Вестник ипохондрика. Выпуск 257
Если вид вашей радужки как-то изменился (на ней появились пятна, цвет стал другим), причин может быть множество. Поэтому вам стоит прочитать этот материал и, возможно, обратиться к врачу.
Если вид вашей радужки как-то изменился (на ней появились пятна, цвет стал другим), причин может быть множество. Поэтому вам стоит прочитать этот материал и, возможно, обратиться к врачу.
American Academy of Ophthalmology
Why Are My Eyes Changing Color?
Changes in eye color are rare. But if you notice an actual color change in one or both eyes, see a doctor for a complete eye exam. Eye color change can be harmless or a sign of a condition that needs
О сне днём, паллиативной помощи и обещаниях
1. Многим людям дневной сон идёт на пользу, поэтому, если вам очень хочется прикорнуть в течение рабочего дня, скорее всего, это будет хорошей идеей. Даже если вы безнадёжный трудоголик, прочтите этот текст: возможно, после него и вы позволите себе — безумие! — спать в рабочее время.
2. Если вы врач, живёте в Москве и хотите больше узнать о паллиативной помощи, у вас есть такая отличная возможность в марте-апреле.
3. В 2017 году вы дали деньги на то, чтобы мы написали большие медицинские статьи в свободное от работы время. Денег собралось аж на четыре материала, и это было ужасно приятно. С тех пор вышло три текста: про психотерапию, дженерики и диеты при различных заболеваниях. Два из них вышли также на «Медузе», что позволило расширить круг читателей. Всё это время мы надеялись на то, что получится написать и четвёртый материал, но, к сожалению, обстоятельства сложились иначе. Поэтому оставшиеся 10 тысяч разделены между пятью проверенными благотворительными фондами разных направлений:
Advita — помогает людям с онкологическими заболеваниями.
«Обнажённые сердца» — детям с расстройствами аутического спектра и другими нарушениями развития.
«Весна» — людям с тяжелыми двигательными нарушениями.
«Дети-бабочки» — людям с генными дерматозами (это заболевания кожи, в том числе довольно тяжелые, вызванные генетическими нарушениями, среди них — буллёзный эпидермолиз).
«Жизненный путь» — помогает взрослым с нарушениями развития, ссылку на фильм частично про работу фонда вы могли видеть тут в субботу.
1. Многим людям дневной сон идёт на пользу, поэтому, если вам очень хочется прикорнуть в течение рабочего дня, скорее всего, это будет хорошей идеей. Даже если вы безнадёжный трудоголик, прочтите этот текст: возможно, после него и вы позволите себе — безумие! — спать в рабочее время.
2. Если вы врач, живёте в Москве и хотите больше узнать о паллиативной помощи, у вас есть такая отличная возможность в марте-апреле.
3. В 2017 году вы дали деньги на то, чтобы мы написали большие медицинские статьи в свободное от работы время. Денег собралось аж на четыре материала, и это было ужасно приятно. С тех пор вышло три текста: про психотерапию, дженерики и диеты при различных заболеваниях. Два из них вышли также на «Медузе», что позволило расширить круг читателей. Всё это время мы надеялись на то, что получится написать и четвёртый материал, но, к сожалению, обстоятельства сложились иначе. Поэтому оставшиеся 10 тысяч разделены между пятью проверенными благотворительными фондами разных направлений:
Advita — помогает людям с онкологическими заболеваниями.
«Обнажённые сердца» — детям с расстройствами аутического спектра и другими нарушениями развития.
«Весна» — людям с тяжелыми двигательными нарушениями.
«Дети-бабочки» — людям с генными дерматозами (это заболевания кожи, в том числе довольно тяжелые, вызванные генетическими нарушениями, среди них — буллёзный эпидермолиз).
«Жизненный путь» — помогает взрослым с нарушениями развития, ссылку на фильм частично про работу фонда вы могли видеть тут в субботу.
The Conversation
Napping in the afternoon can improve memory and alertness – here’s why
Napping in the afternoon can benefits both motor skills and your ability to recall facts.
Близким пациентов есть чему поучиться у клоунов, которые ходят в больницы и хосписы. В первую очередь тому, как общаться с заболевшим человеком. И в этом видео некоммерческой организации «Ленздравклоун» как раз подробно говорится о том, как общаться с детьми, которые проходят лечение: например, почему нельзя их обманывать, почему важно давать им выбор как можно чаще и как быть, если ребёнок не хочет общаться.
А если вам просто интересно почитать о больничных клоунах, то можно начать с этого свежего материала.
