыхания, чтобы выпускать накопившееся напряжение, которое и вызывает такую боль.
На стопах такие болезненные точки далеко не у всех попадаются, но тоже бывают. Так что на вечерней встрече поучимся это делать.

#правки #напряжение

Заметок на канале довольно много, мне захотелось систематизировать тему правок, чтобы читатель мог составить более полное представление о том, что бывает и какую пользу для здоровья можно получить, что освоить для себя и домашнего применения.

Темы практикумов, которые уже были:
Правки для осанки

Правки от простуды вариации 1 и 2

Правки для красоты

Правки для женского здоровья

Правки при сидячем образе жизни

Целительские способы первой помощи

Обрядовая мастерская

Многообразие целительских способов

Множество способов правок и обрядовых способов пока не попали в тематические программы. Например, выглаживание жил можно делать на всем теле, но в каждой области есть нюансы, осваивать лучше по частям. Удобнее всего это делать в хамамме.

Правок головы я знаю восемь или даже девять, включаю их в занятия по очереди, но тоже не все охвачены оказались, а ведь не зря они были и сохранились разные. И с рушником, и с ситом, и с волосами разные.

Правки суставов Ирина тоже нам передавала по одному, нюансы (!)

А высекание Утина какой прекрасный обряд! С топором, ух 🪓 Его при болях в пояснице делают.
А ещё есть протряхивание. И рук, и ног, и всего тела одновременно, только 4 человека надо. Да ещё с переворотом!

Обрядовые способы: убирание испуга (на воск, яйцо, нитку, сбрызгивание) и сглаза (то же), окуривание (дома/квартиры, человека), немного подзабытое древолажение (очищение и наполнение осиновыми палочками).

А в бане правка вениками, травяными мешочками, выкатывание солью.
А ещё...
В общем, много чего знаем, делаем и можем показать и передать. Хоть каждую неделю можно заниматься и потихоньку осваивать, да здоровье поправлять.

И, конечно, выполнение этих правок возможно в ходе индивидуальной работы (кроме групповых с переворотом).
Ещё я провожу послеродовые правки, а также обряд закрытия родов, о чём была пара вебинаров. Запись первого по ссылке https://youtu.be/rxUKkGa37kI

#правки #обрядовыеспособы #этнография

Это одна из потешек, которая приговаривается во время пестовательной гимнастики.
С ней поколачивают мягко сложенным кулачком по пяточке малыша. Вообще на стопу приходится как минимум 4 потешки, а ещё несколько движений выполняются просто под ласковые слова, похваляющие ножки: прорабатываются и пальчики, и своды, и обе поверхности стопы.

Пестовательная гимнастика - это комплекс упражнений для всего тела, сопровождаемых короткими стишками-потешками. Делают её с самого рождения и до года, а некоторые из них дети просят и потом, когда подрастут.

Эти ежедневно повторяемые приёмы помогают ребёнку лучше почувствовать своё тело, его границы, узнавать названия частей. Стишки забавляют и веселят малыша, создают положительный образ тела и движения. А вся эта милая процедура в целом, конечно, благотворно влияет на взаимоотношения с тем, кто пестует ребёнка: родителями, бабушками и дедушками, старшими братьями и сёстрами.

Когда я приезжаю делать послеродовые правки к мамам, то чаще всего удаётся и с малышами позаниматься.

#правки

У меня недавно родился новый формат работы.
Во время индивидуальной правки вдруг очень сильно захотелось петь, причём колыбельные. Попробовали. Понравилось обеим.

И мягкая работа с телом, и колыбельная песня погружают в состояние расслабленности и ощущение безопасности, хотя бы временного освобождения от груза ответственности и тревог. Этого сейчас многим не хватает.


#правки
#пение

Сегодня состоится встреча по правкам тела. Будем учиться и делать друг другу в парах.

10 минут от м. Октябрьская, с 19 до 21 ч.

Займёмся областью плечей и рук: здесь накапливается напряжение и у спортсменов, и у домохозяек, у студентов и школьников, рукодельниц и работающих за компьютером и книгами. Короче, у всех.

Я покажу несколько способов, а также основные принципы бережной работы с телом в целом. Одежда любая, раздеваться и использовать масла не будем. Освоим протряхивание рук, эта правка также от Ирины Свечниковой с этнографических сборов.

Стоимость участия: 1300 руб. Если группа от 5 человек - 1000 руб.

Запись в личных сообщениях @natykoy.


#правки

Услышала недавно про правки позвоночника молотком, прям, говорят, бьют, люди чуть ли не кричат от боли. А ещё подвешивают человека за шею на полотенце и правят таким образом 😦

И я тут со своими правками тела да головы. Получается, что люди могут воспринимать это слово совсем иначе. Хочу уточнить, что именно у нас в Матице практикуется.

Все способы, которые я переняла при обучении и применяю при работе с телом, выполняются аккуратным и бережным воздействием. Чаще всего руками, но применяются и предметы, которые раньше были в каждом доме под рукой: деревянное сито, рушник, скалка...
В некоторых правках головы делается постукивание, тоже несильное и аккуратное.

Знаю ещё, многие боятся за шею, когда её резко прокручивают в стороны до хруста. Такой способ я не применяю. На шее выглаживаю жилы, также правлю её на рушнике. Это приятное покачивание с протрясыванием и еле заметным вытягиванием, которое снимает напряжение, а также убирает последствия ушибов и стрёхов головы.


Так что наших правок не нужно бояться, а если вас что-то смущает, всегда можно пообщаться по телефону и всё прояснить, звоните 891613639Ч2 или пишите @natykoy.

#правки
#правкаголовы
#шея

Сегодня опробовала новое место, кабинет на Новослободской. 2 минуты от метро. Вполне удобно, тоже могу там проводить индивидуальную работу с телом, в том числе измерение испуга.


#правки #испуг

14 сентября приглашаю на дневной очный практикум по освоению целительских способов, наиболее часто применяемых в практике. Будем разбираться с испугами и страхами, убирать испуг по-разному, править голову руками и выглаживать жилы на руках.

Про испуги можно найти множество постов на моём канале по тегу #испуг. Будем осваивать измерение на нитку и сбрызгивание. Сбрызгивать можно не только испуги, об этом тоже поговорим.

Правка головы применяется при ушибах и стрёхах, головных болях, усталости и общем напряжении в теле. Расслабляющее воздействие благотворно влияет на весь организм, успокаивает нервную систему, улучшает лимфоток. При сотрясении мозга тоже помогает, улучшает самочувствие.

Выглаживание рук тоже оказалось очень востребованным. Будем работать с кистью и предплечьем, проработаем лучезапястный сустав. Эта правка применяется после травм и перенапряжений. Поможет много работающим за компьютером и с телефоном в руках, гребцам на каяках, байдарках, сапах и других судах, альпинистам, теннисистам и другим спортсменам, автомобилистам и хозяйкам, носящим тяжёлые сумки. И, конечно, мамам малышей. В общем, всем, кто пользуется руками 🙌 💪.

Занятие с 10:30 до 18:30 ч, будет перерыв на обед.

Территориально между Белорусской и Савёловской.

Стоимость участия 6000 руб, при записи вносится предоплата 1000 руб.
При записи до 10 сентября скидка 1000 руб.

Если вы приходите с подругой, сестрой, мужем, мамой - доп скидка 1000 руб. на двоих.


В случае отмены участия после 12 сентября предоплата не возвращается.

Запись и подробности в личных сообщениях @natykoy.


#испуг #правки

Одна из моих любимых и довольно давно сложившихся очных программ "Правки от простуды" - практикум по правкам, которые особенно пригодятся в осенне-зимний период, хотя и в тёплое время года частенько применяются.

В неё входят такие способы:
- правка банками
- медовая вытяжка
- правка лица при насморке и гайморите
- 3 способа самопомощи при болях в горле и охриплости
- противопростудная правка, которая по сути своей активизирует защитные силы организма, хорошо себя показала и при кишечных инфекциях, и при других недомоганиях, а также при бронхиальной астме! Её важная особенность - можно делать при высокой температуре, когда ни банки, ни вытяжку, ни горячие обёртывания не делают. Эта правка заметно облегчает состояние больного, проясняет голову и придаёт силы.

Про банки и вытяжку уже не раз писала, поиском можно найти записи на эти темы. Оба этих способа помогают при простуде и кашле, остеохондрозе, невралгиях, напряжении, мышечных болях и перенапряжениях.

Я банки беру во все поездки вообще! Не стеклянные, пластикатные - с ними удобнее в путешествии. Хоть парочку, да положу в рюкзак. Если в машину, так и коробку.

#правки #правкиприпростуде

Все целительские способы, про которые пишу на канале, можно ощутить на себе в ходе индивидуальной работы. Это и различные правки тела, и обрядовые способы, такие как сбрызгивание, выкатывание яйцом, измерение испуга и тд.

Выглаживать жилы в ходе индивидуальной правки тоже можно, это один из основных способов работы.