А если вам просто интересно почитать о больничных клоунах, то можно начать с этого свежего материала.
YouTube
«Я уважаю пирата. А я уважаю кота. Как поддержать ребёнка в больнице, а не причинить поддержку»
Первая лекция образовательного курса по современной медицинской коммуникации для специалистов творческой и игровой поддержке детей в стационарах.
https://lenzdravkloun.timepad.ru/event/1512583/
#практикиличнойфилантропии
#фондпотанина
#щедрыйвторник
https://lenzdravkloun.timepad.ru/event/1512583/
#практикиличнойфилантропии
#фондпотанина
#щедрыйвторник
Вестник ипохондрика. Выпуск 258
Расстройства аутическое спектра (РАС) — это довольно распространённое явление, с диагностикой которого в России серьёзные проблемы. Чтобы знать, на какие признаки обращать внимание, прочтите это большое интервью детского психиатра Елисея Осина.
А если у вашего ребёнка или ребёнка ваших близких уже есть такой диагноз, то вам наверняка пригодится честная книга Марии Дубовой «Мама, ау!». Субъективно это лучшая книга об опыте родителей ребёнка с РАС на русском (из тех книг, которые можно достать легальным путём).
Расстройства аутическое спектра (РАС) — это довольно распространённое явление, с диагностикой которого в России серьёзные проблемы. Чтобы знать, на какие признаки обращать внимание, прочтите это большое интервью детского психиатра Елисея Осина.
А если у вашего ребёнка или ребёнка ваших близких уже есть такой диагноз, то вам наверняка пригодится честная книга Марии Дубовой «Мама, ау!». Субъективно это лучшая книга об опыте родителей ребёнка с РАС на русском (из тех книг, которые можно достать легальным путём).
Православие и мир
Как не пропустить аутизм у ребенка? 10 вопросов психиатру Елисею Осину
Где родителям искать помощи
В этом относительно небольшом видео замечательный пульмонолог Василий Штабницкий рассказывает об основных принципах лечения бронхиальной астмы и о главных ошибках, которые делают пациенты и врачи.
Facebook
Log in to Facebook
Log in to Facebook to start sharing and connecting with your friends, family and people you know.
Смотрите, как здорово: в московской Библиотеке им. Некрасова проходит выставка «Медкнижки», и на некоторых книгах теперь можно найти значок «Намочи манту», то есть канал рекомендует.
А по этой ссылке — более полный список хороших медицинских книг, которые можно получить в самой библиотеке по читательскому билету в бумажном виде либо по читательскому же билету взять в электронном виде на «Литресе».
А по этой ссылке — более полный список хороших медицинских книг, которые можно получить в самой библиотеке по читательскому билету в бумажном виде либо по читательскому же билету взять в электронном виде на «Литресе».
biblioteka.nekrasovka.ru
Книжные выставки Некрасовки
Жизнь, смерть и 90-е. Сайт главных книжных выставок Центральной библиотеки им. Н.А. Некрасова
Что делать, если человек вот только что говорил, а теперь упал и не дышит? Конечно, вызывать скорую и оказывать первую помощь. Но что, если вы не знаете, как проводить сердечно-лёгочную реанимацию? В США часть диспетчеров быстро объясняет звонящему, как действовать, потому что в таких ситуациях очень важна помощь в первые 10 минут, когда никакие специальные службы ещё не приехали. Именно в таком положении оказался журналист Брайан Андерсон, который был вынужден делать непрямой массаж сердца будущему тестю и написал этот большой материал для The Atlantic. В своей статье он объясняет, почему американские диспетчеры стали инструктировать звонящих и как это работает в США.
Кстати, а в России вы с таким телефонным инструктажем сталкивались? Если да, напишите, пожалуйста, на [email protected]. Очень интересно.
Кстати, а в России вы с таким телефонным инструктажем сталкивались? Если да, напишите, пожалуйста, на [email protected]. Очень интересно.
The Atlantic
The Conversation That Can Change the Course of a Cardiac Arrest
Telephone CPR saved my father-in-law’s life. Why don’t all 911 services provide that?
Несколько коротких, но важных новостей:
1. Теперь, если вам нужно узнать, где в вашем регионе оказывают паллиативную помощь, можно просто обратиться к карте фонда «Вера» (не забудьте перед этим выключить vpn: иначе может не открыться).
2. Если вы хотите привиться, привить своего ребёнка или работаете в организации, которая прививает людей, вам определённо пригодится новый раздел «Полезное» на сайте некоммерческой организации «Коллективный иммунитет». Там есть масса алгоритмов на разные случаи жизни, информация о доступности вакцин и многое другое.
3. Передайте, пожалуйста, знакомым врачам: хороший центр реабилитации «Три сестры» ищет невролога, терапевта, кардиолога и врача общей практики.
1. Теперь, если вам нужно узнать, где в вашем регионе оказывают паллиативную помощь, можно просто обратиться к карте фонда «Вера» (не забудьте перед этим выключить vpn: иначе может не открыться).
2. Если вы хотите привиться, привить своего ребёнка или работаете в организации, которая прививает людей, вам определённо пригодится новый раздел «Полезное» на сайте некоммерческой организации «Коллективный иммунитет». Там есть масса алгоритмов на разные случаи жизни, информация о доступности вакцин и многое другое.
3. Передайте, пожалуйста, знакомым врачам: хороший центр реабилитации «Три сестры» ищет невролога, терапевта, кардиолога и врача общей практики.
Если вы планируете беременность или если вам сказали, что ваш ребёнок родится с чем-то непонятным под названием «спина бифида», вам лучше пройти по ссылке. Во-первых, там написано о том, как снизить риски развития спина бифида. Во-вторых, там объясняется, что делать, если спина бифида увидели во время беременности на УЗИ. Сделать можно много чего.
Meduza
Некоторые дети рождаются со спина бифида. Что это за дефект позвоночника — и как с ним жить?
Спи́на би́фида встречается редко, поэтому вряд ли вы хорошо осведомлены об особенностях этого заболевания. Скорее всего, раньше вы даже о нем не слышали. Спина бифида — это состояние, при котором один или несколько позвонков во время развития плода смыкаются…
Для любознательных и усидчивых
Стоит ли государству закупать препарат, который продлит жизнь человека на полгода и будет стоить 30 миллионов рублей? «С одной стороны, ценность человеческой жизни в современном мире неоспорима, и даже совсем небольшое увеличение ее продолжительности с этической точки зрения не может считаться экономически нецелесообразным. С другой — ресурсы всегда ограничены: их перерасход на определенный тип лечения может привести к недостаточности для оплаты других терапий (возможно, более важных)». Это цитата из большого материала «Биомолекулы». Он полностью посвящён тому, как в разных странах решают, на какие препараты нужно тратить деньги, а на какие нет.
Стоит ли государству закупать препарат, который продлит жизнь человека на полгода и будет стоить 30 миллионов рублей? «С одной стороны, ценность человеческой жизни в современном мире неоспорима, и даже совсем небольшое увеличение ее продолжительности с этической точки зрения не может считаться экономически нецелесообразным. С другой — ресурсы всегда ограничены: их перерасход на определенный тип лечения может привести к недостаточности для оплаты других терапий (возможно, более важных)». Это цитата из большого материала «Биомолекулы». Он полностью посвящён тому, как в разных странах решают, на какие препараты нужно тратить деньги, а на какие нет.
Биомолекула
Фармакоэкономика: лечить или экономить?
«Сколько фармакоэкономистов нужно, чтобы поменять лампочку? Правильный ответ — четыре! Один оценит стоимость замены лампочки, второй — рассчитает срок
Вестник ипохондрика. Выпуск 260
Традиционно считается, что глисты — причина многих неприятностей со здоровьем. Но, к счастью, они ответственны за немногое, и бороться с ними не так сложно, если делать это, посоветовавшись с хорошим врачом.
https://littleone.com/publication/8075-glisty-u-detey-vse-chto-nuzhno-znat-roditelyam
Традиционно считается, что глисты — причина многих неприятностей со здоровьем. Но, к счастью, они ответственны за немногое, и бороться с ними не так сложно, если делать это, посоветовавшись с хорошим врачом.
https://littleone.com/publication/8075-glisty-u-detey-vse-chto-nuzhno-znat-roditelyam
Littleone.com
Глисты у детей: «Для каждого паразита есть свои симптомы»
Глисты у ребенка — проблема, с которой сталкиваются многие родители: если их не находят, то подозревают наличие практически у каждого. Так ли это? Как понять, что у ребенка глисты? Какие виды гельминтозов самые распространенные? О причинах заражения паразитами…
1. В блоге SciMoms вышел отличный материал, в котором разбирается, какие овощи и фрукты содержат больше витаминов и минеральных веществ — сырые, приготовленные, консервированные или замороженные. С одной стороны, ответ, конечно, «всё сложно», но с другой — возможно, благодаря этому материалу консервированные и замороженные фрукты и овощи будут реабилитированы в ваших глазах.