Я работаю как с выездом на дом, так и в арендованных кабинетах. На коллаже - одно из моих любимых мест в 10 минутах от м. Курская/Чкаловская. Кабинет находится в небольшом старинном здании.
Там довольно уютно и светло, в комнате три окна, мягкий удобный стол, есть раковина, вешалка для вещей.

В этом посте подробно написала, что возможно в индивидуальной работе, на что сколько времени нужно.

Для хорошей проработки всего тела хорошо бы 2ч, если начать с измерения испуга - так и 2.5. Но не всегда есть возможность у клиента. Работаю от часа.


Порядок записи:
- написать в личные сообщения @natykoy и уточнить запрос и стоимость работы
- согласовать дату, время и место (ещё есть вариант на Новокузнецкой)
- внести предоплату 1000 рублей, после чего я бронирую кабинет.
- желательно привозить свою простынку и полотенце на правку, я после подскажу, как их ещё почистить (получится дополнительное очищение)

#правки

На обучающих занятиях частенько слышу такой отзыв: "Я даже не знаю, что мне больше понравилось, когда мне делают или когда я сама делаю правку".

Согласна полностью! Ведь когда правишь, входишь в особое состояние, пропускаешь через себя поток оздоравливающей энергии. И всё лишнее уходит на второй план, голова освобождается от бегущих мыслей. Бывает, даже самочувствие и настроение улучшается, наступает такая тихая радость 💗

Когда участницы, пришедшие после рабочего дня, уже в конце занятия, а это 9ч вечера, между прочим, говорят, что они чувствуют практически свежесть, настроение прекрасное - это очень здорово, я считаю.

Присоединяйтесь к нашим встречам, дорогие.
Следующий практикум планируется 20 ноября с 19 до 21ч, в районе Шаболовской. В программе измерение испуга и вытягивание/протрясывание жил.

#правки
#практикум

На фото запечатлен процесс измерения испуга. Способ основан на том, что при испуге человек сжимается, его тонкие тела перекашивает, что может вызывать и перекосы плотного тела. Это простой и действенный способ убрать испуг с другого человека, которому нас научила Ирина Свечникова. Она излечивала сколиоз 2й степени этим способом в своём центре в Екатеринбурге.

Удивительно, сколь заметная смена состояния происходит от такого простого действия!
У одних розовеют щёки, в глазах появляется блеск, настроение улучшается.
У других чувствуется такое глубокое расслабление, что хочется немного приснуть, подремать. У всех по-разному, но состояние меняется.

Случай, при котором произошёл испуг, вспоминается далеко не всегда. Но расслабление, которое ощущается после, - хороший показатель. Хотя дети, особенно "колючие" подростки, могут и не заметить каких-то изменений. "Нет, ничего не чувствую". Зато заикание или тики проходят или существенно уменьшается их интенсивность 👍

20 ноября в районе Шаболовской будем осваивать этот способ.
Идёт запись в группу. Пишите в личку @natykoy, чтобы узнать подробности.


#правки #испуг

Записаться на индивидуальную работу можно по ссылке. Внесла расписание до середины декабря.

https://dikidi.net/1713912

После выбора удобного времени обязательно пишите в личный аккаунт @natykoy для согласования места и бронирования кабинета.

#правки

Повторяю старый пост, чувствую, уже пора.

Хочу рассказать о том, как проходят наши практикумы в зале.
Одно из правил работы с телом, которое мы повторяем на каждом занятии, - это бережность. Мы учимся такому подходу, чтобы тело могло чувствовать себя в безопасности, расслабиться и довериться тем рукам, которые к нему прикасаются. Благодаря этому появляется возможность работать с глубинными слоями напряжения, куда в обычном состоянии доступ может быть закрыт.

Важная особенность правок или обрядовых способов - это спокойные неторопливые движения. Нам, жителям города, привыкшим к постоянной спешке, бывает не просто замедлиться, но результат того стоит: обычно уже через небольшое время вокруг распространяется умиротворение, напряжение за счёт этого уменьшается во всём теле, мысли тоже успокаиваются.

Сначала показываю каждый способ, затем идёт работа в парах: правку делают по очереди, поэтому каждая участница и осваивает тот способ, который я передаю, и ощущает на себе его воздействие. Это даёт полноту восприятия передаваемой правки, она проще усваивается.
Всем ставлю руки, показываю, насколько глубокое/сильное идёт воздействие, потому что чаще всего новички побаиваются.

Приходите на занятия, чтобы попробовать, научиться и поправиться! Это приятно и полезно не только для тела, но и для души 🤗

#правки #целительство