2. Если у вас или ваших близких есть первичных иммунодефицит, обратите внимание на Всероссийский съезд пациентов с нарушениями иммунитета, который пройдёт 26–28 апреля. Его проводит фонд «Подсолнух», и там должно быть много полезного.
2. Если у вас или ваших близких есть первичных иммунодефицит, обратите внимание на Всероссийский съезд пациентов с нарушениями иммунитета, который пройдёт 26–28 апреля. Его проводит фонд «Подсолнух», и там должно быть много полезного.
SciMoms
Are canned or frozen produce as nutritious as fresh?
Are canned or frozen fruits and vegetables as nutritious as fresh? How are they produced? How long can they be kept? Is the BPA lining safe? This post explores these questions and many more.
Даже если прочитаешь три десятка статей о том, как поддержать человек с онкологическим заболеванием, всё равно в реальной жизни будет сложно подобрать нужные слова. Однако знать главные принципы лучше, чем не знать их. Так можно уберечь себя и человека, которому вы хотите помочь, хотя бы от какого-то количества неприятных моментов. Самое главное — что нужно помнить всегда — есть в этих карточках Благотворительного фонда Константина Хабенского.
А за подробностями можно обратиться, например, к этому видео фонда «Не напрасно».
А за подробностями можно обратиться, например, к этому видео фонда «Не напрасно».
Для любознательных и усидчивых
Беременных редко берут в исследования препаратов, потому что непонятно, как лекарство может подействовать на развитие плода. В то же время препараты не дают просто так — их дают, потому что есть проблемы со здоровьем. И эти проблемы также могут плохо повлиять на развитие плода. Как быть с этой дилеммой, рассуждают в материале хорошего издания Undark.
Беременных редко берут в исследования препаратов, потому что непонятно, как лекарство может подействовать на развитие плода. В то же время препараты не дают просто так — их дают, потому что есть проблемы со здоровьем. И эти проблемы также могут плохо повлиять на развитие плода. Как быть с этой дилеммой, рассуждают в материале хорошего издания Undark.
Undark Magazine
Why Are So Few Drugs Tested for Safety in Pregnancy?
Expectant mothers have long been excluded from clinical trials. Some experts say this practice needs to change.
Вестник ипохондрика. Выпуск 261
В этой рубрике вы не раз читали о том, что лишние исследования вредят. То есть, даже если вы очень обеспокоены своим здоровьем, не стоит идти в ближайшую лабораторию и сдавать все анализы, на какие хватит денег, «на всякий случай». Полный список того, что действительно необходимо сделать, составляет врач. Однако медицинские организации часто дают конкретные рекомендации, и вот, на что будет ориентироваться доктор. Особенно интересующиеся могут пройти по ссылкам на источники и узнать ещё больше полезной информации.
В этой рубрике вы не раз читали о том, что лишние исследования вредят. То есть, даже если вы очень обеспокоены своим здоровьем, не стоит идти в ближайшую лабораторию и сдавать все анализы, на какие хватит денег, «на всякий случай». Полный список того, что действительно необходимо сделать, составляет врач. Однако медицинские организации часто дают конкретные рекомендации, и вот, на что будет ориентироваться доктор. Особенно интересующиеся могут пройти по ссылкам на источники и узнать ещё больше полезной информации.
Meduza
Боюсь не заметить у себя какую-нибудь опасную болезнь. На что и когда нужно проверяться?
Интуитивно может казаться, что важно проходить как можно больше медицинских исследований, чтобы вовремя обнаружить какое-то заболевание или его предвестник и справиться со всем минимальными силами. Различные клиники даже предлагают готовые пакеты таких исследований…
Если вас интересует пограничное расстройство личности (как его диагностируют, как лечат и т. п.), вам стоит посмотреть это выступление крутого клинического психолога Дмитрия Пушкарёва.
YouTube
Лекция о пограничном расстройстве личности
Во время беременности занятия спортом могут вызывать тревогу — вдруг всё это навредит ребёнку. Но на самом деле от физической активности много плюсов, и сводить её к 10-минутным прогулкам не стоит. Ограничения, конечно, есть, но не очень масштабные.
https://www.washingtonpost.com/health/exercising-during-pregnancy/2021/04/09/37124d8c-874a-11eb-8a8b-5cf82c3dffe4_story.html
https://www.washingtonpost.com/health/exercising-during-pregnancy/2021/04/09/37124d8c-874a-11eb-8a8b-5cf82c3dffe4_story.html